Piénselo de esta manera: a muchos niños se les dice que se porten bien todo el año si quieren que Papá Noel les traiga muchos regalos, pero generalmente comienzan a preocuparse si están en la lista de "malos" o "buenos". noviembre! Por ejemplo, si su hijo adolescente hizo algunos daños menores junto con algunos amigos, ¿no debería ver a esos amigos durante dos semanas y debería disculparse y ayudar a limpiar?. Si siempre usa un castigo general como "está bajo arresto domiciliario durante una semana" y no tiene en cuenta la intención y otras circunstancias atenuantes, su hijo se centrará más en lo injusto que es el castigo, en lugar de aprender de la experiencia. Puede ser muy desagradable prohibirles salir, recibir amigos o usar las redes sociales a todas horas del día. Piense con cuidado si deja que los niños se pierdan su partido de fútbol o su actuación de baile como parte de una semana de arresto domiciliario. Si se llevaron el automóvil sin permiso y lo dañaron, primero puede ponerlos bajo arresto domiciliario durante una semana, tiempo durante el cual crean un plan para compensar los costos de reparación. Eliminar las redes sociales por completo como parte del arresto domiciliario podría causar más resentimiento y miedo de lo que cree, y podría conducir a un uso excesivo después de que se levante la sentencia. En su lugar, considere si un castigo específico en las redes sociales, restringiéndolo a ciertos momentos o actividades, podría ser suficiente. Por ejemplo: `Debido a que no llegó a casa a tiempo otra vez, está bajo arresto domiciliario durante los próximos dos fines de semana. Pero si haces esta lista de tareas adicionales además de tus tareas regulares y todo tu trabajo escolar, la reduciré a un fin de semana.` Si el niño no está listo para asumir la responsabilidad y encontrar una solución, dale algo de tiempo e inténtalo de nuevo más tarde. Por ejemplo, en el ejemplo de reprobar un examen porque su hijo no estudió porque preferiría estar con sus amigos, podría decir: "Me gustaría que se tome un tiempo para idear un plan para mejorar tu nota. Déjame saber cómo puedo ayudarte.` Asegúrese de hablar con su hijo en un momento en que él o ella no esté emocional sobre el asunto. Es bueno tomar cierta distancia hasta que el niño vuelva a estar tranquilo. Hable con su médico de cabecera, el consejero de la escuela, amigos de confianza y/o el fondo de seguro médico para obtener indicaciones sobre buenos terapeutas en su área. El terapeuta puede sugerir técnicas como la terapia cognitiva conductual (TCC).
Castigar a su hijo con arresto domiciliario
Contenido
`Usted está bajo arresto domiciliario!- la mayoría de los padres han escuchado esto en su infancia, y muchos de ellos ven el arresto domiciliario como una buena manera de lidiar con el mal comportamiento de sus hijos. Sin embargo, el arresto domiciliario espontáneo, inespecífico y/o excesivo puede causar más problemas de los que resuelve. Al igual que con cualquier forma de castigo, el arresto domiciliario debe considerarse con calma, respaldado por reglas y consecuencias establecidas, e impuesto proporcionalmente a la mala conducta. Sin embargo, si este tipo de castigo no produce los resultados deseados, puedes considerar otras alternativas.
Pasos
Parte 1 de 3: Predeterminar las condiciones y consecuencias
1. Proporcionar expectativas de comportamiento específicas, reconocibles y alcanzables. Pautas vagas como "pórtate bien o te meterás en problemas" o "mejor pórtate bien si no quieres arresto domiciliario" no les dan a los niños suficiente información para tener una idea clara de las condiciones y consecuencias. Establezca reglas claras que sean razonables dadas la edad y las circunstancias de su hijo, y use términos como "si"..., entonces...` para aclarar las consecuencias de romper las reglas.
- `No se te permite jugar videojuegos durante una hora después de la escuela porque es tiempo de tarea y estudio.`
- "Si rompes esta regla, no puedes jugar videojuegos durante una semana.`
2. Mantener el enfoque en las expectativas a corto plazo. Los niños y adolescentes tienden a concentrarse en el aquí y el ahora, por lo que dar pautas a largo plazo no funciona muy bien. En lugar de decir: "Debes hacer lo mejor que puedas para la historia este año", concéntrate en la próxima semana o dos: "Debes hacer tu tarea para esta semana y comenzar a estudiar para el examen de la próxima semana".`
3. Priorizar las consecuencias naturales del mal comportamiento. Haciéndose eco de `el castigo debe ser proporcional al delito`, las consecuencias del mal comportamiento deben estar relacionadas de alguna manera con el mal comportamiento en sí. Esto hace que sea más fácil para los niños comprender la causa y el efecto de su propio comportamiento. Además, entonces es más fácil imponer sanciones proporcionales a la mala conducta.
