Si no tienes ningún limpiador a mano, el jabón antibacterial también será suficiente. Usar una herramienta manual como un exfoliante o una esponja vegetal puede ser efectivo si lo haces todos los días en la ducha. Masajee su rostro con la herramienta cuando los poros de la piel de su rostro estén abiertos. Esta técnica es bastante satisfactoria, porque tu rostro se siente notablemente más suave después. Los exfoliantes químicos contienen alfa y beta hidroxiácidos. Los dermatólogos generalmente prefieren esto porque le permiten limpiar la piel más profundamente que con una esponja de lufa. Frotar suavemente la cara con pequeños movimientos circulares durante unos minutos debería ser suficiente para que el químico haga su trabajo. Aunque estos recursos son "químico" mencionados, generalmente consisten en ingredientes naturales como el azúcar. Puede encontrar que los exfoliantes químicos son una solución de acción más rápida que los productos manuales y caseros, pero estos pueden irritar la piel sensible y, a menudo, son las más caras de las tres opciones que tiene. Sin embargo, un exfoliante químico debería asegurar que su piel brille un poco más después de una sola vez. Si está buscando una solución rápida para mejorar la piel rápidamente, este tipo de producto puede proporcionársela. Si tienes la piel grasa, usar un tónico astringente te ayudará a eliminar el exceso de grasa. Su piel permanecerá entonces limpia y pura. Los tónicos astringentes suelen contener alcohol y ácido salicílico y se pueden comprar en el supermercado o en la farmacia. Además, hay a la venta tónicos sin alcohol para personas con piel seca. Usar un tónico astringente te pone en riesgo de resecar tu piel si tu piel no está produciendo suficiente aceite. Si no está seguro de qué tóner es el adecuado para usted, puede ser útil consultar a un dermatólogo para que lo aconseje. Mantén tu piel limpia e hidratada durante todo el día. Eso significa que tienes que mantener tus manos lejos de tu cara. Tocarse la cara transferirá el sebo y las bacterias de las manos a la cara, lo que podría generarle nuevos granos e imperfecciones. Si el tiempo es cálido, no olvides aplicarte un bronceador con un factor de protección solar de al menos 15. Si no tienes cubitos de hielo, también es suficiente con echarte un poco de agua fría en la cara. Sin embargo, esto no funciona tan eficazmente como el método anterior.
Consigue una hermosa piel suave
Contenido
La mayoría de las personas no están satisfechas con su piel y desearían que se viera mejor. Ya sea que tenga un ataque repentino de acné o haya tenido problemas en la piel durante un tiempo, el acné es lo último de lo que debe preocuparse cuando llega un evento importante, como un baile escolar o una boda. Para mantener una piel clara, debe cuidar su piel de manera consistente y sistemática, pero afortunadamente hay muchas cosas que puede hacer para que su piel se vea mejor rápidamente.
Pasos
Método 1 de 2: usar productos de aseo comprados en la tienda
1. Compra los productos deseados. Si está buscando la forma más efectiva de obtener una piel clara rápidamente, es mejor mirar primero los productos de la tienda. Es posible que esté lo suficientemente desesperado como para tomar inmediatamente el remedio más caro, pero estos remedios caros a menudo no son realmente mejores que las alternativas baratas que están disponibles sin receta. Para que tu piel luzca mejor en una semana, necesitarás:
- un buen limpiador
- Un agente de lavado químico
- Un tónico astringente o sin alcohol (según tu tipo de piel)
2. usa un limpiador. Un buen limpiador eliminará las bacterias que se metieron en tu piel. Dado que desea una piel clara rápidamente, puede estar seguro y acudir al dermatólogo para obtener un limpiador costoso y de alta calidad, pero un limpiador del supermercado puede funcionar igual de bien. Exprima un poco del limpiador en sus manos y aplíquelo en su cara durante aproximadamente un minuto. Hacer pequeños movimientos circulares para aplicar el producto asegurará que el producto se distribuya uniformemente sobre la piel. Enjuague su cara con agua tibia después de aplicar el limpiador.
3. Exfolia tu piel. Un limpiador está destinado a eliminar las bacterias atrapadas en la piel, pero el propósito de un exfoliante es eliminar las células muertas de la piel para que tu rostro luzca mucho más suave que antes. Debe realizar este paso después de usar un limpiador. De esa manera, las células de la piel que desea eliminar son mucho más fáciles de eliminar. Hay algunas maneras en las que puedes exfoliar tu piel:
4. Usa un tónico para la piel. Los tónicos se utilizan para limpiar aún más la piel y hacer que los poros sean menos visibles. Un buen tónico ayuda a restaurar el pH natural de la piel y debe usarse después del limpiador y el exfoliante. Aplicar el producto ligeramente sobre la piel con un bastoncillo de algodón. Al igual que en los pasos anteriores, existen varias opciones a la hora de elegir un tóner adecuado:
5. Repite tu ritual de limpieza dos veces al día durante una semana. Si quieres que tu piel luzca notablemente más clara en una semana, realiza el ritual de limpieza dos veces al día: por la mañana y por la noche antes de ir a dormir. No solo limpiará su piel con el doble de frecuencia durante la semana en cuestión, sino que su progreso no desaparecerá mientras duerme.
