Detener el ciberacoso

El acoso cibernético o el acoso en línea implica amenazar o humillar a alguien a través de medios electrónicos de comunicación, como mensajes de texto, mensajes de texto, correo electrónico, mensajes privados y publicaciones en redes sociales. Personas de todas las edades pueden ser víctimas del ciberacoso, pero en la práctica los adolescentes y jóvenes son los más afectados. Las consecuencias pueden ser tan graves como el acoso personal. El ciberacoso nunca es culpa de la víctima. Si está siendo acosado de esta manera, puede intentar detenerlo bloqueando al acosador en Internet y denunciando el acoso a alguien con autoridad.

Pasos

Método 1 de 4: reconocer signos de ciberacoso

Imagen titulada Detener el acoso cibernético Paso 1
1. Cuidado con las señales de acoso. Ya sea que le preocupe que lo estén acosando o que, como padre, se pregunte si su hijo podría estar experimentandolo, una buena manera de detectar el ciberacoso es buscar algunos signos distintivos. El acoso cibernético a menudo involucra a una persona en particular que amenaza o acosa a otra persona a través de mensajes de texto, correo electrónico, mensajes privados, SMS o redes sociales. El acoso ocurre cuando el acosador busca el contacto directo con alguien con uno o más de los siguientes tipos de mensajes:
  • Mensajes de odio o amenazantes. Esto incluye insultos e intentos de controlar el comportamiento de alguien amenazando con violencia o amenazando con difundir información vergonzosa sobre alguien.
  • Fotos o videos vergonzosos o amenazantes.
  • Un flujo interminable de correos basura, mensajes privados, textos o textos, de cualquier contenido.
  • Mentiras sobre alguien que dañan su imagen.
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2. Cuidado con los signos de humillación virtual pública. Otra forma de acoso cibernético que se usa con frecuencia es cuando el agresor acosa a su víctima humillándola frente a todos, en lugar de contactarla directamente. Los acosadores cibernéticos pueden usar ciertas tácticas públicas para hacer esto, como difundir chismes y rumores de las redes sociales, a través de mensajes de texto o mensajes de texto. Otros medios de humillación pública a través de plataformas en línea incluyen:
  • Publicar mensajes humillantes en sitios web sociales, un blog u otras plataformas que estén abiertas a todos.
  • Comparta fotos o videos vergonzosos o íntimos en las redes sociales o a través de mensajes de texto o aplicaciones.
  • Crear un sitio web lleno de fotos, videos, rumores e insultos, todo diseñado para difamar a la víctima.
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    3. Cuidado con las señales de personificación. Una forma menos obvia pero igualmente dañina de ciberacoso es cuando el acosador humilla o acosa a alguien haciéndose pasar por él o ella. A veces, el perpetrador crea un nombre de usuario o nombre de pantalla que es casi el mismo que el nombre de usuario de otra persona y luego usa ese nombre para crear situaciones que son degradantes o amenazantes para la otra persona.
  • En este caso es más difícil averiguar quién es el culpable. Informe esta suplantación, es decir, el hecho de que alguien se está haciendo pasar por usted, al sitio web o a su proveedor de Internet.
  • Método 2 de 4: toma medidas para detener el acoso

    Imagen titulada Detener el acoso cibernético Paso 4
    1. Pídele al acosador que se detenga. A veces, el acosador es un ex novio o novia tuyo, es tu ex u otra persona que conoces bien. Si es posible hablar con ellos de una manera razonable, simplemente pídales que se detengan para comenzar con. Tenga esa conversación en persona y no por correo electrónico, aplicación o mensaje de texto. Trata de ser claro y directo, y di algo como "He visto las cosas que dijiste sobre mí en Facebook". No puedes hacer eso y es muy insultante para mí, así que quiero pedirte que dejes de hacerlo.`
    • Si no sabes quién es el acosador o si un grupo de personas te está acosando, tratar de hablar probablemente no sea una opción.
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    2. No respondas a los mensajes del acosador. Si hablar no es una opción, no responda a los mensajes de texto, mensajes privados, correos electrónicos o cualquier otra forma de comunicación que reciba del acosador. Los acosadores intentan provocar una reacción de su víctima, por lo que al reaccionar solo empeoras las cosas. Lo mejor que puedes hacer es no responder.
  • Además, no amenaces al acosador diciéndole que volverá a saber de ti. Expresar tu enfado enviando mensajes amenazantes solo animará al acosador a continuar y también puede meterte en problemas.
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    3. Conserva las pruebas que tengas del ciberacoso. Tome capturas de pantalla o guarde todos los correos electrónicos, mensajes de texto y privados, publicaciones en redes sociales y cualquier otra evidencia de acoso cibernético que encuentre. Mantenga un registro de la fecha y la hora de cada mensaje enviado. Si no puede tomar una captura de pantalla de los mensajes ofensivos, puede copiarlos, pegarlos en un archivo de Word y guardarlo en su computadora.
  • Recopilar la mayor cantidad de información posible sobre el comportamiento de su acosador lo ayudará a determinar cómo asegurarse de que se detenga.
  • También puede mostrar los mensajes guardados a sus padres o a alguien en la escuela para demostrar que está siendo intimidado.
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    4. Bloquea al acosador en todas las plataformas virtuales. Evita que el acosador te moleste bloqueando todas las vías que tiene para contactarte. Utilice la configuración de privacidad dentro de las redes sociales para asegurarse de que el acosador ya no pueda comunicarse con usted a través de las redes sociales. Para protegerse, haga lo siguiente:
  • Bórrele sus contactos de correo electrónico y bloquee a esta persona para que no le envíe mensajes privados.
  • Elimina a la persona de todas tus redes sociales. Use su configuración de privacidad para asegurarse de que él o ella ya no pueda contactarlo.
  • Bloquea a la persona en tu teléfono para que no te envíe mensajes de texto.
  • Método 3 de 4: habilitar la ayuda

