Saber si estas embarazada

Preguntarse si está o no embarazada puede desencadenar sentimientos de emoción, miedo o ansiedad, dependiendo de si desea o no un bebé. Si sospecha que está embarazada, debe averiguarlo lo antes posible para que pueda comenzar a cuidarse y tomar decisiones importantes sobre su futuro. No es difícil reconocer ciertos cambios físicos que vienen con el embarazo. Pero estos signos no son indicadores perfectos, así que asegúrese de hacerse una prueba de embarazo para asegurarse de que está embarazada o no.

Pasos

Método 1 de 3: Reconocer los personajes

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1. Revisa tus acciones. ¿Has tenido relaciones sexuales sin preservativo?? ¿Está roto el condón?? ¿Olvidaste tomar la pastilla?? Si ha hecho algo que aumenta las posibilidades de embarazo, juega un papel importante para determinar si está embarazada. Sin embargo, si ha usado un condón u otros anticonceptivos, probablemente no esté embarazada. Las posibilidades de que suceda son muy pequeñas.
  • `Salir de la iglesia antes de cantar` generalmente no funciona. No veas esto como un anticonceptivo.
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2. Cuida tu periodo. Algunas mujeres hacen un seguimiento exacto de la fecha prevista para su período, pero otras no, por lo que puede llevarle un tiempo darse cuenta de que no ha tenido su período.
  • Piense en la última vez que tuvo su período. Vincule el momento de su período a un evento. Por ejemplo cuando te fuiste de vacaciones o cuando fuiste a un concierto. Si no ha tenido su período durante más de 30 días y estuvo sexualmente activa durante ese tiempo, es posible que esté embarazada.
  • Si tiene un ciclo menstrual irregular y es sexualmente activa, debe hacerse pruebas de embarazo con frecuencia. Esto es especialmente importante si bebes alcohol, fumas o usas drogas regularmente para no dañar al feto durante el primer trimestre.
  • 3. Cuidado con el sangrado de implantación. Si ha perdido un poco de sangre alrededor de la fecha normal de su período o justo después, es posible que haya tenido un sangrado de implantación. Esta es una señal de que estás embarazada.
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    4. Mira los cambios en tus senos. Cuando está embarazada, especialmente si es la primera vez, los cambios en los senos suelen ser el primer signo. Sus senos pueden estar doloridos y sensibles. Se harán más grandes y sus pezones pueden volverse más grandes y más oscuros.
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    5. Esté atento a las náuseas o los vómitos. Muchas mujeres, pero no todas, experimentan náuseas matutinas cuando estan en su primer trimestre. La enfermedad suele ir acompañada de una fuerte desaprobación de ciertos olores, como el olor a café. Algunas mujeres también están mareadas o estreñidas.
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    6. Atención al cansancio. El primer trimestre suele ir acompañado de una sensación de cansancio extremo. Puede sentir que quiere irse a la cama temprano o tomar una siesta, cuando de otra manera no necesita dormir tanto.
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    7. Cuidado con los cambios de humor. Los cambios hormonales del embarazo pueden afectar tu estado de ánimo, dejándote eufórica un minuto y llorando al siguiente. Escenas sentimentales de películas o pasajes de libros pueden emocionarte mucho. Es posible que no pueda escuchar noticias sobre cosas terribles que les suceden a los niños o leer sobre ellas en un libro o periódico.
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    8. Preste atención a si tiene que ir al baño con más frecuencia. La necesidad de orinar regularmente es una clara señal de estar embarazada. Otro signo podría ser el estreñimiento. Si experimenta cualquiera de estas dos cosas, podría significar que está embarazada.
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    9. Cuidado con los mareos. Este es un fenómeno común durante el embarazo. Puede marearse muy rápidamente cuando se pone de pie o incluso en momentos extraños casi se desmaya. Si notas esto es posible que estés embarazada.

    Método 2 de 3: sepa con seguridad si está embarazada

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    1. Hazte una prueba de embarazo. Puedes encontrar estas pruebas en la farmacia.
    • Tan pronto como te des cuenta de que tu período se ha retrasado, hazte la prueba por la mañana. La mayoría de las personas tienen que orinar por la mañana cuando se levantan de la cama. La prueba será muy precisa en este punto.
    • Siga las instrucciones en el empaque. La mayoría de las pruebas de embarazo parecen un bolígrafo con una tira reactiva en el extremo. Sostenga la tira reactiva en el chorro de orina cuando orine.
    • Espera el resultado. Las instrucciones en el paquete le indicarán claramente cuándo la prueba es positiva o negativa. Por lo general, verá el resultado casi inmediatamente después de orinar en la tira reactiva.
    • Si da negativo, pero su período aún no llega, vuelva a realizar la prueba después de unos días. Tendrá más hormonas del embarazo en su sistema, que pueden detectarse mejor mediante la prueba.
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    2. Hazte la prueba de un médico. Puedes elegir entre un análisis de orina o un análisis de sangre con tu médico o ginecólogo. Incluso si una prueba de orina es positiva, su médico aún le extraerá un poco de sangre para confirmar si está embarazada. Aunque las pruebas de orina son muy precisas, no son perfectas.

