Lidiando con una vida amistosa

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Pasos
Consejos

Mantener amistades valiosas puede ayudarte a crecer como persona. Puedes divertirte más y ampliar tu visión. Pero si no tienes amigos, eso no significa que tu vida sea necesariamente miserable. Todavía hay muchas cosas que puedes hacer por tu cuenta. De esta manera puedes ir a trabajar, o puedes mejorar para que puedas pasar un buen rato por tu cuenta. Ya sea que no tenga amigos porque se mudó recientemente, o porque está pasando el verano en otro lugar, o porque no puede mantener amistades, no tema. Si quieres saber cómo divertirte por tu cuenta y vivir una vida plena sin amigos, sigue estos pasos.

Pasos

Método 1 de 4: divirtiéndote

1. Escribir cartas. Puedes escribir cartas a familiares o encontrar un amigo por correspondencia. Escribir una carta a alguien puede ayudarlo a superar momentos difíciles y mantenerlo conectado con lo positivo en su vida. Trate al destinatario como le gustaría que lo traten a usted y descubrirá que ha recorrido un largo camino.

2. Hacer un video de YouTube. Si te sientes solo, hacer un video de YouTube es una forma de llegar al mundo y compartir tus pensamientos y sentimientos con una variedad de personas. Ya sea que quieras hacer un lamento divertido, cantar una canción o mostrar tus habilidades de malabarismo o maquillaje, podrás encantar a mucha gente si haces un video interesante y de buen gusto.

Te sentirás menos solo cuando interactúes con miembros de la comunidad de YouTube. Aunque claro siempre hay gemidos, escuchar críticas positivas puede hacerte sentir satisfecho.

3. Ir a un concierto. Los conciertos son para disfrutar de la música, ¿verdad?? No seas tímido y solo compra una entrada para el concierto de una banda que te guste. Compre su boleto y camine hacia el pasillo con la cabeza en alto. Prepárate para disfrutar de la música. Además, si vas a un concierto de tu banda favorita, es probable que encuentres a alguien que comparta tus intereses.

No te preocupes por estar allí solo. Mucha gente va sola a los conciertos. Se necesita confianza y carácter para hacer algo por tu cuenta, sin importarte que no tengas un amigo contigo que "te ponga en una buena luz".

También puedes visitar conciertos gratuitos en tu ciudad natal. Hay muchos conciertos en parques públicos, o pequeños conciertos de jazz, o dúos locales que han organizado espectáculos gratuitos en cafeterías o restaurantes.

4. Jugar video juegos. Jugar videojuegos es una excelente manera de entretenerse y escapar a otro mundo por un tiempo. Por supuesto, no tienes que huir del hecho de que no tienes amigos, pero todos quieren escapar de la vida de vez en cuando. Jugar videojuegos puede brindarle nuevas habilidades y hacer que aprecie la tecnología avanzada de hoy.

Si juegas juegos en línea, incluso puedes conectarte con otras personas que juegan ese juego. Tal vez se hagan amigos.

5. hacer papiroflexia. ¿Alguna vez has visto una flor o un cisne tan complicado y has querido saber cómo se hace?? Aprovecha tu oportunidad. Obtenga papel de origami y busque en Internet diferentes formas de origami que pueda hacer. Las guías paso a paso son fáciles. Puedes pasar horas haciendo animales de papel, o incluso un ramo lleno de flores. Y si exhibes tus creaciones en tu habitación, puedes mirarlas. Te sorprenderás de las cosas que has logrado hacer tú mismo.

6. Completa un proyecto de Pinterest. ¿Eres una de esas personas con una cuenta de Pinterest con un millón de proyectos de Pinterest que aún no han comenzado?? Es posible que te hayas sentido intimidado por esa calabaza hueca, corona de papel o falda casera que encontraste en Pinterest. Pero con un poco de determinación y los materiales correctos, podrá completar su proyecto en muy poco tiempo.

Te sentirás realizado cuando hayas desarrollado tu lado creativo y verás que puedes hacer casi cualquier cosa.

Si disfrutaste completar un proyecto, fíjate la meta de completar un proyecto cada mes. O tal vez incluso un proyecto a la semana, si eres muy ambicioso.

