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Escribir alrededor de un tiempo fijo te ayuda a desarrollar una rutina diaria de escritura. Por eso no lo olvidas tan fácilmente, y tu cerebro se acostumbra a escribir en un momento determinado. Eventualmente, puede comenzar a notar que las palabras comienzan a fluir un poco más fácilmente cuando es hora de escribir. Por supuesto que puedes escribir en tu diario en cualquier momento! Un tiempo de escritura programado no significa que no puedas escribir en otro momento, por ejemplo si de repente tienes inspiración. También puedes escribir varias veces al día, si quieres. 
Cumplir las reglas con demasiada rigidez puede distraerlo o ralentizarlo. Esto puede obstaculizar tu creatividad. La escritura personal, solo para usted, puede ayudarlo a conocerse mejor, reducir el estrés, ayudar a resolver disputas con otros y procesar emociones complejas. Esto puede tener un efecto positivo tanto en su salud mental como física. Si hay algo en su diario que le gustaría compartir con otros, siempre puede revisarlo si le preocupa la ortografía y la gramática. 
que hice ayer/hoy? que lecciones he aprendido? que siento ahora? ¿Por qué estoy agradecido?? Lo que leí ayer/hoy? ¿Cuáles son mis planes para hoy/mañana?? ¿Qué es lo más importante que quiero lograr hoy/mañana/esta semana?? Por qué? 
Por ejemplo, sus notas podrían ser algo como: Almorcé con Sarah en Casa d`Italia. Inquietudes sobre el nuevo proyecto: ¿obtendremos el financiamiento en su lugar?? comencé a leer Crimen y castigo; interesante hasta ahora pero un poco difícil de seguir. A veces, estas listas proporcionan suficiente contenido para escribir una pieza más larga en un momento posterior. Incluso si no, es mejor tomar algunas notas que dejar de escribir por un día. 
Dicho esto, trata de no perderte nunca más de dos días seguidos. De lo contrario, corre el riesgo de deshacerse de su hábito diario de escritura. 
Incluso algo muy interesante puede parecer aburrido cuando se describe sin detalles. Por ejemplo, podrías escribir: "Esta noche fui a un concierto de mi banda favorita.` Eso no es particularmente revelador. Por otro lado, la descripción del efusivo aplauso del público, aquel solo deslumbrante del guitarrista y el momento en que el cantante se inclinó para besar en la mejilla a alguien de la primera fila hará revivir este recuerdo. Eso hace que sea más interesante escribir y volver a leer más tarde. 
Después del ejemplo anterior, podrías describir la anticipación de cuando tu banda favorita subió al escenario, cómo el sonido del bajo hizo vibrar todo tu cuerpo, qué tan emocionado y feliz estabas cuando tocaron tu canción favorita, etc. De esta manera, también es posible usar su diario para procesar sus sentimientos en tiempos difíciles. 
Reprimir tus sentimientos en tu diario hará que la experiencia de escribir sea menos satisfactoria. Dado que solo está escribiendo para usted mismo, debe tener la libertad de sentir sus pensamientos y sentimientos de una manera profunda y sustancial, sin temor a ser juzgado. 
Algunas personas usan sus diarios para escribir cuentos u otra ficción. Puedes escribir poemas que hayas leído o letras que te inspiren, o mejor aún, usarlo como un lugar para escribir tus propios poemas o canciones. Este material puede ser un primer borrador de algo que desarrollará con más detalle más adelante, o puede ser simplemente una expresión personal que permanece en su diario. 
Esto podría ser cualquier cosa, desde páginas de álbumes de recortes completamente diseñadas hasta algunos dibujos simples o garabatos en los márgenes. Puede usar su diario como una forma de guardar pequeños recuerdos de los eventos que describe. Por ejemplo, después de ver a tu banda favorita, puedes pegar la entrada en la página donde escribiste sobre el concierto. 
Nuevamente, ve a una papelería y prueba diferentes bolígrafos. Mira lo que se siente mejor. La idea es asegurarse de que Ud desear empezar a escribir para que se convierta en un hábito diario. 
Un diario online previene el riesgo de pérdida. Por otro lado, siempre existe el riesgo de que pueda ser pirateado o que el servidor se bloquee. Considere los pros y los contras y decida lo que más le convenga. Si opta por un diario en línea, hay muchas opciones disponibles, como Livejournal, Penzu o Diary.com. Algunos de estos sitios web le permiten hacer público parte de lo que escribe, mientras mantiene privado otro material.
Mantenga un diario durante un año y hágalo interesante
Contenido
Un diario es una forma de realizar un seguimiento de sus recuerdos, pero también tiene otros beneficios: los diarios son buenos para su creatividad y salud mental, e incluso pueden ayudarlo a convertirse en un mejor escritor! Para que el diario y la creatividad formen parte de su vida diaria, lo mejor es convertirlo en un hábito!
Pasos
Método 1 de 3: Acostúmbrate a escribir todos los días
1. Mantenga su calendario a mano. Una de las partes más difíciles de llevar un diario es convertirlo en un hábito diario. Un truco fácil para adquirir este hábito es colocar su calendario en un lugar fácilmente accesible y visible.
- A muchas personas les gusta llevar sus diarios dondequiera que vayan; en el bolsillo de una chaqueta, bolso o mochila. De esta manera, puede escribir en su diario en cualquier momento cuando tenga una idea.
- Otros prefieren mantener su diario en un lugar accesible en casa, como al lado de la cama. Mantener su diario en un lugar donde pueda verlo evitará que se olvide de escribir todos los días.
