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Los diuréticos de asa, los diuréticos tiazídicos y las dosis bajas de aspirina pueden aumentar el riesgo de gota. 
Un diario de alimentos puede desempeñar un papel importante en el diagnóstico de la gota. Puede tener un mayor riesgo de gota si come grandes cantidades de carne, bebe mucho alcohol o come alimentos con alto contenido de fructosa. 
A veces, su médico no analizará su sangre hasta un mes después de la sospecha de un ataque de gota, porque la sangre solo entonces contiene una gran cantidad de ácido úrico en suero. A veces se realiza un análisis de orina con el mismo propósito. Se le pedirá que orine en un frasco limpio en el consultorio del médico. Un técnico de laboratorio examinará cuánto ácido úrico contiene su orina. 
Trate de evitar la carne de res, cerdo y cordero. Evite también pescados y mariscos como anchoas, arenques, camarones y otros mariscos. Los diferentes tipos de vísceras, como el hígado, el corazón y los riñones, también tienen un alto contenido de purinas. 
Elija un deporte que no ejerza demasiada presión sobre su cuerpo, porque la gota puede hacer que el ejercicio sea doloroso. Intenta nadar o caminar. Haga ejercicio regularmente y hágalo durante media hora al menos 5 veces a la semana. 
Hazte la prueba de la gota
Contenido
Si una de sus articulaciones le duele mucho y está gravemente inflamada, y no tiene lesiones ni condiciones médicas que puedan estar causando este dolor, es posible que desee hacerse una prueba de gota. Tiene gota cuando se forman demasiados cristales de ácido úrico alrededor de una articulación y la articulación comienza a doler. La mayoría de los pacientes con gota experimentarán primero dolor en la articulación del dedo gordo del pie, pero todas las articulaciones pueden verse afectadas. Para detectar gota, es probable que su médico realice una artrocentesis o un análisis de sangre u orina.
Pasos
Parte 1 de 3: preparación para una cita con el médico
1. Escriba su historial médico. Condiciones médicas como diabetes, presión arterial alta (no tratada) y problemas cardíacos o renales pueden hacerlo más susceptible a la gota.
- Los tratamientos para ciertos tipos de cáncer, como la leucemia y el linfoma maligno, también pueden causar gota.
- También anote si ha tenido enfermedades, infecciones o lesiones graves, especialmente si las ha tenido recientemente.
2. Averigüe si la gota corre en su familia. Si es así, es posible que tenga una predisposición genética a la afección. Pregúntales a tus padres si saben si alguien en tu familia tiene gota o ha tenido esta afección.
3. Asegúrese de tener una lista de todos los medicamentos que usa. Al igual que con todas las citas médicas, su médico querrá saber qué medicamentos está tomando. A veces, los medicamentos pueden causar efectos secundarios que usted no nota o incluso causar una afección médica. Sus medicamentos pueden estar causando el problema por el que está viendo a un médico. Su médico también necesitará saber si un medicamento que le está recetando interactúa con un medicamento que ya está tomando.
4. Anota tus síntomas. Anótelo cuando tenga dolor, por ejemplo, dos veces al día o solo por la noche. También escriba dónde ocurre el dolor, por ejemplo, en las rodillas o en el dedo gordo del pie. También tome nota de cualquier otro síntoma que pueda tener, como enrojecimiento, hinchazón y rango de movimiento limitado o sensibilidad en ciertas articulaciones.
5. Mantenga un diario de alimentos. Esta es una lista de todos los alimentos que comió en un día, así como una estimación de cuánto comió. Por ejemplo, podrías anotar que cenaste un bistec de 170 gramos, 80 gramos de brócoli y 120 gramos de puré de papas con media cucharada de mantequilla.
6. Anota cualquier duda que tengas. Es posible que desee saber si el dolor puede ser causado por otro tipo de artritis o puede tener una pregunta sobre un medicamento que causa dolor en las articulaciones. Escriba esas preguntas para que no las olvide cuando hable con su médico.
Parte 2 de 3: hacerse la prueba de gota
1. Esté preparado para las preguntas. Una de las principales formas en que su médico lo examinará y diagnosticará es haciéndole preguntas. Use las notas que tomó sobre sus síntomas para ayudar a responder las preguntas de su médico.