7. iniciar un blog. Comenzar tu propio blog es una excelente manera de compartir tu pasión (por cualquier cosa) con el mundo. Es divertido investigar el tema de su elección y ser parte de una comunidad productiva que comparte sus intereses. También puede dar un poco de miedo lanzar tus pensamientos al mundo, pero trata de encontrar algo que te apasione. no importa lo que sea. Fútbol, moda de yoga, lo que sea. Disfruta enviando tus ideas al mundo.

También podría simplemente comenzar un blog donde publique algunos pensamientos y sentimientos al azar todos los días. O intente encontrar un tema general para resolver esa aleatoriedad. Simplemente no intentes hacer que tu blog suene como un diario.

8. aprender a hacer malabares. ¿Alguna vez has visto a alguien hacer malabares y pensaste que te gustaría poder hacerlo también?? Bueno, todo lo que necesitas son tres bolas, persistencia y trabajo duro. Una vez que aprendas a hacer malabares, esa habilidad permanecerá en tu memoria muscular para siempre. Notarás que es casi imposible desaprenderlo. Puedes aprender a hacer malabares viendo videos de YouTube y puedes practicar en casa.

Una vez que domines los malabares con tres bolas, puedes probar cuatro. con cinco. con seis. Tal vez incluso diez. Te alegrarás de haber aprendido este truco.

9. Pasa tiempo con tu familia. Los miembros de la familia pueden ser grandes amigos, incluso si no los ves así de inmediato. Pasa tiempo con tus padres, hermano(s) o hermana(s). En cualquier caso, revíselos de vez en cuando y hágalo con la mayor frecuencia posible. Puede pensar que son de poca ayuda para usted, o que no pueden apoyarlo cuando está deprimido por un tiempo, pero pueden hacerlo.

Método 2 de 4: Obtener conocimiento

1. Aprende a tocar un instrumento. Si quieres aprovechar todo ese tiempo que pasas solo, puedes aprender a tocar un instrumento musical tú mismo. Puedes comprar un libro, encontrar un maestro en línea o incluso aprender a tocar casi cualquier instrumento con un maestro real. Puedes empezar poco a poco, con una grabadora, y ver si estás muy comprometido con ella. Entonces puedes elegir, por ejemplo, la flauta o la trompeta.

Si quieres aprender a tocar la guitarra o el piano, también puedes cantar. Guíate con tu instrumento.
Si tomas clases grupales para aprender a tocar un instrumento, estarás rodeado de personas tan apasionadas y motivadas como tú.

2. Aprender un nuevo lenguaje. Aprender un nuevo idioma es una excelente manera de adquirir conocimientos y ampliar tu perspectiva. Elige un idioma que siempre te haya parecido interesante, ya sea ruso, francés, español o japonés. Intenta divertirte aprendiendo un nuevo idioma. Puede usar Rosetta Stone u otros programas para ayudarlo a aprender un nuevo idioma.

También puedes leer un libro, o ver una película o serie en ese idioma para que te sumerjas de verdad en la cultura.

Coma los alimentos que se comen comúnmente en esa cultura. De esta manera te familiarizas aún mejor con las costumbres y el idioma de esa cultura.

3. Tomar cursos en línea. Puedes adquirir conocimientos desde tu propia habitación. A menudo, incluso sin tener que gastar un centavo por ello. Por ejemplo, consulte OpenCourseWare del MIT o uno de los muchos otros cursos en línea que ofrecen otras universidades. Es posible que ya haya completado sus diplomas o seleccionado su maestría, pero hay una amplia gama de cursos diversos disponibles. De la macroeconomía a la historia portuguesa. esto puede cambiar tu vida.

Tomar un curso en línea también puede darle a su vida algo de estructura y significado. Puede sentir que sus días están vacíos sin amigos. Esta es una forma valiosa y productiva de llenar ese vacío.

