Aunque forma parte del espectro esquizofrénico, esta no esquizofrenia, por lo que los métodos para ponerse en contacto con una persona esquizofrénica cubiertos aquí no se aplican a alguien con un trastorno de personalidad esquizoide. Si no está seguro, pregunte a los amigos y familiares de la persona en cuestión. Hágalo con tacto, diciendo algo como, "Quiero asegurarme de que no estoy diciendo o haciendo algo incorrecto, así que quiero preguntar: ¿X tiene un trastorno mental, tal vez esquizofrenia?? Lo siento si me equivoco, es solo que noté algunos de los síntomas específicos, y quiero asegurarme de tratarlo con respeto." Si bien puede ser difícil imaginar algunos de los síntomas de la esquizofrenia, aún puede imaginar cómo debe ser no tener control sobre su propia mente, posiblemente sin ser consciente de ello, o sin comprender completamente la situación. Trate de obtener una imagen de los delirios específicos para que sepa qué información filtrar durante la conversación. Tenga cuidado con la posible megalomanía. Recuerde, está hablando con alguien que puede pensar que es una celebridad, o una persona de autoridad, o que está más allá del ámbito de la lógica convencional. Trate de ser lo más agradable posible mientras habla, pero no demasiado florido o demasiado halagador con muchos cumplidos. Si necesita hablar con alguien sobre ellos, dígalo de una manera que al paciente no le importe, o discútalo en privado. ¿Hay antecedentes de hostilidad?? ¿La persona ha sido arrestada alguna vez?? ¿Hay algún delirio o alucinación en particular que deba tener en cuenta?? ¿Hay formas específicas en las que debo reaccionar durante ciertas situaciones en las que podría terminar con esta persona?? Haga todo lo posible por pensar en el futuro sobre cómo tranquilizar a la persona con calma y hablarle suavemente de un ataque de ira o paranoia. Tal vez haya algo que pueda hacer para que la persona se sienta más cómoda. Por ejemplo, si él/ella siente que está siendo vigilado por el gobierno, ofrézcale cubrir las ventanas con papel de aluminio para estar seguro y protegido de cualquier escáner/dispositivo de espionaje. Si puedes imaginar cómo debe ser vivir con un trastorno tan problemático, te darás cuenta de la gravedad de la situación y de que tales problemas no son algo para burlarse. Sugiera discutir esto con el médico antes de tomar una decisión tan drástica. Recuérdele al otro que aunque la persona se sienta mejor ahora, esto puede deberse a que los medicamentos están funcionando, pero es necesario seguir tomándolos para seguir sintiéndose mejor como persona. Si él/ella cree que estás escribiendo cosas sobre él/ella, no envíes mensajes de texto mientras esa persona esté cerca. Si esa persona cree que le estás robando, evita estar sola en la habitación o casa por largos periodos de tiempo.
Hablando con una persona esquizofrénica
Contenido
La esquizofrenia es un trastorno mental grave que puede tener un impacto significativo en el funcionamiento mental y el bienestar de una persona. Las personas con esquizofrenia pueden escuchar voces, estar confundidas y, a veces, hablar en formas que son difíciles de entender o incomprensibles. Aún así, hay algunas cosas que puedes hacer para mejorar tus conversaciones con una persona esquizofrénica.
Pasos
Método 1 de 2: aprender más sobre qué es la esquizofrenia
1. Aprende a reconocer los síntomas de la esquizofrenia. Algunos de los síntomas de la esquizofrenia son más notorios que otros, pero tener una idea de los síntomas que no ves de inmediato te ayudará a comprender mejor por lo que está pasando la persona con la que estás hablando.Indicaciones de ser esquizofrénico o.a.:
- Expresión infundada de sospecha.
- Miedos inusuales o extraños, como decir que alguien quiere hacerle daño.
- Signos de alucinaciones o cambios en las experiencias sensoriales. Por ejemplo: Ver, saborear, oler, oír o sentir cosas que otros en el mismo tiempo y lugar, en la misma situación, no experimentan.
- Escritura o habla incoherente. Vincular incorrectamente hechos que no están relacionados entre sí. Conclusiones que nada tienen que ver con los hechos.
- "Negativo" síntomas (por ej. reducción en el comportamiento característico o el funcionamiento mental), como la falta de emociones (a veces llamada anhedonia), ausencia de contacto visual, ausencia de expresiones faciales, disminución de la higiene corporal o aislamiento social.
- Vestimenta inusual, como ropa inusual, usada de una manera extraña o inusual (una manga o pernera del pantalón enrollada sin razón aparente, colores que no combinan, etc.).).
- Comportamiento motor desordenado o anormal, como adoptar posiciones extrañas o realizar movimientos inútiles y exagerados/repetitivos, como abrir y cerrar los botones o la cremallera de su chaqueta.
