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Las piedras pómez y las limas para pies funcionan mejor si las humedece con agua tibia antes de usarlas. Si no tiene una piedra pómez, una lima para pies o una lima de esmeril, también puede frotar la piel muerta con una toallita. Después de quitar la piel muerta, aplique una crema hidratante en los pies para retener la humedad y mantener la piel de los pies suave y flexible. Si tiene diabetes, consulte a su médico antes de usar una piedra pómez para eliminar los callos. 
Estos parches vienen en una variedad de tamaños y formas para adherirse a diferentes áreas de sus pies, pero también puede obtener parches cuadrados más grandes que puede cortar para que quepan donde desea pegarlos. Algunos de estos parches tienen una versión medicinal. Sin embargo, no lo use a menos que su médico se lo indique. 
Un médico tiene las instalaciones y herramientas adecuadas para cortar el exceso de piel de un callo o maíz. Nunca debes hacer esto en casa. Un médico también puede recetar una pomada antibiótica para aplicar a un callo o callo si se ha infectado, o si existe la posibilidad de que el área se infecte. 
Se pueden aplicar pequeños parches que contienen una solución de ácido salicílico al 40 % en el callo o callo para suavizar la piel y facilitar la eliminación del callo. Puede comprar estos parches con diferentes marcas en la farmacia sin receta. Si su médico no le explica cuándo y con qué frecuencia usar estos parches, siga las instrucciones del paquete. También puede usar un gel recetado que contenga ácido salicílico en áreas que son demasiado grandes para cubrirlas con un parche. Solo use ácido salicílico bajo la supervisión de un médico. Es un ácido, por lo que puede irritar la piel y causar una sensación de ardor, lo que podría provocar una infección. Su médico le dirá qué productos usar, con qué frecuencia usarlos y qué cantidad de productos usar. 
Asegúrate de dejar que tus zapatos se sequen antes de volver a ponértelos. No use zapatos mojados. Nunca use los mismos calcetines dos días seguidos, especialmente si se mojaron o sudaron. Si sus calcetines se mojan, póngase calcetines secos lo antes posible. Recuerde lavarse los pies todos los días cuando se duche o se bañe, incluidas las áreas entre los dedos de los pies. Asegúrese de secarse completamente los pies después de lavarlos antes de ponerse los calcetines. Use chanclas o sandalias cuando vaya a una piscina pública y en un baño comunitario. 
No aplique crema hidratante y luego camine descalzo. esto puede ser peligroso. Adquiera el hábito de aplicar crema hidratante en los pies antes de acostarse. Aprovecha la oportunidad de masajear tus pies cuando te aplicas una crema hidratante. Esto no solo se siente bien, sino que también mejora la circulación sanguínea en los pies. Compre y use solo crema hidratante para pies en sus pies. 
Los callos se pueden eliminar y prevenir usando los mismos métodos que usa para los callos, pero haga una cita con su médico si las manchas se vuelven intensas y dolorosas. 
Puedes hacer esta crema y guardarla para su uso posterior, siempre y cuando no olvides agitar la botella antes de usarla. 
El aceite vegetal, como otros aceites, puede manchar las telas, incluidos los calcetines y las sábanas. Lo mejor es usar calcetines de lana en esta situación porque la lana absorbe el aceite y no se producen manchas. Si no tiene calcetines de lana o los calcetines de lana son demasiado cálidos, póngase calcetines viejos. 
Use un par de calcetines viejos para esto para que no tenga que preocuparse de que la vaselina manche sus calcetines o sus sábanas. 
Quita los callos de tus pies
Contenido
La persona promedio da miles de pasos en su vida. Todo este caminar y el calzado que usamos pueden ejercer mucha presión y dañar nuestros pies. Así podemos sufrir de callos y durezas en los pies. Para eliminar los callos es importante mantener los pies sanos usando los zapatos y calcetines adecuados, bañándose los pies con regularidad y frotando la piel muerta. Si puede adquirir el hábito de hacer estas cosas regularmente, en realidad puede prevenir el desarrollo de nuevos callos.
