Instrucciones de paso a paso gratis 
Espera una pista. Si no estás seguro, espera a que la persona a la que quieres abrazar te extienda los brazos. Esta es una estrategia segura, pero también puedes considerar cuánto puedes alegrar el día de alguien iniciando el abrazo tú mismo. Si la persona no responde, no fuerces nada. Baje los brazos e intente retirarse bien. Déjalo ir. 
Saber cuándo no preguntar. En la mayoría de los casos, no es necesario que anuncies un abrazo, especialmente si conoces bien a alguien o si se han abrazado antes. Tenga en cuenta que el abrazo probablemente se sentirá más natural si simplemente lo hace. 
El abrazo de oso: Lánzate en cada abrazo. Aférrate al otro y sé cariñoso. Recuesta tu cabeza sobre el pecho o el hombro de tu compañero de abrazo. Demuestra tu amor descaradamente. El abrazo lateral: este enfoque es sutil y poco vinculante. Siéntate al lado de alguien y estira tu mano con un brazo. Envuelve tu brazo alrededor del hombro de la otra persona (si eres más alto) o alrededor de su espalda, debajo del brazo (si eres más bajo). Mire en la misma dirección que su compañero de abrazos, apriete suavemente su hombro y suéltelo cuando se sienta apropiado. El abrazo de camaradería: Este es un abrazo informal entre amigos, caracterizado por un abrazo rápido sin mucho contacto. Mantén tu trasero afuera, inclínate y dale palmaditas en la espalda a tu amigo unas cuantas veces. Si es necesario, inclínate hacia adelante después de un apretón de manos y dale una palmadita breve en la espalda. 
Abrazar a parientes femeninas debería ser casi lo mismo. Abraza a tu mamá como abrazarías a tu abuela o hermana. Abrazar a parientes varones puede depender del contexto y del pariente; algunos hombres pueden preferir un apretón de manos, si usted mismo es un hombre. Comprende cómo se abrazan las personas en tu familia. A algunas familias les encanta abrazar, mientras que otras tienden a mantener el contacto físico al mínimo. Observe cómo interactúan los otros miembros de su familia y luego, en su mayoría, manténgalo para asegurarse de que los miembros de su familia se sientan cómodos. 
Chicas: Cierra los ojos y piensa en lo mucho que aprecias a tu novia. Sostén al otro tan fuerte como quieras, pero no aplastes a tu novia. No le des palmaditas en los hombros a la persona que te abraza: algunas chicas pueden pensar que no te gustan, especialmente si esto no va acompañado de un abrazo intenso. Chicos: Abrácense con fuerza y dense palmaditas en la parte superior de la espalda o en los hombros. Si estás teniendo un momento emotivo, sostén el abrazo y no te des palmaditas en la espalda. Cuidado con quien te abraza: algunos chicos se sienten muy incómodos con el abrazo de otro hombre, pero a otros no les importa. 
Un abrazo puede ser una excelente manera de reconocer que ustedes dos acaban de compartir un momento. Tal vez acabas de declarar amor, tal vez atrapaste a la otra persona mirando, o tal vez te sientes especialmente cariñoso hoy. 
Un rol masculino más tradicional: Abrace a su pareja por la cintura, con sus manos juntándose en el hueco de su espalda. Manténgalos allí durante unos segundos, luego suéltelos tan pronto como el otro también lo haga. Mire a la otra persona a los ojos mientras quita las manos y luego continúe la conversación de forma natural. Un papel femenino más tradicional: rodear con los brazos el cuello y los hombros de la persona que lo abraza. Presiona ligeramente tu pecho contra el suyo y suéltalo tan pronto como el otro también lo haga. Sin embargo, no tiene nada de malo envolver los brazos alrededor del estómago de tu pareja. 
Si te sientes juguetón, pon tus manos frente a los ojos de la otra persona y di: `¿Quién soy??` Tenga en cuenta que no a todos les gustan las sorpresas, especialmente con respecto a los ojos. Usa tu mejor juicio.
Dar un abrazo a alguien
Contenido
El primer paso para dar un buen abrazo es saber cuándo puedes o no puedes hacerlo. Un abrazo no siempre es apropiado, pero si alguien realmente necesita un abrazo, puedes alegrarle el día si sigues adelante y le das un abrazo. Para un buen abrazo necesitas crear un espacio cálido y acogedor para la otra persona. Hacer que se sientan cómodos, amados y apoyados.
