Consigue una piel facial suave

El acné es una de las principales causas de la piel áspera. Combatir el acné puede ayudar a mejorar la textura de tu piel. A menudo puede deshacerse del acné con la ayuda de buenas técnicas de limpieza y agentes especiales como el peróxido de benzoilo y el ácido alfa hidroxi. Sin embargo, si su piel no parece responder a estos agentes después de algunas semanas, es posible que deba ver a un dermatólogo. Un dermatólogo puede recomendar remedios médicos y tratamientos para el acné y las cicatrices del acné para que pueda obtener la piel suave que desea.

Pasos

Parte 1 de 3: Usar técnicas de limpieza diaria

Imagen titulada Tener un rostro suave Paso 1
1. Lávate la cara dos veces al día. Mantener el rostro limpio es la mejor manera de mantener el rostro libre de granos y otras impurezas. Lávese la cara por la mañana y por la noche, así como cuando la piel de su cara esté sudorosa.
  • Por ejemplo, es buena idea lavarse la cara antes y después de hacer ejercicio, y después de realizar un trabajo físico intenso. Empaca algunas toallitas limpiadoras en tu bolsa de deporte o cartera que puedas usar para desmaquillarte y limpiar tu piel.
  • Para empezar, humedece tu rostro con agua tibia. Puedes inclinarte sobre el fregadero y echarte un poco de agua tibia en la cara.
Imagen titulada Tener un rostro suave Paso 2
2. Aplica un limpiador suave en tu rostro con las yemas de los dedos. Lo mejor es lavarse la cara con un limpiador suave. Ponga una pequeña cantidad de limpiador en sus manos y use sus manos y yemas de los dedos para masajear el limpiador en su piel.
  • Asegúrese de cerrar los ojos para evitar que entre más limpio.
  • Si prefiere usar un paño, use una toallita de algodón suave para masajear el limpiador en su piel. No frote su piel ya que esto puede irritarla.
  • Imagen titulada Tener un rostro suave Paso 3
    3. Enjuague su piel con agua tibia. Cuando haya terminado de aplicar el limpiador, salpique un poco de agua tibia en la cara para enjuagar el limpiador. Haga esto varias veces para asegurarse de enjuagar cualquier residuo del limpiador.
  • También puede usar una toallita limpia para quitarse el limpiador de la cara. No frote la toallita sobre su piel y no frote su piel con ella. En su lugar, sostenga la toallita húmeda contra su cara y limpie suavemente el limpiador.
  • Después de enjuagar el limpiador de la cara, abra el grifo de agua fría y salpique el agua en la cara.
  • Imagen titulada Tener un rostro suave Paso 4
    4. Seca tu cara. Después de haber enjuagado todos los residuos del limpiador de la cara, seque la piel con una toalla limpia y seca. No frote la toalla sobre su cara, ya que esto puede irritar su piel.
    Imagen titulada Tener un rostro suave Paso 5
    5. Aplicar una crema hidratante. Mantener tu rostro hidratado también hará que se sienta suave. Después de lavarse la cara, aplique una capa de crema hidratante en la piel de la cara.
  • Usa una crema hidratante que se adapte a tu tipo de piel. Por ejemplo, elige un producto sin grasa si tienes la piel grasa. Si tienes la piel seca, elige un humectante para piel seca.
  • Parte 2 de 3: Uso de recursos especiales

