Cómo lidiar con un amigo que te miente

Descubrir que tu mejor amigo te mintió puede ser increíblemente molesto. Incluso podrías tener la tentación de rendirte y terminar la amistad para siempre. Sin embargo, antes de tomar una decisión apresurada, tómese el tiempo para llegar al corazón de la mentira, especialmente si se trata de una sola vez. Si tu novia miente con frecuencia, toma medidas para abordar el problema y decide cómo quieres tratar con esta persona en el futuro.

Pasos

Método 1 de 3: Lidiar con una sola mentira

Imagen titulada Lidiar con un mejor amigo mentiroso Paso 1
1. Descubre cuál es el motivo. Las personas mienten por una variedad de razones y, por lo general, no es obvio. Si bien la mentira de tu amigo puede haberte lastimado, es posible que no haya sido la intención. Piensa en el posible propósito detrás de la mentira de tu amigo.
  • ¿Cuál fue el propósito de la mentira?? ¿Sacó a la otra persona del problema, fue para parecer bueno ante los demás o para evitar herir los sentimientos de alguien??
  • Por ejemplo, es posible que tu amigo te haya dicho que no tengas una relación, pero luego descubres que tenía una relación secreta. Es posible que la persona haya mentido porque no estaba lista para presentar la nueva relación o no estaba segura de si la relación se iba a poner seria.
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2. Piensa en tu propio comportamiento. Es posible que su amigo haya mentido debido a la presión extrema o la influencia de usted o de otra persona. Para ver si este es el caso, mire hacia atrás en su comportamiento antes de la mentira.
  • ¿Hiciste o dijiste algo que influyó en la mentira??
  • Supón que tu mejor amigo miente acerca de ver a tu novia con otra persona porque recientemente dijiste que todos están tratando de separarte a ti y a tu novia.Entonces el novio pudo haber mentido para no ser acusado de sabotear su relación.
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    3. Pedir la opinión de otra persona. Antes de tomar una decisión sobre este tipo de cosas, puede pedirle a otra persona una opinión externa sobre el asunto. Hable con uno de sus padres, un hermano u otro amigo cercano sobre lo que sucedió. Presentar los eventos a otra persona puede ayudarlo a obtener una nueva perspectiva sobre el asunto.
  • Di algo como "Oye, Rita, me preocupa que Janet mienta sobre algo". ¿Cómo te parece ella últimamente??`
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    4. Sé directo. Una simple confrontación puede ser la mejor manera de lidiar con las mentiras de tu mejor amigo. Mantenga la calma, comience con las mentiras, pida una explicación. Use declaraciones `I` para evitar atacar demasiado a la otra persona.
  • Podrías decir: `Sé que me mentiste sobre tus planes para este fin de semana. Te escuché en el teléfono con Sarah. no entiendo porque mentiste. me puedes explicar eso?`
  • Si tú y tu novia no están solos, podrías llevarla a un lado por un momento y discutirlo en privado.
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    5. Finge que no entiendes y pide más información. No le dejes saber a tu amigo que te das cuenta de que la otra persona mintió. Continúe la conversación solicitando más información. Sigue preguntando para saber la verdad.
  • Supongamos que un amigo te miente y te dice: `Sí, no hice nada este fin de semana, pero estudié.Entonces no digas que es mentira.
  • Adopte un enfoque más sutil, como "Oye, eso es raro. Jasper dijo que te vio junto al lago el sábado. Entonces debe haber cometido un error, extraño.`
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    6. reírse de eso. Finge que la mentira es graciosa. El manejo juguetón del asunto puede hacer que tu amigo admita la verdad.
  • Podrías decir, `Oh, Dios mío, creo que tu nariz se hizo más larga!`
  • Saber que la otra persona está mintiendo sin una confrontación directa puede aliviar la tensión y ayudar a descubrir la verdad.
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    7. ignoralo. Por difícil que sea, a veces las mentiras no valen la pena. Si la mentira de tu amigo es menos importante y no le hace daño a nadie, mejor olvídalo. No tiene sentido despertar energía negativa entre ustedes por una mentira piadosa.

