Un diario de viñetas personal es un sistema rápido y flexible que lo ayuda a realizar un seguimiento de los objetivos a corto y largo plazo. Puede organizar su diario de viñetas en secciones por semana, mes y año. Luego realiza un seguimiento de lo que debe hacerse. También puede realizar un seguimiento de eventos e hitos importantes. Si bien llevar un diario de viñetas puede ser confuso al principio, con un poco de paciencia y energía puede encontrar una excelente manera de mantener las cosas organizadas.
Pasos
Parte 1 de 3: Los preparativos
1. Elige un cuaderno adecuado. No necesitas un cuaderno de lujo para llevar un diario de viñetas. Simplemente seleccione un cuaderno que pueda llevar fácilmente a cualquier parte. Si aún quieres gastar más dinero, también puedes trabajar bien con los cuadernos Moleskin. No es necesario un cuaderno decorativo, o uno con un diseño existente, para un diario de viñetas, porque usted mismo organizará el cuaderno.
Por supuesto, puedes personalizar un poco el cuaderno. Por ejemplo, si te gusta el azul, compra un cuaderno azul.
No tienes que comprar un cuaderno con líneas. También puedes elegir libretas con puntos, con cuadrícula o con páginas en blanco! Todo depende de usted!
2. Crear un índice. Numera cada página de tu cuaderno. Este índice lo ayuda a realizar un seguimiento de qué secciones están en qué páginas. Las dos primeras páginas en blanco (el pliego) que están una al lado de la otra se convertirán en su índice. Para comenzar, simplemente escriba `Índice` en la parte superior de ambas páginas.
Puedes escribir con bolígrafo o lápiz y un color de tu elección. Sin embargo, un bolígrafo puede ser un poco más claro y los colores oscuros generalmente son más fáciles de leer.
3. Crea tu registro futuro. Ir al siguiente pliego de tu diario. Este será tu registro futuro. Su diario futuro es una forma de dar una vista panorámica de las tareas que necesita completar en los próximos seis meses. Aquí indicas eventos, tareas y objetivos por mes. Para empezar, cuenta el número de líneas y divide por tres. Por ejemplo, si cada página tiene 24 líneas, cree tres secciones de ocho líneas en cada página.
Usando una regla, dibuje tres líneas rectas a lo largo del pliego, dividiéndolas en tres secciones iguales en cada página.
4. Escriba el nombre de los próximos seis meses en cada sección. Por ejemplo, si está comenzando su diario de viñetas para el nuevo año, podría escribir `Enero` en el primer cuadro y luego `Febrero`, etc.
Escriba los números de página en las esquinas de cada página. Dado que su registro futuro es su primera sección, los números de página deben ser uno y dos. Regrese a su índice y escriba algo como: `Registro futuro... 1-2`.
5. Agregar un registro mensual. Continúe con el siguiente pliego en su diario. Este será tu registro mensual. Le da una visión general de un mes específico. Comience con el mes actual y escriba el nombre de este mes en la parte superior de ambas páginas.
Anote cada fecha del mes en la página izquierda. Cuando termines, escribe la abreviatura del día de la semana después de cada fecha. Por ejemplo: escriba `1 de enero, dom`.
En la página derecha, escriba su lista de tareas pendientes para el mes. Usando viñetas, enumere todos los objetivos que espera completar, todas las facturas que debe pagar y los plazos que debe cumplir. Por ejemplo, puede escribir algo como "Pagar la factura del cable" y "Terminar el borrador de la tesis".
6. Actualice su índice. Cuando haya terminado, escriba los números de página en la esquina de cada página. Regrese a su índice y agréguele su registro mensual. Por ejemplo: `Registro del mes de enero... 3-4`.
7. Añadir un registro diario a la misma. Pase la página al siguiente pliego en blanco y escriba la fecha de hoy en la parte superior de la página. Anota punto por punto y brevemente las cosas que tienes que hacer ese día, las tareas que has completado y otras cosas importantes que sucedieron ese día. Usa tantas reglas como necesites para registrar tus actividades diarias. Cuando termine el día, cree una nueva entrada para el día siguiente en una nueva línea.
Un diario de viñetas debe ser conciso, así que use oraciones cortas y simples. Por ejemplo: no escribas "Hoy llamé al veterinario para hablar sobre las vacunas del gato, incluida la próxima contra la rabia".` En su lugar, escriba `Llamé al veterinario acerca de las vacunas para gatos. Primera rabia.`
Parte 2 de 3: crear un sistema personal
1. Usa marcadores que funcionen para ti. Los puntos destacados son el tipo de viñetas que usará en su diario. El que elija no está sujeto a ninguna regla establecida y depende mucho del tipo de eventos que desea rastrear. Puede dividir los eventos en categorías como trabajo, escuela, facturas, proyectos privados, creativos, etc. Cada tipo de evento debe tener un marcador diferente para indicar su tipo. Es mejor usar la menor cantidad de categorías posible, para no hacer las cosas demasiado confusas.
Por ejemplo, puede representar objetivos creativos con una estrella. El trabajo se puede indicar con una sola viñeta. Los pasatiempos se pueden indicar con una flecha. Las facturas se pueden indicar con un pequeño signo de euro y los asuntos privados con un corazón.
