Cómo lavar tu cabello sin champú (con imágenes)

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Pasos
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- Pruebe otros métodos

El champú es un medio excelente para lavar el cabello, pero puede tener efectos secundarios como residuos que permanecen en el cabello y daños en el cabello. Ya sea que te quedes sin champú o quieras adoptar un estilo de vida más natural, considera lavarte el cabello solo con agua. Tenga en cuenta que su cabello puede tardar de 2 a 16 semanas en acostumbrarse a esto.

Pasos

Parte 1 de 4: Prepara tu cabello

1. Comience el proceso de 8 a 12 horas antes de planear lavarse el cabello. Por supuesto, también puedes hacer esto justo antes de ducharte, pero es mejor preparar tu cabello con 8 a 12 horas de anticipación. La grasa creada en este proceso puede moverse hacia abajo por el tallo del cabello, lo que facilita el trabajo con el cabello.

Si te lavaste el cabello recientemente, espera hasta que comience a sentirse grasoso. Este no es un proceso que quieras hacer todos los días.
Asegúrate de que tu cabello esté seco y libre de enredos. Si tienes enredos en el cabello, cepíllalo suavemente, comenzando por las puntas. Esto facilita el resto de la preparación.

2. Masajea tu cuero cabelludo con las yemas de los dedos. Pase las yemas de los dedos por el cabello y déjelas descansar sobre el cuero cabelludo. Masajee suavemente el cuero cabelludo con las yemas de los dedos, con movimientos rápidos, cortos y suaves. Asegúrate de masajear todo tu cuero cabelludo.

También conocido como "rascado", este proceso ayuda a aflojar el aceite que produce naturalmente el cuero cabelludo.

Asegúrate de usar las yemas de los dedos y no las uñas.

3. Deja que finos mechones de cabello se deslicen entre tus dedos. Tome una sección delgada de cabello y sosténgala entre sus dedos por las raíces. Deja que tus dedos se deslicen por el mechón de cabello. Repite este proceso en todo tu cabello. Esto también se llama `acicalamiento` y ayuda a esparcir más la grasa sobre el cabello.

Puede ser más fácil comenzar con un lado de su divorcio, avanzar hacia abajo y luego trabajar con el otro lado. De esta manera, sabrá con seguridad que no se saltará la selección.

Puedes hacer esto mientras te cepillas. Pasa un cepillo de cerdas de jabalí por tu cabello, luego desliza los mechones entre tus dedos.

Trate de ver estos mechones como cintas anchas. Los mechones deben ser relativamente delgados y un poco más cortos que la longitud de su dedo.

4. Cepilla tu cabello con un cepillo de cerdas de jabalí. Asegúrate de usar un cepillo limpio y de buena calidad. Siempre cepilla una pequeña parte y comienza desde abajo en las puntas de tu cabello. Nunca pases el cepillo por el cabello desde la parte superior de la cabeza sin desenredar primero las puntas y el medio.

Esto ayuda a distribuir aún más la grasa sobre el cabello. También ayuda a desenredar y suavizar suavemente el cabello.

Si tienes el pelo largo o muy seco, aplica un poco de aceite en las puntas. El aceite de coco y la manteca de karité son buenas opciones.

Parte 2 de 4: Lavarse el cabello

1. Moja tu cabello con agua muy tibia. La temperatura del agua es importante, porque el agua tibia abrirá las cutículas de tu cabello. El agua no debe estar demasiado caliente, o corres el riesgo de dañar tu cabello. Al mismo tiempo, el agua no debe estar demasiado fría, de lo contrario no eliminará la grasa del cuero cabelludo.

Haga esto de 8 a 24 horas después de rascarse, acicalarse y cepillarse el cabello. Cepilla tu cabello nuevamente si está enredado mientras tanto.
Con agua dura puedes tener suerte o no. A algunas personas les funciona limpiarse el cabello, pero a otras no. Si tienes agua dura y tu cabello no se limpia bien, instala un filtro de agua para obtener un agua más blanda.

2. Divide tu cabello para exponer tu cuero cabelludo. Esto es especialmente importante si tienes el cabello largo o grueso. Vas a rascarte el cuero cabelludo de nuevo, pero esta vez ponte el agua en el cuero cabelludo. Partir tu cabello puede ayudar a que esto suceda.

No importa dónde te peines. Tratarás todo tu cuero cabelludo de esta manera.

3. Rasca tu cuero cabelludo y apunta el chorro de agua hacia tu cuero cabelludo. Coloque las yemas de los dedos sobre el cuero cabelludo expuesto y masajee suavemente. Haga esto mientras está en la ducha para que el agua que fluye termine en su cuero cabelludo. Esto ayuda a aflojar la suciedad y la grasa.

4. Deje correr el agua en su cuero cabelludo acicalándose si su cabello es grasoso. Esto puede no ser necesario si tienes el cabello seco, pero si tu cabello se engrasa rápidamente o si sudas mucho, acicalarte es una buena idea. Simplemente sostenga una sección delgada de cabello entre sus dedos y deje que se deslice completamente a través de sus dedos desde la raíz hasta las puntas.

Haga este paso dos veces, una vez en ambos lados de su parte.

Si tu cabello es muy graso, es posible que debas acicalarlo para asegurarte de que el agua elimine toda la grasa.

5. Trata todo tu cuero cabelludo así. Es una buena idea hacer esto sistemáticamente para que no olvide qué áreas ya ha lavado. Trate un lado de su cabeza primero, luego haga el otro lado. Finalmente, trate la espalda.

Concéntrese en la línea del cabello y otras áreas que se engrasan rápidamente.