    Método 2 de 3: Lidiar con eso cuando mentir se convierte en un hábito

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    1. Exprese sus preocupaciones. Puede ser doloroso ver a tu mejor amigo mentir a menudo sin razón aparente. En lugar de enojarse por eso, muestre compasión y exprese su preocupación. Hágales saber que no quiere lidiar con la deshonestidad y pregúnteles si sienten que pueden ser honestos con usted.
    • Podrías decir, `Carolien, he notado que tu mentira está empeorando. estoy realmente preocupado. ¿Quieres hablar conmigo sobre eso??` Hazle saber al otro que te diste cuenta de la mentira. Si lo dejas como está, podría empeorar.
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    2. No fomentes las mentiras. Si tu amigo miente compulsivamente, es una opción ignorarlo y lidiar con las mentiras de esa manera. no hagas preguntas. no hagas ningún comentario. Solo mira al otro con una mirada en blanco.
  • Tal vez hacer esto iluminará a la otra persona (que no estás cayendo en sus mentiras) y dejará de mentir tanto.
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    3. Ya no compartas demasiado con la persona. Si tiene la sensación de que su amigo le oculta cosas regularmente, es posible que deba volver a evaluar si confía en él o ella. Da un paso atrás y dale menos información personal si la otra persona te está ocultando cosas.
  • Hazle saber a tu amigo que te gustaría volver a ser más abierto cuando esté listo para abrirse.
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    4. Habla con alguien en quien confíes. Algunas personas que mienten no pueden controlarlo. Los mentirosos compulsivos pueden necesitar ayuda profesional para lidiar con el problema. Si sospechas que tu amigo está mintiendo sin siquiera pensarlo, puede ser una buena idea confiar en un experto que pueda ayudarte.
  • Si es necesario, habla con tus padres, los padres de un amigo, un maestro u otro adulto de confianza. Averigua si esta persona también notó el problema de las mentiras de tu amigo.
  • Pongan sus cabezas juntas para determinar la mejor manera de ayudar a su amigo. Es posible que necesiten un terapeuta profesional para comprender cuál es la raíz de sus mentiras en curso.
  • Si has sido testigo de las consecuencias destructivas de las mentiras de tu novio, utiliza ejemplos para convencer a la otra persona de que pida ayuda. Por ejemplo, podrías decir: "Te despidieron de dos trabajos el mes pasado debido a tus mentiras. me duele verte asi. Me hará sentir mucho mejor si hablas con un terapeuta.`
  • Método 3 de 3: Evaluando el futuro de la amistad

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    1. ser indulgente. Una gran parte de lo que significa ser un buen amigo es la voluntad de perdonar. Intenta perdonar a tu amigo si resulta que el otro tenía buenas intenciones.
    • Incluso podrías decir: `Te perdono esta vez, pero la próxima vez, por favor, dime la verdad.`
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    2. Establezca límites claros. Los límites son necesarios para las amistades fuertes y sanas. Si tu amigo sabe que valoras la honestidad, es más probable que diga la verdad.
  • Establezca sus límites diciendo: "Aprecio que mis amigos sean honestos y directos". No quiero juntarme con personas que mienten y manipulan a los demás. Estoy seguro de que puedes entender eso.`
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    3. Toma distancia cuando la mentira es destructiva. Si bien una mentira es algo común, demasiadas mentiras pueden ser perjudiciales para una amistad. Si las mentiras de tu amigo te duelen o te meten en problemas, es posible que debas reconsiderar la amistad.
  • Pasa menos tiempo con este amigo. Si te pregunta por qué, puedes responder "Me gusta ser tu amigo, pero me mientes con demasiada frecuencia".No quiero enfrentarme a este tipo de comportamiento.`
  • Consejos

    • Sepa que mentir es común. No hay duda de que es molesto que te mientan. Sin embargo, tienes que estar dispuesto a aceptar que hay mentiras. Todo el mundo miente a veces, a menudo 2 o 3 veces en una conversación de 10 minutos.

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