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Dolor que comienza en el codo y se irradia a través de la parte inferior del brazo Rigidez en el brazo Más dolor cuando dobla y tuerce la muñeca Dolor que empeora con ciertos movimientos, como abrir frascos y dar la mano 
Dolor o sensación de ardor en la parte externa del codo y el antebrazo Un agarre debilitado Empeoramiento de los síntomas cuando sobrecarga los músculos involucrados, como al jugar deportes de raqueta, girar una llave inglesa o dar la mano. 
Levantamiento pesado repetido o uso de herramientas pesadas Actividades que requieren que realice movimientos de pellizco y torsión, o movimientos de precisión Movimientos nuevos o inusuales, como trabajar en el jardín por primera vez en la primavera, levantar a un nuevo bebé o empacar y mudarse 
Actividades que involucran movimientos repetitivos del codo, incluido el uso de computadoras, jardinería, cortar o pintar Uso de herramientas vibratorias Usar una raqueta que es demasiado pequeña o demasiado pesada para sus habilidades o poner demasiado efecto en la pelota Hacer actividades repetitivas durante una hora o más en días consecutivos, como levantar pesas, cocinar, martillar, rastrillar o cortar leña 
Para diagnosticar una tendinitis en su antebrazo, su médico revisará minuciosamente su historial de salud y realizará un examen físico completo. Su médico puede ordenar radiografías si se lesionó antes de que comenzara el dolor. 
Su médico puede recetarle un medicamento antiinflamatorio para reducir la inflamación en el antebrazo, el dolor y mejorar la función del brazo. Es posible que deba usar un aparato ortopédico para sostener el área y reducir la tensión en los músculos y tendones. Este aparato ortopédico puede inmovilizar el área o brindar apoyo por sí solo, según la gravedad de su afección. Su médico puede inyectar corticosteroides alrededor del tendón para reducir la inflamación y el dolor; pero si la afección dura más de 3 meses, las inyecciones repetidas pueden debilitar el tendón y aumentar el riesgo de ruptura del tendón. 
Aunque este tratamiento aún se encuentra en su fase de investigación, se ha demostrado que es útil en el tratamiento de una serie de afecciones crónicas de los tendones. Hable con su médico para ver si este tratamiento es adecuado para usted. 
Las actividades y actividades recreativas que involucran mucho agarre, fuerza contra los músculos extensores o flexores, o movimientos repetitivos de la mano o la muñeca pueden desarrollar músculos tensos que contribuyen a la tendinitis. Su fisioterapeuta puede recomendar un masaje de frotamiento profundo para desencadenar la liberación de estímulos naturales que pueden ayudar a sanar el tendón. Esta técnica es segura, suave y fácil de aprender de su terapeuta. 
Su codo está caliente e inflamado y tiene fiebre No puedes doblar el codo Tu codo parece deformado Sospechas que te has roto o desgarrado un hueso debido a una lesión específica en esa zona 
Descanse la articulación inflamada y detenga la actividad que la provocó Aplique hielo en la articulación con una bolsa de hielo envuelta en una toalla, tres o cuatro veces al día, 10 minutos cada vez. Tomar analgésicos antiinflamatorios, como naproxeno (Aleve) o ibuprofeno
Diagnóstico de una infección del tendón en el antebrazo
Contenido
Tu antebrazo se extiende desde el codo hasta la muñeca. En cada una de las articulaciones por encima y por debajo del antebrazo hay tendones que ayudan a que estas articulaciones se muevan y mantengan el funcionamiento de los huesos y los músculos. Si tiene tendinitis en el antebrazo, tiene inflamación en los tendones que conectan el codo con el antebrazo y la muñeca.Si sospecha que tiene tendinitis en el antebrazo, debe consultar a un médico para el diagnóstico y tratamiento, pero puede comenzar a evaluar la tendinitis. en el antebrazo tan pronto como empiece a tener dolor o molestias en el antebrazo.
Pasos
Método 1 de 3: verificar los síntomas
1. Compruebe los síntomas de la tendinitis del antebrazo. El dolor de la tendinitis en el antebrazo se puede sentir alrededor de los tendones que se conectan al hueso del codo. Algunos de los nombres comunes para la tendinitis del antebrazo son codo de tenista y codo de golfista. Es posible que tenga tendinitis del antebrazo si experimenta algunos de los siguientes síntomas:
- Inflamación leve en la zona
- Sensibilidad durante el uso y al presionar el tendón
- Dolor a menudo descrito como dolor sordo
- Dolor que ocurre con más frecuencia cuando mueve la extremidad afectada
2. Considere si es posible que tenga codo de golfista. El término médico para el codo de golfista es epicondilitis medial. El dolor asociado con el codo de golfista se encuentra en la parte interna del codo debido a la inflamación de los flexores, los músculos que hacen que el codo se doble. Poner demasiada tensión en estos tendones a través de movimientos repetitivos aumentará su riesgo de desarrollar esta condición. Los síntomas del codo de golfista incluyen:
3. Determina si tienes codo de tenista. El codo de tenista, o epicondilitis lateral, se localiza en la parte externa del codo. El dolor comienza con movimientos repetitivos usando los extensores, o los que extienden el codo. Los síntomas del codo de tenista a menudo comienzan con una molestia leve y empeoran gradualmente durante meses hasta convertirse en un dolor notable. A menudo no hay lesión o incidente específico al que pueda atribuir la aparición del dolor. Los síntomas comunes del codo de tenista incluyen:
Método 2 de 3: considerar las causas de la tendinitis del antebrazo
1. Piensa si tienes síntomas en uno o ambos brazos. Con cualquier forma de tendinitis del antebrazo, es más probable que su mano dominante se vea afectada, pero ambos brazos pueden verse afectados. La tendinitis se producirá en los tendones sobre los que ejerces más fuerza constantemente.