2. Establece una hora en la que quieras escribir. A muchas personas les resulta útil escribir a la misma hora todos los días. Común es justo antes de acostarse o en la mañana justo después de despertarse. Ambas opciones te dan la oportunidad de reflexionar sobre el día anterior.
3. No te preocupes por las opiniones de los demás... Tu diario es privado, y no está frente a los ojos de nadie más. Cuando escribes en tu diario no tienes que preocuparte por la ortografía y la gramática, o lo que otras personas piensan de lo que escribes.
4. Crear una `plantilla` para el trabajo de escritura. Algunos días la escritura será fácil y natural. Otros días puede ser más difícil empezar. En esos días puede ser útil partir de unas preguntas fijas para responder (una especie de plantilla de escritura). Aqui hay algunas sugerencias:
5. Use viñetas para fragmentos cortos. Algunos días no tienes mucho tiempo para escribir, o simplemente no tienes ganas. En tales casos, será suficiente una breve mención usando solo unas pocas listas de eventos o pensamientos que tuvo ese día.
6. No te rindas si te pierdes un día. Si, por cualquier motivo, no puede escribir en su diario, no se desanime. Tu diario es tuyo, y no hay una regla que diga que debes escribir absolutamente todos los días.
Método 2 de 3: mantenlo interesante
1. Dale a tu calendario un objetivo específico. A veces estarás en una fase de la vida en la que sentirás que no suceden muchas cosas interesantes. Esto hace que sea más difícil escribir algo interesante todos los días. Puede lidiar con esto dedicando su diario a un objetivo específico y escribiendo sobre él todos los días. Por ejemplo, puedes intentar lo siguiente:
- Un diario de proyecto donde registra su progreso en un proyecto en curso, ya sea personal o profesionalmente.
- Un diario de gratitud, en el que anotas todos los días aquello por lo que estás agradecido.
- Un diario de la naturaleza, en el que escribes sobre plantas, animales, el clima u otras cosas naturales que ves a tu alrededor todos los días.
- Un diario de sueños, donde escribes sobre tus sueños todas las mañanas después de despertarte (si olvidaste tus sueños, solo escribe que no puedes recordarlos).
2. Sea detallado. Profundizar en los acontecimientos del día hará que tu diario sea más interesante. También hará que su diario sea más útil para recordar más adelante en la vida.
3. Escriba sobre los pensamientos y sentimientos, no solo sobre los eventos. Del mismo modo, su escritura se volverá más interesante si brinda su reflexión personal sobre los eventos que le sucedieron, no solo los eventos en sí, o solo sus reacciones emocionales.
4. Se honesto. Recuerda, solo escribes para ti. Llena tu calendario con reflexiones honestas para que la experiencia te sea más útil. Probablemente también lo hará más interesante.
5. Usa tu diario para la escritura creativa. La mayoría de la gente considera que un diario es una historia personal y, de hecho, es en eso en lo que se centra un diario.. No tengas miedo de usar tu diario para una escritura más creativa también, especialmente si sientes que no tienes mucho que decir sobre tu propia vida.
6. Añadir imágenes a la misma. Otra forma de mantener tu diario interesante es usarlo para otras cosas además de escribir. Ánimo al conjunto con unas imágenes!
Método 3 de 3: elige materiales inspiradores
1. Elige un diario que te parezca atractivo. Algunas personas piensan que no importa lo que uses como diario. Para algunos esto puede ser cierto. Para otros, sin embargo, un diario con el que se sientan bien hará que sea más fácil escribir.
- Echa un vistazo a la tienda para ver las diferentes opciones de diarios que tienen y sostén una selección en tu mano para ver cuál se siente mejor.
- Elija algo que le parezca atractivo, pero no tan hermoso que tenga miedo de escribir en él o se ensuciará. Escribir en un diario no tiene nada que ver con la pulcritud y el orden. Los mejores diarios suelen ser desordenados y confusos.
- Ten en cuenta el tamaño de tu diario. A muchas personas les gusta poder llevar su diario con ellos. Puedes tener esto en cuenta comprando una agenda de menor tamaño. Por otro lado, es posible que esté planeando agregar adornos artísticos al estilo de un álbum de recortes a su diario, y es posible que necesite una copia un poco más grande.
2. Experimenta con diferentes bolígrafos. A algunas personas también les resulta más fácil escribir con cierto tipo de bolígrafo. Si te gusta un bolígrafo desechable barato, no te preocupes, pero si prefieres un bolígrafo más bonito, paga un poco más por algo que te gusta escribir.
3. Considere mantener su diario en línea. No todos los que llevan un diario lo hacen en papel. Si bien muchas personas encuentran que escribir en un diario físico es más creativo y enfocado, otras se contentan con llevar un diario en línea.
Consejos
- Puedes hacer tu calendario más atractivo personalizándolo. Pega algunas fotos tuyas, tu actor/actriz favorito, tus mascotas, amigos o lo que quieras en la portada (o en el interior).
- Si no sabes sobre qué escribir, escribe la letra de la mejor canción que escuchaste ese día, o escribe sobre algo que te haya llamado la atención. Incluso puedes desahogarte de algo que realmente te molestó ese día. Solo trata de escribir algo.
- Intenta agregar un poco de historia sobre los lugares en los que has estado. Puede hacer una investigación adicional sobre los lugares que ha visitado y registrarlo en su diario. Si realmente no tiene ideas, escriba algo sobre la historia de cualquier objeto doméstico.
- Puede agregar dibujos, garabatos e incluso cómics a su diario para hacerlo más interesante.
Advertencias
- Asegúrate de guardar tu diario en un lugar seguro. No quieres que nadie se cuele en él, pero tampoco quieres perderlo. Mantenga su diario en un lugar que recordará fácilmente, pero oculto a miradas indiscretas.
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