Pasos
Método 1 de 3: sonar en el abrazo
1. Saber cuándo abrazar o no abrazar. Hay momentos para acurrucarse y momentos para mantener las manos quietas. Primero, comprenda por qué está abrazando a esta persona: tal vez esté saludando a un amigo cercano, tal vez esté consolando a alguien que está llorando, tal vez esté tratando de compartir sus sentimientos por un amor o una pareja. Independientemente del contexto, un buen abrazo debe sentirse natural. Espere una pausa en la conversación, una transición o un momento conmovedor. Considere estos escenarios:
- Una pausa en la conversación puede ser cualquier momento en el que el tiempo parezca haberse detenido. Puedes usar un momento como este cuando quieras abrazar a alguien. No necesitas una razón para abrazar a alguien, pero tu abrazo necesita ser puesto en contexto. Debería sentirse natural en este momento iniciar un abrazo.
- Una transición puede ser cualquier cosa que inicie o finalice una interacción. Puedes abrazar a tu novia cuando la conoces, o abrazarla cuando se va. Abrazo para indicar que algo empieza o termina.
- Un momento conmovedor puede ser cualquier experiencia en la que usted y otra persona (o personas) hayan compartido emociones poderosas. Abrazar a un amigo después de que cuente una historia profunda y emotiva; abraza a tu hermana si su novio o novia ya no quiere contacto. Usa los abrazos para reconocer que un momento fue importante y llevarlo a un final feliz.
2. se cordial. Crea un espacio seguro y amigable. Abre bien los brazos y trata de mantener una cálida sonrisa en tu rostro. Usa tu lenguaje corporal, tu expresión facial y tu actitud general para invitar a la persona que tienes en tus brazos. Haz que esta persona sienta que él o ella es la única persona que importa en este momento.
3. Abre los brazos para indicar que quieres acurrucarte. Su lenguaje corporal debe atraer a la persona a su abrazo. Acérquese a él o ella para que la invitación sea más clara. Mire a la persona que lo abraza a los ojos y verifique su rostro para asegurarse de que esté abierto para un abrazo. Si la persona da un paso adelante para recibir tu abrazo, entonces él o ella ha aceptado el abrazo. Es hora de entrar en modo abrazo.
4. Considere anunciar su abrazo. Di: `Puedo abrazarte?` o `Quiero abrazarte ahora mismo.Esta puede ser una transición útil si te sientes incómodo al comenzar un abrazo o si crees que la otra persona se siente incómoda con un abrazo repentino. Al dejar en claro sus intenciones, es posible que pueda evitar confusiones y crear un espacio cómodo para ambos.
5. se real. No esperes nada del abrazo más que calidez y un momento compartido. Un abrazo puede significar mucho más que un simple abrazo, pero a menos que se indique lo contrario, un abrazo es solo un abrazo. Si te abrazas con un corazón cálido y un deseo genuino de hacer que alguien se sienta mejor, es probable que parezcas amigable y acogedor. Si tratas de usar el abrazo para obtener algo de alguien, la otra persona probablemente no se sentirá muy cómoda.
6. Determina tu estilo de abrazo. Esto depende de tu personalidad y de a quién abraces. Algunas personas son reacias a darle a alguien un abrazo de oso: abren los brazos y abrazan a todos los que conocen, y a veces incluso levantan a las personas! Otros son más sutiles y menos abrumadores en su enfoque, perfeccionando el abrazo de camaradería con un solo brazo. Observe cómo diferentes personas se abrazan y decida qué abrazo es mejor en una situación determinada.
Método 2 de 3: abrazar a amigos y familiares
1. dar un cálido abrazo. Cuando abrazas a alguien de manera platónica, no tienes que preocuparte por abrumar o contenerte. El objetivo aquí es mostrarle a alguien cuánto lo aprecias, así que haz que sea un buen abrazo. Espere el momento adecuado, luego envuelva sus brazos alrededor de la persona y sostenga a la otra persona cerca de usted.
- La mayoría de la gente aprecia un buen abrazo. Si eres genuino y reconfortante en tus abrazos, la gente lo notará. No tengas miedo de compartir tu amor!
- Esto es especialmente importante cuando se abraza a alguien para consolarlo. Cuanto más cálido te encuentres, más amado se sentirá tu tierno compañero.
2. Trate de no hacer que las personas se sientan incómodas. Esto significa que no debes ir demasiado lejos con un abrazo platónico. No apriete tanto que lastime a la persona o no pueda respirar. No toque partes privadas o áreas sensibles a menos que su compañero de peluche le haya dado permiso. No ponga su cara demasiado cerca de la cara de la otra persona, no respire demasiado cerca de su cara y no respire demasiado en el oído de otra persona; no pises los dedos de los pies del otro. Use su mejor juicio y reduzca la velocidad si la otra persona parece incómoda con la situación.
