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Tus uñas se ablandarán después de tomar una ducha o baño caliente, que es el mejor momento para cortarlas para que no se rompan. Asegúrate de usar un cortaúñas limpio. Puede desinfectarlo antes de cada uso lavándolo con agua tibia y detergente líquido. 
Limítese siempre las uñas después de cortarlas para eliminar los bordes ásperos. Use una lima de uñas de grano fino para obtener una superficie lisa en la uña. Si también desea reducir la longitud de sus uñas, use un grano más grueso para limarlas antes de alisarlas con una lima de uñas de grano fino. 
El aceite hidrata las uñas, lo que las hace menos propensas a descamarse. 
Lleva crema contigo todo el día para que puedas mantener tus uñas hidratadas incluso cuando estás en movimiento. 
Si vas a pintarte las uñas de nuevo, recuerda no quitarte el esmalte viejo. 
Luego aplica una crema hidratante para mantener tus manos y uñas hidratadas. 
Incluso abrir latas de refresco con las uñas puede dañarlas. Haz eso siempre que puedas con tu dedo, una moneda u otra cosa en lugar de tu uña. 
Especialmente si tienes goma laca o gel en las uñas, realmente no querrás quitártelo. Tus uñas pueden tardar meses en recuperarse de ese tipo de daño. 
También puede complementar su dieta comiendo más alimentos ricos en hierro, como espinacas, legumbres, carnes rojas y semillas de calabaza. 
El pulido puede dar forma a tus uñas y hacerlas brillar, pero si sufres de descamación, omite este paso durante unos meses hasta que tus uñas estén en mejores condiciones.
Evita que tus uñas se despeguen
Contenido
Ya sea que las uñas que se pelan se deban a lavarse las manos con demasiada frecuencia, exponerlas a productos químicos o al desgaste general del esmalte de uñas y la manicura, pueden hacer que se sienta segura. Afortunadamente, hay algunas cosas simples que puede hacer para ayudar a que sus uñas sanen y evitar que se pele en el futuro. Deja de pintarte las uñas o de hacerte la manicura por un tiempo y concéntrate en hidratar el lecho ungueal con aceites y cremas. Tome medidas preventivas, como usar guantes cuando limpie, usar cosas como abrecartas para abrir paquetes y tomar un suplemento para fortalecer sus uñas.
Pasos
Método 1 de 2: tratamiento de las uñas descamadas
1. Quitar el esmalte de uñas con un quitaesmalte sin acetona. Si notas que tus uñas se están pelando, es hora de que te tomes unas semanas para dejar que cicatricen antes de volver a aplicar el esmalte de uñas. Mientras tanto, consigue un quitaesmalte sin acetona en la farmacia (la acetona reseca las cutículas, así que es mejor evitarla) y utilízalo para quitar el esmalte que aún te quede en las uñas.
- No pele ni tire del esmalte de uñas. Esto es muy dañino para las uñas y, al hacerlo, a menudo se arranca una capa de la uña.
- Aplicar el quitaesmalte con bolas de algodón o palitos. Frote suavemente cada uña hasta que se desprenda el esmalte.
- Si actualmente tiene uñas de goma laca o gel, deberá usar un removedor de acetona para quitar el esmalte de uñas.
- Siempre use una crema hidratante después de quitar el esmalte de uñas. Incluso un quitaesmalte sin acetona puede resecar las uñas.
2. Córtate las uñas después de la ducha para evitar que se partan. Para dejar que tus uñas sanen, mantenlas cortas durante algunas semanas. Después de la ducha, use un cortaúñas para recortar las uñas de modo que los bordes queden aproximadamente al ras con las yemas de los dedos. Repite esto una vez a la semana hasta que tus uñas dejen de descamarse.
3. Lima tus uñas en forma redonda para evitar que se enganchen. Coloque una lima de uñas paralela al lado de la uña, luego mueva la lima desde el lado hacia el centro. Desde el centro, mueva la lima hacia abajo sobre el lado opuesto. Lima siempre en la misma dirección (no de un lado a otro, ya que eso aumenta la posibilidad de que tus uñas se rompan o se pelen). Continúe limando hasta que su uña tenga una forma redonda en lugar de cuadrada.
