La mayoría de los niños no quieren comer si tienen que vomitar profusamente de todos modos. Hay niños que, aunque tienen náuseas, todavía quieren comer; por lo general confunden los calambres estomacales con los retortijones de hambre. Si su hijo tiene esa tendencia, vigílelo de cerca. Hasta hace poco, muchos pediatras recomendaban la llamada dieta BRAT. Esto significa plátanos, arroz, puré de manzana y tostadas. Se basó en la idea de que estos alimentos son fácilmente digeribles, dando a los intestinos la oportunidad de relajarse y recuperarse. Hoy, sin embargo, los pediatras creen que esta dieta es demasiado baja en nutrientes para promover la curación. Si tu hijo está enfermo, la dieta BRAT puede ayudar los primeros días. De hecho, puede darse el caso de que un niño con náuseas retenga los alimentos mencionados anteriormente con mayor facilidad. Así que trate de darle a su hijo esas cuatro cosas para comer y después de uno o dos días vuelva a una dieta normal y saludable con carbohidratos nutritivos, proteínas, verduras y frutas. También cosas como pudín de gelatina transparente (como Dr .`s Jelly. Oetker) y las galletas probablemente mantendrán a su hijo adentro más fácilmente. Si su hijo tolera esos alimentos, pruebe con cereales, frutas y alimentos con proteínas o algo que contenga sal. Es mejor no alimentar a su hijo con alimentos grasos o picantes porque estos alimentos pueden empeorar los síntomas. En principio, no le des a tu hijo alimentos sólidos hasta al menos seis horas después de que hayan cesado los vómitos. Ciertos medicamentos se usan para detener los vómitos o reducir la cantidad de veces que su hijo vomita. Estos incluyen medicamentos para las náuseas, medicamentos para la ansiedad y la tensión y, a veces, sedantes. Los tratamientos preventivos están diseñados para prevenir o reducir los ataques de vómitos o diarrea. Si su hijo tiene náuseas a menudo, es muy probable que el médico tratante le recete dicho tratamiento. A través de la capacitación en manejo del estrés, aprende a reconocer las primeras señales de las reacciones al estrés. Los participantes suelen aprender técnicas de relajación desde el principio, como ejercicios de respiración profunda. El terapeuta también puede enseñarle a su hijo estrategias conductuales destinadas a reducir el estrés. Si está interesado en la terapia de manejo del estrés para su hijo, hable con su médico de cabecera. Él o ella puede derivarte a un terapeuta. También puede buscar un terapeuta a través de su aseguradora de salud.
Cómo tratar a su hijo cuando está vomitando
Contenido
Un niño enfermo puede causar muchas preocupaciones, especialmente si sigue vomitando y parece que no guarda nada dentro. Pero tenga la seguridad de que, por lo general, los vómitos no son un signo de una afección grave y, en la mayoría de los casos, puede controlar los síntomas en el hogar hasta que desaparezcan. Solo si los problemas son graves, se vuelven crónicos o van de la mano con otros síntomas, debe consultar a un médico.
Pasos
Método 1 de 2: Cuidar a tu hijo en casa
1.Asegúrese de que su hijo no se deshidrate. Quien vomita pierde mucho liquido. Debe asegurarse de que su hijo reciba suficientes líquidos mientras las náuseas no hayan desaparecido. El agua es el mejor tipo de líquido, pero alternarla con otras bebidas hará que su hijo sea más propenso a beber más.
- Anime a su hijo a tomar sorbos pequeños y lentos de líquido con regularidad, si es posible cada cinco o 10 minutos. Si es posible, asegúrese de que siempre haya algo para beber con él.
- Apégate a los líquidos claros. Ciertas bebidas ácidas y gaseosas como el ginger ale y la limonada a veces también ayudan.
- Puede reemplazar parcialmente el líquido con hielo de agua, helado italiano original u otros bocadillos a base de hielo. Eso sí, debe ser helado a base de agua y no helado, porque la leche en polvo del helado puede irritarte el estómago si tienes dolor de estómago. Aunque no es la intención que este sea el único líquido que ingiera su hijo, la mayoría de los niños comerán felizmente estos refrigerios. Además, debido a que no puede tragar esas bebidas o beberlas en grandes tragos, su hijo las ingerirá a un ritmo que es un poco más suave para el estómago.
- La sopa también puede ayudar a prevenir que su hijo se deshidrate. Elija sopas claras a base de caldo y evite las sopas hechas con tomates, papas y crema. La sopa de pollo a la antigua con fideos es una excelente opción.
- Cuidado con las bebidas deportivas. Las bebidas deportivas pueden contener agua y electrolitos y tener buen sabor, pero están altamente concentradas y en realidad pueden empeorar las cosas. Un líquido hidratante especialmente formulado para los niños o el agua suele caer mejor.
2.Si su hijo vomita mucho, no le permita comer alimentos sólidos durante 24 horas. Durante las primeras 24 horas de una enfermedad que provoque que su hijo vomite, no debe comer alimentos sólidos. Use soluciones de electrolitos para niños. Pídele a tu pediatra que te recomiende uno. Además, dele a su hijo cosas como budín de gelatina, agua azucarada y helado en lugar de alimentos sólidos.
