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Deja de asustarte después de ver una película de miedo
Contenido
¿A veces te pones un poco nervioso después de ver una película de terror?? ¿Estabas completamente nervioso después de ver esa película de terror?? ¿Te enfadaste por completo con ese mono aterrador de Toy Story 3?? No te preocupes! Es fácil controlar tu miedo después de ver una película de terror. Solo tienes que levantarte y pensar racionalmente.
Pasos
1. Recuerda que no es real. Las películas de terror están hechas para asustarte. Nada de eso es real, son todos trucos! Estás tan seguro como antes. Darse cuenta de que todas esas cosas espeluznantes en la pantalla son probablemente efectos visuales. Dite a ti mismo: "Esto no es real".
2. Mira algo relajante, divertido o dulce después de la película. Por ejemplo, elige una película como 50 primeras citas, The Wedding Planner u otra película de chicas! O inténtalo con una película divertida. Entonces empiezas a reír y de inmediato te pones de mejor humor.
3. Recuerde que la industria del cine ha hecho todo lo posible para que las películas parezcan reales. Recuerda que estos son actores y actrices y nada malo puede pasar. nada malo paso! ¿Te imaginas al director de repente "cortar" llamadas. Y luego el actor o la actriz se quita la máscara y dice "Qué es? Que hacemos ahora?" Eso te ayudará a darte cuenta de que todo está inventado.
4. Piensa en todas las cosas de la película que eran falsas y no espeluznantes.
5. Piensa en algo positivo y concéntrate en tus planes para el día siguiente.
6. Haz algo activo para distraerte de las cosas. Reúnase con un amigo o pase un tiempo con la familia.
7. hablar de la pelicula. eso realmente ayuda. Tenga en cuenta que algunas cosas son imposibles. E incluso si fuera real, ¿por qué serías víctima de todas esas cosas espeluznantes??
8. Crea para ti una imagen de la escena espeluznante e imagina esa imagen cada vez. Haz que sea un poco menos aterrador cada vez. Tomemos un ejemplo: un asesino salta y mata a alguien. Imagina el momento en que apuñaló a su víctima. La próxima vez llevará un palo en lugar de un cuchillo. La próxima vez que empiecen a discutir primero. Hazlo más divertido. Rápidamente se vuelve hilarante! ya no tienes miedo! Haz esto con todas las escenas que te asustan. La próxima vez que veas la película, te reirás a carcajadas mientras todos los demás tiemblan de miedo!
9. Cuando se trata de una película en DVD, es posible que desee ver el documental `detrás de escena`. Verás que tienes mucho menos miedo cuando sepas cómo se hizo la película.
10. Burlarse de las partes espeluznantes de la película con un amigo. "Dios sí, ¿por qué no vas con ese hombre espeluznante del abrigo largo y el sombrero negro?? Definitivamente va a ser súper amigable!"
11. No creas cuando se dice que la película está basada en una historia real. Eso es solo un mito para asustarte y darle a la película un toque inquietantemente realista.Y si se basó en una historia real, puede estar seguro de que los hechos se han exagerado mucho.
12. Encuentra la razón psicológica por la que esta película en particular te da miedo. Eso te hará darte cuenta que todo está en tu cabeza.
13. Recuerda que nunca has experimentado nada como lo que sucedió en la película. ¿Por qué sucedería ahora?? ¿Por qué los zombis aparecen de repente justo después de ver una película sobre zombis?? ¿Y por qué esos zombis o monstruos simplemente elegirían tu ciudad para vagar por ella??
Consejos
- Date cuenta de que todo está en tu cabeza. Si piensas: tengo mucho miedo, de repente ves todo tipo de cosas a tu alrededor, como sombras extrañas. Esto es solo porque lo piensas: tus pensamientos están jugando contigo.
- Intenta imaginar que los monstruos son derrotados por alguien a quien admiras o por alguien que es muy fuerte. eso realmente funciona.
- Mire el tipo de programas que muestran cómo se hacen los disfraces y otras cosas para esas películas. Eso te ayudará a entender todo mejor.
- A veces es mejor ver una película espeluznante en un hermoso día. Eso es mucho menos espeluznante que de noche o durante una tormenta eléctrica.
- La música puede hacer que todo sea mucho más emocionante. Puedes intentar silenciar el sonido durante ciertas escenas.
- Canta una canción loca en voz muy baja durante una escena en la que sucede algo que te asusta. Por ejemplo, cante una canción sobre lindos unicornios mientras el monstruo está matando a alguien. No puedes evitar reír.
- También puedes imaginarte al monstruo apareciendo y tú poniéndote de pie, acercándote y mirándolo directamente a los ojos (o enojándote porque te molesta). Que persigas o mates al monstruo. Al igual que arriba, el único inconveniente es que podría volverse adicto.
- Fantasea con una colección de bloopers para la película. Imagina que una de las gemelas desagradables comienza a estornudar a mitad de la oración y la otra chica se ríe. Mientras grita alguien comienza a toser violentamente. El asesino deja caer su cuchillo al suelo. O el hombre del equipo de maquillaje quiere ser divertido y hace un monstruo que se parece a su ex esposa. Y así…
- Imagina a los monstruos como locos o tontos. Por ejemplo, piense en un zombi con un vestido abullonado con coletas en el cabello.
- Piensa en un grupo de ayuda para monstruos desafortunados. Todo tipo de personajes terribles de películas de terror se sientan en círculo y dicen cosas como "No me gusta que la gente piense que soy terrible!" Los malos lloran y hablan de sus problemas y se dicen unos a otros "estoy ahí por ti!".
Advertencias
- Te recuerdo necesitar no mirar en absoluto. Mira la película solo si te apetece.
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