4. Masajea un aceite humectante en tus uñas y cutículas todos los días. Hay muchas opciones para los tratamientos de aceite. La mejor opción es el aceite para cutículas, que puedes comprar en una droguería. Puedes utilizar aceites naturales que quizás ya tengas en casa, como el aceite de oliva, el aceite de coco o el aceite de argán. Usa una pipeta para poner una gota de aceite en cada uña y luego masajéala en el lecho ungueal.
5. Aplicar una crema de manos hidratante regularmente para hidratar las uñas dañadas. Recuerda mantener tus manos y uñas hidratadas mientras tratas tus uñas peladas. Use una crema hidratante varias veces al día, especialmente después de lavarse las manos.
6. Tómese un descanso del esmalte de uñas regular, acrílico y uñas de gel. Es posible que sienta la tentación de cubrir sus uñas astilladas con una nueva capa de esmalte de uñas, o puede que simplemente le guste arreglarse las uñas o que las haga en un salón. Tómese dos o tres semanas de descanso de la aplicación de esmalte de uñas de todos modos. Tus uñas necesitan tiempo para hidratarse y sanar, y el esmalte de uñas, las uñas acrílicas y de gel retardarán el proceso de curación y potencialmente dañarán tus uñas aún más.
Método 2 de 2: toma medidas preventivas
1. Use guantes para proteger sus uñas cuando limpie y haga las tareas. Demasiada agua y productos de limpieza en las uñas pueden resecarlas. La próxima vez que laves los platos o limpies tu casa, ponte guantes de goma.
- Esto no solo es bueno para las uñas: los guantes de goma también protegen las manos del exceso de sequedad o la irritación de los productos de limpieza.
2. Sécate las manos por completo cuando se mojen. Si bien puede asociar el agua con la hidratación, en realidad puede extraer humedad de las uñas y la piel. No dejes que el agua se asiente en tu piel. Sécate las manos por completo con una toalla cuando te las laves o cuando se mojen.
3. Abre paquetes con algo que no sean tus uñas. No raspe etiquetas, cintas adhesivas o adhesivos, y no utilice las uñas para abrir cajas, cartas y embalajes. Utilice un abrecartas, un cúter o unas tijeras en su lugar.
4. Resista la tentación de pelar o quitarse el esmalte de uñas. Si tiene esmalte de uñas, asegúrese de que su esmalte de uñas viejo no se desprenda o se desprenda. Incluso si nota que el esmalte de uñas comienza a desprenderse, resista la tentación de tirar de él. Esto a menudo no solo elimina el esmalte de uñas, sino también una capa de la uña. En su lugar, use un removedor sin acetona para quitar suavemente el esmalte de uñas viejo.
5. Comienza a tomar un suplemento como biotina, hierro o zinc. La biotina puede fortalecer las uñas (y también puede ser excelente para el crecimiento del cabello), el zinc puede ayudar si las uñas tienen manchas descoloridas y el hierro puede hacer que las uñas delgadas sean más gruesas. Elija un suplemento para agregar a su dieta diaria y tómelo durante tres o cuatro meses para ver cómo responde su cuerpo.
6. No te pintes demasiado las uñas cuando las cuides. En el polaco Sus uñas se pueden recubrir, los aceites esenciales saludables se pueden limpiar y posiblemente incluso las áreas descamadas afectadas. Si y cuando te pulas las uñas, haz cada uña con solo seis u ocho pasadas y no presiones con fuerza.
Consejos
- Mima tus uñas después de una actividad que las esfuerce, como escalar montañas, hacer jardinería o pintar.
- Si tu uñas de los pies pelado, puede usar los mismos métodos para tratarlos y evitar descamación adicional.
Artículos de primera necesidad
Tratamiento de las uñas descamadas
- Quitaesmalte sin acetona
- debiluchos
- Cortauñas
- Lima de uñas
- Aceite para cutículas o algo similar
- Pipeta
- Loción de manos
Tomar medidas preventivas
- guantes para limpieza
- abrecartas o cortador de cajas
- Suplementos como hierro, zinc o biotina (opcional)
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