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Los dentistas recomiendan un cepillo de dientes con cabeza redonda y cerdas suaves. Se prefieren los cepillos de dientes eléctricos porque limpian mejor los dientes; pero es posible que también necesite un cepillo interdental para limpiar alrededor de sus mechones. Coloque su cepillo de dientes en sus encías en un ángulo de 45 grados. Cepille suavemente de izquierda a derecha. Asegúrese de cepillar las superficies frontal, posterior y de masticación de todos los dientes. Debe cepillarse durante al menos dos o tres minutos. Si tiene lugares incómodos alrededor de las cerraduras y los cables, puede usar un cepillo de dientes en forma de cono. La mayoría de los ortodoncistas y dentistas pueden darle uno. Estos cepillos son pequeños y caben debajo de los cables del soporte. Si tus brackets brillan y todos los mechones son visibles, lo has hecho bien. Cepíllese los dientes de esta manera después de cada comida. 
Tire del hilo dental debajo de los alambres de sus aparatos ortopédicos. Luego use hilo dental como lo haría normalmente, y asegúrese de profundizar en los espacios entre los dientes. Es posible que deba practicar el uso del hilo dental por un tiempo si tiene aparatos ortopédicos, pero es importante seguir con este paso. Usar hilo dental es muy importante si quieres que se mantengan blancos. Los restos de comida pueden quedar atrapados entre los dientes y causar decoloraciones y caries allí. Además, también puede contraer gingivitis y otras enfermedades de las encías. Si le resulta difícil pasar el hilo dental por debajo de los hilos de sus aparatos ortopédicos, también puede usar una aguja puente. Estas son herramientas baratas que puedes comprar en la droguería o farmacia. 
El café, el té, el vino e incluso los arándanos pueden manchar los dientes. Fumar puede dejar los dientes amarillos. En lugar de evitar los alimentos saludables que provocan manchas, enjuágate la boca con agua después de comer. Use hilo dental con regularidad para sacar comida de entre los dientes y debajo de los frenillos. 
Con este método tienes que poner un gel blanqueador en tus dientes, que luego se endurece en 30 minutos. Para retirar el gel todo lo que tienes que hacer es cepillarte los dientes. Puede ser difícil aplicar el gel alrededor de los broches y los alambres. Este gel contiene una menor concentración de peróxido de hidrógeno que la solución que prepara el dentista. Un gel blanqueador que hay que poner en los dientes no es tan efectivo como el tratamiento con las cubetas blanqueadoras. Los resultados difieren por persona. 
Los blanqueadores en los kits de blanqueamiento caseros contienen sustancias químicas que pueden irritar los tejidos blandos de la boca. Si la concentración de carbamida o peróxido de hidrógeno es inferior al 15%, las molestias deben ser mínimas. Si usa cubetas de blanqueamiento, solo se irritará si las cubetas no se conectan correctamente o si las llena en exceso. Sus encías pueden doler o hincharse debido a este tratamiento. Otro efecto secundario de ciertos blanqueadores es que hacen que sus dientes sean más sensibles. Si usa un producto con menos del 10% de carbamida o peróxido de hidrógeno, y aún desarrolla sensibilidad dental, suspenda el tratamiento. El aumento de la sensibilidad puede resultar muy molesto si llevas brackets, sobre todo si te lo acaban de apretar. No use estos productos los días antes y después de que le hayan apretado los frenos. Si los efectos secundarios son muy graves, llame a su dentista u ortodoncista. Tal vez él/ella conozca una forma de quitar el blanqueador de sus dientes o encías. 
A veces, puede tener algo de dolor durante un breve período de tiempo después del tratamiento. La lejía puede irritar las encías y sensibilizar los dientes. Es posible que necesite más de un tratamiento para obtener resultados óptimos, según sus hábitos alimenticios y el tono que desee. Este tratamiento puede ser costoso y, a menudo, la compañía de seguros de salud no reembolsa el blanqueamiento. 
Para obtener resultados óptimos, espere hasta que se quiten los frenos. Sin embargo, si los frenos están en la parte posterior de los dientes, este método es ideal ya que el blanqueador solo se aplica en la parte delantera. Este método puede ser una buena opción si tus dientes se han oscurecido desde que te pusiste frenillos. 
El coste medio de un blanqueamiento dental en el dentista es de 400€. En comparación con el método casero, esto es un poco más caro. Tendrás que ir al dentista para someterte al tratamiento. No todos los dentistas ofrecen este servicio. El gel puede tener un sabor muy desagradable y, a veces, se mantiene la boca abierta con un dique de goma durante más de una hora, lo que puede ser muy desagradable. Es posible que necesite más de una sesión para blanquear completamente sus dientes. Obtendrá los mejores resultados si reemplaza el gel blanqueador cada 40 minutos y luego repite la sesión.