4. La disciplina se basa más en la intención que en los resultados. Los resultados de un niño que tira un jarrón mientras lucha con su hermano y un niño que tira un jarrón en un ataque de ira porque no se sale con la suya son los mismos: un jarrón roto. Pero si bien ambos merecen una sanción, la destrucción deliberada del jarrón en el segundo caso debe dar lugar a una sanción más severa.
Parte 2 de 3: Asegurarse de que el arresto domiciliario sea justo y efectivo
1. No limitar ni imponer arresto domiciliario si un niño aún no tiene 10 a 12 años. El arresto domiciliario no tiene mucho efecto hasta que un niño comienza a desarrollar vínculos fuertes y una identidad fuera de la familia. Es decir, la mayoría de los niños menores de 10 a 12 años no consideran realmente el arresto domiciliario como un castigo.
- Para los niños un poco más pequeños, los castigos específicos, como prohibir jugar con ciertos juguetes o realizar cierta actividad, pueden ser efectivos.
- Es poco probable que los niños menores de 6 años, o quizás hasta los 8 años, entiendan la relación entre la causa y el efecto de su mala conducta y el castigo impuesto.
2. Castigar a los niños de manera selectiva. Usted quiere que el arresto domiciliario sea una experiencia desagradable para que el niño no quiera volver a pasar por eso, pero si se excede, el resentimiento empañará el mensaje que está tratando de transmitir. Póngalos bajo arresto domiciliario en lugares/cosas/personas que es `doloroso` extrañar, pero no necesariamente los aísle por completo de sus compañeros y actividades importantes.
3. Limite el arresto domiciliario a una semana o algunos fines de semana. El arresto domiciliario prolongado despierta más resentimiento que comprensión. Si se han portado mal de tal manera que una semana de arresto domiciliario, o un arresto domiciliario que se extiende por varios fines de semana, parece insuficiente, entonces se deben considerar otras opciones disciplinarias.
4. Tenga especial cuidado con el arresto domiciliario en las redes sociales. Puede ser tentador prohibir toda actividad en las redes sociales o confiscar sus teléfonos mientras están bajo arresto domiciliario. Sin embargo, asegúrese de darse cuenta de cuán severo puede ser este castigo. Muchos niños reciben información importante (p. sobre la escuela, actividades extracurriculares, etc.), noticias y gran parte de su conexión con el mundo exterior a través de las redes sociales.
5. Ofrezca a sus hijos la oportunidad de aliviar su arresto domiciliario. Tenga en cuenta que `castigo reducido por buen comportamiento` no es lo mismo que renunciar a un castigo determinado. Proporcione pautas claras sobre qué hacer para aliviar su arresto domiciliario y no se desvíe de su decisión original si no se apegan a ella.
Parte 3 de 3: encontrar alternativas cuando el arresto domiciliario no funciona
1. Hacer una transición a las `técnicas de crianza empática`. La crianza empática reemplaza los castigos tradicionales como el arresto domiciliario con un enfoque basado en la comunicación. El objetivo es ayudar al niño a ver qué hizo mal y por qué, y darle las herramientas para elegir cómo solucionarlo por sí mismo.
- Algunos defensores de la crianza empática creen que el arresto domiciliario nunca está justificado, mientras que otros creen que se puede usar de forma limitada junto con las técnicas de crianza empática.
- Una forma de practicar la crianza empática es preguntarle a su hijo sobre sus opciones. Por ejemplo, si su hijo toma una decisión equivocada, pregúntele por qué fue la elección equivocada y cuál hubiera sido una mejor elección.
2. Concéntrese en la comunicación abierta en lugar del castigo. En lugar de poner a su hijo bajo arresto domiciliario por reprobar un examen por salir con amigos en lugar de ir a la universidad, intente ver las cosas desde su perspectiva y haga preguntas orientadoras: "Sé que puede ser difícil decir "no" a sus amigos cuando tratando de adaptarse a una nueva escuela. ¿Puedes decirme cómo te sentiste después cuando te diste cuenta de que ya no tenías tiempo para estudiar??`
3. Dele a su hijo la oportunidad de encontrar una solución a su error. Después de hablar libremente sobre el mal comportamiento, déle a su hijo la oportunidad de encontrar una manera de lidiar con el problema. De esa manera, su hijo se convierte en un participante activo en la oportunidad de aprendizaje que se presenta al cometer errores.
4. No te avergüences de buscar ayuda profesional. Si el arresto domiciliario no funciona, las técnicas empáticas no ayudan y no tiene ideas, considere consultar a un terapeuta infantil o a un consejero familiar. Un profesional capacitado, experimentado y con licencia puede brindarle nuevas ideas y estrategias para ayudar con el problema disciplinario de su hijo.
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