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Fíjate si tu niño o bebé tiene un color de piel amarillento y si el blanco de los ojos ha adquirido un color amarillento. Si este es el caso, entonces tienes ictericia. Llame al médico de inmediato si su hijo o bebé tiene ictericia. 
hepatitis A Hepatitis crónica B y C Mononucleosis o fiebre glandular Uso excesivo de alcohol Trastornos autoinmunes o hereditarios cálculos biliares inflamación de la vesícula biliar cáncer de vesícula biliar pancreatitis Ciertos medicamentos como el paracetamol, la penicilina, los anticonceptivos orales y los esteroides también pueden causar ictericia. Su médico puede diagnosticar la ictericia buscando signos de enfermedad hepática, como hematomas, araña nevus y eritema palmar-plantar. Él o ella también puede realizar un análisis de orina y ver si hay bilirrubina presente. Además, su médico puede realizar exploraciones o una biopsia de hígado para hacer un diagnóstico definitivo. 
La colestiramina controla la cantidad de colesterol en el hígado. Los efectos secundarios de este medicamento incluyen dolor abdominal, dispepsia, náuseas, flatulencia y estreñimiento. 
Terapia de luz, que usa luz para ayudar a su bebé a excretar el exceso de bilirrubina. La administración intravenosa de inmunoglobulina, para reducir la cantidad de anticuerpos que causan la ictericia. Una exanguinotransfusión, que es un tipo de transfusión de sangre en la que se extraen pequeñas cantidades de sangre y se diluye la bilirrubina. Las transfusiones de intercambio solo se realizan en bebés con ictericia severa. 
Se aconseja a las mujeres que no beban más de 2 o 3 vasos estándar de alcohol al día. Para los hombres, esto es de 3 a 4 vasos estándar de alcohol. Por ejemplo, una botella de vino contiene de 9 a 10 vasos estándar de alcohol. 
Mantener el peso es fácil si comes comidas sanas y equilibradas a intervalos regulares. Los alimentos ricos en nutrientes que contienen cantidades moderadas de grasas y carbohidratos complejos son los mejores para promover su salud en general. Trate de no consumir más de 1800 a 2200 calorías por día, dependiendo de cuánto ejercicio haga. Obtenga sus calorías comiendo alimentos integrales, ricos en nutrientes y de granos integrales, como granos integrales, frutas y verduras, y proteínas magras. El ejercicio es importante para mantener su peso y mejorar su salud en general. Haga ejercicios cardiovasculares moderadamente intensos todos los días que ejerzan poca tensión en su cuerpo. Trate de hacer ejercicio o haga ejercicio durante al menos 30 minutos la mayoría de los días. 
Comer más fibra soluble, grasas saludables y alimentos ricos en ácidos grasos omega-3 puede ayudar a controlar sus niveles de colesterol. Los alimentos como los cortes magros de carne, los productos lácteos bajos en grasa, el aceite de oliva, el salmón, las almendras, la avena, las lentejas y las verduras contienen estos tres nutrientes. Deje de comer grasas trans o coma menos de ellas. Las grasas trans aumentan el colesterol malo o el colesterol LDL. Comer menos o nada de alimentos fritos, así como productos comprados en la tienda, como pasteles, galletas y galletas saladas, puede ayudar a controlar el colesterol. Treinta minutos de ejercicio al día pueden ayudar a aumentar el colesterol bueno o el colesterol HDL. Hay alguna evidencia de que dejar de fumar aumenta el colesterol HDL. 
Si le das biberón a tu bebé, debes darle de 30 a 60 ml de fórmula cada dos o tres horas durante la primera semana de vida.
Tratamiento de la ictericia
La ictericia, también llamada ictericia, es una afección que a menudo afecta a los bebés, pero también puede afectar a los adultos. Tiene ictericia cuando hay un nivel alto de bilirrubina. La bilirrubina es una sustancia química que se encuentra en la bilis del hígado. Debido a la ictericia, su piel, el blanco de sus ojos y sus membranas mucosas adquieren un color amarillo. Esta no es necesariamente una condición peligrosa, pero la ictericia puede ser un signo de una condición subyacente que necesita tratamiento.
