Cómo ayudar a su hijo a sobrellevar la muerte de una mascota

La muerte de una mascota es dolorosa para todos, pero puede ser especialmente dura para los niños. Puede ser difícil para su hijo comprender lo que sucedió y su hijo o hija puede luchar con los sentimientos de pérdida. Hay varias cosas que puede hacer para ayudar a su hijo a sobrellevar la pérdida. Por ejemplo, sería prudente ser honesto con su hijo, escucharlo, tranquilizarlo y ayudarlo a crear un recuerdo valioso del animal.

Pasos

Parte 1 de 3: Explicar la muerte de una mascota a su hijo

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1. Dígale a su hijo inmediatamente que su mascota ha muerto. A veces las personas esperan para traer las malas noticias porque la conversación puede ser difícil. Cuando una mascota ha muerto, lo mejor es decírselo a su hijo lo antes posible en lugar de posponerlo. Tu hijo puede sentirse traicionado si esperas a traer la mala noticia de que tu mascota ha muerto.
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2. Sea honesto con su hijo, pero omita los detalles que pueden traumatizar a su hijo. Es importante ser honesto con su hijo y evitar palabras como "poner a dormir" y "muerto", ya que tales expresiones pueden causar más confusión. Dile a tu hijo de manera directa que tu mascota ha fallecido y que no se puede hacer nada más.
  • Omita los detalles que podrían traumatizar a su hijo. Por ejemplo, no le digas a tu hijo de qué murió el pobre animal.
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    3. Explique el término "eutanasia" si su hijo tiene la edad suficiente para entenderlo. La eutanasia puede ser difícil de entender para niños muy pequeños (cinco años o menos). Los niños mayores pueden entender este concepto, pero probablemente tendrá que responder algunas preguntas difíciles después.
  • Por ejemplo, su hijo puede preguntar si la eutanasia es lo mismo que matar a un animal. Haga todo lo posible por responder tales preguntas de la manera más honesta posible, pero no entre en demasiados detalles para evitar molestar aún más a su hijo.
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    4. Prepárese para la reacción de su hijo. La reacción de su hijo dependerá en parte de su edad y experiencias previas con la muerte. Por ejemplo, un niño pequeño puede estar muy triste solo para volver a la normalidad minutos después, mientras que un adolescente puede reaccionar con ira y luego salir furioso de la casa.
  • Tenga en cuenta que las personas reaccionan ante la muerte de diferentes maneras. Incluso si su hijo parece estar bien, es posible que todavía esté pasando por una gran variedad de emociones.
  • Parte 2 de 3: tranquilizar a su hijo

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    1. Escuche a su hijo si necesita hablar sobre la situación. Asegúrese de que su hijo sepa que está dispuesto a escuchar si él o ella quiere hablar con usted. Es posible que su hijo quiera hablar de ello de inmediato, después de unos días o no quiera hablar en absoluto. Si su hijo indica que quiere hablar sobre la situación, debe centrar toda su atención en esto.
    • Dele a su hijo la oportunidad de expresar sus sentimientos mientras escucha.
    • Ofrezca un hombro para llorar cuando su hijo comience a llorar.
    • Asegúrele a su hijo que estas emociones son difíciles en este momento, pero que se sentirá mejor con el tiempo.
    • Después de que haya terminado la conversación, podría darle a su hijo un gran abrazo.
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    2. Tranquilice a su hijo. Su hijo puede experimentar sentimientos de culpa o preocupación por la muerte de una mascota. Algunos niños pueden sentir que son responsables de la muerte de la mascota, que no la han cuidado adecuadamente o que creen que la mascota podría haberse salvado. Asegúrese de tranquilizar a su hijo y eliminar cualquier fuente de culpa.
  • Por ejemplo, si a su hijo le preocupa si se podría haber hecho más para salvar a la mascota, asegúrele que el veterinario ha hecho todo lo posible para salvar la vida del animal.
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    3. Responda las preguntas de su hijo lo mejor que pueda. Es probable que su hijo tenga muchas preguntas sobre la muerte de la mascota, especialmente si este es el primer encuentro de su hijo o hija con la muerte. Haz tu mejor esfuerzo para responder estas preguntas, pero ten en cuenta que también está bien responder algunas preguntas difíciles con "No sé".
  • Por ejemplo, si su hijo le pregunta sobre la vida de los animales después de la muerte, es posible que desee usar su trasfondo espiritual para responder la pregunta o simplemente responderla con “No lo sé exactamente.” Puedes explicar en qué creen algunas personas, y si no lo sabes bien, siéntete libre de decirlo también. Luego podría mostrarle a su hijo una imagen de una situación por la que espera que su mascota esté pasando en este momento. Esta podría ser una imagen con una cantidad ilimitada de huesos para que la criatura disfrute sin tener dolor de estómago, y una agradable hierba suave en el horizonte y la luz del sol.
  • Algunas preguntas que debes responder de manera clara y clara. Por ejemplo, si su hijo pregunta si la mascota sintió dolor durante la muerte, debe ser honesto al respecto, pero concéntrese principalmente en tranquilizar a su hijo. Podrías decir algo como: “Fido tenía mucho dolor y tuvo que ir al veterinario, pero el veterinario le dio un medicamento para el dolor antes de morir.”
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    4. Anime a su hijo a seguir su rutina regular. Su hijo puede tener la tentación de saltarse la práctica de fútbol o la fiesta de cumpleaños de un amigo porque está triste, pero es mejor mantenerlo activo y comprometido. Si su hijo parece aislarse de sus amigos y ya no quiere participar en ciertas actividades, esto puede ser perjudicial para el niño a largo plazo.
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    5. Controle sus propias emociones alrededor de su hijo. Tenga en cuenta que está bien llorar frente a su hijo, pero asegúrese de controlar sus emociones. Por ejemplo, no llores delante de tu hijo. Con esto, podría poner ansioso a su hijo e incluso puede parecer abrumador. Asegúrate de disculparte si parece que no puedes controlar tus emociones.
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    6. Esté alerta a las señales de que su hijo está luchando con el duelo. En algunas situaciones, los niños pueden tener dificultades para dejar ir a una mascota querida. En tales situaciones, el asesoramiento puede ser la mejor opción. Puede hablar con un consejero en la escuela de su hijo para hacer una cita o encontrar un terapeuta que tenga experiencia trabajando con niños. Estos son algunos ejemplos de signos de que su hijo puede estar luchando con el duelo:
  • Sentimientos constantes de tristeza
  • Tristeza persistente (más de un mes)
  • Dificultades en la escuela
  • Problemas para dormir u otras dolencias físicas como resultado de la muerte de su mascota
  • Parte 3 de 3: Recordando a tu mascota

