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Evite las camas de bronceado y hornear durante horas al sol siempre que sea posible, ya que estos hábitos son increíblemente peligrosos debido a sus propiedades cancerígenas. Aunque SPF 15 es el factor de protección mínimo, para proteger realmente tu piel debes usar al menos SPF 30. No use protector solar a diario, porque la mayoría de estos productos contienen sustancias que son en sí mismas dañinas para la salud. Es mejor no exponer la piel al sol usando ropa holgada que cubra con un sombrero. Incluso en días nublados puedes quemarte porque el 80% de la radiación del sol penetra a través de las nubes o niebla. Use un SPF que ofrezca protección UVA y UVB. Los rayos UVA son los rayos del sol que causan las arrugas y las manchas de la edad en la piel, mientras que los rayos UVB son los responsables de quemar la piel. Los entrenamientos pesados no son necesarios para obtener una piel de aspecto saludable. En su lugar, concéntrese en hacer que su sangre bombee durante unos minutos todos los días. Si se ensucia durante el entrenamiento, lávese la cara después para eliminar la grasa y la suciedad de los poros y evitar un sarpullido. 
En lugar de eliminar por completo la comida chatarra de su dieta, comience gradualmente a consumir más alimentos frescos y menos alimentos procesados. Algunos alimentos, como los arándanos y el salmón, que son ricos en antioxidantes, son excelentes para suavizar la piel. Compre máscaras faciales especiales en la farmacia local. Hay muchos tipos diferentes de máscaras disponibles con diferentes aplicaciones; hay mascarillas que reducen el enrojecimiento, ayudan con las manchas de la edad, ayudan a eliminar las espinillas e igualan la piel. Haz una mascarilla de plátano y miel. Mezcle los dos hasta formar una pasta, aplíquelo en la cara y déjelo reposar durante 10 minutos. Enjuague con agua tibia. 
Usa un exfoliante facial con ácido salicílico si tienes problemas de acné o cicatrices de acné. Si tienes problemas con las arrugas, prueba con un peeling elaborado con ácido glicólico. Lave siempre la cáscara con agua tibia cuando termine el tiempo de exposición, generalmente diez minutos. Así evitas que el peeling tenga un efecto exfoliante excesivo en tu rostro. Evita usar una exfoliación facial si tienes problemas de eccema o rosácea, ya que estos pueden empeorar con los ácidos de la exfoliación. Muchos quitamanchas funcionan en las manchas solares y las manchas de la edad. Si sufres de ambos, prueba productos que actúen sobre ambos. Las pecas son una especie de mancha solar, pero es posible que el quitamanchas no funcione para aclararlas. Pruebe un quitamanchas natural de jugo de limón. Frote el jugo en las manchas oscuras y déjelo reposar durante diez minutos antes de enjuagar nuevamente. El ácido del jugo ayuda a decolorar las manchas. Encuentre una crema hidratante que contenga un SPF para acelerar todo el proceso de aplicación de las cremas. Los humectantes con color pueden ayudar a darle a su piel un poco de color adicional, además de suavizarla. Solo asegúrese de que el color que elija coincida con su piel, ya que el color incorrecto puede hacer que su piel se vea anaranjada o enfermiza. 
Siempre use una brocha grande para base, también conocida como brocha kabuki, para aplicar la base. Esto es independientemente de si tu base es líquida o en polvo; la brocha asegura que se aplique uniformemente sobre la piel y ayuda a difuminar el color. El uso de los dedos propaga bacterias que pueden agravar los problemas de la piel y dejarla con un aspecto desigual. Aplica base adicional sobre las manchas del corrector para ayudar a la absorción. Esto puede ayudar a combinar los colores y proporcionar una cobertura adicional si es necesario. Difumina la base hasta el cuello para asegurarte de que tu rostro esté completamente cubierto. Aplica el rubor en tus mejillas con una brocha redonda. Sonríe mientras haces esto y aplica el rubor en las áreas redondeadas de tus mejillas. Puedes usar un polvo o una crema, pero al menos encuentra el rubor que mejor se adapte a la textura de tu piel. Rouge está disponible en rosa, melocotón y violeta. Para pieles muy claras, usa un tono rosa. Los tonos de piel medios y beige se benefician de un tono melocotón. Para una piel más oscura y rica, use un colorete ciruela o violeta. Aplique el bronceador, comenzando cerca de la línea del cabello hacia la nariz, pero evite aplicar demasiado maquillaje. Asegúrese de que no se vean bordes afilados. Usa un iluminador para agregar luz a aquellas partes que ven el sol. Suele ser una crema ligera, ligeramente metálica, que puedes aplicar con brocha o rodillo. Aplica el iluminador en tu rostro debajo de las cejas, en la esquina interna de tus ojos, y forma una “C” desde la parte inferior de tus pómulos hasta la base de tu frente. 