3. abrazar a un miembro de la familia. No tienes que pensar demasiado en ello: el propósito de abrazar a la familia es mostrar un amor simple y platónico, incluso si no te gusta mucho la persona. No es necesario abrazar con fuerza a la otra persona, aunque los abrazos firmes (tanto en firmeza como en duración) suelen demostrar más afecto. Pon rápidamente tus manos sobre la espalda del otro y sonríe cuando lo sueltes.
4. No tengas miedo de hacer que dure un poco más. Si solo das un abrazo rápido y juguetón, puedes soltarlo después de unos segundos. Si el momento requiere un abrazo largo, no seas tímido. Al igual que mirar a alguien a los ojos, un abrazo largo puede ser una experiencia poderosa e íntima, y puede ser una excelente manera de conectarse con alguien. Puede ser que más allá de cierto umbral simplemente dejes que el abrazo suceda y disfrutes que te abracen.
5. abrazar a un amigo. La intensidad y duración del abrazo depende del contexto: qué tan cercana es su relación con esta persona, por qué la abraza y qué tan cómodos se sienten todos en este momento. También puede haber diferentes expectativas de un abrazo dependiendo de si la persona que lo abraza es hombre o mujer. Lo más importante es que seas cálido y sincero; tu abrazo debe mostrarle al otro cuánto lo aprecias.
Método 3 de 3: abraza a la persona que te gusta o a tu pareja
1. Mantenlo natural y con mutuo consentimiento. Antes de darle a alguien un abrazo más romántico, asegúrese de que esa persona se sienta cómoda con su toque. Tu pareja debe estar dispuesta y lista para ser tocada de forma romántica o sensual. Si no está seguro, pida permiso primero. Cuanto mejor conozcas a tu pareja, mejor podrás leer lo cómodos que están con algo.
2. Elige el momento adecuado. Puedes abrazar a un amor o a una pareja por muchas de las mismas razones por las que abrazarías a otra persona, pero con más carga emocional y probablemente haya al menos un poco de tensión sensual. Abraza a tu pareja cuando sientas un ataque de cariño, o simplemente para saludarte, o cuando quieras encender una chispa de pasión.
3. Hazlo íntimo. Si a tu compañero de abrazos le gusta, puedes hacer que el abrazo sea un poco más intenso. Abrázala un poco más fuerte y acaríciala suavemente con tus manos. Besa su cuello o la parte superior de su cabeza y considera un pellizco juguetón en el trasero. Juega con el pelo de su cuello y pon tu cabeza contra su pecho. Cuanto más cómodo te sientas con alguien, más fácil será mostrarle tu afecto y mejores serán tus abrazos.
4. Tenga en cuenta los roles de género tradicionales. No se coloque en una caja, pero tenga en cuenta qué estilos de abrazos parecen más masculinos o femeninos. Sé consciente de estos roles y decide cómo quieres presentarte ante la persona que abrazas. Siéntase libre de aceptar o ignorar estos modelos. No hay una forma correcta de abrazar.
5. Prueba un abrazo sorpresa. Si alguien se siente realmente cómodo contigo, dale un abrazo repentino. Abrace a su esposa por detrás mientras está de pie y trabajando en algo; abraza a tu hombre mientras mira a lo lejos. Un abrazo sorpresa no tiene que ser agresivo o repentino, es solo una forma de mostrar lo bien que te sientes con la otra persona.
Consejos
- Asegúrate de oler bien.
- Déle una palmadita en la espalda si la otra persona se retira y trate de pensar en algo agradable para pedir perdón de una manera diferente.
- Tenga cuidado y vea si la niña/niño realmente quiere un abrazo. Ten una razón para abrazar, si no conoces bien a la persona. Leer la actitud del otro para medir si el abrazo es bienvenido.
- Si la otra persona indica que sufre de dolor en la espalda o en los hombros, no le dé masaje.
- A los novios les gusta cuando las novias les dan un abrazo por detrás. También les gustan las sorpresas, así que mézclense y no se abracen de la misma manera cada vez.
Advertencias
- Recuerde que el tiempo es muy importante; los mejores abrazos son aquellos en los que ambos lo necesitan.
- Sea reconfortante y protector, pero no vulgar e intenso.
- Mantenga sus abrazos juguetones ligeros a menos que crea que le gustan los abrazos de oso.
- Asegúrate de que tus manos estén calientes.
Artículos sobre el tema. "Dar un abrazo a alguien"
Оцените, пожалуйста статью
Similar
Popular
