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Si sus dientes son sensibles a las temperaturas extremas, o si tiene frenos menos comunes, este método le causaría un tipo diferente de dolor. Las bebidas calientes funcionan mejor para algunas personas. No coma y/o beba alimentos y/o bebidas calientes y frías al mismo tiempo, ya que esto puede dañar el esmalte dental. 
Cuando el dolor inicial disminuya, puede volver a comer alimentos duros, simplemente córtelos en rodajas finas o en trozos pequeños. 
Usar hilo dental diariamente, incluso si no ve ningún residuo de comida entre los dientes, asegura que los dientes permanezcan limpios. Esto es especialmente importante con los frenos porque la placa dental puede acumularse alrededor y entre los frenos. 
Puedes dejar la ropa con la comida. Tampoco te dolerá si te tragas un trozo. 
Algunas personas son alérgicas al ácido para-aminobenzoico que contienen algunos bálsamos labiales con filtro solar.Llame a una ambulancia si comienza a sentirse mareado o si se le hincha la boca. 
No tire de los cables entre los broches ni de cables que no se doblen con facilidad. 
Como no se trata de una emergencia, es probable que el ortodoncista no pueda atenderle fuera del horario de oficina. Seguir aplicando cera de ortodoncia hasta que el consultorio vuelva a abrir sus puertas. 
La cera de ortodoncia puede ralentizar este proceso. Una vez que el dolor haya disminuido, puede intentar usar piezas de cera cada vez más pequeñas para ayudar a que su boca se acostumbre a los aparatos ortopédicos. 
No intente esto en lugares con mucho polvo, polen o gases de escape. 
También puedes optar por utilizar enjuague bucal con propiedades antibacterianas.Lea las instrucciones en la etiqueta antes de usar y no trague. 
Haz que tus brackets duelan menos
Contenido
Por supuesto que no es fácil alinear los dientes. Todas las personas con aparatos ortopédicos tienen al menos unos días de dolor o muy. Los analgésicos, los alimentos blandos y la cera de ortodoncia pueden ofrecer una solución. Si el dolor es realmente intenso, debe llamar inmediatamente al ortodoncista o al dentista.
Pasos
Parte 1 de 2: frenos nuevos o apretados
1. tomar analgésicos. Pruebe los medicamentos de venta libre (AINE) (medicamentos antiinflamatorios no esteroideos) como el ibuprofeno o el paracetamol. Consulte la etiqueta para conocer la dosis recomendada para su edad. Tome los analgésicos con las comidas para que su estómago los absorba más fácilmente.
- Toma estos analgésicos solo cuando realmente los necesites, y nunca por más de diez días seguidos.
2. Coma alimentos fríos y blandos. La mayoría de los frenos requieren calor para endurecerse y tirar de los dientes.Los alimentos y bebidas fríos aliviarán la tensión y proporcionarán un alivio temporal. Prueba batidos, yogur, helado o compota de manzana. Opta por opciones sin toppings ni trozos. Chupar hielo picado también puede ayudar; evite los cubitos de hielo: los cubitos de hielo son demasiado duros.
3. Evite los alimentos duros y pegajosos. Tus dientes deberían recuperarse en unos pocos días, pero deja las verduras crudas por ahora. Mejor elige sopa, pescado y arroz blanco. Cocine las verduras hasta que estén blandas y opte por frutas blandas o puré de manzana. Los alimentos pegajosos, como la goma de mascar o el caramelo, pueden quitar los aparatos ortopédicos y deben evitarse, incluso después de que el dolor haya disminuido.
4. Usa hilo dental para eliminar las partículas de comida. Las partículas de comida que se atascan en los aparatos ortopédicos pueden causar dolor, especialmente si te acaban de ajustar los aparatos ortopédicos. Use una aguja de puente con hilo encerado para evitar que el hilo se enganche en el aro.
5. Masajea tus encías con un cepillo de dientes. Pasa el cepillo de dientes con un movimiento circular a lo largo de las encías sensibles.
6. Distráete. Puede parecer agradable tomarse un tiempo libre de la escuela o el trabajo, pero en realidad podrías arrepentirte. Sal por la puerta y sigue tu rutina normal para distraerte del dolor.