6. Enjuaga tu cabello con agua fría. Si esto le resulta demasiado incómodo, salga de debajo del chorro de agua e inclínese hacia atrás para que solo se moje la cabeza. Así tolerarás mejor el agua fría.

Parte 3 de 4: Secar tu cabello

1. Seca tu cabello con una camiseta o toalla de microfibra. No frotes tu cabello para secarlo y no uses una toalla normal, porque eso puede hacer que tu cabello se encrespe. Simplemente acaricie su cabello con una camiseta o una toalla de microfibra para absorber el exceso de humedad.

No tienes que secarte el cabello por completo todavía.

2. Peina tu cabello con un peine de dientes anchos y luego aplica un poco de aceite si es necesario. Al igual que el cepillado, empieza por las puntas. Una vez que hayas desenredado las puntas y la sección media de tu cabello, puedes peinarlo de arriba a abajo.

Si tu cabello está enredado, aplica 1 o 2 gotas de aceite capilar en las puntas y en la sección media de tu cabello. Esto ayuda a suavizar las hebras y reducir el encrespamiento.

No utilices un cepillo de pelo normal. El cabello mojado es delicado y un cepillo normal lo dañará.

Imagen titulada Lávate el cabello sin champú Paso 13

3. Deja que tu cabello se seque al aire si es posible. Puede usar una camiseta o toalla de microfibra para ayudar a absorber más agua, pero no se seque el cabello. Según muchas personas, el cabello se seca más rápido si no usas champú.

Cuando tu cabello esté seco puedes peinarlo. Sin embargo, es mejor no usar demasiados productos, ya que pueden dejar residuos en el cabello.

Imagen titulada Lávate el cabello sin champú Paso 14

4. Repite el proceso cada 3 a 7 días. Esto no es algo que debas hacer todos los días. La razón de esto es simple: cuanto más a menudo te laves el cabello, más grasa producirá tu cuero cabelludo. Sin embargo, si te lavas el cabello con menos frecuencia, tu cuero cabelludo se entrenará para producir menos aceite, lo que significa que tu cabello se volverá menos grasoso y sucio.

Dale a tu cabello de 2 a 16 semanas para que se acostumbre a este método.

Parte 4 de 4: probar otros métodos

1. Use una mezcla de bicarbonato de sodio y agua para limpiar suavemente su cabello. Revuelva 1 a 2 cucharadas (15 a 30 gramos) de bicarbonato de sodio en 250 ml de agua tibia. Vierte la mezcla sobre tu cabeza y masajéala en tu cuero cabelludo. Espera de 3 a 5 minutos y enjuaga tu cabello. Luego use acondicionador o un enjuague con vinagre de sidra de manzana.

Para limpiar tu cabello más a fondo, usa 1 parte de bicarbonato de sodio y 1 parte de agua.

2. Utilice una mezcla de agua yvinagre de sidra de manzana como un limpiador suave. Las cantidades exactas varían, pero la mayoría de las personas recomienda comenzar con una mezcla de 1 a 2 cucharadas (15 a 30 ml) de vinagre de sidra de manzana y 250 ml de agua. Cuando tu cabello se haya acostumbrado a esto, puedes comenzar a usar una mezcla de 1 parte de vinagre de sidra de manzana y 1 parte de agua. Simplemente vierta la mezcla sobre su cabeza, masajee su cuero cabelludo y enjuáguelo.

Esta mezcla es suave para el cabello, pero no amable con tus ojos. Tenga cuidado de que la mezcla no entre en sus ojos.

No te preocupes, el olor desaparecerá cuando tu cabello se seque. Puede usar esta mezcla sola o usar la mezcla después del método de bicarbonato de sodio.

Esta mezcla funciona muy bien para tratar la caspa, el cabello graso y el cabello seco y para eliminar los residuos de productos para el cuidado del cabello. También funciona bien si tienes agua dura y hará que tu cabello brille.

Para obtener los mejores resultados, use vinagre de sidra de manzana puro con residuos en el fondo de la botella.

Imagen titulada Lávate el cabello sin champú Paso 17

3. Use jugo de limón diluido como alternativa al vinagre de sidra de manzana. No hará que tu cabello sea tan suave y brillante como el vinagre, pero ayudará a eliminar la grasa de tu cabello. Simplemente mezcle el jugo de 1 limón con 250 ml de agua tibia y vierta la mezcla sobre su cabeza. Masajéalo en tu cuero cabelludo y enjuágalo.

Tú también puedes usar jugo de limón para aclarar tu cabello naturalmente.

Imagen titulada Lávate el cabello sin champú Paso 18

4. Elige el co-lavado si tienes el cabello seco, rizado, natural u ondulado. El co-lavado es como lavarse con champú, solo usa acondicionador en lugar de champú. Normalmente solo aplicas el acondicionador en las puntas de tu cabello, pero ahora también aplicas el acondicionador en tu cuero cabelludo y masajeas el producto en tu cuero cabelludo. Cuando hayas enjuagado tu cabello ya no tendrás que usar acondicionador.

No se recomienda el co-lavado si tienes el cabello graso, porque el acondicionador no contiene suficiente jabón para eliminar la grasa del cabello.

Es posible que tengas que frotarte el cuero cabelludo más de lo habitual para que quede todo limpio.

Consejos

Rasca tu cuero cabelludo durante 5 a 10 minutos al día con las yemas de los dedos o con un cepillo de cerdas de jabalí. Puedes frotar la grasa que produce tu cuero cabelludo en las puntas de tu cabello.
Si quieres usar un poco de jabón, piensa en el co-lavado. Lávese el cabello como lo hace normalmente, pero use acondicionador en lugar de champú.
Piensa en lavarte el cabello con otros ingredientes naturales, como vinagre de sidra de manzana.