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    1. Tenga una ceremonia especial para enterrar a su mascota o esparcir las cenizas. El proceso de enterrar o esparcir las cenizas de la mascota puede ser una excelente manera de ayudar a su hijo a despedirse y superar el dolor. Organiza una ceremonia especial para dar los últimos respetos a tu mascota. Incluso podría pedirle a su hijo que ayude a organizar la ceremonia si sospecha que a su hijo o hija le gustaría.
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    2. Permita que su hijo exprese sus sentimientos en un dibujo o carta. Su hijo puede beneficiarse si hace un dibujo de la mascota fallecida o si le escribe una carta para describir sus sentimientos. Pregúntale a tu hijo si está interesado en alguna de las dos ideas y bríndale a tu hijo o hija el apoyo necesario.
  • Puede guiar a su hijo a través del proceso sentándose cerca y ofreciéndole ayuda si le pide consejo para el dibujo o la letra.
  • Después de que su hijo haya hecho el dibujo o haya escrito la carta, puede pedirle que le dé un lugar especial. Esto puede ser en la tumba del animal o en el lugar donde la mascota solía dormir.
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    3. Planta un árbol o planta especial en memoria de tu mascota. Su hijo también puede pensar que es una buena idea plantar un árbol especial o una planta en el patio trasero en memoria de su mascota. Pídele a tu hijo que te ayude a elegir un árbol o una planta adecuada. Luego elige un lugar adecuado y planta el árbol o la planta en memoria de tu mascota.
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    4. Libere un lugar en la casa que sirva como memorial para su mascota. Crear un memorial en su hogar también puede ser una excelente manera para que su hijo recuerde a su querida mascota. Intenta reservar un lugar especial para una foto favorita de la mascota. Por ejemplo, puedes poner la foto en la repisa de la chimenea o en una mesa auxiliar. Coloca la foto en un marco bonito y ponla en un lugar especial. Invita a tu hijo a encender contigo una vela junto a la lista para mantener vivo el recuerdo de tu mascota.
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    5. Cree un álbum de recortes de los recuerdos favoritos de su hijo. Pídele a tu hijo que te ayude a crear un álbum de recortes con tus recuerdos favoritos de animales. Elija algunas imágenes hermosas que tengan un significado especial para su hijo y péguelas en el álbum de recortes. Deje que su hijo guarde el álbum de recortes en su habitación, para que su hijo o hija siempre pueda hojear el álbum de recortes para traer buenos recuerdos de su querida mascota.

    Consejos

    • Tenga en cuenta que su hijo puede parecer mejor después de algunas semanas o incluso días, pero el proceso de duelo aún continúa. Pueden pasar meses antes de que su hijo o hija vuelva a ser un poco viejo.

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