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Una crema hidratante con efecto exfoliante es buena idea si tienes muchos granos de cebada y además tienes la piel seca. El agente hidratante reduce la acumulación de células muertas debajo de la superficie de la piel y la acción exfoliante elimina las células muertas ya acumuladas. Busque un humectante que contenga vitamina A. El producto tampoco debe contener aceites espesos. Un agente exfoliante especial es mejor si tiene algunos granos de cebada que desea eliminar y no tiene otros problemas en la piel. Elija un agente exfoliante que contenga ácido salicílico. Aplicar el producto sobre los granos de cebada una vez al día hasta que desaparezcan. Lea las instrucciones en el paquete para que sepa cómo usar el producto. 
Espera alrededor de media hora después de lavarte la cara antes de aplicar el producto con retinol. Cada dos días por la noche, aplique una cucharada del producto de retinol del tamaño de un guisante en la cara donde tiene granos de cebada. No aplique retinol en el párpado superior, ya que si entra en contacto con los ojos puede irritar y dañar los ojos. 
Busque productos con ingredientes como ácido láctico y ácido glicólico. Siga las instrucciones en el empaque. Las instrucciones difieren según el producto. 
También puedes abrir el grifo de agua caliente en tu ducha con la puerta del baño cerrada y la ventilación apagada. La habitación debe llenarse de vapor. Permanezca en el vapor durante 5-10 minutos. 
Deje la máscara durante media hora, enjuague con agua tibia y seque su piel. Para mejores resultados, use esta mascarilla tres veces a la semana. 
Después del peeling, su piel puede estar enrojecida e irritada durante unos días. Siga las instrucciones de su dermatólogo para el cuidado de su piel después de la exfoliación. 
Un tratamiento con láser tiene el mismo resultado que la eliminación manual de granos de cebada, solo que ahora se usa un rayo láser. El láser está configurado en un nivel bajo y calienta tanto el material que obstruye la piel que se vaporiza o sublima. Siga las instrucciones de cuidado posterior. Es posible que no se le permita usar productos que contengan retinol por un día o dos o usar maquillaje por el resto del día. Si no desea que le quiten los granos de cebada, no tiene que hacerlo. Los granos de cebada son un problema cosmético y no te hace daño si no desaparecen. 
Hable con su médico antes de probar un nuevo suplemento dietético. Se cree que la biotina tiene múltiples beneficios. Asegura que la piel se mantenga saludable, lo que significa que los granos de cebada pueden desaparecer más rápido. Sin embargo, tenga en cuenta que no hay evidencia científica para esta afirmación. Como adulto, tome solo de 25 a 35 mcg de biotina por día. 
Sepa que no hay evidencia científica de un vínculo directo entre Q10 y los granos de cebada. Sin embargo, generalmente se considera seguro. Hable con su médico antes de tomar un suplemento dietético. Q10 actúa como un emulsionante y por lo tanto elimina la grasa de su cuerpo. Debido a que su cuerpo puede deshacerse de estas grasas más fácilmente, sus poros obstruidos también pueden deshacerse de las células muertas de la piel más fácilmente y los granos de cebada desaparecen más rápido. 
El maquillaje y las cremas espesas se quedan en la piel y obstruyen los poros. Para deshacerte de tus granos de cebada tendrás que poder eliminar las células muertas de la piel con un agente exfoliante. Sin embargo, esto será mucho más difícil si tus poros están obstruidos por el maquillaje. 
Deshazte de los granos de cebada
Contenido
Los granos de cebada, también conocidos como milia, son pequeñas protuberancias blancas en la piel que pueden afectarte a cualquier edad, aunque son más comunes en los bebés. Estas protuberancias son causadas por glándulas sebáceas y sudoríparas obstruidas. Los granos de cebada no son peligrosos y sobre todo se ven feos. En la mayoría de los casos desaparecen por sí solos. Sin embargo, si los encuentra realmente molestos, hay algunas cosas que puede hacer para acelerar el proceso. Pruebe algunos remedios caseros o busque el consejo de un dermatólogo para obtener una piel más clara.
Pasos
Método 1 de 4: probar remedios caseros
1. lavate la cara diariamente para obtener una piel clara. Deshazte de los granos de cebada iniciando una buena rutina de cuidado de la piel. Asegúrate de lavarte la cara dos veces al día con agua tibia. Use un limpiador ligero y suave. Elige un producto que esté especialmente diseñado para pieles sensibles o que diga en el envase que es suave.
- Masajee suavemente el limpiador en su piel durante 20-30 segundos. Enjuague bien la piel y séquela con una toalla limpia y seca.
2. Utilizar unaagente exfoliante para ayudar a aclarar la piel. Como adulto o adolescente, trata sus granos de cebada con un agente exfoliante. Puedes elegir un agente hidratante con efecto exfoliante o un agente exfoliante especial.
3. Empieza a usar productos con retinol para conseguir una piel más fresca y joven. El retinol se usa a menudo para combatir el acné y los signos del envejecimiento. Tiene propiedades exfoliantes que mantienen tu piel suave y clara. Para obtener los mejores resultados, use una loción especial con retinol y aplique la loción en la piel donde tiene granos de cebada.
4. Usa un peeling químico en casa. Una exfoliación química es una de las mejores maneras de deshacerse de los granos de cebada porque es básicamente un exfoliante químico de limpieza profunda para la piel. Si no puede permitirse el lujo de ver a un dermatólogo, no se preocupe. Hay muchos peelings químicos que puedes usar en casa que funcionan muy bien y son fáciles de usar.
