Saber si es sangrado posparto o menstruación: 10 pasos (con fotos)

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Pasos

El sangrado posparto ocurre naturalmente en todas las mujeres después de dar a luz y puede durar de seis a ocho semanas. Después de eso, se debe restablecer el ciclo menstrual normal, pero solo si la madre no está amamantando o tomando anticonceptivos hormonales. A veces puede ser difícil saber cuándo se detuvo el sangrado posparto y comenzaron los períodos normales. Sin embargo, hay algunos signos claros a tener en cuenta.

Pasos

Parte 1 de 3: reconocer las diferencias

1.Presta atención a la hora. El momento en que regresa la menstruación generalmente depende completamente de cuánto tiempo amamante. Si amamanta solo durante tres meses, generalmente comenzará a menstruar nuevamente unas semanas después de eso. Si amamanta durante 18 meses, es posible que no menstrúe durante todo este período. El sangrado posparto, por otro lado, comienza casi inmediatamente después del nacimiento y puede durar entre seis y ocho semanas antes de disminuir.

La lactancia materna puede retrasar la menstruación, ya que esto hace que el cuerpo produzca hormonas de prolactina que mantendrán bajos los niveles de progesterona y estrógeno.
Incluso si una mujer decide no amamantar, pasarán algunas semanas después del parto antes de que vuelva a menstruar. Alrededor del 70% de todas las mujeres menstrúan normalmente entre seis y 12 semanas después de dar a luz. La menstruación debe durar de tres a seis días.

2.evaluar el color. El color de la sangre de una hemorragia posparto será diferente al de la sangre de un período menstrual, por lo que es importante prestar atención a esto.

En una hemorragia posparto, el color de la sangre se verá rojo brillante durante los primeros tres días. A partir de entonces, del cuarto al décimo día, la excreción cambiará de rosa rojizo a marrón rojizo con componentes variables como sangre vieja, glóbulos blancos y restos de tejido.

Después del día diez, verá una secreción blanquecina. Esta secreción consiste en leucocitos (glóbulos blancos), moco y células epiteliales.

Aunque la sangre menstrual inicialmente también puede ser de color rojo brillante, a medida que se acerca el final de la menstruación, cambiará a rojo oscuro, negro o marrón.

3. Mira el flujo de sangre. El flujo de sangre será más intenso con el sangrado posparto que con la menstruación. En general, el sangrado posparto será abundante durante los primeros cuatro días y luego disminuirá lentamente durante los próximos días/semanas.

Si satura una toalla sanitaria grande cada hora durante al menos tres horas, o si tiene coágulos de sangre del tamaño de una pelota de golf después de los primeros dos o tres días, consulte a su médico de inmediato.

Durante un período, el flujo de sangre también es más intenso durante los primeros tres o cuatro días, aunque la pérdida de sangre promedio es de solo 10 a 80 ml.

Una forma sencilla de calcular la cantidad de sangre perdida es saber que un tampón puede contener unos 5 ml de sangre. Por lo tanto, puede multiplicar la cantidad de tampones utilizados por cinco para obtener la pérdida total de sangre en mililitros.

4.Reconocer una hemorragia posparto. Es posible que tenga una hemorragia posparto, que le sucede a alrededor del 1 al 5 % de todas las mujeres. La hemorragia posparto es diferente de la hemorragia posparto y requiere atención médica inmediata. La hemorragia posparto puede ser causada por pedazos de la placenta que se pegan, un desgarro en el cuello uterino u otros tejidos, o un problema con los coágulos de sangre. Si no se trata, puede provocar un shock, que puede ser fatal. Los signos de hemorragia posparto incluyen:

Sangrado vaginal que satura más de una toalla sanitaria por hora durante un período de dos horas o el regreso del color rojo brillante con o sin coágulos después de que el flujo vaginal se vuelve más claro o de color marrón