3. Evite los olores fuertes y otras cosas que pueden provocar náuseas. Algunos niños (y la gente en general) sienten náuseas fácilmente por los olores. Los olores de la comida y la cocina, el perfume, el humo, el calor, la humedad y la luz parpadeante son factores que pueden agravar los síntomas de las náuseas. Esto varía de persona a persona, pero si su hijo se queja, manténgalo en una habitación cómoda y bien iluminada donde no entren olores fuertes.
4.Deja que tu hijo descanse. Por lo general, un niño que tiene náuseas estará bastante letárgico de todos modos, pero a veces los niños ignoran ciertos síntomas; como tu hijo cuando, por ejemplo, está muy emocionado o completamente absorto en lo que está haciendo. Algunos niños en realidad se vuelven un poco hiperactivos cuando se sienten enfermos. Así que esto no es nada extraño, pero demasiada actividad física puede empeorar los síntomas de su hijo.
5.Pida en la droguería o farmacia información sobre los medicamentos que están disponibles sin receta. Los medicamentos de venta libre pueden ayudar con las náuseas. Muchos de estos medicamentos de venta libre simplemente no son adecuados para los niños. Pídele a tu médico o a un empleado de la farmacia que te recomiende un medicamento de venta libre que podría ser adecuado para un niño con problemas estomacales. Cuando le dé el medicamento a su hijo, recuerde seguir todas las instrucciones del paquete.
6. Alimente a su hijo con alimentos blandos. Después de las primeras 24 horas, puede comenzar a alimentar a su hijo con alimentos sólidos nuevamente, siempre que los vómitos hayan cesado. Comience con alimentos que tengan poco sabor y que tengan poca textura, porque su hijo probablemente los retendrá más fácilmente.
Método 2 de 2: busca la ayuda de un médico
1. Asegúrese de saber cuándo llamar para pedir ayuda médica. En la mayoría de los casos, las náuseas son causadas por un virus inofensivo o la gripe y no se necesita atención médica. En determinadas circunstancias solo tienes que pedir cita con un pediatra.
- Su hijo debe ser examinado por un médico si los vómitos duran más de 24 horas, o más de 12 horas en el caso de un bebé menor de un año.
- Los bebés y los niños pequeños son mucho más susceptibles a la deshidratación que los niños mayores. Un niño pequeño que ha estado vomitando continuamente necesita atención médica mucho antes que un adolescente. Si su hijo muestra signos de deshidratación como boca seca, ausencia de lágrimas al llorar, debilidad o mareos, o si orina menos o es menos activo, debe ser examinado por un médico.
- Si su hijo parece estar vomitando sangre o si hay sangre en sus heces, lleve a su hijo o hija a la sala de emergencias de inmediato. Esto podría ser un signo de una condición médica grave.
- Si su hijo tiene fiebre alta combinada con vómitos o diarrea, o si tiene dolor abdominal intenso, también debe llevarlo al médico o ver a un médico.
- Si su hijo ni siquiera retiene líquidos claros, es posible que deba recibir un líquido por vía intravenosa o una receta para un medicamento contra las náuseas y los vómitos. Si cree que su hijo está vomitando porque ha comido algo mal, debe llevar a su hijo o hija al pediatra o al hospital para asegurarse de que su hijo no haya contraído una intoxicación alimentaria o alguna enfermedad desagradable.
2.Lleve a su hijo al médico para un examen físico. Si los vómitos no desaparecen por sí solos, lleve a su hijo o hija al médico para un examen físico completo. El médico de cabecera hará preguntas sobre los antecedentes médicos generales de su hijo o hija y llevará a cabo una investigación. El médico le preguntará sobre la salud general de su hijo y querrá saber si él o ella puede estar sufriendo de alguna condición o tomando algún medicamento. Según el estado de su hijo, el médico ordenará pruebas adicionales, como análisis de sangre.
3. Haga preguntas sobre cualquier medicamento. El médico puede sugerirle que le recete algo a su hijo para evitar los vómitos. Hágale al médico todas las preguntas que tenga sobre, por ejemplo, la dosis correcta de los medicamentos y los efectos secundarios.
4.Considere la posibilidad de que su hijo reciba capacitación para lidiar con el estrés. Si su hijo suele tener problemas para retener los alimentos, esto puede deberse al estrés. El entrenamiento para el manejo del estrés puede ayudar a abordar las causas subyacentes que podrían desencadenar el vómito.
5.Pruébalo con terapia nutricional. La terapia nutricional examina lo que ha comido su hijo con el objetivo de determinar si hay ciertos alimentos que hacen que su hijo vomite. En la mayoría de los casos, un nutricionista profesional trabajará con usted y su hijo para encontrar planes de alimentación que se adapten a sus necesidades específicas. Pregúntele a su pediatra sobre las opciones de terapia nutricional. Si todo va bien, él o ella te puede ayudar con los detalles de un buen dietista o nutricionista para ti y tu hijo.
Consejos
- Anime a su hijo a dormir y a hacer cosas tranquilas como mirar televisión, colorear o leer libros ilustrados.
- Si su hijo vomita por la noche, deje un recipiente grande de plástico junto a su cama para que no tenga que correr al baño todo el tiempo.
- Cubre la parte superior de, por ejemplo, camas y sofás con toallas viejas. Si alguien tiene que vomitar, puede ahorrar muchos problemas.
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