    Método 3 de 3: evaluar tus opciones

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    1. Considera si quieres o no ser madre. Para algunas mujeres, el embarazo es uno de los eventos más emocionantes de sus vidas. Sin embargo, para otras, el embarazo puede desencadenar sentimientos de ansiedad. En caso de duda...
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    2. Hablar con tu pareja. Si eres adolescente, habla con tus padres u otro adulto de confianza, como un médico o un consejero.
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    3. Explore sus opciones de interrupción del embarazo. Si quieres interrumpir el embarazo necesitarás saber qué opciones tienes. Algunas opciones tienen más efectos secundarios que otras, por lo que debe decidir qué es lo mejor para usted.
  • la pastilla abortiva: Si estás en una etapa temprana de embarazo, puedes tomar la píldora abortiva RU486. La píldora abortiva bloquea la hormona progesterona, que rompe el revestimiento que rodea el útero y evita que el embarazo se desarrolle más.
  • Tratamiento de aborto en una clínica: Hasta 12 semanas, el médico puede realizar un legrado por succión, en el que se succiona la fruta a través de un tubo delgado. Si tiene más de 12 semanas de embarazo, se debe estirar más el cuello uterino para extraer el feto con instrumentos.
  • En los Países Bajos, una niña menor de 16 años debe tener el permiso de sus padres o tutores para abortar.
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    4. Explorar la posibilidad de adopción. Si desea al bebé pero siente que su bebé estaría mejor viviendo en una casa diferente con un par de padres diferentes, dar a su bebé en adopción es una de las decisiones más amorosas y desinteresadas que tomará en su vida.
  • hablar con el padre. También debe tener voz en la decisión de dar al niño en adopción.
  • En los Países Bajos, la entrega de un niño en adopción está regulada por ley, lo que deben considerar cuatro autoridades:
  • La FIOM, que brinda ayuda y orientación a madre e hijo
  • La Junta de Protección de Menores, que supervisa todo el procedimiento
  • Una institución de tutela, que tiene autoridad temporal
  • El juez que finalmente toma la decisión
  • Si estás pensando en adoptar a tu bebé, es recomendable que te pongas en contacto con una agencia FIOM. Un trabajador social realizará el procedimiento de adopción con usted paso a paso y discutirá sus deseos y opciones con respecto al parto/adopción en detalle.
  • Como padre, puede elegir entre dos formas de adopción: la adopción cerrada, donde se cortan por completo todos los lazos y contactos entre usted y su bebé, y la adopción abierta, donde puede determinar a qué padres adoptivos irá su bebé y puede tener contacto regular con su hijo.
  • Después del nacimiento tienes 3 meses para decidir si sigues con tu plan. Durante ese tiempo tu bebé vive en una familia de acogida.
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    5. Elige una decisión con la que puedas vivir. Al final es tu cuerpo y tu decisión.

    Consejos

    • Asegúrese de recibir una buena orientación de la clínica de salud durante su embarazo. También toma un curso de embarazo si nunca antes has dado a luz. Múltiples centros de partería ofrecen un curso sobre cómo cuidar a un bebé, que incluye información sobre cambios de pañales y los conceptos básicos del cuidado del bebé. Además, estos centros suelen ofrecer un curso de lactancia. Aprovecha lo que tu comunidad tiene para ofrecer.
    • Asegúrese de haber explorado todas las opciones si desea criar a su bebé usted misma pero siente que no puede brindarle a su bebé el entorno adecuado. Habla con amigos o familiares que puedan ayudarte o comunícate con tu municipio para obtener información sobre empleo o vivienda que te ayudarán a crear un mejor entorno de vida para tu bebé. No interrumpa su embarazo ni dé a su bebé en adopción si quiere ser madre pero siente que no tiene suficiente para ofrecer.
    • Una vez que se confirme su embarazo, haga todo lo posible para dejar de fumar y beber!
    • Asegúrese de tomar la mejor decisión para usted y su bebé.
    • No tengas vergüenza de hacer preguntas. Es muy normal pedir consejo a padres experimentados.
    • Si estás tratando de quedar embarazada, haz un seguimiento de tu ciclo en un calendario. También puede usar una aplicación como Calendario de ovulación o un sitio web como MyMonthlyCycles.com. Necesita saber cuándo está ovulando para tener relaciones sexuales en el momento más fértil.

    Advertencias

    • Sea inteligente si es sexualmente activa pero no quiere quedar embarazada. Usa métodos anticonceptivos para no tener que tomar decisiones traumáticas más adelante si tienes un embarazo no deseado.
    • Nunca fume. Puede dañar sus pulmones y los de su bebé.

    Artículos de primera necesidad

    • prueba de embarazo

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