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Grietas y manchas rojas en las yemas de los dedos y las membranas entre los dedos. Una sensación de escozor y ardor cuando la piel entra en contacto con irritantes. 
Ampollas, picazón, hinchazón y enrojecimiento poco después de la exposición al alérgeno. Costras, escamas y grietas en la piel. Oscurecimiento y/o engrosamiento de la piel después de una exposición prolongada al alérgeno. 
Picazón intensa que dura días o semanas. Engrosamiento de la piel. Lesiones en la piel. 
Durante la prueba del parche, su médico aplicará una sustancia a un parche y aplicará el parche (o parches) a su piel para ver qué sustancias están causando su eczema. La prueba del parche en sí no duele, pero es posible que experimente algo de dolor e irritación debido a las telas y cómo reacciona su piel a ellas. El níquel es un irritante conocido que puede causar eccema. Puedes saber si tienes alergia al níquel mediante una prueba del parche. También puede ser útil hacer una lista de todos los productos que usa regularmente en sus manos o cerca de ellas. Esto podría incluir productos como jabones, humectantes, agentes de limpieza y sustancias especiales con las que puede entrar en contacto en el trabajo o en el hogar. 
La mayoría de los ungüentos de hidrocortisona se deben aplicar mientras la piel aún está húmeda, como después de ducharse o lavarse las manos. Asegúrese de seguir las instrucciones del paquete de la pomada de hidrocortisona que le recomiende su médico. En algunos casos, es necesario usar corticosteroides tópicos más fuertes, pero necesitará una receta de su médico para esto. 
Para hacer una compresa fría, envuelva una toalla o una toalla de papel alrededor de una bolsa de hielo o una bolsa de plástico llena de hielo. También puede tratar de mantener sus uñas recortadas y limadas para evitar rascarse las manos y empeorar su eccema. 
No use antibióticos a menos que su médico se los recete. El uso innecesario de antibióticos puede hacerlos menos efectivos cuando los necesita. Complete el ciclo de antibióticos prescrito por su médico. Aunque la infección parece estar curada, los síntomas pueden regresar y pueden ser más difíciles de tratar si no completa el ciclo completo. 
El uso de estas cremas generalmente es seguro, pero en casos raros pueden ocurrir efectos secundarios graves. Así que solo usa estas cremas como último recurso. 
El tratamiento es efectivo en el 60 al 70 % de todos los pacientes, pero es posible que deba realizarse de manera constante durante varios meses antes de que se produzca alguna mejora. 
Considere usar vaselina normal en lugar de un humectante. Su piel reaccionará menos rápidamente a esto y la vaselina puede funcionar de manera más efectiva para hidratar su piel. No te laves las manos con demasiada frecuencia. Es importante quitarse los irritantes de las manos si está expuesto a ellos, pero lavarse las manos regularmente puede empeorar el eczema. No lavarse las manos a menos que estén muy sucias. 
Séquese las manos inmediatamente después de lavarlas o si se mojan. Asegúrate de que estén completamente secos. Toma duchas más cortas para mojarte las manos por menos. 
Puede preguntarle a su médico acerca de un agente humectante recetado que deje una película protectora en su piel. Dicho producto puede funcionar mucho más eficazmente que los productos hidratantes de la tienda. 
Si es necesario, lave los guantes con un detergente sin fragancias ni colorantes. Póngalos al revés y cuélguelos para que se sequen antes de volver a usarlos. Si necesitas los guantes tanto para limpiar como para cocinar, asegúrate de tener varios pares que solo usarás para una actividad en particular. 
Recuerda que la lejía que usas en un baño de lejía hay que diluirla con mucha agua. Utilizar sólo media cucharadita por cada 4 litros de agua. Asegúrese de no manchar la ropa, la alfombra u otros lugares con lejía que puedan afectar el color. 
Tratamiento del eccema de manos
Contenido
El eccema puede causar dolor e incomodidad en todas las partes del cuerpo, pero el eccema en las manos puede ser un problema aún mayor. Ya sea que su eczema sea causado por un irritante, un alérgeno o la genética, hay ciertos pasos que puede seguir para tratar la afección. Una de las primeras cosas que debe hacer es ver a un médico y hacerse un chequeo para asegurarse de que realmente sea un eccema. Su médico también puede realizar una prueba para determinar qué irritantes o alérgenos pueden estar causando su eccema. Una vez que se conoce la causa de su eczema, su médico puede recomendarle una crema con corticosteroides, antibióticos o compresas frías, o puede recomendarle que comience a usar diferentes productos a diario. Siga leyendo para obtener más información sobre el tratamiento del eczema de manos.