Los tratamientos faciales a menudo difieren según los problemas específicos de la piel. Busque tratamientos faciales que aborden el acné, el daño solar, las imperfecciones de la piel o el envejecimiento, según lo que necesite. Los tratamientos faciales pueden ser muy costosos, pero es mejor pagar un poco más por un especialista de confianza que probar algo barato. No es que esto sea necesariamente peligroso, pero los resultados pueden ser decepcionantes de lo contrario. 
Un tratamiento con láser funciona mediante la emisión de pulsos de luz cortos y fuertes para eliminar las capas superiores de la piel. Esta es la razón por la que este tratamiento también se denomina peeling con láser. Evite el tratamiento con láser si sufre de acné, ya que puede empeorar sus problemas. La recuperación de un tratamiento con láser tarda unas dos semanas. Este es el momento en que su piel necesita volver a crecer y todas las decoloraciones y costras habrán desaparecido. 
La microdermoabrasión consiste esencialmente en "pulir con chorro de arena" la piel con una exfoliación y un cepillo especial u otra herramienta. Es por eso que funciona mejor para las manchas oscuras y la piel apagada. La dermoabrasión, similar a la microdermoabrasión, está destinada principalmente a la eliminación de cicatrices. Esto solo es seguro para las personas de piel clara, ya que puede agravar las cicatrices en la piel oscura. Solo considere esto si se trata de tejido cicatricial causado por una enfermedad de la piel, acné severo o un accidente.
Consigue una piel uniforme
Contenido
Muchas personas tienen problemas con la piel de la cara. Ya sean irregularidades en su tez, textura o arrugas; Conseguir una tez uniforme es muy fácil. Hacer cambios en el estilo de vida, usar productos de belleza, aplicar el maquillaje adecuado o visitar a un especialista en piel o a un salón de belleza puede mejorar significativamente la piel de su rostro.
Pasos
Método 1 de 4: piel suave a través de cambios en el estilo de vida
1. Bebe mucha agua. El agua es la encargada de limpiar la piel, desde dentro, y prevenir las arrugas. Tomar suficiente humedad mantiene tu piel con un aspecto firme y juvenilmente fresco.
- Trate de beber al menos 2 litros de agua (u otras bebidas) por día. Trate de que el agua sea su principal fuente de líquidos, no demasiadas bebidas alcohólicas y azucaradas.
- Evita las bebidas alcohólicas y los refrescos que tienen un impacto negativo en la piel. El azúcar y los químicos en las gaseosas causan acné y depósitos de grasa, mientras que beber alcohol reseca la piel y la hace lucir prematuramente envejecida.
- Intente agregar rodajas de pepino o limón al agua, ya que ambos tienen propiedades comprobadas para estimular la piel y agregan un toque refrescante a su H2O.
2. Use protector solar regularmente. El daño solar es una de las principales causas del tono desigual de la piel, así que protéjase diariamente con un mínimo de SPF15.
3. Hacer ejercicio regularmente. El ejercicio no solo tiene un efecto en su tamaño y peso, sino que también ayuda con la regeneración de nuevas células de la piel, manteniendo su piel con un aspecto suave y joven.
4. Renunciar a la comida chatarra y comer frutas y verduras frescas en su lugar. Los químicos, aceites y azúcares en la comida chatarra hacen que tu piel cree aceite que obstruye tus poros.
Método 2 de 4: igualar la piel con productos de belleza
1. Exfolia tu piel. Las células muertas de la piel se acumulan en la superficie de la piel con el tiempo, dando la impresión de edad o deshidratación. Exfolia esas células muertas de la piel para darle a tu piel un aspecto joven y poderoso.
- Muchas marcas ofrecen un exfoliante químico o un cepillo exfoliante especial, que puedes comprar en la farmacia por poco dinero.
- Haz tu propio exfoliante con miel o azúcar. Frote esto en su cara en pequeños círculos seguido de un enjuague con agua tibia para eliminar las células muertas de la piel. Mezcla avena con miel si quieres un exfoliante más suave que el azúcar.
- La mayoría de los dermatólogos y salones de belleza ofrecen tratamientos de exfoliación especializados. Descubra usted mismo lo que tienen para ofrecer en su área.
- Compra tú mismo un exfoliante eléctrico. Estos hacen su trabajo utilizando cepillos móviles especiales (similares al cepillo de dientes eléctrico) para lavarse la cara dos veces al día. Pueden ser costosos, hasta $ 70, pero funcionan de maravilla para limpiar los poros y mantener la piel suave.
2. Aplicar una mascarilla. Estos ayudan a reducir el enrojecimiento e igualar el color y la textura de la piel.
3. Usa peeling facial. Un peeling facial es una especie de mascarilla o gel que se aplica en el rostro y que utiliza ácidos saludables para disolver las células muertas de la piel. Elimina la capa superior de la piel que puede verse opaca, descolorida o con cicatrices.
4. Elimina las manchas oscuras con quitamanchas. Estos son productos que se utilizan para prevenir la decoloración no deseada de la piel debido al daño causado por la luz solar.