Pasos
Parte 1 de 2: Obtener ayuda médica
1. Ve a tu médico. Consulte a su médico lo antes posible si usted o su hijo tienen signos o síntomas de ictericia. Es posible que su ictericia no requiera tratamiento médico, pero si su ictericia es causada por una afección subyacente, entonces esa afección debe tratarse médicamente. Algunos síntomas de ictericia a corto plazo en adultos incluyen:
- fiebre
- Escalofríos
- Dolor de estómago
- Otros síntomas parecidos a la gripe
- Tu piel y el blanco de tus ojos adquieren un color más amarillo
2. Tener un niño o bebé con ictericia tratado por un médico. Los niños y los bebés también pueden tener ictericia. La ictericia es común en los bebés y generalmente desaparece por sí sola en dos semanas. Sin embargo, la ictericia severa puede causar complicaciones graves en algunos bebés.
3. Obtenga un diagnóstico definitivo. En los adultos, la ictericia a menudo es causada por condiciones subyacentes que requieren tratamiento. Su médico puede realizar pruebas para determinar qué condiciones están causando su ictericia y desarrollar un plan de tratamiento basado en eso. Es posible que necesite un análisis de sangre, una ecografía, una tomografía computarizada o incluso una biopsia de hígado para encontrar la causa de su ictericia. Las condiciones comunes que pueden causar ictericia incluyen:
4. Tratar las condiciones subyacentes. Si su médico descubre que tiene una afección subyacente que está causando la ictericia, es probable que trate esa afección para ver si desaparecen otros problemas de salud relacionados. El tratamiento de las causas y complicaciones de las condiciones subyacentes puede ayudar a curar la ictericia.
5. Deje que la ictericia sane por sí sola. En la mayoría de los casos, la ictericia simplemente desaparecerá sin tratamiento. Hable con su médico para asegurarse de que no tratar la afección sea la mejor opción para usted, especialmente si su ictericia es causada por una afección subyacente.
6. Usar medicamentos para la picazón. Algunas personas con ictericia tienen comezón. Si la picazón se vuelve molesta o interfiere con su vida diaria, use un medicamento como la colestiramina para ayudar a aliviar los síntomas.
7. Haz que tu bebé sea tratado. La ictericia es muy común en bebés y muchas veces no requiere tratamiento, al igual que no es necesario en adultos con ictericia. Sin embargo, si su médico determina que su bebé tiene ictericia, puede realizar los siguientes tratamientos para reducir los síntomas:
Parte 2 de 2: Prevención de la ictericia
1. Evitar infecciones de hepatitis. Una de las principales causas de ictericia en adultos es la infección por el virus de la hepatitis. Al evitar entrar en contacto con el virus tanto como sea posible, no solo reduce la posibilidad de una infección por hepatitis, sino también de contraer ictericia.
- La hepatitis A se puede prevenir vacunándose. Cualquiera puede vacunarse contra esto.
- La hepatitis A se transmite cuando una persona ingiere cantidades muy pequeñas de heces, generalmente por comer alimentos contaminados. Cuando viaje, debe tener cuidado de no comer alimentos que no se hayan limpiado y cocinado adecuadamente.
- La hepatitis B también se puede prevenir vacunándose. Tanto los recién nacidos como los niños y los adultos pueden ser vacunados contra esta.
- No hay vacuna contra la hepatitis C.
- Las hepatitis B y C se transmiten a través de la sangre y los fluidos corporales de una persona infectada, pero no a través del contacto superficial. Nunca use agujas más de una vez, ya sea una aguja para tatuajes o una aguja para inyectarse drogas. De esta manera usted puede ayudar a prevenir la propagación de estos virus.
2. No bebas más alcohol del recomendado. Tu hígado procesa el alcohol y es el lugar donde se desarrolla la ictericia, por lo que no debes beber más alcohol al día del recomendado. Esto no solo puede ayudar a aliviar los síntomas de la ictericia, sino que también puede ayudar a prevenir enfermedades hepáticas causadas por el consumo de alcohol, como la cirrosis hepática.
3. Seguir manteniendo un peso saludable. Al continuar manteniendo un peso saludable y estable, puede promover su salud en general. También puede mantener su hígado saludable de esta manera y prevenir la ictericia.
4. Mantén tus niveles de colesterol bajo control. Controlar sus niveles de colesterol no solo puede ayudar a prevenir la ictericia, sino que también puede ayudarlo a mantenerse saludable. Puede controlar sus niveles de colesterol comiendo una dieta saludable y haciendo ejercicio, o tomando medicamentos recetados en otros casos.
5. Asegúrese de que su bebé coma lo suficiente. Debe asegurarse de que su bebé coma lo suficiente durante el día. Esta es la mejor manera de prevenir la ictericia en los bebés.
6. Asegúrese de alimentar a su bebé de 8 a 12 veces al día durante la primera semana de vida si está amamantando.
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