Pasos
Método 1 de 3: Reconocer el eccema de manos
1. Cuidado con los síntomas del eccema de manos. El eczema en las manos y los dedos es una condición común. Si sospecha que tiene algún tipo de eczema, consulte a un médico para su diagnóstico y tratamiento. Es posible que tenga eczema si nota alguno de los siguientes síntomas en sus manos o dedos:
- enrojecimiento
- Picar
- Dolor
- Piel muy seca
- Estallar
- Ampollas
2. Determine si su eczema podría ser causado por irritantes. La dermatitis de contacto irritante, también conocida como dermatitis de contacto orto-érgica, es la forma más común de dermatitis de las manos. Esta forma de eczema es causada por la exposición repetida y prolongada a sustancias que irritan la piel. Esto puede incluir prácticamente cualquier sustancia con la que su piel entre en contacto regularmente, como agentes de limpieza, productos químicos, alimentos, metal, plástico e incluso agua. Los síntomas de este tipo de eczema son:
3. Piense si su eczema podría ser causado por una alergia. Algunas personas sufren de una forma de eczema que también se llama dermatitis alérgica de contacto. En este caso, el eczema es causado por una alergia a una sustancia como un jabón, un tinte, una fragancia, una goma o incluso una planta. Los síntomas de este tipo de eccema suelen aparecer en la parte interior de las manos y en la punta de los dedos, pero pueden aparecer en cualquier parte de las manos. Este tipo de eccema presenta, entre otros, los siguientes síntomas:
4. Determine si su eccema de manos podría ser causado por dermatitis atópica. El eccema en las manos causado por la dermatitis atópica es más común en niños que en adultos, pero los adultos aún pueden sufrir esta afección. Si tiene síntomas de eccema en las manos y otras partes del cuerpo, el eccema en las manos puede deberse a dermatitis atópica. Los síntomas de la dermatitis atópica incluyen:
Método 2 de 3: Tratamiento del eccema de manos
1. Consulte a un médico lo antes posible para obtener un diagnóstico. Antes de comenzar cualquier tratamiento, es necesario consultar a un médico para asegurarse de que tiene eczema y no otra cosa como psoriasis o una infección por hongos. Su médico puede ayudarlo a elegir el mejor tratamiento e incluso puede derivarlo a un especialista si su eczema en las manos es grave.
2. Pídale a su médico una prueba de parche. Para determinar la causa de su eczema, su médico puede realizarle una prueba de parche para ver si puede ser alérgico a algo. Si sospecha que el eccema de sus manos puede ser causado por un alérgeno, solicite a su médico una prueba de parche. Los resultados de la prueba del parche le permitirán saber qué sustancia o sustancias están causando su eczema, para que pueda evitar estas sustancias.
3. Considere una pomada con hidrocortisona al 1%. Su médico puede recomendarle usar una pomada de hidrocortisona al 1% para ayudar a tratar su eccema. Esta pomada está disponible sin o con receta médica. Pídale a su médico que le recomiende un remedio si no sabe qué buscar.
4. Use una compresa fría para ayudar a aliviar la comezón. El eczema a menudo causa picazón severa, pero es importante no rascarse las manos para aliviar la picazón. Rascarse puede empeorar su eczema y también puede destruir su piel, lo que lleva a infecciones. Si le pican las manos, use una compresa fría para calmar el picor.
5. Considere tomar antihistamínicos orales. En algunos casos, tomar antihistamínicos orales de venta libre puede ayudar si tiene eccema de manos ocasional. Tenga en cuenta que estos medicamentos pueden causar somnolencia, por lo que es mejor no tomarlos durante el día o cuando esté muy ocupado. Pregúntele a su médico si tomar antihistamínicos orales podría ser una buena solución para el eczema en sus manos.
6. Pregúntele a su médico si debe comenzar a tomar antibióticos. El eczema a veces puede causar infecciones porque la piel se ha roto con ampollas, grietas y lesiones. Si su piel está roja, muy caliente, hinchada y/o adolorida, o no responde a los medicamentos para el eccema, es posible que tenga una infección. No olvide preguntarle a su médico si es posible que necesite un antibiótico para tratar una infección causada por su eczema.
7. Pregúntele a su médico acerca de los medicamentos recetados. En algunos casos, no puede deshacerse de su eccema de manos con cremas tópicas de venta libre y hacer cambios en su estilo de vida. En estos casos, es posible que su médico deba recetarle un corticosteroide sistémico (en lugar de tópico) o un inmunosupresor. No considere estas opciones hasta que haya intentado controlar su eczema con otros productos y métodos, ya que estos medicamentos pueden tener efectos secundarios.
