Cómo tener una relación saludable

Tener una relación sana

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Pasos
- Método 1 de 5: comunícate con tu pareja

Cuando estás en una relación con alguien durante mucho tiempo, puede ser difícil mantenerlo saludable. Tú y tu pareja pueden caer en malos hábitos que provoquen discusiones. La comunicación es la clave para una relación saludable y ambos socios deben tener la misma voz en la relación para asegurar su éxito. Si bien las relaciones a veces requieren mucho trabajo, también son increíblemente satisfactorias y gratificantes.

Pasos

Método 1 de 5: comunícate con tu pareja

Imagen titulada Consigue una novia si tú

1.Sea honesto y abierto. Cuando hables con tu pareja, habla de tu día. Sé completamente abierto con lo que te molesta y lo que te gusta. Sea específico acerca de sus deseos y necesidades emocionales. Al abrirte, expresas tu vulnerabilidad y confianza en tu pareja. Además, esto te invita a ser igual de sincero contigo.

Si algo te molesta, exprésalo suavemente, pero dale voz. Por ejemplo, puedes decir "Te quiero mucho, pero a veces me siento frustrado cuando llego a casa y me encuentro una casa sucia". ¿Podemos encontrar una solución??`

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