Determinar si estás embarazada

Ya sea que esté tratando de concebir o preocupada por un embarazo no deseado, evaluar los primeros síntomas del embarazo puede ser confuso. Los cambios hormonales pueden causar todo tipo de síntomas. Debido a que el cuerpo de cada mujer es diferente, también lo son los síntomas específicos. La única forma de saber con seguridad si estás embarazada es haciéndote una prueba de embarazo. Aún así, una evaluación cuidadosa de su ciclo menstrual y los cambios físicos en su cuerpo pueden proporcionar pistas importantes.

Pasos

Método 1 de 3: Evaluar los cambios en tu ciclo menstrual

3.Evaluar los cambios en sus secreciones vaginales. Muchas mujeres experimentan un mayor blanqueamiento o un flujo vaginal lechoso casi inmediatamente después de la concepción. Esta descarga inofensiva es causada por el crecimiento celular acelerado dentro de la vagina y puede persistir durante el embarazo. A menudo, las mujeres experimentan diversos grados de secreción durante un ciclo menstrual normal. Si notas cambios o un aumento en las secreciones que estás experimentando, es posible que estés embarazada.

4.Tómate la temperatura. La temperatura basal de su cuerpo (su temperatura cuando se despierta por la mañana) aumenta durante las últimas dos semanas de su ciclo menstrual y desciende una vez que comienza su período. Si realiza un seguimiento de su temperatura mientras intenta concebir, puede ver si la temperatura se mantiene más alta. Si este es el caso, esto puede indicar que está embarazada.

Método 2 de 3: Evaluación de otros cambios físicos

1.Ver posibles cambios en tus senos. Los niveles hormonales que cambian rápidamente pueden hacer que sus senos se hinchen, duelan u hormigueen a partir de la segunda semana de embarazo. Pueden sentirse más llenos o más suaves cuando los tocas. El área alrededor de los pezones, llamada areola, también puede oscurecerse o agrandarse.

2.Determina si sientes náuseas. Náuseas, también "náuseas matutinas" mencionado, afecta del 70 al 85 por ciento de todas las mujeres embarazadas. A pesar del nombre "náuseas matutinas" Las náuseas pueden ocurrir en cualquier momento del día, pero son más comunes por la mañana. Aún se desconoce la causa exacta de este síntoma común, pero las hormonas durante el embarazo ciertamente juegan un papel importante. Puede desear (o no gustarle) ciertos alimentos. También puede volverse más sensible a los olores. Si experimenta este síntoma, puede mejorar después de aproximadamente la semana 13 o 14. Desafortunadamente, algunas mujeres continúan sintiendo náuseas durante todo el embarazo. Puede aliviar los síntomas usando una variedad de tácticas:

Coma comidas pequeñas con frecuencia. Esto puede sonar contradictorio, pero comer algo puede calmar tu estómago.

Descansa lo más que puedas.

Elija alimentos sin condimentar que no tengan un olor fuerte. Las galletas saladas, las galletas saladas de ostras o el cereal seco sin azúcar pueden ser útiles como refrigerio.

Bebe té de jengibre o chupa caramelos de jengibre.

3.Cuidado con el aumento de la fatiga. El embarazo puede hacer que te sientas más cansada a partir de una semana después de la concepción. Las hormonas del embarazo le indicarán a su cuerpo que produzca más sangre para usted y su bebé. Esto puede conducir a una presión arterial y niveles de azúcar en la sangre más bajos, lo que puede hacer que se sienta agotado.

4.Vea si necesita orinar con más frecuencia. El embarazo significa que sus riñones tienen que hacer más trabajo. Como tienes más sangre, tendrán que filtrar más líquido. Esto significa que incluso en las primeras etapas del embarazo es posible que tengas que ir al baño con más frecuencia.

Si experimenta una sensación de ardor al orinar, esto puede indicar una infección.

5.Mira si sufres de estreñimiento. Las hormonas del embarazo retardan la digestión para que más nutrientes puedan llegar al feto. Las hormonas también pueden relajar los músculos que empujan las heces a través del tracto digestivo.

6.Presta atención a tu mente. Las hormonas del embarazo pueden afectar el cuerpo y causar cambios de humor durante el primer trimestre. Si bien estos cambios de humor pueden parecerse a los síntomas del síndrome premenstrual (SPM), los cambios de humor persistentes sin un período subsiguiente pueden indicar un embarazo. Puede experimentar cambios de humor debido a cambios físicos, así como a causas emocionales. Consulte a su médico si siente que los cambios de humor son un problema para su vida diaria.

7.Preste atención a los mareos o desmayos. Sus vasos sanguíneos se expanden durante el embarazo a medida que aumenta su volumen de sangre. Esto puede conducir a una presión arterial o azúcar en la sangre más bajos, lo que puede causarle mareos o incluso desmayarse.

Hazte una prueba de embarazo

1.Entender en qué se basan las pruebas de embarazo. Las pruebas de embarazo buscan en su sangre u orina la presencia de la hormona gonadotropina coriónica humana (hCG). Esta hormona es producida por la placenta poco después de que el feto se adhiere a la pared uterina. Aunque la hCG en el cuerpo aumenta rápidamente durante los primeros días del embarazo, la prueba demasiado pronto puede dar un resultado negativo. Si su prueba de embarazo es negativa pero aún experimenta todo tipo de otros síntomas, es una buena idea hacerse otra prueba.

2.Compra un examen de orina. Las pruebas de embarazo verifican la orina de una de dos maneras. Algunas pruebas requieren que recoja la orina en una taza e inserte una varilla de prueba en la orina o coloque la orina en un recipiente especial con un cuentagotas. Otras pruebas requieren que sostenga una varilla de prueba debajo del chorro de orina; en otras palabras, usted orina en la varilla. El tiempo que tenga que esperar dependerá del resultado, así que siga cuidadosamente las pautas de la prueba. Hay que estar atento a un cambio de color o a la aparición de una raya u otro símbolo.

La mayoría de los análisis de orina tienen un "indicador de control" – una línea o símbolo que debe aparecer independientemente del resultado de la prueba. Esto sirve como garantía de que la prueba está funcionando de manera efectiva. Asegúrese de que este indicador de verificación funcione, de lo contrario, la prueba puede no ser válida.

Siempre verifique la fecha de vencimiento de la prueba para asegurarse de que el resultado sea exacto.

Es mejor esperar al menos hasta el primer día de su período antes de hacerse una prueba de orina. Esto suele ser alrededor de dos semanas después de la concepción. Si su prueba es negativa pero continúa experimentando otros síntomas, debe volver a realizar la prueba después de una semana.

Las pruebas de orina realizadas correctamente tienen una precisión del 97 %.

3. Póngase en contacto con su médico para hacerse un análisis de sangre. Hay dos tipos de análisis de sangre. Las pruebas cualitativas simplemente buscan hCG en su sangre y darán una respuesta positiva o negativa. Las pruebas cuantitativas son casi tan precisas como una prueba de orina y medirán la cantidad precisa de hCG en su sangre. Estas pruebas son muy precisas y pueden ser útiles si su médico está tratando de detectar posibles problemas durante el embarazo. Los análisis de sangre a menudo pueden confirmar un embarazo entre siete y 12 días después de la concepción. Sin embargo, estos son más costosos y deben realizarse en el consultorio de un médico.

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