4. Iniciar un proyecto de cultura personal. Si desea adquirir conocimientos, puede enumerar todo el conocimiento cultural disponible, desde el arte de Picasso hasta la obra de Mozart. Empieza a aprender sobre ello. Haz una lista de las diez cosas sobre las que te gustaría saber más. Comienza a mirar esas pinturas, escuchar esas composiciones o todas esas películas clásicas de las que tanto has oído hablar pero nunca has visto por ti mismo.

Si haces una lista de tus aspiraciones culturales, cada vez que consigas rascar algo te sentirás orgulloso.

Busca en la web las 100 mejores novelas o películas de todos los tiempos. Trate de leer o mirar tanto como pueda, y asegúrese de pasar un buen rato.

5. Conviértete en chef. Aprende a preparar comidas nutritivas y saludables. Esta es una habilidad valiosa, te divertirás y ahorrarás dinero. Ya sea que vea 24Kitchen, use un libro de cocina o busque recetas en línea, debe intentar aprender a cocinar un plato nuevo cada semana.

Incluso puedes crear tu propio libro de cocina con tus platos favoritos.

6. Haga un recorrido por Wikipedia. Pasa una hora buscando algo en Wikipedia. Luego haga clic en el enlace a otro artículo que le guste. Explore muchos temas diferentes haciendo clic de un artículo a otro cada vez. Amplia tus conocimientos y diviértete.

Para un desafío aún mayor, puede intentar encontrar el primer artículo. Por supuesto, esto se puede hacer a través del historial de su navegador, pero hagámoslo más difícil. Trate de descubrir su propio hilo de pensamiento y, de la misma manera, descubra cómo terminó pasando del primer artículo al último artículo.

Método 3 de 4: Mejórate a ti mismo

1. llevar un diario. Escribir un diario es una excelente manera de ponerse en contacto con sus propios sentimientos. Puede realizar un seguimiento de cómo han cambiado sus pensamientos y sentimientos en los últimos días, semanas o meses. Llevar un diario también te da lo que tanto necesitas para tomártelo con calma y poder reflexionar sobre tu vida, tus normas y tus valores. Un diario también es un buen lugar para escribir tus metas para el futuro. Trate de encontrar una manera de alcanzarlo.

Vuelva a leer su diario cada seis meses para tener una idea de cómo ha crecido y cambiado.

2. Nombra tus defectos. Nadie es perfecto. Ve tu tiempo a solas como una oportunidad para nombrar dos o tres cosas que te gustaría cambiar de ti mismo. Esta podría ser tu actitud egoísta, tu tendencia a estar demasiado ocupado o tu hábito de posponer las cosas importantes. Escribe las cosas que te gustaría cambiar de ti mismo y escribe cómo planeas hacerlo.

Si crees que no te pasa nada, entonces deberías profundizar un poco más. Todo el mundo tiene algo en lo que debería trabajar.

Mapear tus defectos te hará una mejor persona. Será mucho más fácil para ti hacer amigos en el futuro.

3. Date un capricho. Puede pensar que mimarse no lo ayudará a mejorar, pero lo hace. De hecho, te hará sentir mejor con tu propio cuerpo y mente. Tómese el tiempo para recibir un masaje, tomar un baño tibio o cortarse las uñas. Tómese el tiempo para relajarse y relajar su cuerpo y mente. Reserve al menos un día a la semana para que su cuerpo se sienta relajado, limpio y completo nuevamente.

4. Piensa por qué es posible que no tengas amigos. Si bien entretenerse, adquirir conocimientos y tratar de mejorar su carácter y perspectiva es, por supuesto, satisfactorio en sí mismo, es posible que desee considerar por qué no tiene amigos. Puede ser situacional o temporal, o tal vez es un problema que has tenido toda tu vida. Puede ser demasiado egoísta, demasiado tímido, demasiado directo o demasiado miedoso para confiar en los demás.

Si te gustaría tener amigos, o si quieres trabajar en ti mismo, trata de abordar estos defectos.

5. DDesarrollar una perspectiva positiva. Esto puede ser complicado al principio, pero siempre hay algo bueno a tu alrededor. Es fácil ver solo las cosas malas del mundo y ser siempre negativo. Agradece algo en el ahora, como la luz del sol o tu salud.

