Debido a que los médicos son inteligentes y, a menudo, apasionados por su trabajo, una relación con un médico puede ser una experiencia maravillosa. Sin embargo, existen ciertos desafíos asociados con una relación con un profesional médico. Pasar tiempo juntos puede ser difícil porque el horario de trabajo de un médico suele ser irregular. Trate de entender que sus planes a menudo cambiarán. La vida de un médico es muy estresante, por lo que es posible que necesite ayudarlo a relajarse al final del día. Tendrás que reevaluar tus propias prioridades. Una relación con un médico probablemente se ve muy diferente a otros tipos de relaciones amorosas.
Pasos
Parte 1 de 3: Pasar tiempo juntos
1. Sea flexible con respecto a los planes hechos. Los médicos son personas ocupadas, especialmente si trabajan en un hospital. Pueden estar de guardia durante muchos días de la semana y no tener los fines de semana libres. Si desea conectarse con un médico, comprenda que los planes caducan ocasionalmente.
Trate de tener un plan para las fechas. Reserve varios bloques de tiempo durante la semana cuando esté disponible para hacer algo juntos.
No hagas planes que sean difíciles de cambiar. Comprar entradas para una obra de teatro o un concierto, por ejemplo, es una mala idea si tu pareja puede tener que cancelar. Cíñete a planes más flexibles, como planificar la cena en un restaurante que generalmente no requiere reservaciones.
CONSEJO DE EXPERTO
Diamante maya, MA
Entrenadora de citas y relacionesMaya Diamond es una entrenadora de citas y relaciones en California Berkeley. Tiene 7 años de experiencia ayudando a solteros atrapados en patrones de citas frustrantes a encontrar seguridad interior, aceptar el pasado y lograr relaciones sanas, amorosas y duraderas. En 2009 recibió su maestría en psicología somática del Instituto de Estudios Integrales de California.
Diamante maya, MA entrenador de citas y relaciones
Puede ser difícil estar en una relación con un médico ocupado. La experta en relaciones Maya Diamond dice: "Cuando estás saliendo con alguien que está muy ocupado, necesitas crear tiempo conscientemente el uno para el otro". Es posible que deba planificar con anticipación para poder pasar tiempo juntos y, a veces, debe planificar rápidamente. Pero también es importante asegurarse de que la persona que elija tenga suficiente tiempo y energía para usted. Si la persona no está física y emocionalmente disponible, a menudo te sentirás infeliz, frustrado y solo.`
2. Evite discutir asuntos médicos durante las citas. Todo el mundo necesita un descanso del trabajo. Los médicos no son diferentes en este sentido y, de hecho, pueden tener más dificultades con el equilibrio entre el trabajo y la vida que otros. Debido a que el trabajo de un médico es muy estresante, es posible que se sienta inclinado a hablar mucho sobre el trabajo. Esto puede generar estrés innecesario para ambos, ya que es posible que no desee escuchar detalles sangrientos. Trate de alejar las conversaciones del trabajo.
Puede ser una mala idea preguntarle a un médico: `¿Cómo estuvo tu día??`. Elija una oración de apertura diferente. Pregunte sobre un programa de televisión que les guste a ambos o discuta noticias de amigos en común.
aunque no te excedas. Si su pareja ha tenido un día estresante, es posible que necesite hablarlo un rato. Deja que tu pareja hable y hable sobre el estrés relacionado con el trabajo de vez en cuando. Sea comprensivo y un buen oyente.
3. Programar fechas de comida. Los médicos a menudo tienen hambre. Mientras se trabaja en turnos largos y se atiende a varios pacientes, a menudo se descuidan las comidas. Si sabe que su pareja tiene un turno largo, programe una cita que gire en torno a la comida.
Puede ser un lindo gesto tener lista la cena cuando esperas a tu pareja en casa. Ordene una comida para llevar y téngala lista, o haga su propia comida.
4. No te preocupes por dejar el teléfono móvil sobre la mesa. Los médicos deben estar de guardia todo el tiempo durante ciertas horas. Es posible que su pareja tenga pacientes que estén muy enfermos o que necesiten estar de guardia en un hospital local. Es importante entender las obligaciones laborales. Si bien a menudo se considera de mala educación llevar el teléfono celular contigo mientras comes, sé comprensivo en este caso. Cuando salga con un médico, las reglas con respecto a tal cortesía cambiarán un poco.
5. Aprende a amar estar solo por un tiempo. Si tienes una relación con un médico, terminarás pasando muchas noches solo. No podrás exigirle toda la atención. Puede haber muchas tardes largas para disfrutar.
Sal con tus amigos. Si tu pareja no está para hacer algo juntos el fin de semana, haz planes con amigos.
Encuentra pasatiempos que disfrutes. Haz algo astuto, como tejer. Comienza a leer libros en tu tiempo libre.
Puedes aprender a disfrutar del tiempo que tienes a solas. Puede aprender más sobre usted y sus pasiones a través del tiempo libre que tiene cuando tiene una relación con un médico.
Parte 2 de 3: Apoyarlo con estrés
1. Cuidado con los signos de estrés. Los médicos tienen una gran carga de trabajo. Debes hacer planes para ayudar a tu pareja a relajarse después del trabajo. Si no se reconoce el estrés, puede causar tensión en una relación. Aprenda a buscar señales de advertencia de estrés para que pueda lidiar con el problema de manera efectiva.