2. Comparar los síntomas con los de un trastorno esquizoide de la personalidad. El trastorno esquizoide de la personalidad forma parte del espectro de trastornos esquizofrénicos; ambos trastornos se caracterizan por la dificultad para expresar emociones o hacer contacto. Sin embargo, hay algunas diferencias notables. Una persona con trastorno esquizoide de la personalidad sabe lo que es real y lo que no lo es y no experimenta alucinaciones ni paranoia persistente, y sus patrones de conversación son normales y fáciles de seguir. Una persona con trastorno esquizoide de la personalidad desarrolla y muestra una preferencia por la soledad, tiene pocos o ningún deseo sexual y puede confundirse con las señales e interacciones sociales normales.
3. No asuma que está tratando con una persona esquizofrénica. Incluso si la persona muestra síntomas de esquizofrenia, no debe suponer automáticamente que hay esquizofrenia. Ciertamente no querrás equivocarte en este caso al decidir si la persona es esquizofrénica o no.
4. Toma un ángulo empático. Una vez que haya aprendido los síntomas de la esquizofrenia, haga todo lo posible para ponerse en el lugar de la persona que sufre este trastorno debilitante.Comprender la perspectiva de la otra persona a través de un enfoque empático o cognitivo es un factor clave para construir relaciones exitosas porque nos ayuda a tener menos probabilidades de sacar conclusiones precipitadas, ser más pacientes y comprender mejor lo que la otra persona necesita.
Método 2 de 2: tener una conversación
1. Habla un poco despacio, pero sin ser menospreciador. Recuerda que puede escuchar ruidos o voces de fondo mientras hablas, lo que puede dificultar que te escuche. Por lo tanto, es esencial que hable claramente, con calma y no demasiado alto, ya que los nervios de la persona pueden agotarse al escuchar las voces.
- Estas voces pueden criticarlo mientras hablas.
2. Tenga cuidado con los delirios. Los delirios ocurren en cuatro de cada cinco personas que sufren de esquizofrenia, así que tenga en cuenta cuando entreviste que la persona puede estar experimentando. Esto podría incluir delirios de que usted o una entidad externa, como el gobierno o un vecino, tiene el control de sus pensamientos, o que la persona lo ve como un ángel del Señor o algo así.
3. Nunca hables como si la persona no estuviera allí. No excluir a la otra persona, incluso si hay un delirio o una alucinación que persiste. Por lo general, la persona será algo consciente de lo que sucede a su alrededor y puede sentirse herida si hablas de ella como si no existiera.
4. Pregunte a las personas que conocen a esta persona. Puede aprender mucho sobre la mejor manera de hablar con esta persona preguntando a amigos y familiares o (si corresponde) a un cuidador. Hay una serie de preguntas que puede hacerles a estas personas, que incluyen:
5. Asegúrate de tener un plan alternativo. Sepa cómo salir de la habitación si la conversación no va bien o si siente que su seguridad está en riesgo.
6. Prepárate para aceptar cosas inusuales. Equilibrate y no reacciones. Es probable que una persona esquizofrénica se comporte y hable de manera diferente que alguien sin el trastorno. No te rías, te burles o te burles de la persona debido a un razonamiento o lógica defectuosos. Si legítimamente te sientes amenazado o si hay peligro (como si las amenazas pudieran llevarse a cabo), llama a la policía.
7. Animar al otro a continuar con la medicación prescrita. Suele ocurrir que las personas esquizofrénicas quieren dejar las drogas. Sin embargo, es extremadamente importante continuar tomando el medicamento. Si durante la conversación hay indicios de que la persona quiere dejar de tomar el medicamento, puedes:
8. No alimentes los delirios. Si la persona se vuelve paranoica e indica que estás conspirando contra ella, evita mirar a la otra persona con demasiada dureza, ya que esto puede aumentar la paranoia.
Consejos
- Hay un gran libro escrito por Ken Steele y se llama: El día que cesaron las voces. Este libro puede ayudarlo a comprender por lo que está pasando alguien con esta enfermedad y en qué se diferencia de alguien que se ha recuperado de la esquizofrenia.
- Visite a la persona de vez en cuando y hable con la persona enferma de manera normal, sin importar el estado mental de la persona en ese momento.
- No menosprecies a la persona ni uses lenguaje infantil. Un adulto con esquizofrenia sigue siendo un adulto.
- No asuma automáticamente que esa persona será violenta o amenazante. La gran mayoría de las personas con esquizofrenia y otras enfermedades psicóticas no son más violentas que otras personas.
- No te dejes alarmar por los síntomas.
Advertencias
- Si llama al 112, asegúrese de aclarar el estado psicológico de la persona en cuestión, para que la policía sepa a qué se enfrenta.
- El suicidio es común entre las personas con esquizofrenia en comparación con el resto de la población. Si la persona con la que está hablando le hace sentir que está pensando en suicidarse, es importante que obtenga ayuda lo antes posible llamando al 112 o a una línea de prevención del suicidio, como 113Online - 0900 0113
- Sea consciente de su propia seguridad si la persona esquizofrénica está alucinando. Recuerde que esta es una enfermedad en la que la paranoia y los delirios pueden jugar un papel, e incluso si la persona parece particularmente amigable, aún es posible que la persona de repente arremeta.
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