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Estudia primero los temas más importantes. Los exámenes generalmente cubren algunos conceptos, conceptos o habilidades clave. Cuando tenga poco tiempo, concentre sus energías en las partes muy importantes en las que será evaluado, en lugar de obtener algo de conocimiento en todas partes y en ninguna parte. Vea las hojas entregadas, los temas resaltados en los libros de texto y los elementos que su maestro enfatiza repetidamente, ya que todos estos son indicios de cuáles son los temas o elementos más importantes. Descubra cómo se estructurará el examen. Qué tipos de preguntas se incluyen (opción múltiple, ensayo, preguntas, etc.).)? Descubre cuánto vale cada parte. Si no lo sabes, pregúntale a tu profesor. Con esto puede averiguar cuáles son las partes más importantes y cómo se estructurará el examen. 
Determine qué temas sobre los que no sabe lo suficiente y asegúrese de dedicarles más tiempo. Todavía necesita mantenerse al día con las partes que conoce lo suficiente, pero le resultarán más fáciles, así que intente concentrarse en los temas más desafiantes. planificar tu tiempo. Es tentador posponer todo hasta la noche anterior al examen. En cambio, es mejor que organices cuánto tiempo vas a reservar cada día para estudiar. No olvides tener en cuenta los descansos. Una buena regla es: estudia media hora, toma un descanso de diez minutos. 
Usa herramientas que te ayuden a estudiar. Las herramientas como las tarjetas de memoria pueden ser aburridas, pero realmente ayudan a recordar cosas importantes. Si las tarjetas didácticas no parecen ayudarte, podría funcionar hacer una descripción general de tus notas. Coloque tarjetas didácticas en lugares aleatorios de la casa para ponerse a prueba. Esta es una buena manera de escabullirse en tiempo de estudio adicional (como veremos a continuación). Recuerda estudiar de manera más inteligente, no más difícil. 
Crear un grupo de estudio. No solo tienes ayudantes adicionales, también tienes la ventaja de estudiar con personas que conoces bien. Sin embargo, trate de mantener a aquellos que realmente no ayudarán, sino que solo distraerán a todos de su grupo de estudio. No seas grosero al rechazar a todos los que no te gustan, pero ten cuidado con quién agregas a tu grupo de estudio! 
Un mnemotécnico muy conocido es HOMES para recordar los Grandes Lagos. Otro es dibujar muñecos de palitos para aprender palabras (una buena razón para dibujar caricaturas)!). Cree sus propios mnemotécnicos para adaptarse a su estilo de aprendizaje. Reescribe tus notas para estudiarlas. Esta es una forma efectiva de recordar cosas. 
Si se le permite comer durante la prueba, puede traer algunos chicles de vino para aumentar el azúcar, pero las frutas y las verduras son mejores. Las manzanas y las zanahorias son un refrigerio fácil que ayuda a reponer la energía que necesita para su capacidad de pensamiento. Trae una botella de agua sin que calcomanías o etiquetas (puede sospecharse que tiene respuestas escritas en ellas). 
Come una comida de `cerebro` la noche anterior. El pescado es una gran comida porque es alimento para tu cerebro. Coma varias verduras frescas y pasta con el pescado. come un buen desayuno. Esto mantendrá tu cerebro alerta. Un ejemplo de un buen desayuno es un vaso de jugo, un huevo, tostadas y queso. Si desea comer un tazón de cereal frío, asegúrese de que sea saludable y contenga granos integrales, sin azúcares agregados o podría experimentar un "baño" durante la prueba. Mejor no tomes café, porque esto solo te mantendrá despierto y aumentará tu nivel de azúcar. Una vez que el efecto de la cafeína desaparezca, no podrá mantener los ojos abiertos. Tomar una prueba mientras se siente atontado no es la manera correcta, así que no tome cafeína u otros alimentos justo antes de acostarse. Todo lo que necesitas para digerir te mantendrá despierto por la noche. Tenga cuidado con hacer cambios bruscos en su dieta; comer lo que sea que coma en un día escolar normal, para no perturbar su digestión. 
