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Pregúntese: `¿En qué específicamente necesita ser bueno para mejorar las habilidades que desarrolla??` Elija objetivos específicos para lograr cada vez que practique algo. Repita una pequeña tarea o proceso muchas veces hasta que lo domine. Por ejemplo, si está tratando de mejorar en un deporte, elija un aspecto extremadamente básico de ese deporte y concéntrese solo en ese aspecto específico durante 45 minutos a la vez. Por ejemplo, si esperas convertirte en un mejor futbolista, regatea con un pie de un lado a otro del campo. Si esperas mejorar tu talento como jugador de baloncesto, solo haz bandejas. Dividir tus esfuerzos para mejorar un talento te ayudará a mejorar también otros talentos. Tomando el ejemplo del deporte, hacer algo físicamente activo mejorará su condición física y coordinación, las cuales aumentarán sus habilidades físicas en general. 
A medida que progreses, tu práctica se volverá más eficiente. Esto se debe a que has construido una base sólida de conocimiento, a partir de la cual tu talento crecerá de una manera más natural. Por ejemplo, si espera poder tocar mejor su instrumento, practique las mismas notas individuales o acordes tantas veces que automáticamente sabrá exactamente lo que ha hecho mal si suena aunque sea levemente mal. 
Acostúmbrate a hacer ejercicio a la misma hora todos los días. Trate de practicar habilidades relacionadas con dos talentos que espera mejorar en sucesión directa. Acostúmbrese a practicar un talento y luego practique inmediatamente el otro talento. Por ejemplo, cuando llegues a casa de tu carrera diaria, ve directamente a tu pintura. Agrupar sus sesiones de práctica lo alentará a hacer ambas cosas de manera consistente. Trabaja en dos talentos muy diferentes para aumentar la variedad en tus actividades diarias. Siguiendo el ejemplo utilizado en este paso, haz algo activo, como correr, combinado con algo creativo y contemplativo, como pintar. 
Aparta un bloque de tiempo dedicado exclusivamente a la práctica y comprométete plenamente en ese lapso de tiempo. Pon un despertador si quieres. Pon tu teléfono en modo silencioso. Asegúrate de que no haya pantallas encendidas en tu área (a menos que las estés usando para practicar). Si estás tocando música, elige algo sin letra. 
Responda a los pensamientos negativos que surjan reformulándolos en perspectivas igualmente verdaderas pero más positivas. Por ejemplo: En lugar de pensar: `Nunca había hecho esto antes y parece difícil`, piensas: `Esta es una oportunidad para aprender, y hay algunas formas diferentes de abordarlo`.` En lugar de pensar: "Soy demasiado perezoso" o "Nunca podré hacer esto", dígase a sí mismo: "No dediqué suficiente tiempo, pero al menos puedo intentarlo y ver cómo me va".` Finalmente: No se desanime pensando en cuán lentamente se están desarrollando sus talentos. Dite a ti mismo que vale la pena darle otra oportunidad. 
Una mentalidad positiva no solo mejorará tu estado de ánimo, sino que también te motivará a continuar con el arduo trabajo que se requiere para adquirir nuevos talentos. 
Esto puede requerir que te tomes un día libre a la semana. Esto es algo importante que debe hacer, ya que mejora su capacidad para hacer ejercicio de manera efectiva durante el resto de la semana. 
Ahora necesitas el `factor de determinación`. Los psicólogos hablan del "factor de determinación" cuando se trata de un rasgo que tienen las personas exitosas. Esto indica tanto el grado de perseverancia como la pasión en la consecución de objetivos a largo plazo. Superar las adversidades en el desarrollo de tus habilidades también contribuye positivamente a mejorar tus talentos en general. Cuando se enfrente a desafíos que otros quizás no enfrenten, dígase a sí mismo que superarlos lo pondrá un paso por delante del resto. 
Observar y jugar sin inhibiciones. Inevitablemente, la inspiración y la curiosidad lo tocarán y eventualmente desarrollará talentos que le interesen lo suficiente como para mantenerse ocupado. Ignora los tecnicismos del talento que esperas adquirir. Puede incorporar los aspectos técnicos para perfeccionar sus habilidades una vez que esté comprometido. Trate de no juzgar la fuente de sus intereses. Evitar estas tendencias te permitirá aspiraciones más creativas y emocionales para comprometerte con algo. 
Interesarse en algo que ha leído se considera una indicación de que puede encontrar el material especialmente adecuado para usted. Si te interesa algo nuevo lánzate a ello. La lectura también tiene beneficios literales: aprende más sobre el lenguaje y la escritura, sobre qué era de la historia es relevante para el libro y, por supuesto, el contenido del libro. Inmediatamente estás mejor informado sobre todo tipo de cosas, simplemente hojeando y leyendo un libro o una revista! Por supuesto, nada se compara con la experiencia práctica. Independientemente de lo que lea sobre lo que le atrae, practíquelo usted mismo y desarrolle un nuevo talento!
Ser talentoso en múltiples áreas
Contenido
Es una empresa audaz para aumentar sus talentos y habilidades en múltiples disciplinas. Sin embargo, es fácil de alcanzar. De hecho, es mucho más fácil volverse talentoso en múltiples áreas de lo que podría esperar. Practicar las habilidades que desea mejorar, una actitud positiva y ampliar su interés y conocimiento puede ayudarlo a convertirse en talentoso de muchas maneras.