Blanquea tus dientes cuando tienes brackets
Contenido
Muchas personas sufren de dientes amarillos o manchados. Hay muchas maneras de blanquear tus dientes, incluso si tienes frenos. Algunas personas temen que los pedazos de dientes debajo de los frenos no se vuelvan blancos, pero ese no es el caso con ciertos blanqueadores. Los dentistas recomiendan tres métodos para que las personas con frenillos blanqueen sus dientes: pasta dental blanqueadora, un kit de blanqueamiento casero y blanqueamiento dental por parte del dentista.
Pasos
Método 1 de 3: pasta de dientes blanqueadora
1. Considere usar una pasta de dientes blanqueadora. Escoge preferiblemente un tipo con flúor: un mineral que es esencial para tener dientes sanos.
- La pasta de dientes blanqueadora contiene ingredientes abrasivos especiales, como bicarbonato de sodio y peróxido para eliminar las manchas de los dientes.
- Sin embargo, estos productos solo eliminan las manchas de la superficie. No pueden cambiar completamente el color del esmalte.
- La pasta de dientes blanqueadora se puede usar sin ningún problema si tiene frenos. Las sustancias abrasivas no afectan al pegamento ni a los alambres del bracket.
2. Cepilla tus dientes suavemente. Comience poniendo una cantidad del tamaño de un guisante de pasta de dientes blanqueadora en su cepillo de dientes. No necesitas mucha pasta de dientes para limpiar tus dientes!
3. Usa hilo dental una vez al día. Esto puede ser complicado si tienes frenos.
4. Enjuágate la boca con agua después de comer. Cuando has comido, tu boca está temporalmente agria. Esto hace que el esmalte de los dientes sea más suave, por lo que si comienzas a cepillarte de inmediato puedes dañar el esmalte. Espera al menos 30 minutos después de comer para cepillarte los dientes y mientras tanto enjuaga con agua para evitar manchas. La pasta de dientes blanqueadora puede eliminar las manchas, pero no prevenirlas.
Método 2 de 3: usar un kit de blanqueamiento casero
1. Considere usar un kit de blanqueamiento casero. Estos conjuntos a veces son preparados por el dentista. Siempre es recomendable blanquear los dientes bajo la supervisión del dentista.
- Haga una cita con su dentista u ortodoncista para hablar sobre este método.
- Luego, su dentista hará una bandeja de blanqueamiento personalizada que se ajuste exactamente sobre sus dientes y aparatos ortopédicos.
- Por lo general, se coloca una solución de peróxido de carbamida al 10 % en la cuchara blanqueadora.
- Algunos planes de tratamiento requieren que las bandejas blanqueadoras se usen dos veces al día, mientras que otros métodos recomiendan usar el producto todas las noches durante una o dos semanas.
- El coste medio de este tratamiento es de 300€. Este método es muy efectivo y más económico que hacértelo en el dentista. Además, puedes hacerlo en casa y no hará que tus dientes sean sensibles.
- Deslice la cubeta blanqueadora con la solución sobre sus dientes y déjela ahí.
- Si tienes un aparato ortopédico removible, esta opción es muy fácil. Solo quítate los frenos y ponte la cuchara blanqueadora en la boca.
2. Prueba un gel blanqueador que puedas ponerte en los dientes. Este producto está disponible en la mayoría de las farmacias.
3. Sepa que los blanqueadores que puede comprar en la farmacia pueden tener efectos secundarios menores. Estos van desde irritación de las encías hasta dientes sensibles.
Método 3 de 3: haga que el dentista le blanquee los dientes
1. Considere la posibilidad de que un profesional le blanquee los dientes. Esta es la forma más rápida y efectiva de blanquear tus dientes.
- Con este tratamiento, el dentista pone un gel protector en tus encías y protege tus mejillas y encías con un parche especial.
- Luego, aplicará el blanqueador en los dientes y alrededor de los frenillos.
- Normalmente este tipo de tratamientos utilizan una lámpara especial para activar la decoloración, pero en ocasiones se utilizan cubetas de decoloración especiales.
2. Suponga que está en el dentista durante al menos una hora y media para el tratamiento. La lejía a menudo tiene que remojarse durante al menos una hora bajo una lámpara especial.
3. Sepa que con este método puede obtener algunas manchas más oscuras debajo de los frenos. Debido a que a menudo solo realiza este tratamiento una o dos veces, la lejía no penetra el esmalte debajo de los frenillos.
4. Tenga en cuenta los inconvenientes de este procedimiento. Debido a que las partes debajo del soporte pueden no blanquearse, es mejor que pruebe otras alternativas primero. El blanqueamiento en el dentista también puede ser muy costoso.
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