7. Pregunta a tu ortodoncista por otros tratamientos. Él / ella puede recomendar un gel, pasta, enjuague bucal o barrera física para aliviar el dolor. Muchos de estos productos están disponibles gratuitamente en droguerías y farmacias. El ortodoncista puede aconsejarte sobre qué producto es más efectivo para ti.
Parte 2 de 2: corchetes afilados, broches o alambre
1. Averigüe dónde está la lesión. Si no está seguro de dónde está la lesión, puede pasar el dedo o la lengua por el interior de la boca. Si hace esto, debería poder sentir un punto adolorido o hinchado. Trate de averiguar qué cable, candado o gancho está rozando esta área.
2. Cubra el metal con cera de ortodoncia. Puedes encontrarlos en la farmacia y en el ortodoncista. Lávese las manos y pase un trozo de cera por sus manos hasta que se ablande y tenga una bola. Presiona la cera sobre la pieza de metal irritante y alísala con el dedo o la lengua. Este método funciona bien para hilos afilados, broches y ganchos elásticos.
3. Usa bálsamo labial como solución temporal. Si no dispones de cera de ortodoncia, puedes aplicar una pequeña cantidad de bálsamo labial no tóxico para calmar la zona irritada. Tragar demasiado bálsamo labial puede causar malestar estomacal, pero una pequeña cantidad en la boca es segura.Simplemente no haga esto por mucho tiempo, busque cera de ortodoncia.
4. Dobla los ganchos y el alambre para que se asienten más cómodamente en tu boca. Intente esto solo con alambres o ganchos delgados y flexibles que se clavan en la mejilla o las encías. Presiónalos suavemente contra tus dientes. Hágalo con un dedo limpio o con un borrador de lápiz nuevo (goma).
5. Haga que el ortodoncista corte alambres afilados. El ortodoncista puede cortar el alambre que es demasiado largo en muy poco tiempo. La mayoría no le cobrará por esto y, a veces, ni siquiera necesita programar una cita.
6. Esperar a mejorar. El interior de la boca se endurecerá cuanto más se roce con los frenos. Siempre que los aparatos ortopédicos no sean afilados o corten la boca, el dolor desaparecerá por sí solo. Esto puede tomar de unos días a semanas.
7. Inhala para secar la zona. Respira profundo para que tu boca se llene de aire. Saca tus labios con tus dedos. Esto puede aliviar temporalmente los puntos doloridos en la boca.
8. Hacer gárgaras con agua salada. Pon una cucharada pequeña de sal en un vaso de agua tibia. Revuelva hasta que la sal se disuelva por completo. Enjuáguelo por la boca varias veces, haga gárgaras y escúpalo de nuevo. Durante los primeros días dolorosos puedes repetir este proceso tantas veces como sea necesario. Esto aliviará el dolor de la hinchazón y ayudará a combatir la infección.
9. Visita al ortodoncista si el dolor persiste. Llame al ortodoncista para una cita de emergencia si el dolor es demasiado intenso y le impide funcionar normalmente. Si el dolor es moderado pero dura más de una semana, también debes programar una cita con el ortodoncista. Puede haber un problema con tus frenos. El ortodoncista también podría dejarte cambiar a un tratamiento menos doloroso.
Consejos
- Si puede quitarse los aparatos ortopédicos, puede quitárselos durante diez o veinte minutos si comienza a doler. Nunca intente quitarse un aparato ortopédico que no se sale. Deje las bandas elásticas en el aparato ortopédico en todo momento.
- Muchos de estos métodos también se pueden usar para prevenir el dolor. Siempre es mejor prevenir que curar.
- No dudes en llamar al ortodoncista para una cita o consejo.
Advertencias
- Llame a su ortodoncista inmediatamente si hay un problema grave. Por ejemplo, si no puede cerrar la boca o tiene un dolor que le impide dormir.
- Respete siempre la cantidad recomendada de analgésicos. Nunca tome más de lo aconsejado. Los analgésicos no siempre pueden eliminar todo el dolor, pero nunca aumente la dosis sin consultar primero a un médico. La mayoría de los analgésicos pueden tener efectos secundarios.
- Evite el jugo de limón y otros productos ácidos. Estos pueden hacer que su boca dolorida duela mucho más.
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