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Si tu amiga no habla mucho, puedes pedirle que hable. Luego tendrás que evaluar la situación. O tu amigo quiere hablar sobre el tema y necesita que lo animes, o está tan molesto que aún no está listo para hablar y tú puedes estar allí para ayudarlo. Puedes comentar si, "eso debe ser muy dificil" o "No puedo imaginar por lo que estás pasando..." pero no demasiado. 
Su amigo puede estar tan molesto porque él o ella no se está cuidando a sí mismo o a su propia seguridad. Ahí es cuando tienes que intervenir. Pensar no que tu amigo se sentirá mejor cuando abras una botella de vino o traigas un paquete de seis cervezas. El alcohol NUNCA es la solución cuando alguien está molesto. 
Siempre tómese los problemas en serio al principio. Si sigues lloriqueando a tu amigo por mucho tiempo, puedes volver a eso en una etapa posterior. Evita comentarios como, "No es el fin del mundo," "Lo superarás de nuevo," o "Realmente no es tan malo." Aparentemente tu amigo está molesto, así que es malo para él o ella. 
Es mejor decir que no puedes imaginar cómo se debe sentir la otra persona que saber exactamente por lo que está pasando la otra persona. Por supuesto, puede ser tranquilizador para tu amigo saber que alguien más ha pasado por lo mismo y lo superó, pero si ese es el caso, tendrás que ser muy delicado. Compararse con su amigo es problemático porque puede terminar hablando principalmente de usted mismo sin darse cuenta de lo que está haciendo. 
Si crees que tu amiga está en peligro o podría lastimarse, debes permanecer cerca o buscar ayuda, pero de lo contrario es mejor mantener la distancia. 
Incluso si no hay nada que realmente puedas hacer más que simplemente estar ahí, solo con preguntarle qué puedes hacer puedes hacer que tu amigo se sienta menos solo porque sabe que alguien está ahí para ti. Si su amigo se siente culpable por hacer tanto por él/ella, recuérdele esos momentos en los que estuvo allí para usted cuando lo atravesó todo. Para eso tienes amigos, ¿no?! 
Tu amigo puede decir algo como, "No quiero hacer nada juntos porque no haré las cosas más felices..." y entonces puedes decir, "eso es una tontería! Siempre me gusta hacer algo juntos, pase lo que pase." Es posible que tu amigo se haya encerrado en su dormitorio con las cortinas cerradas. El simple hecho de salir, tal vez para tomar una taza de café de la cafetería de enfrente, físicamente y hacerlo bien mentalmente. 
Tu amigo puede decir que no necesita tu ayuda y que ya has hecho lo suficiente, pero insiste en que quieres ayudar, al menos al principio. 
no tienes que decir, "te llamo a ver como va." Puedes vestirlo un poco diferente si quieres, e inventar una excusa como preguntar si es posible que hayas dejado tu bolso y finalmente preguntarle si le gustaría acompañarte a almorzar. No quieres que la otra persona sienta que estás cuidando niños. 
Dígale a su amigo que no importa cuál sea el problema, probablemente mejorará con el tiempo. Esto es una realidad, incluso si no lo parece al principio. Haz espacio en tu calendario para tu amigo. Él o ella realmente apreciará que te esfuerces tanto en hacer que se sienta mejor.
Consolar a un amigo que está molesto
Ofrecer consuelo a un amigo que está molesto puede ser difícil. Puede sentir que solo está empeorando las cosas con lo que dice. Entonces, ¿cómo consuelas a una amiga que está molesta y la haces sentir mejor?? Simplemente siga los pasos a continuación.
Pasos
Parte 1 de 2: mostrar simpatía
1. Dale cariño a tu amigo. El 99% de las veces, tu amigo no querrá nada más que un abrazo, un brazo alrededor del hombro o simplemente un toque de la mano. A la mayoría de las personas les gusta ese tipo de atención y las hace sentir cómodas y no solas. Si tu amiga está tan molesta que no quiere que la toquen, ese es un caso especial, pero casi siempre puedes comenzar ofreciendo afecto. Es posible que su amigo no quiera comenzar a hablar de inmediato y tocarlo puede hacer que su amigo se sienta menos solo.
- espéralo. Si tu amigo se acerca en lugar de alejarte de ti, entonces estás en el camino correcto.