Pasos
Método 1 de 3: Elimina los callos en casa
1. Tomar un baño de pies regularmente. Si sufre de callos, remoje sus pies regularmente en un baño de pies para suavizar la piel seca y muerta. Suavizar la piel en un baño de pies con agua tibia y un jabón suave hará que sea más fácil quitar esa piel.
- Use agua tibia en lugar de agua caliente. El agua caliente puede resecar la piel e irritar los pies.
- Si tiene diabetes, lávese los pies todos los días. Usa agua tibia y un jabón suave, y sécate bien los pies. Luego lubrique sus pies con un agente humectante como loción, vaselina o aceite para bebés.
2. Eliminar los callos con una piedra pómez o una lima para pies. Después de remojar los pies en un baño de pies o tomar una ducha o un baño, use una piedra pómez, una lima para pies o una lima de uñas para eliminar el exceso de piel muerta de los callos.
3. Protege ciertas partes de tus pies. Se desarrollan callos (y durezas) en aquellas partes de los pies que rozan los zapatos y los calcetines al caminar. Puede notar que esto sucede más rápido con ciertos zapatos. Sé la primera opción en usar zapatos que te queden bien para que no te salgan callos ni durezas. Alternativamente, puede usar parches de venta libre sin medicamentos adicionales para proteger sus pies.
4. Haga una cita con su médico. Si tiene callos y durezas que se han vuelto muy dolorosos e hinchados, considere programar una cita con su médico para analizar el mejor tratamiento.
5. Usa medicamentos para eliminar los callos. Su médico puede recomendarle varias opciones medicinales para ayudar a eliminar los callos.
6. Comprar plantillas personalizadas. Una deformidad del pie puede ser una de las causas de los callos. La deformidad del pie puede ser bastante menor, pero lo suficientemente grave como para causar que ciertas áreas de sus pies rocen fuertemente contra el interior de sus zapatos. El uso de plantillas personalizadas o ayudas ortopédicas puede resolver el problema de la deformidad del pie y reducir el riesgo de callos.
Método 2 de 3: cuidar bien tus pies
1. Elige los zapatos adecuados. Comprar y usar el calzado adecuado ya ayuda mucho a evitar que te salgan callos en los pies. Hay varias cosas a tener en cuenta al comprar zapatos nuevos, tales como:
- Asegúrate de que el vendedor mida ambos pies. Lo más probable es que un pie sea más grande que el otro, al igual que la mayoría de las personas. Entonces necesita zapatos de un tamaño que le quede bien a su pie más grande.
- Ir a comprar zapatos lo más tarde posible. Tus pies se hinchan durante el día y lo mejor es elegir una talla de calzado en función de tus pies hinchados. De esta manera, sus zapatos son lo suficientemente grandes para sus pies hinchados y no se sentirán incómodos más tarde en el día.
- Compre zapatos en función de cómo se sienten los zapatos cuando los usa, incluso si el tamaño del zapato es incorrecto.
- Esto puede parecer obvio, pero compre zapatos con forma de pies. Muchos zapatos elegantes y de moda tienen formas extrañas que pueden lastimar sus pies y causar callos.
- Cuando se pruebe zapatos nuevos, verifique que todo su pie esté cómodo en el zapato, desde los dedos hasta la punta del pie y el talón.
- Asegúrese de que haya un espacio de 1 a 1,5 centímetros en la punta de su zapato entre la punta de su dedo gordo y su zapato.
2. Mantén tus pies secos. Los calcetines pueden ser tan importantes como los zapatos cuando se trata de mantener los pies sanos y libres de callos. Para mantener los pies secos en los zapatos, lo mejor es usar calcetines de algodón o calcetines hechos de fibras naturales. Esto es especialmente importante para las actividades físicas en las que se suda más de lo habitual.
3. Hidrata tus pies a diario. Los callos surgen porque partes de los pies rozan los calcetines y los zapatos. Puedes prevenir los callos y curar los existentes hidratando tu piel todos los días y manteniéndola bellamente suave. En invierno es aún más importante mantener los pies hidratados y suaves porque el aire es más frío y por lo tanto más seco.