- La tendinitis también puede ocurrir en los tendones que controlan el estiramiento o la flexión, pero rara vez ocurre en ambos al mismo tiempo. El movimiento repetitivo que crea la mayor tensión (fuerza contra la flexión o el estiramiento) causará tendinitis.
2. Reconozca los movimientos repetitivos que pueden haber contribuido a su codo de tenista. El codo de tenista se puede desarrollar si aplica fuerza contra un objeto con el codo extendido. Aunque el codo de tenista a menudo es causado por el tenis, una raqueta más liviana y un golpe de revés con las dos manos pueden reducir las posibilidades de desarrollar esta afección. Algunos otros tipos de ejercicio que también pueden desencadenar el codo de tenista incluyen:
3. Piense en las actividades que pueden haber contribuido a su codo de golfista. Aunque recibe su nombre del deporte del golf, el codo de golfista también puede ser causado por otros deportes que implican movimientos de agarre y/o lanzamiento, como el béisbol, el fútbol, el tiro con arco o el lanzamiento de jabalina. Otros movimientos que pueden causar el codo de golfista incluyen:
Método 3 de 3: tratamiento de la tendinitis en el antebrazo
1. Haz que lo traten de inmediato. Aunque no pone en peligro la vida, la tendinitis del antebrazo puede limitar sus movimientos y actividades durante semanas o meses debido al dolor y la incomodidad. Sin tratamiento, la tendinitis también aumentará el riesgo de ruptura de un tendón. Esta es una condición más seria que requiere cirugía para restaurar la función del tendón.
- Si la tendinitis dura varios meses, puede desarrollar tendinosis, que afecta negativamente al tendón y provoca el crecimiento anormal de nuevos vasos sanguíneos.
- Las complicaciones a largo plazo del codo de tenista pueden resultar en la recurrencia de la lesión, la ruptura del tendón y la falla en la curación con reparación quirúrgica o no quirúrgica debido a un pinzamiento de un nervio en el antebrazo.
- Las complicaciones a largo plazo del codo de golfista crónico pueden provocar dolor crónico, rango de movimiento limitado y una flexión permanente o fija en el codo.
2. Haga una cita con su médico. Si sospecha que tiene tendinitis, haga una cita con su médico para evaluación y tratamiento. El diagnóstico y el tratamiento tempranos conducen a resultados más exitosos para la tendinitis del antebrazo.
3. Discuta las opciones de tratamiento con su médico. Después de hacer el diagnóstico, su médico le sugerirá un tratamiento para reducir su dolor y mejorar el movimiento de su brazo. Asegúrese de seguir las instrucciones de su médico para tratar su antebrazo y haga cualquier pregunta que pueda tener sobre el tratamiento.
4. Pregúntele a su médico acerca de la terapia con plasma. Los tratamientos de terapia con Prp (plasma rico en plaquetas) incluyen extraer sangre, centrifugarla para separar las plaquetas e inyectarlas en el entorno del tendón.
5. Investigación en fisioterapia. Su médico puede recomendarle fisioterapia en combinación con otros tratamientos para su tendinitis. En fisioterapia aprenderás a hacer ejercicios de estiramiento de antebrazo especialmente para reducir la tensión muscular. Saber cómo reducir esa tirantez es importante porque contribuye a las microfisuras asociadas con la tendinitis.
6. Cuidado con los síntomas graves. En algunos casos, la tendinitis puede requerir tratamiento médico de emergencia. Conozca cuáles son los síntomas graves para saber cuándo buscar ayuda de inmediato. Busque atención médica inmediata si:
7. Apoya tu curación con remedios caseros. Aunque debe consultar a su médico para un diagnóstico y tratamiento de su tendinitis, existen algunos remedios caseros que pueden ayudar a aliviar el dolor leve de la tendinitis. Pregúntele a su médico si estos remedios son adecuados para su situación. Puede aliviar el dolor de su tendinitis al:
Consejos
- Si no puede programar una cita con su médico de inmediato, pregunte qué puede hacer para aliviar el dolor hasta la cita. Su médico puede recomendarle que descanse, coloque una bolsa de hielo envuelta en una toalla en el brazo y eleve la articulación para reducir la hinchazón.
Advertencias
- Tenga en cuenta que existen riesgos graves asociados con el uso de inyecciones de esteroides. Las inyecciones de esteroides a menudo aliviarán el dolor y la incomodidad, haciéndole pensar que puede volver a usar la articulación. Pero este uso continuo de la articulación dañada puede provocar más daño y desgarro. Un tendón roto se acompaña de dolor intenso, debilidad, hematomas, incapacidad para usar la articulación y, en algunos casos, una deformidad de la articulación.
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