Ríete cuando quieras

1. Piensa en algo divertido para ponerte en un estado de ánimo alegre. Tal vez te hayan contado un chiste gracioso, pienses en una escena de una película divertida, o incluso hay algo que te pareció tonto y te hizo reír espontáneamente. Incluso puedes ver actuaciones de actores divertidos para inspirarte. Aísle el momento que pensó que era divertido para que pueda recordarlo más tarde.

• Puedes pensar en un recuerdo vergonzoso que se haya vuelto divertido con el tiempo, o tal vez en una frase graciosa de una película que hayas visto recientemente.

Método 2 de 8: identificar diferentes tipos de risa

1. Dependiendo de la situación, sonríes de manera diferente, y este conocimiento puede ayudarte a actuar mejor. Piénsalo; tal vez te ríes por lo bajo y panza cuando tu amigo cuenta una historia súper divertida, o te ríes un poco por algo un poco divertido. Estos son diferentes tipos de risa para diferentes circunstancias, y tus actuaciones pueden volverse más efectivas cuando averiguas cuál usar y cuándo. Puede ser útil tomar notas en su guión sobre cómo suena la risa.

• Por ejemplo, si estás interpretando a un personaje que se sorprende con algo divertido, puedes reírte con una risa leve. Si tu personaje está tratando de no reírse, la risa puede ser profunda y burbujeante.
• No estás seguro por dónde empezar? Luego estúdiese a sí mismo, a un amigo cercano o a un personaje de una película divertida, y preste atención a todos los diferentes estilos de risa que escuche.

Método 3 de 8: Estudia la personalidad de tu personaje

1. Sumérgete en la situación para que te resulte fácil reír. Imagina cómo reaccionaría tu personaje ante la escena que te rodea. Esto hace que tu risa sea más creíble porque se adapta a la escena. Por ejemplo, si tu personaje está haciendo algo sarcástico, puedes reírte de forma corta y lenta. Si tu personaje es genuinamente feliz, podrías reírte a carcajadas y de forma tonta, y mantener la risa durante un rato.

• Sumergirte en tu personaje puede significar tomarte un tiempo extra para leer el guión para que entiendas la personalidad de tu personaje y lo que él o ella encuentra divertido. Por ejemplo, si tu personaje está nervioso, es posible que se ría brevemente y con fuerza.
• no eres actor? No hay problema tampoco: si estás tratando de reírte al final de la broma de un amigo, solo sigue la broma un poco más de cerca. Esto puede ayudarte a saber cuándo reírte e incluso puedes encontrar algo en el chiste que te resulte realmente divertido.

Método 4 de 8: haz sonidos de risa profundos desde tu vientre

1. Por supuesto, engaña a tu cuerpo diciendo `eh, eh, eh`. Si le resulta difícil entrar en un estado de ánimo humorístico, concéntrese en el aspecto físico de la risa. Di "eh" o "ja" mientras contraes el estómago. Repita, acelerando hacia arriba y hacia abajo hasta que diga "huh-huh-huh" y el sonido comience a parecerse a una risa realista. Con un poco de práctica, esta es una excelente manera de comenzar a reír cuando se lo ordenen.

• Este es un buen estilo de risa para usar cuando tu personaje se ríe con los demás. Una vez que empiezas, es muy fácil que tu cuerpo tome el control con la risa natural.

Método 5 de 8: respira profundamente varias veces mientras sonríes

1. Probablemente notes una risa falsa cuando la escuchas, no suena natural. Esto se debe a que la risa real usa tus pulmones y emociones para producir un sonido completamente único. Para crear este sonido realista, respira hondo y deja salir el aire mientras te ríes. Pronto estarás riendo con todo tu cuerpo, por lo que tu risa es más natural que si solo haces un sonido con tus cuerdas vocales.

• Mantenga su cuerpo suelto para que sus pulmones puedan expandirse fácilmente y sus músculos estén relajados.
• Usa este tipo de risa, con muchas respiraciones en el medio, para escenas en las que tu personaje podría estar reaccionando a algo divertido que alguien dijo o hizo.
• Probablemente hayas visto a alguien que se reía tanto que no podía respirar correctamente. Si bien no tiene que jadear mientras se ríe, las respiraciones adicionales hacen que su sonrisa se vea más realista.

Método 6 de 8: sonríe sinceramente

1. Puedes ser una buena sonrisa falsa, pero haz que esa sonrisa sea más realista con una sonrisa.Piensa en un momento en el que estuviste realmente feliz o finge que estás feliz durante la escena, en lugar de reírte como si estuvieras posando para una foto. Deja que tu sonrisa se extienda por todo tu rostro hasta tus ojos para que mires verdadero aspecto feliz. Entonces tu sonrisa se verá completamente natural.

1. Puedes taparte la boca con la mano o darte palmaditas en el pecho. Estos pequeños movimientos pueden hacer que tu risa parezca más auténtica que solo ponerte de pie y empezar a reír. Puede recoger aún más movimientos al ver a las personas en un grupo.

• Por ejemplo, algunas personas piensan que te ríes cuando levantas las cejas mientras sonríes.
• Su guión puede incluir movimientos físicos para realizar mientras se ríe.

Método 8 de 8: Practica hacerte reír

1. Usas muchos músculos mientras te ríes, así que dales una sesión de entrenamiento! Cuanto más practiques reír a la orden, más fácil será, ya que tu cuerpo se acostumbrará. También te sentirás más seguro mientras practicas, lo que hará que la risa parezca más auténtica.

• Puede ser útil practicar frente a un espejo para ver si estás sonriendo y pareciendo sincero.

Consejos

• Inventa nuevos recuerdos divertidos cuando los viejos ya no sean desencadenantes efectivos para hacerte reír.
• Fíjate en la forma en que se ríen tus amigos. Puedes elegir diferentes rasgos físicos que hagan que tu sonrisa sea más realista.