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Si tiene un edema severo, también debe levantar su cuerpo mientras duerme deslizando un ladrillo o un trozo de madera debajo de su cama. 
Cuanto más a menudo cocine y coma en casa, mejor podrá controlar la cantidad de sal que ingiere. La mayoría de las recetas también sabrán bien con menos sal. Tu edema también disminuye si comes suficiente vitamina B y hierro. 
extracto de arándano. Úselo con precaución si también está tomando anticoagulantes. hoja de diente de león cola de caballo Perejil Milenrama Ortiga Berro hoja de abedul. 
También existe una forma alternativa de terapia en la que se conectan bombas eléctricas a prendas inflables que luego se inflan y desinflan para promover la circulación. 
Infecciones o lesiones en los vasos sanguíneos Enfermedad renal, cardíaca o hepática daño cerebral alergias
Opciones de tratamiento para el edema
Contenido
El edema es una acumulación de líquido en el tejido que puede causar hinchazón en las manos, los tobillos, los párpados y otras partes del cuerpo. El edema puede ser causado por ciertos medicamentos, embarazo, retención de sal, alergias y otras enfermedades. Cambiar su estilo de vida o dieta en combinación con el uso de diuréticos puede curar o aliviar un edema. Siga leyendo para descubrir cómo deshacerse de la hinchazón.
Pasos
Método 1 de 2: cambia tu estilo de vida
1. muévete más! Si se sienta quieto por mucho tiempo, su edema empeorará debido al hecho de que el líquido permanece en los tejidos de su cuerpo. Pruebe un poco de ejercicio ligero para promover la circulación y devolver el líquido al corazón. Esto debería reducir la hinchazón.
- Salga a caminar varias veces al día para mantener la sangre circulando. Una caminata de aproximadamente 15 a 30 minutos varias veces al día o una caminata rápida, si es físicamente posible, puede reducir la hinchazón.
- Mientras camina, haga algunos ejercicios de piernas y brazos (no se requieren pesas) mientras está sentado o acostado.
2. Mantenga los brazos o las piernas en alto. Descansa la parte afectada de tu cuerpo sobre unos cojines o una silla. Debe asegurarse de que esta parte del cuerpo esté por encima de su corazón.Tienes que mantener esta posición durante media hora, y realizarla unas 3 a 4 veces al día.
3. Masajea la parte del cuerpo hinchada. Frote suavemente la parte del cuerpo, hacia el corazón. Si tiene un edema severo, debe llamar a un masajista y preguntar sobre el drenaje linfático manual.
4. Reduce tu consumo de sal. Comer sal hace que su cuerpo retenga agua, lo que hace que su edema sea más grande. Coma menos alimentos salados, como bocadillos preenvasados, alimentos fritos y comida rápida. Pregúntale a tu médico cuál es la cantidad sensata de sodio al día en tu caso.
5. Sigue una dieta saludable. Una dieta rica en frutas, verduras y otros alimentos saludables puede ayudar a prevenir la inflamación. El pescado, los mariscos, las frutas, las verduras, las nueces, los girasoles, los frijoles, los guisantes, las papas, las almendras y los cereales integrales son buenos. Utilizar aceites y alimentos que contengan ácidos grasos monoinsaturados o ácidos grasos Omega 3.
6. Use medicamentos que contengan hierbas. La investigación científica ha demostrado que las hierbas y sus extractos contienen flavonoides. Los flavonoides pueden eliminar la hinchazón de su edema. Pruebe los siguientes medicamentos:
7. Cuida tu piel. La piel de la parte del cuerpo donde se localiza el edema debe ser tratada con especial cuidado ya que es muy sensible. La limpieza adecuada, con el uso diario de cremas hidratantes y el enjuague de las heridas es necesario para prevenir problemas de piel peores.
Método 2 de 2: tratamiento médico
1. Use medias o mangas de compresión. Con esto ejerce presión sobre su cuerpo para que no se acumule líquido. Este tipo de ropa generalmente se puede comprar en tiendas especializadas en suministros médicos y también se puede obtener a través de su médico y compañía de seguros.
2. Usa una bomba de inflado. Es posible usar ropa inflable para reducir la hinchazón. Estas prendas son más fáciles de poner que las medias/mangas de compresión y también le brindan más control sobre la presión que se aplica. Consulte a su médico para saber si el uso de una bomba de este tipo es posible en su caso.
3. Discutir la medicación con su médico. Si su edema no desaparece por sí solo, debe cambiar su estilo de vida. Su médico también puede recetarle un diurético, que ayudará a su cuerpo a eliminar el líquido. La furosemida generalmente se prescribe en tales casos.
4. Asegúrese de que las causas subyacentes también sean tratadas. El edema puede ser causado por el embarazo o ciertos medicamentos, pero también por ciertas enfermedades y otros problemas médicos. Si sufre de un edema de causa desconocida, es importante buscar ayuda médica de inmediato para que quede claro cuál es el problema. Las siguientes enfermedades pueden causar edema:
Advertencias
- En caso de edema severo, debe consultar a un médico con anticipación sobre qué medidas tomar
- Las medidas descritas en este artículo se pueden aplicar en casa. Las medidas complicadas solo deben llevarse a cabo después de las instrucciones de un profesional.
- El edema es un síntoma de una serie de enfermedades graves y menos graves y es el resultado de un estilo de vida poco saludable. Si no se conoce la causa de un edema, primero debe determinarse mediante investigación.
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