- Es probable que tenga gota si primero tuvo los síntomas en el dedo gordo del pie y luego se vieron afectadas otras articulaciones. Para que su médico pueda preguntarle dónde se produce el dolor.
2. Espere una artrocentesis. Esta prueba se usa más comúnmente para detectar gota en los pacientes. En esta prueba, el médico utiliza una aguja para extraer el líquido articular de la articulación. Él o ella luego mira el líquido bajo el microscopio para ver si contiene cristales de urato de sodio. Estos cristales indican gota.
3. Esté preparado para que le saquen sangre. Una muestra de sangre es otra forma común de evaluar a los pacientes para detectar gota. Se analizará la sangre para ver cuánto ácido úrico contiene. Sin embargo, esta prueba tiene algunos problemas porque su sangre puede contener mucho ácido úrico sin tener gota. También puede tener gota sin tener mucho ácido úrico en la sangre.
4. Comprenda por qué su médico puede querer una ecografía. Su médico puede usar un ultrasonido para buscar cristales de ácido úrico en sus articulaciones y piel. Su médico puede ordenar una ecografía si continúa experimentando dolor agudo y una o más articulaciones están afectadas. Si tienes miedo a las agujas, puedes pedir una ecografía en lugar de una artrocentesis con aguja.
5. Pídele a tu médico que te examine por otras causas. Si cree que su dolor en las articulaciones no es causado por la gota, puede pedirle a su médico que lo examine para detectar otras causas. Es probable que su médico use radiografías para ver si sus articulaciones están inflamadas, lo que sugiere otro problema.
Parte 3 de 3: Tratamiento de la gota
1. Prueba analgésicos. Es probable que su médico le recomiende analgésicos, desde las píldoras de venta libre que probablemente ya tenga hasta los analgésicos recetados.
- Para la gota severa, su médico puede recetarle nabumetona (Mebutan).
- Los AINE se usan comúnmente para tratar la gota, ya sea omcelecoxib (recetado) o ibuprofeno (de venta libre).
- Su médico también puede recetarle el analgésico colchicina, pero los efectos secundarios son tan graves para algunas personas que este medicamento puede no ser la mejor opción para usted.
2. Pregunta sobre los corticosteroides (hormonas de la corteza suprarrenal). Estos medicamentos esteroides también pueden brindarle alivio si tiene gota, especialmente si no puede tomar AINE. Puede inyectar el medicamento en la articulación o tomarlo por vía oral si tiene dolor en diferentes lugares.
3. Esperar que le receten un medicamento para prevenir la gota. Si continúa teniendo ataques de gota, su médico probablemente le recetará un medicamento para prevenir la gota. Puede haber dos tipos de medicamentos. Un tipo evita que se produzca ácido úrico y el otro tipo ayuda a eliminar más ácido úrico de su cuerpo del que su cuerpo puede eliminar por sí solo. Los medicamentos comúnmente recetados son alopurinol, febuxostat y benzbromarona.
4. Beba menos alcohol y jugo de frutas. El alcohol y las bebidas que contienen fructosa pueden empeorar la gota. Así que trate de beber agua con la mayor frecuencia posible en lugar de estas bebidas.
5. Coma menos carne y ciertos tipos de pescado. Ciertas carnes pueden aumentar la cantidad de ácido úrico en su cuerpo. El ácido úrico se produce cuando su cuerpo procesa la purina química, y algunas carnes y pescados tienen un alto contenido de purina.
6. Sigue haciendo ejercicio o moviéndote. El ejercicio puede ayudarlo a perder peso y mantener una mejor salud en general. Dado que la obesidad es un factor de riesgo para la gota, perder peso ayudará a reducir su riesgo.
7. Operarse como último recurso. Los tofos son grandes depósitos de cristales de orina que se forman en diferentes partes del cuerpo y crean bultos debajo de la piel. Por lo general, se encuentran cerca de las articulaciones y los huesos. Si no trata la gota, puede desarrollar tofos que son tan grandes que es necesario extirparlos quirúrgicamente; de lo contrario, pueden limitar el rango de movimiento de sus articulaciones. Los cálculos renales son otra complicación porque pueden bloquear el uréter y causar un riñón de vejiga de agua (hidronefrosis).
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