Si tu pareja está estresada, puede parecer un poco irritable. Tu pareja puede parecer un poco retraída y es más probable que esté enojada y un poco malhumorada.
Si sospecha que su pareja está experimentando estrés, trate de no reaccionar con ira. Di con calma algo como: `¿Te molesta algo?? ¿Hay alguna manera en que pueda ayudarte a sentirte mejor??`
2. En principio, solo ofrecer comodidad. Cuando alguien está de mal humor, puede inclinarse a dar consejos. Pero si está ayudando a alguien a sobrellevar el estrés, es mejor comenzar con la comodidad. Los consejos, especialmente los consejos no solicitados, pueden ir por el camino equivocado, incluso si tiene intenciones positivas.
tratar de entender. Escuche activamente lo que su pareja tiene que decir y discúlpese por sentirse así. Asegúrele que usted está allí y que le importa.
Si hay un problema que necesita ser resuelto, puede volver a él más tarde. Después de ofrecer el primer consuelo, puede pensar en formas de resolver ciertos problemas. Ten claro que estás trabajando con tu pareja. Explíquele que no está tratando de decirle qué hacer, sino que quiere generar ideas para trabajar juntos en el problema de manera efectiva.
3. Pregunta qué puedes hacer. Especialmente al principio de una relación, es posible que no sepa cómo alguien prefiere que lo consuelen. Pregúntale a tu pareja qué puedes hacer si sufre estrés. Escuchar y respetar sus necesidades.
Pregunta cómo puedes hacer que los días de tu pareja sean un poco más fáciles. Podría ser algo tan simple como hacer algunas tareas de vez en cuando.
Entiende que las necesidades de tu pareja pueden ser diferentes a las tuyas. Él o ella puede lidiar con el estrés de una manera diferente a como usted lo hace. Recuerda que diferente no es malo. Respeta las necesidades de tu pareja.
4. Encuentra rituales de relajación. Es importante ser proactivo al salir con un médico sobre el estrés. Los médicos enfrentan una cantidad excesiva de estrés en sus carreras, por lo que es vital ayudar a su pareja a sobrellevar el estrés. Planificar actividades puede reducir el estrés.
A veces la distracción es la clave. Planee una noche de cine al final de un largo día, o una maratón de un programa de televisión que ambos disfruten viendo.
Sugiera hacer algunas actividades relajantes juntos como meditación o yoga.
5. Fomentar la actividad física. Hacer ejercicio es una gran manera de reducir el estrés. El ejercicio regular realmente puede ayudar a su relación con su pareja. Salgan a caminar o vayan al gimnasio juntos.
Parte 3 de 3: Revisión de prioridades
1. Ponga a los pacientes de su pareja primero. En una relación con un médico, no eres la mayor prioridad. Los pacientes de tu pareja siempre serán lo primero ya que dependen de tu pareja para su bienestar físico. Trate de entender este hecho.
Los pacientes de tu pareja pueden enfermarse repentinamente. En caso de una emergencia médica, el paciente es lo primero. Si bien esto puede frustrarlo a veces, no olvide que se registró para esto al entablar una relación con un médico.
Trate de pensar en los pacientes cuando se sienta frustrado. Si bien es posible que solo desee ver a su pareja, los pacientes se enfrentan a procedimientos médicos estresantes y condiciones potencialmente graves.
2. Concéntrate en los beneficios de salir con un médico. Salir con un médico puede ser frustrante a veces, pero piensa en los beneficios. Los médicos suelen ser inteligentes y dedicados a sus pacientes. Muchos médicos son muy empáticos y tienen verdadera pasión por lo que hacen. Recuerda que te sientes atraído por esta persona en particular por una razón. Intenta recordar qué te atrajo de esta persona en primer lugar y por qué la relación es importante para ti.
3. Tener paciencia. La paciencia es importante al salir con un médico. No sabe cuál será el horario en un día determinado y puede ser frustrante tener que cambiar repentinamente de planes todo el tiempo. Esforzarse, sin embargo, para que el orgullo triunfe sobre la frustración. Recuerda que tu pareja está haciendo algo que le importa. Debes estar orgulloso de su ambición y alentar sus pasiones.
4. Apreciar los pequeños momentos. Es posible que no tenga tiempo para noches memorables cuando sale con un médico. Trata de apreciar los pequeños momentos. Programe fechas ligeras y flexibles y agradezca cada momento que tengan juntos.
Concéntrese en algunos rituales simples, como ver el amanecer juntos todas las mañanas.
Planee salidas cortas, como ir de compras juntos o ir de picnic.
Apreciar su tiempo juntos. Apaga tu teléfono y evita distracciones. Solo concéntrate en disfrutar de la compañía de tu pareja.
Consejos
Dale a tu pareja el espacio para relajarse. No asuma que lo tiene para usted solo toda la noche porque él o ella está fuera de servicio. Así como a ti te gusta relajarte después del trabajo, también debes considerar las necesidades de tu médico-amante para hacerlo.
Advertencias
Nunca le pida a su médico ser querido que haga algo que pueda poner en peligro su trabajo, como obtener recetas médicas ilegales.
No creas que los doctores son ricos. Por el contrario, los médicos suelen ganar menos dinero que sus contadores. Hay muchos médicos que no tienen vacaciones pagadas, tienen grandes préstamos estudiantiles para pagar, son totalmente autosuficientes y pagan la educación de sus hijos.
Instrucciones de paso a paso gratis