Método 2 de 2: usar productos de aseo caseros
1. Lávate la cara con agua caliente todas las mañanas. Antes de recurrir a las cremas comerciales, prueba uno de los remedios caseros más sencillos, especialmente si no tienes mucho dinero para gastar. Lavarse la cara es una manera notablemente efectiva de obtener una piel clara. Si tienes suciedad y bacterias en la piel, el agua caliente te abrirá los poros. Esto te facilitará la eliminación de la suciedad. Debería poder hacer esto con una toallita empapada en un poco de agua. El agua debe estar caliente, pero no tanto como para que duela lavarse la cara con ella.
2. Hacer un exfoliante a base de azúcar. Lo más probable es que ya tengas todo lo que necesitas para hacer un exfoliante a base de azúcar en casa. Primero mezcle dos cucharadas de azúcar con 2 cucharadas de agua. Cuando todo esté bien mezclado, añade otra cucharada de azúcar y vuelve a remover. Retire un poco del exceso de agua de la mezcla de azúcar. Luego salpique un poco de agua en su cara y frote la mezcla en ambas mejillas con movimientos circulares. Haz esto por mejilla por un minuto.
3. Haz y usa un tónico a base de limón. Si eres alguien a quien le gusta hacer las cosas tú mismo, entonces puedes hacer un tónico bastante bueno en casa usando un limón. Después de lavarte la cara, pon unas diez gotas de jugo de limón en tus manos. Extiende el jugo de limón en tu cara y límpialo después de unos segundos. Esto debería eliminar las partículas de suciedad que su limpiador puede no haber eliminado. Asegúrate de que el jugo de limón no entre en tus ojos. Si no tiene cuidado, el jugo de limón puede irritar sus ojos y puede ser doloroso. El vinagre de sidra de manzana es otra buena alternativa a un tónico comercial si no quieres usar jugo de limón.
4. Completa el ritual de limpieza frotando tu rostro con un cubito de hielo. Este es el último paso de tu ritual de limpieza. El frío cerrará los poros de la piel de la cara, de modo que la suciedad y las bacterias no puedan entrar en la piel. Esto mantiene tu piel limpia. Trate de pensar en este paso como cerrar una esclusa de aire: ahora que abrió los poros y eliminó la suciedad, debe cerrar los poros nuevamente para que no limpie su piel en vano.
5. Repita los pasos anteriores dos veces al día durante una semana. De hecho, al hacer este tratamiento dos veces al día, obtendrás una piel clara el doble de rápido que si solo lo hicieras por la mañana. Asegurarse de que su piel esté limpia antes de irse a dormir es tan importante como limpiarla por la mañana.
6. Cuida tu piel regularmente a largo plazo. Al final de la semana, su piel debería estar significativamente más clara, incluso si su piel aún no está completamente clara. Ya no necesitas realizar el ritual de limpieza con tanta frecuencia ahora que tu piel luce mejor, pero si tienes tendencia al acné se recomienda repetir el proceso al menos una vez a la semana para mantener tu piel limpia. También puede continuar realizando este tratamiento si lo desea, solo para estar seguro.
Consejos
- Asegúrate de dormir lo suficiente por la noche. Esto puede parecer un consejo general dado para cualquier problema de salud, pero el hecho es que una buena noche de sueño es esencial para prácticamente todas las funciones corporales. Recuerda que tu piel se renueva mientras duermes. Por lo tanto, es muy importante poder dormir toda la noche para mantener la piel sana y clara.
- Reemplazar la funda de la almohada cada dos días evita que se acumule mucho sebo en la tela.
- Si tienes la piel seca, utiliza un aceite no comedogénico después de cada ritual de limpieza. No comedogénico significa que el aceite no obstruye los poros. Aplica solo una capa delgada en todo tu rostro, porque usar mucho hará que tu rostro brille. Incluso la piel grasa deberá mantenerse hidratada para que su cuerpo no produzca demasiado sebo.
Advertencias
- Si tienes espinillas, asegúrate de no irritarlas. Puede sentirse bien exprimirlos, pero corre el riesgo de tener cicatrices permanentes. Los métodos más lentos, como hidratar la piel, son mucho más seguros.
- Nunca use remedios a base de hierbas antes o después de usar limpiadores o exfoliantes químicos. Esto puede causar que su piel se queme y pique.
- Probablemente haya escuchado este consejo antes, pero no se puede decir lo suficiente como para no exprimir sus granos. Puede obtener cicatrices que duran mucho tiempo y no valen la pena la breve sensación de satisfacción.
- No uses maquillaje que cubra tu rostro, como base. Las bacterias permanecen en la base, lo que puede causar granos. Si tienes la piel más clara, también tienes muchas menos razones para usar base.
- Asegúrate de no exagerar. Si limpias tu piel más de dos veces al día, tu piel compensará la falta de grasas buenas para la piel produciendo sebo. Ese sebo obstruirá tus poros y obtendrás una piel impura.
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