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Evite un lugar cerca del televisor o una parte concurrida de su casa. A algunos les gusta estudiar en la biblioteca o en un café, pero es posible que esto no funcione para usted si se distrae fácilmente con el movimiento o los sonidos. 
También puede usar un calendario y listas de tareas para realizar un seguimiento de las tareas y lo que planea estudiar cada día. 
Está bien mantener el horario suelto. No dejes que tu agenda desperdicie el tiempo que quieres usar para tus estudios. 
Pregúntale a tu profesor si está permitido hacer grabaciones de sonido durante la clase o conferencia. No utilices esta opción como excusa para no tomar apuntes durante la clase. Siempre debe tomar notas para ayudarlo a aprender el material. 
Use fichas para hacer sus tarjetas didácticas o corte papel al tamaño correcto. 
Haz listas y tablas para un examen de opción múltiple, aprende las diferencias entre los conceptos y las palabras y conoce cómo se relacionan los temas entre sí. Si hay una prueba en la que se deben completar los datos que faltan, concéntrese en sus notas, ya que la mayoría de los maestros obtienen sus preguntas del material que han cubierto. Debe esperar que su maestro omita una palabra o palabras importantes de una oración, como un período, fecha, oración o figura histórica. Para un ensayo o prueba breve, es mejor prestar atención a lo que el maestro ha enfatizado en clase. Escriba sobre lo que sabe sobre este tema e investigue más si es necesario. Use el programa de estudios, la guía de estudio y el resumen del libro de texto para enumerar posibles preguntas para estudiar. Haga una lista de estudio para cada pregunta de ensayo que se espera. 
Muchas escuelas ofrecen tutoría gratuita por parte de maestros o estudiantes. 
Encuentra un grupo de estudio en tu escuela. Consulte la biblioteca de su escuela para ver mensajes sobre grupos de estudio en el tablón de anuncios. Pide a tus amigos que formen un grupo de estudio contigo. 
Al empezar, vincula la recompensa a tu comportamiento, como estudiar todos los días, y no al resultado de estudiar, como la nota obtenida. Pídele a tus padres o compañero de cuarto que te ayuden con las recompensas. Pueden darte un estipendio por alcanzar tus metas universitarias, o pueden administrar los dulces y darte algunos cuando los ganes. 
También puede leer sus notas en voz alta o explicarle a otra persona lo que está aprendiendo. 
Otras excelentes opciones incluyen el juego de roles, la creación de un modelo o una visualización de lo que está aprendiendo.
Desarrollar buenas habilidades de estudio
Contenido
Con buenos hábitos de estudio puedes reducir el estrés y afrontar los exámenes con más confianza. Si bien desarrollar buenos hábitos de estudio puede parecer difícil al principio, sus nuevos hábitos pronto se convertirán en parte de su rutina. Puede desarrollar buenos hábitos de estudio creando primero una rutina de estudio y aprendiendo el material para las pruebas. Para mejorar sus hábitos de estudio, puede usar buenas estrategias de aprendizaje para mantenerse al día y usar su propio estilo de aprendizaje para estudiar mejor.
Pasos
Parte 1 de 4: establecer una rutina
1. Designa un tiempo de estudio diario. Estudiar para un examen comienza mucho antes de que tengas que hacerlo. Por lo tanto, es importante reservar tiempo cada día para estudiar, de modo que pueda aprender el material que se espera que sepa.
- Se necesitan sesiones de estudio diarias para mantener el material fresco en la mente y darse tiempo para hacer las conexiones entre los conceptos.
- Si tiene otra tarea, puede decidir hacerla durante su tiempo de estudio designado, ya que le ayudará a comprender mejor el material.
2. Organiza tu espacio de estudio para promover el estudio. Elija un lugar que esté limpio, bien iluminado y libre de distracciones para que pueda concentrarse en el tema. Acostúmbrese a estudiar en el mismo lugar todos los días.
3. Reúna todos los materiales de estudio antes de comenzar. El punto no es comenzar con su sesión de estudio, solo descarrilarse con las cosas que no tiene a mano. Asegúrate de tener a mano el material, apuntes, útiles de escritura, rotuladores y demás elementos necesarios.
4. Apaga tus aparatos electrónicos. Los dispositivos electrónicos son una gran distracción. Así que apaga tu teléfono y tu televisión. Cuando tengas que usar tu computadora para estudiar, no vayas a las redes sociales, revisa tu correo electrónico y aléjate de sitios web que no tienen nada que ver con tus estudios.
5. Use un calendario o planificador para realizar un seguimiento de sus tareas. Anota tus objetivos semestrales, así como tus objetivos semanales y diarios, para realizar un seguimiento de lo que necesitas estudiar. Por ejemplo, puede enumerar todas las pruebas de un curso en su plan semestral y luego programar cada sesión de estudio previa a cada prueba. Desde allí puedes crear una lista de tareas diarias.
6. Crear un plan de estudio. Programe los días de prueba anotando las fechas en su diario, calendario o cuaderno. Trabaje en el tiempo para planificar cómo estudiará para el examen. Por ejemplo, indica cuántos días quieres estudiar sobre ese tema y qué párrafos leerás cada día.
Parte 2 de 4: aprender el tema
1. Lea el material de estudio y el texto. Probablemente tengas un libro de texto para cada materia, y tu profesor también puede darte otros libros o artículos para leer. No te saltes secciones de texto y no te limites a leer un resumen. Los buenos hábitos de estudio requieren que lea todo el texto provisto.
- Si puedes, marca las partes importantes de la letra.
- Investigue cualquier cosa que no entienda y busque términos confusos. Cree una tarjeta flash en el lugar para usarla más adelante.