Si no puede dormir, tome un poco de leche caliente o té, pero definitivamente nada de cafeína! No cambies tu patrón de sueño. Acuéstese a una hora normal, para no interrumpir su ritmo día/noche. 
cuidar de un actitud positiva! Estudiar mucho pero no esperar realmente aprobar ese examen reducirá sus posibilidades de aprobar. Véase a sí mismo triunfando con gran éxito, basándose en toda la preparación y atención que ha prestado a sus estudios hasta este momento. La confianza es la clave! Espere números altos. no intentes solo aprobar la prueba (si es una prueba o examen bastante fácil), pero suponga un diez con un lápiz óptico. De esta manera obtienes una mejor calificación. Además, un muy buen resultado en esta prueba podrá compensar una próxima prueba menos exitosa.
Estudiar para una prueba o examen
Nada puede causar tanta ansiedad y preocupación a los estudiantes como una prueba o examen importante. Querer estudiar bien es una búsqueda noble, pero esto puede ser difícil sin la orientación adecuada. Es importante desarrollar buenas habilidades de estudio desde el principio de su carrera académica, habilidades que siempre podrá aprovechar. Afortunadamente, esto es algo con lo que todos los estudiantes tienen que lidiar, en todos los niveles de la escuela, por lo que debería ser posible obtener ayuda con esto. Lea a continuación para comenzar rápidamente.
Pasos
1. Intenta calmarte. Es bueno darse cuenta de que si ha estado presente con suficiente frecuencia y ha realizado una cantidad razonable de tareas, ya ha adquirido muchos conocimientos. Esta base de conocimientos te ayudará durante el examen.
- No entrar en pánico. El pánico solo empeorará tu situación. Entonces solo puedes concentrarte en el horror, y no en el próximo examen. En muchos casos, el pánico en realidad disminuirá sus posibilidades de obtener buenos resultados en el examen. Si entra en pánico, respire profundamente (y trate de no hiperventilar), luego dígase a sí mismo que bien puede hacer.
- Actividades como el yoga y la meditación pueden ayudar a reducir el estrés. Un cuerpo renovado y una mente despejada están preparados para afrontar el examen.
- Eres lo suficientemente inteligente como para darte cuenta de que tendrás que estudiar con días de anticipación. Si bien algunas personas no comienzan a estudiar hasta el día anterior a un examen (y algunas personas siempre estudian de esta manera), es importante darse cuenta de que estudiar en el último minuto no es la forma ideal de adquirir conocimientos, especialmente cuando se trata de recordar los conocimientos adquiridos durante un período de tiempo más largo. no estudies demasiado! Tome un descanso de 5 a 15 minutos de vez en cuando.
2. Determinar qué material estudiar. La mayoría de los exámenes cubren temas específicos y material de estudio, y es importante saber qué material o partes desea estudiar. De lo contrario, podrías estar usando tu precioso tiempo de estudio para las cosas equivocadas. Pregúntale a tu profesor sobre los temas que se examinarán y qué capítulos deberías haber estudiado. Por ejemplo: qué período de la historia africana? ¿Son importantes las tablas?? Pregúntale a tu profesor si algo no está claro, porque quiere que pases.
3. hacer un plan de estudio. Puede parecer una tarea sencilla, pero a las personas que elaboran un plan de estudio detallado a menudo les resulta más fácil estudiar y descubren que tienen más tiempo para relajarse y descansar. A la hora de hacer un plan de estudios, debes tener en cuenta la cantidad de tiempo que tienes antes del examen. el examen es este mes? ¿El profesor acaba de darte la prueba?? ¿Es un examen en el que has estado trabajando desde el comienzo del año?? Dependiendo del marco de tiempo, puede hacer que el plan de estudios sea largo o corto.
