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Este tipo de cremas han sido especialmente desarrolladas para estimular la producción de colágeno en la piel. Esto hace que la piel se llene y las arrugas se rellenan automáticamente. Extiende la crema en tu frente. Por lo general, se incluye un aplicador angosto, lo que facilita la aplicación. Otras cremas que puedes probar son las que contienen alfa hidroxiácido, vitamina C, idebenona, factores de crecimiento y pentapéptidos. 
Alisa tu piel y ponte los parches en la frente justo antes de irte a dormir. Asegúrese de cubrir todas las arrugas y deje reposar el parche durante al menos tres horas. Los músculos de la frente no se pueden mover cuando se aplica el parche. Esto evita que su piel se tuerza o arrugue cuando duerme, lo que evita que sus arrugas se profundicen. 
Evite los productos de exfoliación mecánica como los exfoliantes. Estos pueden ser duros para las áreas delicadas de la cara y causar microabrasiones. Sigue siempre tu exfoliante directamente con una crema hidratante. Por lo general, tomará al menos 3-4 semanas notar los beneficios de la exfoliación. 
Forma una `C` con ambas manos y ponla alrededor de tus ojos. Los dedos índices están justo encima de las cejas, a lo largo del borde del hueso, y los pulgares a ambos lados de la nariz, justo encima de la fosa nasal. Presiona los dedos sobre el hueso de la ceja y hacia un lado, empuja el pecho hacia adelante y gira los hombros hacia atrás. Abre los ojos lo más que puedas y mantén esto durante cinco segundos. Mientras hace esto, presione sus dedos índices en sus cejas para que las cejas y la frente no se puedan mover. Apriete los ojos cinco veces ahora, luego manténgalos cerrados y relájese durante cinco segundos. Repita este proceso dos veces más y haga el ejercicio al menos una vez al día hasta que vea resultados. 
También puedes hacerlo con un poco de aceite de coco, o con una combinación de coco y aceite de oliva. Ambos tipos de aceite hidratan la piel y mejoran su elasticidad. Las arrugas se desvanecerán a medida que mejore la elasticidad. 
Puedes poner la pulpa de la mayoría de las frutas cítricas directamente en tu frente. Deja actuar la mascarilla durante 10 minutos y luego enjuaga. Para hacer otra mascarilla sencilla, mezcle 60 ml de jugo de naranja recién exprimido con suficiente harina para formar una pasta. Extienda esta pasta en la frente y enjuague después de 20 minutos. 
El acemanano y otros polisacáridos del aloe vera estimulan la renovación celular y la reparación de la piel. Como resultado, puede reparar la piel seca y dañada y reducir las arrugas. 
Intente caminar durante al menos 30 minutos todos los días, de cinco a siete veces por semana. Otros tipos de ejercicio cardiovascular moderado son igual de buenos. También párate de cabeza regularmente. Entonces mejorará la circulación sanguínea en su cara y cuero cabelludo, lo que será bueno para la salud de su piel. Cuando te pones de cabeza, los músculos faciales también tienen que relajarse, para que sufras menos arrugas. 
Permanecer al sol lo menos posible. Si debe estar al sol, póngase protector solar en la frente y en el resto del cuerpo. Considere usar un sombrero para proteger la piel de su cara. 
Además, su cuerpo produce más hormonas de crecimiento si duerme lo suficiente, lo que hace que su piel sea más elástica y menos propensa a las arrugas. Trate de dormir boca arriba por la noche. Si duermes boca abajo, antes te saldrán arrugas en la frente. Si duermes de lado te salen arrugas en las mejillas y el mentón. 
El humo del cigarrillo libera una enzima que descompone el colágeno y la elastina en la piel. Cuando esto sucede, tu piel pierde su elasticidad y las arrugas se ven más claramente. 
Siempre usa lentes de sol cuando salgas. La luz del sol te hará entrecerrar los ojos y las gafas de sol pueden evitarlo. 
El jabón intenso despoja a tu piel de las grasas naturales. Trate de no lavarse la cara más de una o dos veces al día y use un limpiador facial suave si lo hace. Aplicar una crema hidratante o loción en la cara inmediatamente después del lavado. Entonces su piel retiene la humedad y las arrugas existentes se vuelven menos visibles. 