6. dejar de odiar. Si eres anti-esto o anti-aquello, trata de averiguar por qué estás tan en contra. Si explora las cosas contra las que está en contra, puede encontrar aspectos positivos de esas cosas. Y si no, conocerás mejor a tu enemigo. Alguien que está lleno de odio, pero no puede decir por qué, a menudo es etiquetado como irracional y desagradable por quienes lo rodean.

7. Vea si usted puede tener un problema más profundo. Los sentimientos negativos excesivos pueden ser el resultado de un trauma pasado. La incapacidad para socializar adecuadamente puede indicar un equilibrio emocional alterado. Si te pusiste en forma, te uniste a un club y adquiriste cierta habilidad y aún no puedes hacer amigos, es posible que desees ver a un médico. Puede haber un problema más serio.

8. Hacer ejercicio regularmente. Es saludable, y purifica tu mente. El ejercicio, y otras actividades saludables, te quitarán la soledad. Te sentirás mejor contigo mismo. Estar saludable no solo mejorará tu carácter interior, sino que también te hará más en forma. Sal, da un paseo y disfruta del sol y el aire fresco. Incluso si solo haces eso durante unos minutos al día.

9. encuentra un pasatiempo. Esto podría ser escuchar música, leer literatura o incluso mejorar tus habilidades informáticas. Las redes sociales pueden desarrollarse en torno a los talentos. Únete a un club o gremio dedicado a tus intereses. prueba todo. Desde la alfarería hasta la actuación, desde el baile de salsa hasta la pintura, desde la vela hasta el ajedrez, etc. etc.

Cualquier cosa que te tome tu tiempo, y que te dé satisfacción, puede ser un hobby.

10. se tu propio mejor amigo. Sé bueno contigo mismo y trátate con gran respeto y amor. Es fácil desarrollar sentimientos negativos hacia ti mismo cuando no tienes a nadie cerca. Sin embargo, es importante no dejar que estos sentimientos se vuelvan tan negativos que dañen tu autoestima. Dicho esto, a nadie le gustan los disparadores del ego. Así que mantén tus sentimientos bajo control.

1. Persiga sus intereses, junto con otros. Incluso si no quieres hacer amigos, pasar tiempo con otras personas puede mejorar tu estado de ánimo y tu perspectiva. Si elegiste un deporte o pasatiempo, únete a un club. Participar en competiciones, torneos, concursos, etc. Involúcrese con otras personas para vincularse. No tengas miedo de unirte a un club que se centre en algo que nunca has hecho antes. Esto puede ser, por ejemplo, un equipo de bolos o una clase de actuación. Es posible que conozca a personas que tienen tan poca experiencia como usted, entonces tiene un vínculo de inmediato.

Tómatelo con calma si dudas. Sin embargo, permítete involucrarte con otros. Permítete hacer clic con personas que aman las mismas cosas que tú.

2. Encuentra personas de ideas afines en línea. Incluso si no eres tan rápido para encontrar amigos en la vida real, aún puedes encontrar personas que tengan los mismos pensamientos, ideas y sueños que tú. En la red. Puedes ir a tu ritmo, a los demás, y retirarte cuando lo necesites. Las amistades en línea no son tan íntimas como las de la vida real y, por lo general, no harán que la soledad desaparezca por completo. Sin embargo, encontrar amigos en línea es una excelente manera de sentirse conectado y pasar tiempo con ellos.

Simplemente no dejes que tus amigos en línea te impidan hacer amigos en persona. Tenga cuidado al reunirse con amigos en línea.

3. Voluntario. Hacer cosas que beneficien a su vecindario o comunidad es una excelente manera de conocer gente. Ayudar a los menos afortunados te permite salir de ti mismo por un tiempo y ver las cosas en perspectiva. Descubrirás que después estarás aún más agradecido por lo que tienes. También te sentirás realizado si has hecho buenas obras por personas o cosas que lo necesitan.

Ayude a adultos y niños a aprender a leer en la biblioteca local.

Voluntario en un comedor social.

Ayuda a limpiar el parque.

