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Empieza a comer menos azúcar. Un aumento en el nivel de azúcar en la sangre puede causar infecciones por hongos, lo que hace que huela mal. Prueba a comer piña. Todavía no hay evidencia científica de esto, pero muchas personas juran que comer piña hará que sus genitales (tanto hombres como mujeres) sepan y huelan mejor. El yogur también se considera un buen remedio para una vagina sana, porque contiene bacterias que hacen que tu vagina esté sana. 
Usa una cepa sin perfume. Las toallitas húmedas para bebés suelen ser un poco más suaves. Recuerda que solo limpias tu vulva. Nunca laves tu vagina con toallitas o jabón por dentro. 
Si quieres hacer este tipo de cosas, usa condones y cámbialos entre acciones. 
Haz que tu vagina huela bien
Contenido
Si bien a muchas mujeres no les gusta el olor de sus propias vaginas, el hecho es que una vagina sana no huele mal (y a muchos hombres y mujeres realmente les gustará su olor)!). Tu vagina contiene naturalmente todo tipo de bacterias que la mantienen sana y limpia, al igual que muchos otros órganos. Un olor realmente malo suele ser el resultado de una infección o un desequilibrio bacteriano, y debe consultar a un médico por eso. Lea a continuación para obtener información sobre cómo mantener su vagina fresca y saludable, además de algunas formas fáciles de refrescar el aroma en caso de emergencia.
Pasos
Método 1 de 3: buenos hábitos de higiene
1. ¿Te lavaste regularmente?. Debes lavarte regularmente para que huelas bien. La frecuencia depende de tu cuerpo, porque todos somos diferentes. En cualquier caso, debe lavarse cada dos o tres días. Esto evita que las bacterias se acumulen en la piel, haciéndote oler mal.
2. Usa el jabón adecuado. tu vagina es muy sensible. El jabón incorrecto puede irritarlo y hacerlo maloliente. No elija jabones muy perfumados, jabones con ingredientes no naturales o jabones antibacterianos. Estos interrumpen el equilibrio natural de su cuerpo. Usa jabón natural sin perfume.
3. No use duchas vaginales. Utiliza este tipo de ducha solo si tu médico te lo ha recetado. Las duchas vaginales alteran en gran medida el equilibrio de la vagina, lo que significa que es casi seguro que contraerá una infección. Lávese solo con agua y jabón natural en el exterior de su vagina.
4. Limpie suavemente. Limpiarse incorrectamente después de ir al baño también puede provocar infecciones. Limpie en la dirección correcta (de adelante hacia atrás) y asegúrese de hacerlo bien. Puede olvidar fácilmente las partes que dejan bacterias y puede contraer una infección.
5. Tenga cuidado al usar productos alrededor de su vagina. El uso de lubricantes que no sean de agua o a base de silicona puede provocar una infección, y siempre debe lavarlo después de usarlo. Cualquier cosa con un olor fuerte es mala, incluidas las lociones corporales.
6. Use ropa interior limpia, fresca y que le quede bien. Esta es una parte importante de una vagina sana y limpia. No use su ropa interior por más de 24 horas, porque entonces las bacterias pueden desequilibrarse. Use ropa interior que pueda respirar, porque si está demasiado húmeda, las bacterias pueden crecer rápidamente. el algodon es lo mejor.
Método 2 de 3: arreglos rápidos
1. usar perfume. No es bueno aplicar perfume demasiado cerca de la vagina. Pero una gota de perfume en el interior de cada muslo, aproximadamente 6 pulgadas debajo de la vagina, es una buena manera de oler bien allí.
- Tu pareja asociará los olores almizclados con el sexo (porque allí es más similar a tu propio aroma), así que trata de encontrar un perfume con almizcle. El sándalo y la vainilla también son "sexy" hedor.
2. cuida lo que comes. Tu dieta puede afectar el olor de tu vagina. Ciertos alimentos alteran el equilibrio de azúcar, bacterias y composiciones químicas. Si comes mucho ajo, tu piel olerá a ajo durante unos días. Entonces puedes comer ciertas cosas o no si quieres que tu vagina huela bien.
3. Intenta afeitarte o recortar. El vello púbico no necesariamente causa mal olor, pero puede contraer muchas bacterias si no lo mantienes limpio. Si quieres evitar este problema, puedes afeitarlo o cortarlo. Cortarlo es probablemente mejor porque afeitarse puede irritar la piel y hacerlo más propenso a las infecciones sin vello púbico (y también hace cosquillas).
4. Prueba con papel higiénico húmedo. A veces no puedes limpiarte bien con papel higiénico normal. Una pequeña cantidad de caca u orina puede contener muchas bacterias. Prevenga esto limpiando ocasionalmente su vulva con papel higiénico húmedo.
Método 3 de 3: comprender las causas
1. Cuidado con las infecciones y enfermedades. Estas son a menudo causas de un mal olor vaginal. Ejemplos de este tipo de infecciones y enfermedades son las infecciones bacterianas o fúngicas, las infecciones de transmisión sexual, las ETS o un virus como el herpes. Incluso los problemas más graves, como el cáncer o las heridas internas, también pueden producir un mal olor. Presta mucha atención a si experimentas otros síntomas además del olor y luego acude al médico.
- Una cosa a tener en cuenta es la descarga inusual. La secreción marrón, verde o blanca escamosa puede ser un signo de infección y debe consultar a un médico lo antes posible. Recuerda que un poco de flujo es normal y saludable, pero no debe oler.
2. Tenga en cuenta que algunos actos sexuales también pueden causar olor vaginal. Si tiene bacterias extrañas en su vagina, el delicado equilibrio de su vagina puede verse alterado, por lo que los actos sexuales pueden contribuir a eso. Ciertos actos son un claro ejemplo de ello, como tener sexo anal antes de tener sexo vaginal, o introducir objetos o alimentos.
3. Compruebe si hay algún objeto en él. Los objetos extraños que quedan en la vagina pueden hacer que su sistema inmunológico ataque el objeto. Esto también puede causar un mal olor. Un tampón que hayas olvidado, pedazos de condón roto o cosas que se insertaron durante el sexo son ejemplos de esto.
4. Asegúrate de mantener tu vagina limpia. Los malos hábitos de higiene pueden generar demasiadas bacterias alrededor de la vagina y la vulva. Eso puede causar olores, aunque no necesariamente conduce a una infección. Si quieres mejorar el olor, mantente limpio tú y tu ropa.
5. No tome baños demasiado calientes. Si entra agua demasiado caliente en la vagina, las bacterias buenas que contiene mueren, alterando el delicado equilibrio. Por lo tanto, no se siente en agua caliente con demasiada frecuencia ni durante demasiado tiempo.
Consejos
- Aunque es posible que no le guste su propio aroma, a muchos hombres y algunas mujeres les gusta. Sus cerebros lo asocian con el sexo. Así que no es interesante si hueles a flores.
Advertencias
- Recuerda que algunos hombres mienten para salir de algo. Si un chico dice que hueles fuerte o que hueles mal, es posible que esté tratando de salirse del sexo oral. Si te mantienes limpio y no tienes una infección, no hueles mal, así que está mintiendo o es demasiado sensible.
- Nunca limpies el interior de tu vagina. Al limpiar allí con jabón o incluso solo con agua, puede contraer una infección.
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