4. Determina tus métodos de estudio. Los métodos de estudio se ocupan del uso de colores, fotos, sesiones de lluvia de ideas y mapas mentales. Algunas personas aprenden y recuerdan mejor las cosas cuando están en ciertos colores, mientras que otras personas pueden recordar diagramas e imágenes más fácilmente. Use el método que funcione mejor para usted para esto; mientras sea efectivo no importa lo que sea. No tiene sentido leer mucho texto si tu método de estudio usa gráficos. Recuerda que todos tienen diferentes métodos de estudio, por lo que lo que funciona para tu mejor amigo puede no funcionar para ti.
5. hacer anotaciones y hacer preguntas. Nunca es demasiado tarde para hacer preguntas, y las lecciones antes del examen suelen ser una repetición, que es exactamente lo que necesita. Si estás estudiando y te encuentras con una parte que no entiendes, escríbela. Hágale preguntas a su maestro durante la clase o en cualquier otro momento apropiado. Y no te preocupes, no eres estúpido por hacer preguntas. Las preguntas significan que está prestando atención activamente y que está aprendiendo. Además, una pregunta por adelantado puede significar una mejor calificación para el examen.
6. Busque los recursos de aprendizaje adecuados. Su libro de texto, notas, recursos en línea, compañeros de clase, maestros y posiblemente las personas en su hogar pueden ser útiles como recurso. Las tareas anteriores son especialmente buenas, porque para algunas pruebas las preguntas se derivan directamente de la tarea.
7. Pedir ayuda. No obtienes puntos de bonificación por hacer todo solo. Los compañeros de clase pueden ser útiles cuando estudias, pero elige a alguien que realmente quieras, no al amigo del que puedas reírte. Pide ayuda a tus padres o hermanos; realmente aprecian que se les pregunte. A los hermanos menores les encanta especialmente interrogar a sus hermanos mayores!
8.Trate de recordar tanto como sea posible. La clave para el máximo rendimiento es la capacidad de memorizar todo el material relevante. Hay trucos para ayudarte a recordar cosas, también llamados mnemotécnicos. Por ejemplo, piense en mnemónicos poéticos o rimados para los estudiantes auditivos, imágenes visuales y fantasía para el estudiante visual, danza o movimiento para el estudiante kinestésico (porque los músculos tienen memoria), o una combinación de estos. La repetición es otra forma de memorización más utilizada. Puedes almacenar muchos más en tu memoria si lo haces regularmente. Practique esto incluso más allá del punto en que pueda recordar instantáneamente el material, porque eso lo imprimirá aún más firmemente.
9. Añadir desapercibidotiempo de estudio a tu dia. Las sesiones de estudio breves y repetidas suelen ser más eficaces que estudiar durante largos períodos de tiempo. Revisa tus tarjetas flash mientras esperas el autobús. Mira un dibujo del bazo mientras esperas el desayuno. Lee una cita importante de `Macbeth` mientras te cepillas los dientes. Lea el material de estudio durante las horas de tarea o tómese el tiempo extra durante el almuerzo.
10. Recompénsate. Puede ser útil poder trabajar para obtener una recompensa por lograr su objetivo. Tenga sus recompensas listas para los hitos y logros del estudio, aumentando el valor que les asigna.
11. Asegúrate de tener todo en orden para la prueba. Asegúrate de tener todo listo para el examen la noche anterior. Si necesita un lápiz HB, una calculadora, un diccionario de alemán o cualquier otro elemento esencial, entonces deber lo tienes listo. Cuanto mejor preparado esté, más tranquilo se volverá y más probabilidades tendrá de desempeñarse bien. Asegúrate de que tu alarma esté configurada para que no te quedes dormido.
12. Comer bien. Una buena nutrición es esencial para una capacidad de pensamiento óptima. Manténgase alejado de los alimentos dulces y grasosos, como helados y galletas. Reemplace las bebidas dulces con un vaso de agua fría, jugo fresco o leche.