Pasos
Método 1 de 3: Desarrollar múltiples talentos a través de la práctica
1. práctica. Sea lo que sea en lo que estás tratando de ser talentoso, sabes que necesitas practicar. Esto es especialmente cierto si espera tener talento en múltiples áreas. Afortunadamente, es posible que no necesite practicar tanto como cree y probablemente pueda encontrar tiempo para practicar múltiples habilidades todos los días. Para aprovechar al máximo el tiempo que le dedicas, concéntrate en lo que esperas aprender.
- Practique dos habilidades diferentes todos los días durante un mes: 40-45 minutos por habilidad.
- No te preocupes si pierdes un día de vez en cuando para practicar uno de tus talentos. Si practicas cada habilidad casi todos los días durante un mes, habrás dedicado unas 20 horas a concentrarte en mejorar cada uno de los talentos que esperas desarrollar!
2. Deconstruye los talentos que esperas adquirir. Para practicar con un propósito y de manera eficiente, debes asegurarte de estar absolutamente concentrado mientras practicas. Una forma de ayudar a maximizar la eficiencia de su tiempo de práctica es dividir los talentos que espera mejorar en habilidades específicas.
3. Practica hasta que puedas corregirte. Practique lo suficiente para que pueda notar y corregir errores en su desempeño de una habilidad en particular. (Una vez que complete una rutina de ejercicios disciplinada, donde practique casi a diario durante un mes, probablemente habrá llegado a este punto).
4. Sea consistente y persistente. Amar y practicar son cosas diferentes. Correr o pintar dos veces por semana es algo divertido y saludable, pero para adquirir talento necesitas ser más disciplinado en tu búsqueda de mejorar. Algo que puede ayudarte a ser persistente es elegir dos talentos muy diferentes para practicar y mejorar durante el mismo período de tiempo.
5. Evita distracciones mientras practicas. No confíes completamente en tu fuerza de voluntad para concentrarte lo suficiente durante la práctica. Aquí hay algunos consejos para asegurarse de que su tiempo de práctica esté libre de interrupciones:
Método 2 de 3: Mantente enfocado en mejorar tus talentos
1. Contrarresta los pensamientos negativos. Para mantener el talento en múltiples áreas, entrénese para evitar pensamientos negativos que puedan disminuir su capacidad de trabajar para lograr las múltiples metas que se ha fijado. Hay varias formas de despejar la mente de pensamientos negativos:
- superar el miedo. sé valiente. Sin embargo, pregúntate qué te detiene. Las barreras más comunes para la adquisición de talento se basan en tus emociones. Reconoce esto y evita que las formas emocionales de ver, como el miedo, adquieran los talentos que deseas adquirir.
- Filtra lo negativo. Tendemos a filtrar lo positivo y nos preocupamos demasiado por lo negativo, especialmente en términos de nuestra perspectiva sobre nuestras propias habilidades. No caigas en esta trampa mental. Piense en su margen de mejora de esa manera solo en la medida en que lo motive a seguir mejorando.
- Reconocer el camino medio. Olvídate de la perfección. No creas que tienes que ser perfecto en algo para considerarte talentoso.
2. Fortalece tu posición con pensamiento positivo. El optimismo en sí mismo no te hará bueno en algo, pero puede ayudarte. Reconoce que objetivamente está dentro de tu poder decidir cómo te sientes acerca de cualquier cosa, especialmente las metas que estableces y tu capacidad para alcanzarlas.
3. Practica pensar también. Incluso convencerte a ti mismo de pensar positivamente requiere práctica. Sin embargo, valdrá la pena. Vuélvase menos crítico con el mundo que lo rodea y con usted mismo, simplemente repitiendo sentimientos positivos y alejando los pensamientos negativos.
Método 3 de 3: aumentar su capacidad general para adquirir talento
1. Sigue tu progreso. Sepa que la práctica dirigida no siempre será divertida. Sin embargo, darse cuenta del desarrollo de sus talentos es. Tome nota y aprecie sus logros, como un nuevo récord personal o una pintura particularmente cautivadora.
- Si hay signos tangibles de su progreso (quizás especialmente con las pinturas), colóquelos en lugares donde los verá con frecuencia para motivarse a seguir practicando y mejorando sus talentos!
2. descansar. Mantenga su mente y cuerpo listos para practicar con enfoque y energía. Más precisamente: equipar estratégicamente. Si el talento que está tratando de mejorar requiere actividad física intensa o concentración mental, debe mantener su mente y cuerpo en buena forma para practicar de manera efectiva.
3. Aceptar que la habilidad innata es menos importante que la práctica y la perseverancia. Incluso las habilidades con las que algunas personas parecen nacer provienen más del entrenamiento que del talento innato. Esto se aplica a los atletas, músicos y matemáticos!
4. Desarrolla talentos que te interesen. Incluso los científicos no están seguros de cómo desarrollar el talento. La pregunta de cómo nos volvemos buenos en las cosas sigue sin respuesta. Sabemos que las personas que están expuestas a cosas que les atraen naturalmente y luego se sumergen en esas cosas eventualmente se vuelven buenas en eso. Con entrenamiento y práctica, las personas que ya encuentran algo muy interesante se vuelven particularmente buenas en eso. Acepte el significado de estos hallazgos y actúe en consecuencia:
5. leer. La lectura es un gran uso del tiempo para comenzar a aprender cómo ser más talentoso de múltiples maneras. Uno de los principales beneficios aquí es despertar su curiosidad y motivarse a buscar nuevas formas de expandir sus talentos, o buscar otras completamente nuevas.
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