Además de Botox, Dysport también se usa para reducir las arrugas. El tratamiento con neurotoxinas finalmente desaparece, por lo que deberá volver a tratarse cada cuatro meses si desea mantener los efectos. 
La luz intensa elimina la capa superior de la piel, dejándote con una herida superficial que generalmente no es visible a simple vista. La piel estimulará la producción de colágeno, brindándole una piel nueva y sin arrugas. 
Con una exfoliación química, un médico quema la capa superior de la piel con productos químicos. Luego, su cuerpo responde produciendo más colágeno, lo que hace que la piel sea más suave. Con la dermoabrasión, el médico usará cristales químicos y una especie de aspiradora para lijar la capa superior de la piel. Como resultado, la piel se vuelve más suave y las arrugas se reducen. 
Pídele a tu peluquero que corte un flequillo suave y desordenado que cae sobre tus cejas. Bangs cubrirá tus arrugas y suavizará tus otros rasgos faciales. También puedes preguntar si el peluquero aplica mechas a la altura de los ojos. Con los reflejos correctos haces que el color de tus ojos sea más brillante. Cuando tus ojos se ven más brillantes y vibrantes, las arrugas de tu frente se ven más suaves. Si te peinas en casa, hazte una raya lateral baja, justo encima de una de tus pupilas. Una raya al medio no es buena idea, porque enmarca tu frente y llama la atención sobre ella.
Deshazte de las arrugas en tu frente
Contenido
Las arrugas en la frente pueden hacerte lucir mucho mayor de lo que eres, pero afortunadamente hay cosas que puedes hacer para que esas arrugas sean menos notorias, o incluso para deshacerte de ellas por completo. Los cambios en el estilo de vida y los remedios caseros ayudan en muchos casos, pero si desea una solución más rápida, necesitará tratamiento profesional.
Pasos
Parte 1 de 4: remedios caseros
1. Aplicar vaselina. Por la noche, inmediatamente después de lavarse la cara, aplique una fina capa de vaselina sobre las arrugas de la frente. Masajea hasta que tu piel ya no se sienta grasosa.
- La piel seca no es lo suficientemente elástica, lo que hace que las arrugas sean más notorias. Si te pones vaselina en la piel cuando aún está húmeda, esa humedad se retiene y las arrugas se rellenan.
2. Usa un relleno de arrugas. Las cremas con retinol y retinoides son las más vendidas, pero las cremas hidratantes que contienen péptidos también funcionan bien.
3. Ponte un apósito antiarrugas en la frente. Los `Frownies` y otros parches antiarrugas son papeles autoadhesivos rígidos que mantienen la piel en su lugar mientras duermes.
4. Exfolia tu piel dos veces por semana. Use un exfoliante químico suave, como un producto con ácido salicílico, ácido glicólico o ácido hialurónico, no más de 2 o 3 veces por semana. La exfoliación ayuda a eliminar las células muertas de la piel y permite que los productos para el cuidado de la piel se absorban mejor en la piel, lo que ayuda a minimizar las arrugas. Sin embargo, la exfoliación excesiva puede tener efectos dañinos.
5. Entrena los músculos de tu frente. Es posible que tenga arrugas porque usa los músculos de la frente para mantener los ojos abiertos, en lugar de depender de los párpados. Con estos sencillos ejercicios podrás entrenar tus músculos para que las arrugas de la frente se reduzcan y al mismo tiempo corrijas los párpados caídos.
6. Masajea aceite de oliva en tus arrugas. Después de lavarse la cara por la noche, masajee unas gotas de aceite de oliva tibio en las arrugas.
7. Prueba una mascarilla facial de cítricos. La naranja, el limón y otros cítricos tienen un alto contenido de vitaminas C y E, que pueden mejorar la suavidad y la salud de la piel.
8. Masajea un poco de aloe vera en tus arrugas. Antes de lavarte la cara por la mañana, masajea una gota de aloe vera en las arrugas de la frente. Déjelo actuar durante 15 minutos y luego lávese la piel con un limpiador facial suave.
