Cómo detener tu período: 11 pasos (con fotos)

Contenido

Pasos
- Método 1 de 2: Haz que tu período se detenga más rápido
- Método 2 de 2: consulte a su médico si tiene períodos muy abundantes o prolongados

Si usted, como la mayoría de las mujeres, tiene su período, es posible que se haya preguntado si podría perder o retrasar su período. Tal vez solo te vas de vacaciones o tu período llega en un momento inoportuno por alguna otra razón. Hay algunas maneras de detener su período que puede probar en casa, pero el control de la natalidad suele ser un método más efectivo para controlar su período. Si tiene un período menstrual muy abundante, o si tiene un período muy largo, lo mejor es discutir su problema con su médico. En ese caso, es posible que él o ella pueda recomendar un remedio que pueda proporcionar algún alivio.

Pasos

Método 1 de 2: Haz que tu período se detenga más rápido

1. Para detener o retrasar su período, tome un poco más de ibuprofeno. Algunas mujeres consiguen retrasar la menstruación tomando 800 miligramos de ibuprofeno cada 6 horas. Ten en cuenta que esta dosis es superior a la dosis recomendada con ibuprofeno de venta libre, por lo que siempre debes consultar con tu médico antes de probar este.

También puede tomar 500 miligramos de naproxeno tres veces al día.

2. Acorta tu período teniendo sexo mientras tienes tu período. Al tener relaciones sexuales solo o con una pareja, puede hacer que su período se detenga más rápido. Cuando tienes un orgasmo, los músculos de la vagina se contraen, lo que puede hacer que el revestimiento del útero se drene más rápido.

Puede que esto no funcione para todos, pero puede valer la pena intentarlo. Además, también puede ayudar a reducir otras molestias, como los calambres menstruales dolorosos.

Evita que sangres durante las relaciones sexuales con un pesario. Introduces un pesario a través de tu vagina y de esta manera cierras tu útero. Así podrás hacer el amor sin tener que preocuparte por la hora en que se ensucien las sábanas.

3. Si sus períodos son muy largos, consulte a un acupuntor. Si continúa sangrando, o si sangra mucho, un problema conocido como menorragia, la acupuntura puede ayudar. Algunas mujeres dicen que han tenido buenas experiencias con la acupuntura para aliviar o acortar sus períodos.

Pregunte si su médico puede recomendarle un buen acupuntor. Si el médico general o ginecólogo no tiene esa información, busca en internet un acupunturista con buenas críticas.

Un acupuntor inserta agujas muy finas en diferentes puntos de presión de su cuerpo. La mayoría de la gente dice que las agujas son tan pequeñas que el tratamiento no duele.

4. Intente usar pimienta monje si tiene un período muy largo o abundante. La pimienta del monje o las bayas castas crecen en el árbol de la castidad y están disponibles en forma de suplemento dietético. Trate de tomar 15 gotas de extracto líquido de pimienta monje diariamente. Para que quede un poco más sabroso puedes hacerlo con el té o con otro líquido.

Hay mujeres que dicen que desde que toman el pimiento sus reglas son más cortas y menos intensas.

5. Pregunte si su médico puede recetarle un anticonceptivo que pueda ayudarla a omitir un período. Una píldora anticonceptiva puede ayudar a regular su período, pero también puede usar la píldora como un medio para omitir su período o para dejar de tener su período. La mayoría de las tiras contienen 21 pastillas activas, con hormonas, y 7 pastillas de azúcar. Para saltear un ciclo, no tome las 7 pastillas de azúcar y comience la siguiente tira inmediatamente. Por lo general, las pastillas de azúcar son de un color diferente, por ejemplo blanco, mientras que el resto de las pastillas son amarillas.

Siempre consulte primero a su médico para determinar cuál es la píldora anticonceptiva más adecuada para usted y si puede usar este método de manera segura.

Al tomar la píldora, también puede asegurarse de que ya no tendrá su período, tomando un tipo de píldora que no contenga píldoras falsas, o simplemente omitiendo las píldoras falsas todos los meses.