2. hacer anotaciones y repásalos de nuevo, para llenar los vacíos con tu propia investigación. Nota durante la clase y mientras lees el material, los puntos y temas principales que desea explorar más adelante. Cuando llegue a casa de la escuela, es una buena idea revisar sus notas del día y completar los espacios en los que se perdió o no entendió algo. Mientras estudia para sus exámenes, para obtener más información, debe buscar cualquier material que no le quede claro.
3. Grabe las lecciones con una grabadora de notas digital o su teléfono. Luego puedes escucharlo tantas veces como quieras para aprender el material. También puede usarlo para completar los espacios en blanco en sus notas.
4. Haz tus propias tarjetas flash. Las tarjetas flash son una excelente manera de aprender los materiales de estudio, especialmente el vocabulario, los puntos clave y las listas. Por ejemplo, puede copiar procesos físicos, fórmulas matemáticas o figuras históricas que necesita saber en tarjetas flash.
5. hacer un mapa mental por tema. Los mapas mentales son representaciones gráficas de su tema y son una gran herramienta de memoria, especialmente durante las pruebas. Por ejemplo, puede crear una red visual que conecte las ideas que está aprendiendo o crear garabatos basados en sus notas. Sea creativo en la forma en que organiza sus notas al crear el mapa mental.
6. Pídele a alguien que te haga una prueba. A medida que se acerca el momento de la prueba, puede pedirle a un padre, amigo o maestro que lo haga. Puede crear preguntas de muestra para que le hagan, o hacer que hagan preguntas del resumen o preguntas de sus notas. De esta manera, sabrá si hay temas que debe revisar nuevamente antes de realizar la prueba real.
7. Ajusta tus hábitos de estudio según el tipo de prueba. La prueba puede consistir en preguntas de opción múltiple, preguntas para completar espacios en blanco, un ensayo, preguntas que requieren una respuesta breve u otro tipo de prueba. Muchas pruebas involucran más de un tipo de pregunta.
Parte 3 de 4: Aprende a estudiar mejor
1. Tómese un descanso a la mitad de su sesión de estudio. Levántate y camina, lejos de tu espacio de estudio. Puedes comer algo, dar un pequeño paseo o hacer algunos ejercicios de estiramiento. Trate de despejar su mente para que pueda comenzar de nuevo cuando regrese a su lugar de estudio. El descanso debe durar de 5 a 15 minutos dependiendo de cuánto tiempo hayas estudiado seguido.
- Algunas personas se benefician de descansos más cortos y frecuentes.
- También debe tomar un descanso cuando se sienta frustrado.
2. Busque orientación si tiene dificultades con el material. Para orientación puedes acudir a tu profesor, a un compañero de clase o a tus padres. Incluso puedes contratar a un tutor privado. Pedir un poco de ayuda adicional es normal, así que haga preguntas tan pronto como se dé cuenta de que se está quedando atrás.
3. Únete a un grupo de estudio. Los grupos de estudio comparten notas, pensamientos e ideas. En un grupo puedes probar ideas con tus compañeros de estudios. Incluso pueden ayudarse mutuamente a comprender mejor los conceptos que pueden ser difíciles de comprender por sí mismos.
4. Recompénsate cuando alcances tus metas de estudio. Programe una pequeña recompensa por cada día que estudie, como tiempo para jugar su juego favorito, comer algo sabroso o reservar dinero para algo que desee. Establezca metas semanales para cumplir con todas las metas del día, como pasar unas horas con amigos o salir un fin de semana.
Parte 4 de 4: Mejor aprendizaje usando tu estilo de aprendizaje
1. Usa imágenes si eres visualmente inclinado. Busque representaciones visuales de lo que quiere aprender, como fotos de una figura histórica, un mapa geográfico o ilustraciones de una célula de biología. Incluso puedes buscar documentales en línea.
- Otras excelentes opciones incluyen la codificación por colores de sus notas, un resaltador, diagramas de dibujo o bocetos de lo que está aprendiendo.
2. Escuche música o un audiolibro si es un aprendiz auditivo. La música puede ayudarlo a concentrarse mientras lee, o puede intentar encontrar el texto como un audiolibro. Algunos libros de texto ofrecen acceso digital a un archivo de audio o incluso vienen con un CD. Si necesitas leer un libro para la clase de literatura, busca la versión en audio.
3. Incorpora movimiento en tus sesiones de estudio si eres un aprendiz kinestésico. Algunas materias, como las ciencias, son más fáciles de asociar con el movimiento porque puedes construir modelos de lo que estás estudiando. Siempre puede colgar una pizarra blanca o una cartulina en su habitación y luego ponerse de pie mientras escribe los conceptos importantes o hace un diagrama de lo que aprende. Esto le permite moverse mientras procesa la información, lo que le ayudará a estudiar.
Consejos
- Resalta siempre los puntos clave de tu libro para que sepas qué puntos del capítulo son importantes.
- Mantén tu celular lejos de ti ya que solo te distraerá. Solo revise sus correos electrónicos o mensajes después de estudiar o durante un descanso.
- No espere hasta el último minuto para comenzar a estudiar, porque no podrá aprender todo el material a aprender en el tiempo asignado.
- Permítase unos minutos antes de leer o escribir en las tareas de estudio para entrar en un estado de intensa concentración,.
- Presta atención en clase y trata de no hablar con tus compañeros durante la clase.
- Mira un video sobre el tema que estás estudiando. A veces, escuchar las explicaciones de otra persona puede ayudarlo a recordar mejor el material.
Advertencias
- Recuerde, es solo una de las muchas pruebas para las que se está preparando, así que no se preocupe demasiado.
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