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    1. Si eres un niño o adolescente, pide ayuda a un adulto de confianza. Tanto tus padres como tus profesores, tu mentor o el director del colegio están en condiciones de acabar con este problema antes de que empeore. No se diga a sí mismo que el problema desaparecerá por sí solo. Hable de ello lo antes posible para terminarlo.
    • A veces puede ser tentador dejar que el acoso siga su curso en lugar de llamar la atención. Solo indirectamente le das al acosador la idea de que él o ella puede acosar a otra persona sin consecuencias.
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    2. Si eres víctima de ciberacoso, habla con la junta escolar. Dígale a alguien en una posición de autoridad lo que está pasando y explíquele lo mejor que pueda exactamente cómo está siendo intimidado. Si no te atreves a hablar con alguien en la pizarra, confía en tu maestro favorito o en tu mentor. Cada colegio tiene un plan de acción para combatir el bullying y cada vez son más los colegios que cuentan con un plan específico para acabar con el ciberbullying.
  • Cualesquiera que sean las reglas específicas que se aplican en su escuela, resolver la situación es parte del trabajo de la gerencia.
  • Si eres un niño o adolescente, asegúrate de saber que es una buena idea plantear este tema en la escuela. Otros niños también pueden ser víctimas del ciberacoso. Para poder hacer algo al respecto, la escuela debe ser consciente del problema.
  • Si es padre, solicite una cita con el director o el director de la escuela para resolver el problema directamente.
  • Imagen titulada Detener el acoso cibernético Paso 10
    3. Denuncie el acoso a su proveedor de servicios y a los sitios web de redes sociales que utiliza. Los acosadores cibernéticos generalmente rompen las reglas establecidas para el uso de sitios web sociales, redes de telefonía móvil y otros proveedores de servicios. Revise los términos de uso de su proveedor y tome medidas para informar las amenazas. En base a tu denuncia, el proveedor puede decidir castigar al acosador de cierta manera o eliminar su cuenta.
  • Es posible que deba enviar los mensajes guardados del acosador a su proveedor para demostrar que esa persona lo está acosando.
  • Imagen titulada Detener el acoso cibernético Paso 11
    4. Si estás lidiando con casos graves de acoso escolar, acude a la policía. A veces, el acoso cibernético adquiere formas delictivas y ya no es responsabilidad de su escuela o proveedor de servicios de Internet. Si experimenta alguna de las siguientes formas de acoso cibernético, llame a la estación de policía más cercana o informe el incidente a un oficial de policía en su escuela o en la calle:
  • Amenazas de violencia o incluso de muerte.
  • Fotos que son de naturaleza explícitamente sexual o descripciones de actividad sexual. Si hay un menor de edad en las fotos, puede ser pornografía infantil.
  • Fotos o videos tomados en secreto que fueron tomados de alguien sin que ellos se dieran cuenta.
  • Mensajes de odio o mensajes en Internet en los que se elige a la víctima en función de su raza, sexo, religión u orientación sexual.
  • Método 4 de 4: Prevención del ciberacoso

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    1. No comparta información personal confidencial en Internet. Los acosadores cibernéticos a menudo buscan fotos, actualizaciones de estado e información personal que encuentran en línea y luego usan el material contra su víctima. Puedes poner algo de información sobre ti en Internet, pero nunca hagas público nada que no quieras que el mundo sepa. Incluso si desea tener una conversación personal y seria con un amigo, hágalo en persona, no a través de tweets, publicaciones de Facebook o comentarios de Instagram.
    • Por ejemplo, no tome fotografías explícitas de usted mismo y luego colóquelas en una cuenta privada de Tumblr.
    • La información escrita en un comentario en Facebook, en una publicación en Tumblr o en un comentario en Instagram puede terminar en las manos equivocadas y abusada por ciberacosadores. Por lo tanto, es mejor no discutir temas muy personales en línea.
    Imagen titulada Detener el acoso cibernético Paso 13
    2. No participes en conductas de ciberacoso. Si te sientes excluido o estás siendo acosado, puedes tener la tentación de expresar esos sentimientos negativos a través del acoso, para darte una sensación de poder. Pero incluso si eres tú quien lo hace, el ciberacoso sigue estando mal. Tu comportamiento puede influir en el de los demás, así que deja claro que no apoyas el ciberacoso siendo un buen ejemplo para los demás.
  • Si tus amigos comienzan a acosar a alguien por Internet o por mensaje de texto, no te involucres. Pídales que se detengan y hágales saber que el ciberacoso puede tener las mismas consecuencias dañinas que el acoso personal.
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    3. Instale software o aplicaciones especiales de control parental en su PC y su teléfono inteligente. Este tipo de software o apps bloquea los intentos de acoso y evita que tu hijo o hija acceda a material inapropiado en Internet. Si aún no lo tienes, pide a tus padres que lo instalen.
  • Si uno de sus hijos está siendo acosado, tome medidas inmediatas e instale un software de protección o active aplicaciones específicas para proteger la privacidad de su hijo y de su familia en general.
  • Consejos

    Advertencias

    • No tomes fotos o videos de alguien sin que se den cuenta y te den permiso. Es ilegal fotografiar en secreto lo que alguien está haciendo cuando cree que nadie lo ve.
    • Nunca comparta fotos o videos que puedan ser ofensivos, insultantes o usados ​​contra alguien de alguna manera.

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