Un DIU también puede garantizar que no tenga su período durante un período de tiempo más largo. Un DIU libera hormonas y, por lo general, hace que sus períodos se aclaren con el tiempo y, después de aproximadamente un año, es posible que incluso deje de tener su período. Un DIU eventualmente liberará menos hormonas y puedes dejarlo puesto hasta por cinco años.

Puede pedirle a su médico de cabecera o a un ginecólogo que inserte un DIU. Es un pequeño dispositivo que cabe en tu útero. Después de la inserción, por lo general, ya no lo siente.

Método 2 de 2: consulte a su médico si tiene períodos muy abundantes o prolongados

1. Presta atención a los síntomas si tienes un sangrado muy abundante. Hay muchas mujeres que sufren de períodos abundantes, pero se vuelve excesivo si usa una toalla sanitaria o un tampón por hora durante varias horas seguidas. Otra señal de que está sangrando en exceso es que necesita usar varios productos a la vez, como un tampón y una toalla sanitaria juntos.

Otros síntomas de sangrado excesivo incluyen tener que levantarse por la noche para cambiarse las toallas sanitarias o los tampones y no poder realizar sus actividades normales debido a que sus períodos son muy abundantes.
Si tiene un período muy abundante, a veces verá trozos más grandes de sangre coagulada en su toalla sanitaria, por ejemplo, del tamaño de una moneda de veinticinco centavos.

2. Tenga cuidado si tiene su período durante más de una semana. Un período típico dura entre tres y siete días. Si su período dura más de una semana, puede hablar de un período anormalmente largo. Si siempre tiene períodos muy largos, o incluso no tiene ningún descanso entre sus períodos, debe consultar a un médico.

Si sangra mucho durante varios días seguidos, puede experimentar síntomas de anemia, como cansancio extremo y dificultad para respirar.

3. Consulte a su médico o ginecólogo si nota que tiene un período menstrual muy largo o abundante. El médico le preguntará exactamente qué síntomas tiene. Él o ella también querrá discutir su historial médico con usted, así que prepárese teniendo la información necesaria a mano.

Puede ayudar a realizar un seguimiento de exactamente cuántas toallas sanitarias o tampones usa durante su período. Eso le da al médico una idea de cuánto estás sangrando.

4. Tenga en cuenta que el médico querrá realizarle un examen físico. Si sufre de sangrado excesivo, el médico querrá realizar un examen pélvico. Para el examen tendrá que quitarse la ropa y pararse en una mesa de examen. Deberá pararse con las piernas separadas para que el médico pueda examinar el área de su vagina.

El médico puede insertar un espéculo en su vagina. Eso puede sentirse un poco desagradable, pero no debería doler si es correcto.

El médico también te hará un frotis. Con una prueba de frotis o Papanicolaou, el médico de cabecera o el ginecólogo extrae una pequeña cantidad de células de su útero para examinarlas. El médico también puede tomar una pequeña muestra de tejido para una biopsia.

Si es posible, el médico probablemente esperará hasta que el sangrado haya cesado antes de realizar esta prueba.

5. Esté preparado para realizarse análisis de sangre, ecografías y otras pruebas de diagnóstico. Con la ayuda de las llamadas pruebas de diagnóstico, el médico o ginecólogo puede hacer un diagnóstico y determinar el tratamiento adecuado para usted. Para un análisis de sangre, un técnico de laboratorio tomará sangre de su brazo y luego la enviará para que la analicen. Para una ecografía, un médico moverá un hisopo electrónico por el abdomen y el útero para ver qué sucede dentro.

6. Discutir los posibles tratamientos con su médico. El tratamiento depende de su diagnóstico. Si nada más está mal, el médico puede recomendar un tratamiento normal con hormonas, como la anticoncepción. El médico también puede prescribir un medicamento antiinflamatorio como el ibuprofeno para los calambres, como el ibuprofeno y suplementos de hierro, si tiene anemia.

Si tiene otras quejas, como problemas con el endometrio, es posible que necesite cirugía. A veces es necesario extirpar el revestimiento del útero, o lo que se denomina histerectomía, que consiste en extirpar el útero por completo.