2. Escucha. Lo siguiente que puede hacer es prestar un oído atento. Haz contacto visual y responde de vez en cuando cuando sea necesario, pero deja que se exprese y hable de todo. Este no es el momento de decir lo que piensas o hablar mucho. Es hora de que tu amigo te explique lo que está pasando para que puedas tener una mejor idea de la situación. Algunos problemas no se pueden resolver, pero pueden sentirse menos terribles si hay alguien que escuche el problema difícil.
3. Asegúrate de que tu amigo esté lo más cómodo posible. Tal vez tu amigo está temblando bajo la lluvia. Métela y dale una manta. Tal vez ella ha estado llorando durante una hora a la vez. Luego dale algunos pañuelos (y posiblemente un Advil). Si le pasa algo malo a tu amigo, haz un té de manzanilla. Si ha estado despierto toda la noche por preocupaciones, asegúrate de que tu amigo se vaya a la cama. Esa es la idea.
4. No trivialices los problemas de tu amigo. Tu amigo puede estar molesto por varias razones. Una razón seria: tu amigo acaba de enterarse de que su abuela está en el hospital. Una razón no tan seria: tu novio acaba de romper con su novio, ella la conoce desde hace 6 semanas. Aún así, aunque sabes que tu amigo lo superará pronto y no es tan bueno, ahora no es el momento de poner las cosas en perspectiva de esa manera, al menos si no quieres. Tu amigo te da la espalda.
5. No des consejos no solicitados. Esto es algo que debes evitar en todo momento. A menos que tu amigo te pregunte qué hacer, no elijas decirle las 5 mejores acciones a tomar, en tu humilde opinión. Esto parecerá condescendiente, porque indica que cree que los problemas se pueden resolver muy fácilmente. A menos que tu amigo te mire con una mirada borrosa y te pregunte, "No se que hacer..." es mejor esperar con su propio consejo.
6. Tampoco digas que entiendes por lo que está pasando. Esta es otra forma de molestar rápidamente a la otra persona. A menos que usted mismo haya experimentado algo similar, es mejor no decir que sabe exactamente cómo se siente la otra persona, porque solo molestará a la otra persona. Las personas que están molestas quieren que las escuchen, que no les digan cuán común es su problema. Ok, si tu novio está molesto debido a problemas serios en la relación y eso es algo con lo que luchas contigo mismo, entonces puedes hablar de eso. Pero no compares tus propias citas de 3 meses con una relación que ha durado 3 años, porque eso hará más daño que bien.
7. Sepa cuándo su amigo quiere que lo dejen solo. No todos los que están molestos quieren afecto o un oído amable y atento. Algunas personas prefieren resolverlo por su cuenta y a otras les gusta que las dejen solas después de discutir el problema con usted. Si este es el caso de tu amigo, no te quedes; si tu amigo dice que necesita tiempo a solas, lo más probable es que lo diga en serio.
8. Pregunta cómo puedes ayudar. ¿Has hablado con tu amigo? Pregúntale qué puedes hacer para mejorar la situación. Tal vez haya una solución concreta y puedas ayudar con eso. Un ejemplo es que tu amigo no entiende de matemáticas y tú le ayudas con la tarea porque no tienes problema con eso. A veces no hay una buena solución, pero puedes hacer algo como llevar a tu amigo o pasar más tiempo con él o ella si está pasando por un divorcio difícil, o que le ofrezcas un lugar temporal donde tu amigo Puede relajarse.
Parte 2 de 2: Hacer más
1. Haz reír a tu amigo si el problema no es demasiado grave. No intentes esto demasiado rápido porque no le pasará a otra persona, pero si le das algo de tiempo y luego tratas de hacer las cosas un poco más alegres, puede funcionar bien. La risa suele ser la mejor medicina, y si puedes hacer una broma inofensiva sobre la situación o simplemente burlarte de ti mismo para distraer a tu amigo, puede proporcionar un alivio temporal.
- Si el asunto es mucho más serio y tu amigo está realmente devastado por algo, entonces el humor es, por supuesto, no que buen remedio.