5. Usovapor para abrir tus poros. Abrir y limpiar los poros es una excelente manera de obtener una piel más clara. Para vaporizar tu cara, llena un recipiente grande con agua casi hirviendo. Inclínese suavemente sobre el recipiente y mantenga la cara cerca del agua. Póngase una toalla sobre la cabeza para evitar que el vapor se escape y siéntese así durante 5 a 10 minutos.
6. Haz una mascarilla con huevos tres veces por semana. Los huevos contienen retinol y, por lo tanto, pueden ayudar a limpiar la piel. Para hacer una mascarilla fácil, mezcle 1 clara de huevo con ½ cucharadita de aceite de almendras, 1 cucharada de yogur natural y 1 cucharada de miel cruda. Mezcla todo para hacer una pasta y aplica la mascarilla en tus granos de cebada.
Método 2 de 4: busca ayuda profesional
1. Consulte a un dermatólogo si los remedios caseros no funcionan. Si encuentra que los remedios caseros no funcionan para deshacerse de los granos de cebada, haga una cita con un dermatólogo. Tome algunas notas antes de su cita para que pueda darle a su dermatólogo información específica. Piense en cuánto tiempo ha sufrido de granos de cebada y con qué frecuencia los obtiene.
- Pregunte a familiares y amigos si pueden recomendarle un dermatólogo confiable. También puede leer reseñas en línea para encontrar un dermatólogo con buena reputación.
- Recuerda que los granos de cebada son muy comunes y no son malos para ti. Solo tienes que tomar medidas para deshacerte de ellos si los encuentras molestos y molestos por ellos.
2. Pide cita para un peeling químico profesional. Un dermatólogo podrá hacerte un peeling químico más fuerte que el que puedes hacerte en casa. Dígale a su dermatólogo cuáles son sus expectativas para que pueda decidir si necesita una exfoliación ligera o una exfoliación más agresiva. El peeling en sí no dolerá.
3. Haga que un profesional elimine los granos de cebada o limpie su piel a fondo con un tratamiento con láser. Un dermatólogo o esteticista puede usar una herramienta especial o las manos para limpiar los poros. Por lo general, esto no duele, pero es posible que sienta algo de presión en las áreas rebeldes. Puedes pedir cita con dermatólogos y esteticistas para un tratamiento facial para eliminar los granos de cebada.
Método 3 de 4: tome suplementos nutricionales aprobados por su médico
1. Tomar un suplemento dietético con niacina. La niacina, también llamada vitamina B3, es un nutriente importante que se cree que ayuda a respaldar múltiples sistemas en su cuerpo. Muchos expertos creen, entre otras cosas, que la niacina ayuda a mantener la piel sana y puede hacer desaparecer los granos de cebada.
- Hable con su médico antes de tomar un suplemento dietético.
- Sepa que no hay evidencia científica de que la niacina pueda ayudarlo a deshacerse de los granos de cebada más rápido.
- Si aún no está tomando niacina, comience tomando una pequeña dosis de 100 mg al día. No tome más de 1500 mg de niacina al día, porque una dosis demasiado grande puede causar daño hepático.
- Solo use un suplemento dietético que contenga niacina pura, ya que es menos probable que dicho suplemento contenga toxinas y aditivos dañinos.
2. Piense en tomar un suplemento dietético con biotina. Esta coenzima y vitamina B también se llama vitamina H. Muchas personas ya obtienen suficiente biotina a través de sus alimentos, pero si crees que necesitas más, siempre puedes tomar un suplemento nutricional.
3. Asegúrese de obtener más coenzima Q10. Naturalmente, puede asegurarse de que su cuerpo produzca y consuma más Q10 sin tener que tomar suplementos. Tu cuerpo produce Q10 cuando haces ejercicio y alimentos como la carne y el pescado también contienen esta vitamina. Se cree que esta vitamina ayuda a mantener muchos de los sistemas y funciones de su cuerpo, así como ayuda a que su piel esté más saludable.
Método 4 de 4: Prevenir los granos de cebada
1. Exponga su piel al sol con menos frecuencia. Los granos de cebada pueden empeorar si su piel está dañada por el sol. Esto es especialmente cierto si sufre de granos de cebada secundarios causados por ampollas. Las quemaduras solares pueden causar granos de cebada o pueden hacer que los sufra por más tiempo, por lo que al exponer su piel al sol con menos frecuencia, eliminará los granos de cebada más rápido.
- Evite la luz solar directa tanto como sea posible. Cuando salgas, usa un sombrero para proteger tu cara del sol.
- Aplique un protector solar suave sin aceite específico para la cara. Un protector solar espeso y grasoso solo obstruirá más los poros, lo que dificultará la eliminación de las células muertas de la piel con un exfoliante.
- Un protector solar ligero protege tu piel del sol sin obstruir tus poros. Busque un producto ligero con un factor de protección solar de 15 o superior.
2. No aplique una capa gruesa de maquillaje y no use cremas espesas. Puedes tener la tentación de ocultar tus granos de cebada con maquillaje, pero hacerlo solo te hará sufrir más. Además, se adherirá más suciedad a la piel de la cara, lo que dificultará la eliminación de los granos de cebada.
3. hacer unabuen cuidado de la piel parte de tu rutina diaria. Es posible que no pueda evitar por completo la formación de granos de cebada, pero puede tomar medidas para reducir su incidencia. Acostúmbrate a cuidar tu piel todos los días. Lávate la cara, hidrata tu piel y asegúrate de obtener suficiente humedad. También puedes hacerte un tratamiento facial regularmente si te lo puedes permitir.
Consejos
- Pregunta a tu dermatólogo o esteticista qué productos son mejores para tu piel.
- Recuerda que la piel de cada persona es diferente, así que sigue probando cosas nuevas hasta que encuentres la que mejor te funcione.
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