5. Usa una crema hidratante. Estos son esenciales para deshacerse de las irregularidades en la piel. Hay muchas variantes disponibles para cada aplicación: para pieles secas, grasas o arrugadas.
6. Use aceite de rosa mosqueta puro para hiperpigmentación, quemaduras y cicatrices. Esto acelerará el proceso de curación y también hidratará y mantendrá el área húmeda.
Método 3 de 4: igualar el tono de la piel con maquillaje
1. usa un corrector. El corrector es un líquido o crema que se aplica sobre la piel para ocultar las manchas oscuras, las ojeras o las manchas rojas. Es genial para igualar la piel.
- Los correctores se pueden encontrar en un tono de piel natural (un tono marrón o tostado) o en tonos de amarillo, verde y lavanda. Estos correctores de colores se utilizan para disimular las marcas de acné o las rojeces de la piel.
- Utiliza siempre una brocha correctora, una brocha de maquillaje pequeña, rígida y redondeada, para aplicarlo. El uso de las yemas de los dedos puede exponer los poros a más bacterias, lo que exacerba el enrojecimiento y el acné.
- No frote el corrector en la piel, frote suavemente y mezcle gradualmente los bordes en la piel con un cepillo.
- Asegúrate de que tu corrector no sea demasiado oscuro, ya que esto puede dar como resultado manchas anaranjadas de color óxido en tu rostro en lugar de manchas solares o de la edad. Es mejor usar un corrector que sea demasiado claro que demasiado oscuro, ya que la base puede oscurecer el corrector.
2. usar base. La base es un tipo de maquillaje que se utiliza para cubrir todo el rostro y así igualar toda la tez. Las bases vienen en varias variaciones, incluidos polvos, soluciones, cremas y aerosoles. Si bien todos funcionan, los polvos tienden a durar más y cubren toda la piel.
3. Añade color y profundidad a tu rostro. Ahora que ha igualado el color de su piel, se verá monótona y poco natural. Agrega un poco de rubor a tus mejillas para darle a tu rostro un tono natural.
4. Sombrea tu cara. Use bronceador en los huecos debajo de los pómulos y un iluminador arriba para imitar las sombras y la iluminación natural.
5. Añádele un polvo fijador. Aunque esto es opcional, los polvos fijadores pueden ayudar a que el maquillaje dure más y mantenga su color natural y uniforme.
Método 4 de 4: empareja tu piel con la ayuda de profesionales
1. Solicitar una receta para medicamentos para el cuidado de la piel. Visite a un dermatólogo y hable sobre sus problemas de piel. Según sus quejas específicas, el dermatólogo le recetará diferentes medicamentos para suavizar la piel.
- Algunos medicamentos se pueden tomar en forma de píldoras que pueden ayudar a regular un desequilibrio hormonal, lo que puede provocar un tono de piel desigual.
- Las cremas para la piel medicadas están disponibles a través de su dermatólogo. Con él podrás abordar problemas como las manchas solares y de la edad y el acné o las cicatrices del acné.
- Pregúntale al médico sobre los posibles efectos secundarios de este tipo de medicamentos para tu piel y el resto de tu cuerpo.
2. toma un facial. Los tratamientos faciales, realizados por un salón de belleza o un dermatólogo, pueden mejorar en gran medida la pureza y la uniformidad de la piel con el tiempo. Vea qué tipos de tratamientos faciales se ofrecen en su área.
3. Prueba un tratamiento con láser. Con esto puedes combatir las manchas de la edad y las arrugas, pero para eso hay que ir al dermatólogo. Este puede ser un tratamiento bastante costoso y probablemente no estará cubierto por el seguro.
4. Una sesión de microdermoabrasión.Esta es una combinación de una cáscara y un exfoliante que ayuda a eliminar la piel muerta y la decoloración. Estos están disponibles con su dermatólogo y algunos salones de belleza.
Consejos
- Limpia bien las brochas de maquillaje entre usos para evitar que las bacterias se multipliquen.
- Nunca te sientes al sol después de aplicar limón. Esto puede provocar irritación y enrojecimiento.
- Si has usado maquillaje, no olvides lavarte la cara por la noche antes de irte a dormir.
- Intenta beber un vaso de agua cada 30-60 minutos.
- Usa aceite de almendras como tónico natural.
- Si tienes la tez rojiza y cetrina, amarillenta, decide cuál de los dos quieres corregir, ya que usar tanto un corrector de menta como uno de lavanda hará que la piel luzca moteada.
Advertencias
- A veces, los cosméticos pueden causar reacciones alérgicas en las personas. Cuando pruebes un nuevo producto, presta atención a cómo reacciona tu piel y qué cambios notas.
- Ciertos problemas de la piel pueden ser síntomas de condiciones físicas subyacentes. Cualquier condición de la piel nueva o persistente debe discutirse primero con su médico.
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