Parte 2 de 4: Hacer mejoras en el estilo de vida
1. Mejora tu dieta. Una dieta sana y equilibrada puede mejorar su salud en general, incluida su piel. Trate de comer más frutas y verduras, para que obtenga más antioxidantes.
- Los antioxidantes combaten los radicales libres en su cuerpo, haciendo que su piel luzca más saludable y joven.
- El salmón y otros pescados grasos también pueden ser buenos, ya que son ricos en proteínas y ácidos grasos omega3. Las proteínas son los componentes básicos de una piel saludable, y el omega3 mantiene su piel mejor nutrida.
- Considere comer más soya también. La investigación muestra que la soya puede proteger y reparar la piel del daño solar.
- Por ejemplo, el cacao contiene los flavanoles epicatequina y catequina, los cuales mejoran el flujo sanguíneo a las células de la piel y promueven una mejor hidratación.
- Evite los azúcares refinados y los carbohidratos, ya que causan inflamación que puede provocar arrugas y flacidez en la piel.
2. Hacer ejercicio regularmente. El ejercicio regular es una parte importante de un estilo de vida saludable y, a medida que mejora su salud en general, aumentará la circulación sanguínea y la elasticidad de la piel, incluso en la frente y el resto de la cara.
3. Evita el sol. La exposición frecuente al sol puede empeorar las arrugas, ya que la piel se seca y daña.
4. Dormir lo suficiente. Dormir lo suficiente es tan importante para su piel como para el resto de su cuerpo, así que intente dormir de siete a ocho horas por noche. Cuando estás privado de sueño, tu cuerpo produce más cortisol, que descompone las células de la piel y profundiza las arrugas.
5. Deja de fumar. Hay muchas razones para dejar este mal hábito, y reducir las arrugas de la frente es solo una de ellas.
6. deja de apretar. Si tiende a entrecerrar los ojos cuando lee, compre anteojos para leer. Cuando aprietas, aparecen surcos en la frente y alrededor de los ojos, y esos surcos pueden convertirse en arrugas profundas.
7. No dejes que tu cara se seque. Lavarse la cara con demasiada frecuencia y no usar una buena crema hidratante dañará su piel.
Parte 3 de 4: Tratamientos profesionales
1. Considere la acupuntura. Un acupunturista experto y capacitado puede reducir las arrugas de la frente fortaleciendo los músculos faciales.
- Por lo general, se necesitan de 10 a 12 tratamientos, dentro de cinco o seis semanas.
- El acupuntor inserta finas agujas en puntos estratégicos de la cara. Estas agujas estimulan la producción de colágeno y elastina. Esto hace que tu rostro se vea más lleno y la circulación sanguínea en tu piel mejora, por lo que las arrugas de la frente se vuelven menos profundas.
2. Tener neurotoxinas inyectadas. El botox u otras neurotoxinas bloquean los impulsos nerviosos que hacen que los músculos de la frente se contraigan. Como resultado, las arrugas que ya tienes se notan menos y no se profundizan.
3. Sumérgete en tratamientos láser. Con este tratamiento, un médico o practicante enfocará la energía de un láser en su frente. El trámite puede durar entre 30 minutos y 2 horas.
4. Consultar por tratamientos químicos. Las exfoliaciones químicas y la dermoabrasión se usan a menudo para las arrugas de la frente.
Parte 4 de 4: Camuflar las arrugas de la frente
1. Disimula las arrugas con una prebase. Aplique una capa delgada de imprimación brillante en la cara después de aplicar la crema hidratante y antes de aplicar la base.
- Las imprimaciones brillantes a menudo contienen pequeños trozos de mica, un mineral brillante que se asienta en las arrugas de la frente y otras líneas en la cara. Una vez allí, las piezas de mica reflejan la luz de las arrugas, haciéndolas menos perceptibles.
- La imprimación también evita que la base se asiente en las arrugas y que se agote. Debido a que la base es mate, puede enfatizar tus arrugas cuando entra.
2. cambia tu corte de pelo. Si bien un corte de cabello diferente no reducirá las arrugas, puede desviar la atención de la frente para que se noten menos.
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