Use estos marcadores mientras realiza un seguimiento de los objetivos en un calendario. Por ejemplo, un punto podría verse así: `€ cable pagado hoy`.
2. Divide tus metas mensuales en categorías. También puede ayudar a categorizar sus objetivos mensuales en su registro mensual. En lugar de armar una lista aleatoria de puntos, puede continuar con la clasificación. Organiza tus tareas por tipo.
Por ejemplo, puede crear títulos como "Objetivos de peso y condición física", "Plazos y fechas de vencimiento", "Objetivos de trabajo" y "Objetivos creativos".
Luego escribe las tareas bajo las categorías correspondientes. Por ejemplo, en "Objetivos de peso y estado físico", escribe algo como "Ir al gimnasio 12 veces este mes".
3. Guarde las colecciones en la parte posterior de su diario. Las colecciones son tareas comunes que desea completar en el transcurso de un año. Aquí pones casi todo lo que no pertenece a un registro. Por ejemplo: una colección puede consistir en los libros que desea leer, las películas y los programas de televisión que desea ver, las recetas que desea probar, etc. Es una buena idea expandir su página de colecciones con ideas a medida que se le ocurran, y puede volver a ellas más tarde cuando esté buscando inspiración.
Por ejemplo, si un colega le recomienda un libro, escríbalo en la sección `Libros para leer` en Colecciones. Cuando elijas un nuevo libro, vuelve a esta colección para recordar la recomendación.
4. Completa los eventos diarios que te importan. Mientras mantiene su registro diario, complete los eventos según su preferencia. Esto depende en gran medida de la razón por la que se lleva el diario de viñetas. ¿Está destinado principalmente a clasificar los objetivos de trabajo, por ejemplo, luego puede verificar lo que sucedió todos los días en el trabajo?. Sin embargo, el diario de viñetas no tiene que ser solo sobre cosas de negocios. También puedes escribir momentos personales que te hicieron sonreír. Por ejemplo: `Mi novio me trajo café durante el almuerzo.`
No olvides usar tus marcadores personales mientras llevas tu diario de viñetas.
Parte 3 de 3: Usar tu diario regularmente
1. Tacha las tareas cuando las hayas completado. Cada vez que completa una tarea, regresa a su registro mensual. Tache la tarea en su lista general de tareas pendientes. Esto puede ayudarlo a realizar un seguimiento de lo que ha completado y lo que aún debe hacer en un mes determinado.
2. Mover las tareas sin terminar al mes siguiente. Al final del mes, revisa el registro mensual y tu registro diario nuevamente. Verifique qué tareas se han completado y cuáles aún deben realizarse. Cree un nuevo registro para el próximo mes y días, de la misma manera que lo hizo antes. Mover las tareas inconclusas al siguiente registro.
Sin embargo, no hay necesidad de mover todas sus tareas al próximo mes. Si ve una tarea que ya no vale la pena, o es demasiado tarde para completarla, táchela. Esto mantiene todo perfectamente en orden, porque omite información innecesaria.
3. Agregue objetivos a más largo plazo en su registro futuro. Con el tiempo seguirás trabajando en tu registro futuro. Mientras revisa los registros de los últimos meses y días, verifique qué objetivos a largo plazo están incluidos. Por ejemplo, si está trabajando en su tesis de graduación, esto aparecerá en sus registros en algún momento. Agregue cosas a su registro futuro cuando sea necesario.
Por ejemplo, divida su tesis en pequeños objetivos secundarios y escríbalos en su registro futuro. En febrero anotas `Versión en bruto completa` y en marzo `Revisión de versión en bruto`.
4. Tome notas sobre proyectos específicos para usted. Eventualmente, puede ayudar hacer un registro del proyecto o una lista en la parte posterior de su diario de viñetas. Esto puede ayudar a realizar un seguimiento de los proyectos a largo plazo. Puede enumerar algo como "Proyectos anuales". Cuando revise el registro de cada mes, regrese a esta lista. Esto le recordará los objetivos a corto plazo para los proyectos en curso para agregar a cada mes.
Por ejemplo, si tu objetivo a largo plazo es correr durante 30 minutos seguidos sin parar, durante un mes podrías escribir algo como "Corre más, hasta 15 minutos".
CONSEJO DE EXPERTO
Claire Donovan Blackwood
Propietaria de Heart Handmade UKClaire Donovan-Blackwood es propietaria de Heart Handmade UK, un sitio web centrado en llevar una vida feliz y creativa. Tiene doce años de experiencia como bloguera y disfruta hacer manualidades lo más fácil posible para otros, con un enfoque en la atención plena durante el proceso creativo.
Claire Donovan Blackwood Propietario de Heart Handmade UK
Truco experto: personalizar tu diario de viñetas es tan divertido como usarlo. Busque en línea un `reflector mágico` que proyecte fotos de su teléfono en su diario de viñetas para que pueda dibujarlas perfectamente. También puedes usar tatuajes de papel especiales. Simplemente frótelos en el papel y obtenga una buena imagen.
Consejos
Escribe breve y conciso. De lo contrario, trabajará en contra del objetivo del diario de viñetas, que es trabajar rápida y fácilmente.
No se preocupe demasiado por diseñar su diario de viñetas cuando recién esté comenzando. Se necesita tiempo para acostumbrarse. Después de unos meses puedes empezar a experimentar con diferentes estilos y colores.
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