2. distrae a tu amigo. Otra cosa que puedes hacer cuando tu amigo está molesto es tratar de mantenerlo lo más ocupado posible. Puede que no sea la mejor idea invitar a la persona a grandes fiestas donde todos se disfrazan de superhéroes o los arrastran a clubes, pero puedes ir a ver un video juntos con una gran bolsa de palomitas de maíz o preguntarle si quiere. ir a caminar. Mantener a tu amigo ocupado puede quitarle parte del dolor, incluso si tu amigo no tiene ganas al principio. No lo presione para que haga demasiado juntos, pero tenga en cuenta que es posible que deba presionarlo un poco.
3. Ayuda a tu amigo con las tareas diarias. Si alguien está realmente molesto, no es de extrañar que se descuiden las tareas domésticas y los quehaceres. Ahí es donde puedes saltar. Si alguien no quiere comer, traiga un almuerzo o pase y cocine la cena. Si tu amigo no ha lavado la ropa en dos meses, ven con detergente en polvo. Si la casa está desordenada, ofrécete a hacer la limpieza. Ayuda a tu amigo con todo el correo sin contestar. También puede traer tarea si alguien se ha quedado en casa por un tiempo. Estos pequeños servicios prestados pueden no parecer tan importantes cuando tu amigo está muy molesto, pero ayudan.
4. Comprueba de vez en cuando que todo va bien. Salvo que tenga el mismo horario, es inevitable que también haya momentos en los que esté solo. Pero si sabes que la otra persona está realmente muy molesta, no puedes simplemente desaparecer del radar. Llama a tu amigo, envíale un mensaje de texto o visítanos de vez en cuando para ver si todo va bien. No quieres molestar a la otra persona enviando mensajes de texto cada media hora con el texto, "Todo está bien??", pero ponte en contacto cada cierto tiempo si sabes que tu amigo está pasando por un mal momento.
5. Solo estar ahí para el otro. A menudo, esto es lo más importante que puede hacer cuando está tratando de apoyar a alguien espiritualmente. Por lo general, no es posible resolver sus problemas o incluso proponer la mejor solución; a veces el otro solo tendrá que esperar y resolverlo por sí mismo. pero que tu bien puede ser un hombro para llorar, una voz reconfortante para escuchar en medio de la noche cuando necesita hablar con alguien, y una fuente de bondad, razón y consuelo. No sientas que te estás quedando corto si no puedes hacer más que estar ahí para tu amigo.
Consejos
- Dale un abrazo a tu amigo y dile que lo amas y que siempre estarás ahí para él/ella.
- Ofrécete a ayudar a tu amigo si está siendo acosado. Si van a la misma escuela, agárralo de la mano y dale un fuerte abrazo. proteger a la persona. Incluso si es el único amigo que tiene, protégelo porque nadie más lo hará.
- Si no quieren hablar primero, no sigas llamando y acosando! Déjalos solos por un tiempo antes de intentar hablar de nuevo! Eventualmente acudirá a usted cuando esté listo para hablar y resolver las cosas.
- Sepa la diferencia entre alguien que está molesto o alguien que solo quiere atención. Si la persona actúa molesta todo el día y luego no te dice lo que está mal, es solo una búsqueda de atención. Si la persona estuviera realmente molesta, entonces no sería un gran espectáculo y eventualmente descubriría cuál es el problema.
- Sacar al niño a cenar o a un parque de atracciones! Haz todo lo que puedas para desviar la atención de lo que pasó!
- Intenta que tu amigo se relaje. Dar un masaje o preparar una taza de chocolate caliente o café con leche. Hágales saber que usted siempre estará allí para ellos y cuidarlos.
Advertencias
- No los obligues a decirte lo que está pasando si se ven malhumorados o no dicen nada!
- Nunca empieces a hablar de tus propios problemas. Si tu amigo te dice que estás harto del matón de la escuela, no digas algo como "Eso no es mucho como el año pasado entonces...(después de lo cual continúas con una historia sobre ti)". Oferta para resolver el problema. Él/ella se ha abierto contigo, así que no seas insensible!
- Si el problema es tuyo y sabes que te equivocaste, discúlpate! No importa lo que pasó o quién dijo o hizo qué, vale la pena la amistad para ti? Y si no lo aceptan o crees que no hiciste nada malo... luego te das cuenta de que lo que has dicho o hecho ha lastimado o insultado a la otra persona. Dales espacio para superarlo y tal vez vengan y te llamen!
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