Cómo saber si alguien realmente te extraña: 11 pasos (con fotos)

Contenido

Pasos
- Método 1 de 2: descubre si alguien te extraña cuando la amistad se desvanece o termina repentinamente
- Método 2 de 2: descubre si tu pareja te extraña cuando no están juntos
Advertencias

Cuando estás separado de alguien que te importa, es natural preguntarse si te extrañan. Tal vez usted y un antiguo amigo, miembro de la familia u otra persona con la que anteriormente era cercano se han distanciado. O tal vez solo te estés preguntando si tu novio o novia realmente te extraña en ese viaje de negocios. Descubre de manera decente si alguien te extraña sin tener que acosarlo.

Pasos

Método 1 de 2: descubre si alguien te extraña cuando la amistad se desvanece o termina repentinamente

1. Pide cita y presta atención a las reacciones de tu amigo. Si sientes que una amistad se está desvaneciendo y te preguntas si tu novio o novia te extraña, invítalo a hacer algo simple pero divertido, como tomar un café juntos. Si tu novio o novia reacciona con entusiasmo a eso, probablemente también te extrañe. Pero si sigue postergando la cita o no parece muy interesado en conocerte, tendrás que aceptar que probablemente no te extrañe.

Sea honesto acerca de extrañar a su novio o novia sin acusarlo de nada. Di algo como: “Extraño nuestra noche de viernes genial! ¿No nos volveremos a encontrar pronto??”

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2. Abordar los problemas subyacentes. Si tu amistad se ha desvanecido un poco sin que realmente sepas por qué, a veces es mejor hablar directamente con tu novio o novia sobre la causa de la distancia. Dile a tu novio o novia que notaste que la amistad entre ustedes no es tan estrecha como antes. Pregúntele si usted pudo haber hecho algo que lo ofendió o lastimó. Si la respuesta es sí, prepárate para escuchar lo que tu novio o novia tiene que decir, en lugar de defender tu versión de la historia de inmediato.

También puedes preguntar directamente si tu novio o novia te extraña, pero trata de no hacerlo sentir incómodo. Si tu novio o novia se siente atacado, es probable que no obtengas una respuesta honesta.

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3. Habla con tus amigos mutuos. Ten claras tus intenciones y tus necesidades. Por ejemplo, podrías decirle a un amigo: “Siento que Steven y yo nos hemos distanciado un poco últimamente y estoy de acuerdo con eso. ¿Crees que vale la pena hablar con él sobre eso pronto??Luego escucha atentamente la respuesta.

No preguntes a los demás si alguien podría extrañarte solo para hacerte sentir mejor.

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4. Deja que las relaciones terminen naturalmente. Sea consciente de las señales de que el final de una amistad está a la vista. Puede haber largos silencios o extraños intervalos durante sus conversaciones. Hacer planes juntos puede ser más difícil. Los malentendidos ocurren más a menudo. No todas las amistades están destinadas a durar para siempre; Así como sus intereses y vidas cambian con el tiempo, también lo hacen las amistades.

Si tu amistad se acabó, no te obsesiones con si tu novio o novia te extraña o no. En su lugar, aprecie todas las cosas positivas que él o ella ha agregado a su vida y siga adelante.

5. No confundas "te extraño" con "quiero estar contigo". Incluso si un ex novio o novia tuyo, o tu ex, te extraña, no significa necesariamente que él o ella quiera comenzar una relación contigo nuevamente. Ambos pueden estar afligidos por la pérdida de las cosas buenas que tenían juntos. Por otro lado, eso no significa que definitivamente sea una buena idea volver a estar juntos.

Método 2 de 2: descubre si tu pareja te extraña cuando no están juntos

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1. Presta atención a la frecuencia con la que te llama o te envía mensajes de texto. Si tu novio o pareja trata de hablar contigo regularmente, probablemente significa que te extraña cuando no estás cerca. Todos tienen su propio estilo de comunicación, pero muchas llamadas telefónicas y mensajes indican claramente que alguien está dispuesto a invertir en la relación.

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2. Escucha el tono de su voz. Si tu amigo o pareja te extraña, sonará comprometido y emocionado mientras habla contigo. Si se ve distraído cuando los dos se ponen al día después de un tiempo, puede indicar que es posible que realmente no te haya extrañado.

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3. Sé honesto cuando te sientas inseguro. Si te sientes ansioso o inseguro cuando tu pareja no está, es mejor ser honesto al respecto. Con solo hacer preguntas como: “¿Me extrañaste?” o “¿Todavía me amas??” probablemente no está resolviendo sus problemas reales. Si tu pareja dice "Sí" es posible que no le creas, y si dice "No" solo te sentirás peor. En su lugar, será mejor que pidas la confirmación que necesitas.

Por ejemplo, podrías decir: "Tuve un mal día y esta noche me siento bastante solo e inseguro". ¿No puedes darme un poco de apoyo extra y solo decirme que me amas y me extrañas??”

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4. Preste atención al tipo de información que comparte con usted. Si tu amiga o pareja comparte contigo fotos o enlaces que le recuerdan a ti, simplemente significa que está pensando en ti. Incluso cuando no están juntos, todavía estás en su mente.

Los regalos también son una forma de demostrar que te importa y te sientes conectado con alguien. Aunque no te encante de inmediato lo que te trajo tu novio o pareja, debes reconocer que esto también es una prueba de que pensó en ti mientras estaban separados.

¿Te cuenta en olores y colores los detalles de su aburrido congreso o de sus vuelos con retrasos y conexiones perdidas?? Entonces puedes concluir con seguridad que probablemente le guste seguir hablando contigo. Compartir detalles que no son tan interesantes en sí mismos es una forma de mantenerse en contacto a distancia y demostrar que te extraña cuando no están juntos.

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5. Presta atención a las señales no verbales. Si están lejos el uno del otro, puede ser más difícil captar el lenguaje corporal con el que tu pareja expresa su amor. Si estás en una videollamada, fíjate si inclina levemente la cabeza y trata de mantener el contacto visual contigo todo el tiempo. Durante una llamada telefónica, una voz más suave o un poco más alta indica una necesidad de intimidad.

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6. Aprende a reconocer las señales de que estás sufriendo por el divorcio. Cuando existe un vínculo de pareja, o un vínculo extremadamente estrecho dentro de una pareja, significa que la separación puede causar un mayor grado de estrés y ansiedad. Si está muy inquieta o molesta cuando estás de viaje, por ejemplo, es posible que te extrañe.

Advertencias

Nunca acoses a alguien en persona o por Internet. Si te encuentras completamente obsesionado con si alguien te extraña o no, habla con un consejero, terapeuta o amigo cercano.
Tenga en cuenta que los adultos a veces también sufren formas graves de ansiedad por separación. Si siempre te preguntas si alguien te extraña, tal vez deberías hablar con un consejero o terapeuta. Busque ayuda profesional si experimenta los siguientes síntomas en la vida cotidiana: preocupación anormal cuando está separado de las personas que ama; tener mucho miedo de que las personas que amas te dejen; pesadillas en las que sueñas que te separan de alguien; o temiendo que le pase algo malo a las personas que amas, cuando en realidad no corren ningún peligro.