13. Asegúrate de tener suficientedormir antes del gran dia. Este paso es muy importante y no se puede omitir. Sin dormir, sus posibilidades de obtener buenos resultados en el examen disminuyen muy rápidamente porque su cerebro no puede concentrarse en lo que debe hacerse.
14. Asegúrate de estar listo para la prueba. Pon tu alarma por la mañana; asegúrese de llegar a tiempo o incluso unos minutos antes. Si se trata de un examen que requiere registro, tarifa de registro, identificación y similares, permita tiempo adicional para ello.
Consejos
- No escuches música mientras intentas conciliar el sueño, ya que esto solo mantendrá tu mente activa e interrumpirá el sueño!
- Chupar una menta mientras estudias estimulará tu mente, haciéndote más fácil recordar los hechos que necesitas saber.
- La mejor manera de estudiar para un examen difícil es estudiar, recordar y comprender!
- Ten en cuenta que eres inteligente y nadie es mejor que tú. Confiar en ti mismo. Si estudias de la manera recomendada y bien, lograrás tus objetivos.
- Si has estado ausente una vez y notas, gráficos, mapas, etc. Si no lo obtuvo, no espere hasta el día anterior (o incluso el día de) la prueba para obtenerlo. Asegúrate de tener toda la información a tiempo!
- Si el maestro escribe ciertos puntos en la pizarra, esto suele ser un indicador importante de lo que se evaluará. Anótalo lo mejor que puedas.
- no te demores. No harás el examen al máximo si pospones las cosas. Este es un problema serio para algunos.
- Evite la comida chatarra y haga ejercicio y medite diariamente. Mantener la mente y el cuerpo limpios.
- Manténgase enfocado y tenga en cuenta sus objetivos y los aplausos que recibe cuando tiene éxito.
- Masticar chicle durante el examen. Si no está permitido, chupa un caramelo duro.
Advertencias
- En cuanto a la procrastinación, no digas algo como `voy a estudiar...porque eso es solo procrastinación en un disfraz transparente.
- No estudie tan duro que cuando llegue el examen o la prueba, se haya desmayado por la fatiga y esté demasiado tenso para funcionar correctamente. `Estudiar duro` no significa que estudies hasta que estés completamente agotado.
- Evitar bloques; esta no es una buena postura de estudio. Estudiar consistente y regularmente a lo largo del año escolar.
- No hagas trampa en un examen, no importa lo desesperado que estés. Escucha a tu conciencia. Es peor que te atrapen haciendo trampa que no te va bien en la escuela. Te sentirás mucho menos satisfecho si pasas esa prueba. Asegúrate de salir del salón de clases con la cabeza en alto, sabiendo que hiciste lo mejor que pudiste. Esto es mucho mejor que el falso orgullo, donde tienes que dejar de lado la idea de hacer trampa.
- En algunos casos, los amigos no siempre son la mejor opción para estudiar juntos. Si no entiende las preguntas de una tarea, pero pueden ser importantes para el próximo examen, es mejor preguntarle al maestro. Estudiar para las respuestas incorrectas es una de las peores cosas que puedes hacer mientras estudias para el examen.
- No estudies tarde en la noche. Cuando se enfrente a limitaciones de tiempo, aprenda solo los detalles más importantes que resumen el material. Si se quedó despierto toda la noche para estudiar, aún puede hacerlo mal por falta de sueño.
- Nunca digas `voy a estudiar`. Cuando digas eso, solo empezarás a estudiar en ese momento.
- Grupos de estudio poder convirtiéndose en un evento social en lugar de una sesión de estudio. Puede ayudar tener un adulto cerca para mantener la visión general, como un padre servicial.
- Los resúmenes de todas las materias y materias están disponibles para ayudarte mientras estudias, pero no reemplazan tus propias notas.
Artículos de primera necesidad
- Material de estudio
- Un buen lugar para estudiar
- Una mente fresca para empezar a estudiar
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