8. Pregúntele a su médico acerca de los inmunomoduladores tópicos recetados. Si su eczema no desaparece con otros remedios o métodos, puede considerar preguntarle a su médico acerca de un modulador inmunológico tópico recetado en forma de crema. Elidel y Protopic son dos cremas recetadas que han sido aprobadas por la Junta de Evaluación de Medicamentos (MEB) para tratar el eczema. Estos medicamentos cambian la forma en que su sistema inmunológico reacciona a ciertas sustancias, por lo que pueden ayudar cuando nada más funciona.
9. Pregúntele a su médico acerca de la terapia de luz. Algunas afecciones de la piel, incluido el eccema, responden bien a la fototerapia o a la exposición a la luz ultravioleta controlada. Este tratamiento es mejor si los remedios tópicos tradicionales no funcionan, pero aún no ha probado los remedios sistémicos.
Método 3 de 3: Prevención del eccema de manos
1. Evite la exposición a sustancias o alérgenos que causan eczema tanto como sea posible. Después de que su médico haya realizado una prueba de parche, debe saber qué sustancias o alérgenos están causando o agravando su eczema. Haga todo lo posible para evitar la exposición a estas sustancias o alérgenos. Cambie a un producto de limpieza diferente en casa, pídale a otra persona que prepare la comida que le causa el eczema o use guantes para tener una capa protectora entre sus manos y la sustancia en cuestión.
2. Elija jabones y humectantes sin fragancias ni colorantes agresivos. El eczema en las manos también puede ser causado por tintes y fragancias en jabones y humectantes. No use jabones y humectantes con fragancias y colorantes artificiales. Busque productos destinados a pieles sensibles o productos que sean totalmente naturales. Si sabe que cierto jabón o humectante está empeorando su eczema, no lo use.
3. Mantén tus manos secas. Si a menudo tiene las manos mojadas o húmedas, es más probable que tenga eccema en las manos. Si a menudo lava los platos a mano o hace otras cosas que mojan sus manos, hágalo con menos frecuencia o use otras formas de reducir la cantidad de manos mojadas que obtiene. Por ejemplo, puede lavar los platos en el lavavajillas en lugar de hacerlo a mano. También puede usar guantes para mantener sus manos secas al lavar los platos.
4. Hidrata tus manos con frecuencia. Una buena crema hidratante es importante para prevenir nuevos eccemas. Asegúrate de usar un humectante que no irrite tu piel. Los ungüentos suelen ser las mejores opciones para el eccema de manos porque humectan mejor la piel y causan menos escozor y ardor cuando se aplican sobre la piel irritada. Lleva siempre contigo un pequeño paquete de crema hidratante para que siempre puedas hidratar bien tus manos. Siempre humecta tus manos después de lavarlas o cuando comiencen a sentirse secas.
5. Use guantes con forro de algodón si sabe que sus manos estarán expuestas a irritantes o alérgenos. Si debe usar productos químicos y otras sustancias que le irritan las manos, use un par de guantes de goma con un forro de algodón para proteger sus manos de estas sustancias. Siempre use estos guantes si sabe que estará expuesto a sustancias que irritan sus manos.
6. Quítese los anillos de los dedos cuando sus manos puedan estar expuestas a irritantes o alérgenos. Los anillos mantienen las sustancias que agravan tu eczema en la piel. Como resultado, puede sufrir más eczema en los lugares debajo y alrededor de sus anillos. Recuerda quitarte los anillos de los dedos antes de manipular sustancias que empeoren tu eccema, así como antes de lavarte o hidratarte las manos.
7. Pregúntele a su médico si puede remojar sus manos en un baño de lejía para tratar el eczema. El uso de una solución altamente diluida de lejía y agua puede ayudar a reducir la cantidad de bacterias en las manos. Esto ayuda a algunas personas a reducir su eczema. Si la lejía realmente está agravando su eczema, entonces no debe usar este método. Hable con su médico antes de remojar sus manos regularmente en lejía.
8. Mantén el estrés bajo control. En algunos casos, la aparición de nuevos parches de eccema puede deberse al estrés o los parches preexistentes pueden empeorar. Para ayudar a descartar este factor, es necesario utilizar técnicas de relajación a diario. Haga ejercicio todos los días y programe un tiempo cada día para relajarse. Las actividades relajantes que podría probar son ejercicios de yoga, ejercicios de respiración profunda y meditación.
Consejos
- Intenta poner un humidificador en tu dormitorio, especialmente si vives en un lugar muy seco o cuando el clima es muy seco. Mantener el aire húmedo puede ayudar a reducir los síntomas de su eccema.
- Hable con su médico si su eccema empeora o no mejora con el tratamiento.
- Tenga en cuenta que se necesita tiempo para tratar el eczema y es posible que nunca se deshaga de él por completo. Deberá averiguar qué remedios y métodos funcionan mejor para deshacerse de su eczema antes de continuar usándolos para tratar su eczema.
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