4. Haga todo lo posible para prevenir y eliminar los callos. Los callos son callosidades, pero se desarrollan en los dedos de los pies en lugar de en otras partes de los pies. Los callos generalmente son causados por las puntas de los zapatos que rozan los dedos de los pies. Esto a menudo es causado por zapatos que son demasiado pequeños en el área de los dedos o por tacones altos donde los pies se hunden debido a la gravedad.
5. Levanta tu pie. También es muy importante descansar los pies regularmente. Tus pies no deben estar cargados por un tiempo, al igual que el resto de tu cuerpo. Si a menudo se sienta con las piernas cruzadas, coloque la otra pierna encima de vez en cuando para mejorar la circulación sanguínea.
Método 3 de 3: prueba otras formas de mimar tus pies
1. Remoja tus pies en jugo de limón. El ácido del jugo de limón puede ser muy útil para suavizar y eliminar los callos. Remoje sus pies en jugo de limón durante unos 10 minutos antes de frotarlos con una piedra pómez o una lima para pies.
- Puedes comprar navajas especiales para los pies en la farmacia, pero no es buena idea usarlas. Puede cortarse fácilmente los pies con él y estos cortes se infectan rápidamente.
2. Haz tu propia crema para tratar los talones agrietados. A menudo hay muchos callos en los talones. Puedes mantener tus talones y el resto de tus pies suaves e hidratados haciendo tu propia crema en casa para tratar los talones agrietados. Solo tienes que poner una cucharada de aceite de oliva en una botella pequeña y añadir unas gotas de aceite de limón o lavanda. Agite la botella hasta que el líquido se vuelva espeso y lechoso y aplique la mezcla en sus pies y especialmente en sus talones.
3. Lubrique sus pies con aceite antes de ir a dormir. El mejor momento para hidratar los pies es antes de acostarse. Por cierto, puedes hidratar tus pies con algo más que humectantes comerciales. También puedes usar aceite vegetal. Simplemente aplique una capa de aceite vegetal en sus pies antes de acostarse y póngase calcetines gruesos. Deje los calcetines en sus pies toda la noche y limpie el exceso de grasa de su piel por la mañana.
4. Haz tu propia mascarilla nocturna para pies. Tu rostro, manos y cabello pueden beneficiarse de las mascarillas, al igual que tus pies. Puedes hacer fácilmente tu propia mascarilla para pies en casa con 1 cucharada de vaselina (o un producto similar) y el jugo de 1 limón. Mezcla la vaselina y el jugo de limón en un recipiente y aplica la mezcla en tus pies limpios antes de irte a dormir. Use calcetines en los pies toda la noche y limpie el exceso de vaselina de su piel por la mañana con un pañuelo desechable.
5. Usa cera de parafina para hidratar tus pies. Los esteticistas a menudo usan cera de parafina como parte de una pedicura de spa, pero también puedes usarla en casa. Simplemente derrita la cera en un tazón grande en el microondas y cuando la cera se haya derretido agregue una cantidad igual de aceite de mostaza. El aceite de mostaza es lo que hidrata tus pies. Sumerge tus pies dos veces en el tazón de cera cuando esté lo suficientemente frío. Asegúrate de esperar lo suficiente para asegurarte de que la cera se seque en tus pies. Luego, envuélvete los pies con papel de aluminio o una bolsa de plástico y espera quince minutos. Quítate el plástico y la cera de los pies al mismo tiempo.
Consejos
- El quitaesmalte está disponible en una variante con acetona y una variante sin acetona. La variante con acetona funciona mejor para quitar el esmalte de uñas, pero también reseca más la piel y las uñas. Si tiene las uñas secas y quebradizas rápidamente o quita el esmalte de las uñas con frecuencia, es mejor usar la variante sin acetona. Este es más suave para la piel y las uñas, pero es posible que deba esforzarse más para quitar el esmalte de uñas.
Advertencias
- Si tiene diabetes o cualquier otra afección que afecte el flujo de sangre a sus pies, preste mucha atención a la condición de sus pies. Corres mayor riesgo de tener complicaciones con los callos. En este caso, lo mejor es consultar a su médico antes de tratar sus callos en casa.
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