    Imagen titulada Tener un rostro suave Paso 6
    1. Usa un limpiador exfoliante dos veces por semana. La exfoliación puede ser útil para algunos tipos de piel. Sin embargo, otros tipos de piel pueden irritarse si se usa un exfoliante con demasiada frecuencia. Para evitar la irritación de la piel debido a la exfoliación, lo mejor es exfoliar la piel solo dos veces por semana.
    • Elija un agente exfoliante que no contenga más de un 2 % de ácido salicílico o un 10 % de ácido glicólico. El producto puede irritar su piel si contiene cantidades más altas de estos ingredientes.
    • No exfolie su piel si tiene herpes labial, verrugas o verrugas de agua. Esto te puede dar una infección.
    • No exfolie su piel si rápidamente le aparecen manchas oscuras en la piel debido a picaduras de insectos y quemaduras. Esto es más común en personas con piel más oscura.
    • Si te sale acné rápidamente, puedes exfoliar tu piel a diario. Alternar siempre entre exfoliación manual y química. Un exfoliante manual consiste en partículas gruesas como semillas de dátiles, granos de maíz o sílice. También puedes usar una esponja de lufa o cualquier otra esponja áspera. Un exfoliante químico descompone las proteínas o conexiones entre las células de la piel usando ingredientes especiales.
    Imagen titulada Tener un rostro suave Paso 7
    2. Usa un limpiador que combata el acné. Si es propenso a los brotes, puede ser una buena idea usar un medicamento para el acné de venta libre. Puedes comprar limpiadores y otros productos con ingredientes que ayuden a combatir y prevenir el acné.
  • Busque un producto que contenga ácido salicílico, peróxido de benzoilo, azufre o resorcinol. Estos productos están disponibles sin receta.
  • Tenga en cuenta que puede tomar un mes o más ver resultados si usa un remedio para el acné de venta libre. También puede sufrir de piel roja y escamas a medida que su piel se acostumbra al producto.
  • Imagen titulada Tener un rostro suave Paso 8
    3. Busque productos con ácido alfa hidroxi. Los productos que contienen ácido alfa hidroxi pueden ser útiles. El ácido alfa hidroxi puede ayudar a eliminar las células muertas de la piel y destapar los poros, haciendo que su piel sea más suave. También puede ayudar a prevenir el acné.
  • Busque un limpiador o humectante que contenga ácido alfa hidroxi.
  • Imagen titulada Deshazte de las cicatrices del acné con remedios caseros Paso 29
    4. Usa mascarilla una vez a la semana. Una mascarilla con ingredientes para combatir el acné puede matar las bacterias de la piel y eliminar el exceso de grasa de la piel. Busque una máscara que contenga carbón o caolín. Lávese la cara como lo hace normalmente y luego aplique la máscara. Déjelo en la cara durante unos diez minutos, enjuáguelo con agua fría y séquelo con una toalla limpia.
  • Puedes comprar una máscara o hacer tu propia máscara.
  • Imagen titulada Tener un rostro suave Paso 9
    5. Usa un gel con aceite de árbol de té. Un gel con un 5 % de aceite de árbol de té puede funcionar tan bien como algunos medicamentos para el acné de venta libre. Si desea probar una alternativa natural al peróxido de benzoilo u otro remedio para el acné, puede valer la pena probar el aceite de árbol de té.
  • No apliques el aceite en tu piel así. Busque una loción o gel que contenga un 5 % de aceite de árbol de té.
  • Tenga en cuenta que el aceite de árbol de té puede tener algunos efectos secundarios, como irritación y enrojecimiento.
  • Parte 3 de 3: Obtener ayuda médica

    Imagen titulada Tener un rostro suave Paso 10
    1. ver a un dermatólogo. Si continúa desarrollando bultos en la piel debido al acné u otras afecciones de la piel, consulte a un dermatólogo. Un dermatólogo puede examinar su piel y recomendar un remedio recetado o de venta libre.
    • Si no sabe cómo encontrar un dermatólogo, pídale una referencia a su médico de cabecera.
    Imagen titulada Tener un rostro suave Paso 11
    2. Pregunte acerca de los remedios recetados para el acné. Hay varios medicamentos recetados disponibles para tratar el acné. Si su dermatólogo cree que necesita uno de estos, puede recomendarle lo siguiente:
  • retinoides. Este es uno de los medicamentos para el acné más utilizados. Las cremas, lociones y geles con retinoides evitan que tus poros se obstruyan. Su médico también puede recetarle Dapsona para que funcione mejor con los retinoides.
  • Antibióticos en forma de cremas o pastillas. A veces, el acné puede ser tan grave que contrae infecciones. Si este es su caso, es posible que necesite un antibiótico en forma de crema o pastillas para eliminar el acné.
  • Anticonceptivos orales. Como mujer, su médico puede recomendarle que comience a tomar la píldora anticonceptiva para controlar su acné. Sin embargo, tomar la píldora anticonceptiva puede tener algunos efectos secundarios graves, así que asegúrese de preguntarle a su médico acerca de los riesgos antes de decidir si este es el tratamiento adecuado para usted.
  • espironolactona. Si la píldora anticonceptiva no ayuda con el acné, su médico puede recetarle espironolactona.
  • isotretinoína. Este medicamento se usa como último recurso porque puede tener efectos secundarios graves. Sin embargo, puede funcionar bien si otros remedios no han hecho desaparecer el acné. Debido al riesgo de defectos de nacimiento, las mujeres en edad fértil deberán someterse a una prueba de embarazo para tomar este medicamento.
  • Imagen titulada Tener un rostro suave Paso 12
    3. Conoce los tratamientos médicos para hacer desaparecer las cicatrices del acné. La piel áspera también puede ser causada por cicatrices de acné, pero existen algunos tratamientos que pueden ayudar. Puedes consultar con tu dermatólogo sobre los siguientes tratamientos, entre otros:
  • Dermoabrasión. La dermoabrasión puede funcionar bien para suavizar la piel áspera, especialmente si la piel áspera es causada por cicatrices de acné. Este tratamiento utiliza un cepillo giratorio para alisar la superficie de la piel. Pregúntele a su dermatólogo si tiene la piel áspera debido a las cicatrices del acné.
  • Inyecciones en la piel. Su médico también puede inyectar grasa en áreas irregulares de su piel para suavizar la superficie. Este tratamiento solo proporciona resultados temporales, por lo que deberá tratarse regularmente para mantener su piel suave.
  • Peelings químicos. Una exfoliación química elimina las capas superiores de la piel para que las cicatrices del acné sean menos visibles.
  • Terapia de luz y láser. Estos tratamientos usan láseres para igualar la superficie de la piel y hacer que la piel luzca mejor.
  • Injerto de piel. Con cicatrices severas, una parte de su piel en su cara puede ser trasplantada. Este tratamiento proporciona un resultado permanente, pero es más invasivo que otros tratamientos.

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