Presión arterial baja

aumento del ritmo cardíaco

Una reducción en el número de glóbulos rojos

Parte 2 de 3: Tratamiento de un sangrado posparto
1.Ajusta tu patrón de alimentación. Cuando pierdes sangre, también pierdes hierro. Para prevenir una deficiencia de hierro, debe asegurarse de absorber hierro a través de su dieta diaria. Aquí hay algunos alimentos que son naturalmente altos en hierro:
Lentejas y frijoles pintos o rojos
Pollo, hígado y ternera
brócoli y espárragos
Okra, perejil y algas marinas
Verduras a la mostaza y remolacha
Pasas, ciruelas pasas, melocotones secos y jugo de ciruelas pasas
Salvado de arroz
Melaza
2.Tomar suplementos de hierro. Para el sangrado posparto normal o leve, no es necesario tomar medicamentos, ya que el sangrado se detendrá por sí solo en un máximo de seis semanas a dos meses; sin embargo, su médico puede recomendar o prescribir ciertos suplementos de hierro para ayudar a reducir los signos de anemia debido a la pérdida de sangre.
La mayoría de los suplementos de venta libre están bien y se absorben mejor con un líquido ácido como el jugo de naranja o de piña. Pida recomendaciones a su médico o farmacéutico si no está seguro de qué marca elegir.
Estos suplementos generalmente se toman una vez al día, pero pueden ser más frecuentes según la gravedad de su anemia. Debe tomarlos después de las comidas para evitar el estreñimiento, ya que este es un efecto secundario común. También puede haber otros problemas digestivos como náuseas y vómitos. Su taburete también puede tener un color verde.

3. Obtenga atención médica para una hemorragia posparto. Si desarrolla una hemorragia posparto, debe buscar atención médica inmediata para evitar el shock. Los tratamientos pueden incluir:

Puede ser necesaria una transfusión de sangre para apoyar órganos vitales como el cerebro, el corazón, los riñones y el hígado y para prevenir daños a los órganos. Esta transfusión de sangre intentará compensar la gran pérdida de sangre.

Se administrará oxitocina mediante inyección intravenosa para estimular las contracciones uterinas y controlar el sangrado.

La oxitocina estimula principalmente las contracciones uterinas al dirigirse a receptores específicos ubicados adyacentes al músculo liso uterino. También aumenta los niveles de calcio en el espacio intracelular para provocar más vasoconstricción.

Parte 3 de 3: comprender los procesos fisiológicos

1.Conoce las causas de la hemorragia posparto. Si todo sale según lo planeado, el útero continuará contrayéndose después del nacimiento, expulsando todos los restos de la placenta. Este también es un proceso que cierra todos los vasos sanguíneos que sostienen al bebé. El remanente es de lo que se compone la hemorragia posparto.

Este sangrado ocurre cuando el útero pasa por lo que se llama la "fase de involución", una respuesta fisiológica normal en la que el útero vuelve a su estado anterior al embarazo. Este sangrado ha sido controlado y no debería causar ningún otro efecto secundario.
A medida que pasa el tiempo, la capa externa del útero se desprenderá lentamente y se secretará. Esta baja se llama licencia de maternidad.
Estos procesos son completamente normales y esperados. Por lo general, el útero sanará por sí solo y el sangrado/lavado se detendrá en seis semanas.

2.Conoce las causas del sangrado menstrual. Durante el ciclo menstrual normal de una mujer, el útero se cubre con una capa rica en nutrientes para prepararse para la llegada de un óvulo fertilizado.

Si no se produce la fertilización, esta capa se encogerá y se desprenderá antes de que sea excretada del cuerpo junto con el óvulo no fertilizado. Una vez que se elimina la capa anterior, se comenzará a formar una nueva capa y el ciclo comenzará de nuevo.

Cada período dura entre dos y siete días y suele ocurrir cada 28 días, aunque esto puede variar de una mujer a otra.

3. Cuidado con el sangrado posparto anormal. En algunos casos, el sangrado posparto será tan intenso que supondrá graves riesgos para la salud. Pierde demasiada sangre cuando satura una o más toallas sanitarias por hora, cuando tiene coágulos de sangre del tamaño de una pelota de golf o cuando continúa viendo sangre de color rojo brillante después del cuarto día. Esto puede tener varias causas, tales como:

Atonía uterina: esta es la causa más común de sangrado posparto profuso. Ocurre cuando el útero no puede continuar contrayéndose, debido a demasiado trabajo de parto, infección, agotamiento o el uso de ciertos medicamentos (nitratos), lo que permite que la sangre se escape libremente del cuerpo.

Retención o desprendimiento incompleto de la placenta: en pocas palabras, esto ocurre cuando la placenta no se desprende completamente del útero. La placenta retenida resultará en una hemorragia posparto.

Daño uterino: el daño uterino puede ser causado por varios factores, como un trabajo de parto intenso, un intento de extraer la placenta retenida (ya sea manualmente, con herramientas especiales o mediante medicamentos como la oxitocina que inicia el trabajo de parto). Todos estos pueden dañar los órganos reproductivos y el útero, lo que resulta en un sangrado excesivo.

Otras causas: otras causas posibles de hemorragia posparto incluyen un útero demasiado inflamado (esto es posible después del nacimiento de gemelos), preeclampsia, infecciones u obesidad.