4. Consigue una mascota. Si bien las mascotas no pueden reemplazar a los humanos, son conocidas por ser leales y buenas amigas. Pueden aliviar su estrés y darle más sentido a su vida. Puedes ir al refugio local y conseguir un perro o un gato. Las mascotas a menudo también actúan como una forma de socializar. Una mascota hace que tengas que salir a la calle y te hace entablar conversaciones con otros amantes de los animales que te encuentras en el parque o en la calle.

5. arriesgarse. socializar es muy dificil. Incluso la mariposa social más versátil se encuentra ocasionalmente en situaciones sociales complicadas. Para socializar bien, debes estar dispuesto a saltar a lo profundo de vez en cuando y arriesgarte. Si hablas con la gente popular en su mesa y te insultan, aléjate. Siéntete orgulloso de ti mismo por entrar en el foso de los leones. Si invitas a salir a alguien y te rechazan, siéntete orgulloso de haber sido lo suficientemente valiente como para expresar tus sentimientos.

Consejos

Cree que la verdadera amistad existe y que tú también puedes tenerla. No demuestres que estás solo y que lo odias. Esto solo asusta a la gente. Trate de desarrollar un sentido del humor positivo. A todo el mundo le gusta reír.
La violencia contra los demás nunca es la respuesta. Los sentimientos de aislamiento y de ser diferente de los demás pueden conducir a sentimientos de arrogancia y un complejo de superioridad. Aplastar solo te dará una mala reputación. Aplastar con las manos te dará una mala reputación y posiblemente antecedentes penales.
La gente no siempre te tomará en serio. Así que no tengas miedo de huir de ellos. Darse cuenta de que ser insultado es parte de la vida. No todas las personas que conozcas estarán de acuerdo contigo o les gustarás. No te quejes de que nadie parece respetarte, tal vez simplemente no te entiendan.
No creas que las personas con buenos trabajos, mucho dinero, poder o fama son diferentes a ti. Todos somos humanos, y la hierba no siempre es más verde en los vecinos.
Encuentra un nuevo contexto. La forma más dramática de cambiarte a ti mismo es experimentar una nueva cultura. La realidad es que algunas personas simplemente no se adaptan a su propia cultura y se sienten más cómodas en otra. Si no te importa el sentido occidental del tiempo, prueba los trópicos. Si te gusta la multitarea, prueba sociedades multicrónicas como las del Medio Oriente, el sur de Asia o los países del Mediterráneo. Si te gusta lo artístico e intelectual, elige Europa.
Considere su experiencia como una lección valiosa e intente compartirla con los demás.
Si no quieres hacer amigos, está bien. Enfócate en perseguir tus metas y sueños.
La televisión no es un reflejo de la vida. Las fascinantes vidas en MTV y en los clips de rap son representaciones falsas de la vida. La mayoría de la gente vive una vida sencilla. Ganan dinero, van a casa y leen el periódico. Si haces eso también, entonces eres completamente normal.
Socializar es extremadamente difícil. Si no estás preparado para ello, aprenderlo puede ser una experiencia dolorosa y ardua. No rendirse nunca. Pero no tengas miedo de admitir que has tomado demasiado en tu tenedor.
Si no tienes amigos porque estás siendo acosado, habla con un adulto para que pueda resolver el problema.
No más material de conversación? Fácil. Haz preguntas sobre tu compañero de conversación. Simplemente no te excedas. Da un poco de miedo cuando empiezas a preguntar direcciones, trabajos, quién está en casa, etc. Mantenlo general e inofensivo. Piensa en pasatiempos, mascotas, etc. Tu objetivo es abrir los canales de comunicación, para que tu interlocutor se sienta a gusto.
Trata de hablar con las otras personas que no tienen muchos amigos.
Si descubre que tiene un "problema" más grave que le impide hacer amigos, visite grupos de pacientes. Pregúntale a tu médico o terapeuta sobre grupos locales y reuniones dirigidas a personas con los mismos problemas que tú. Es posible que al principio no quiera hacerlo, pero visitar esos grupos puede ayudarlo. Puede averiguar cómo ayudarse a sí mismo. Además, hay una buena posibilidad de que hagas amigos allí con personas que son como tú. Mantenga su visera abierta.