Cómo hacer té de pimienta de cayena: 13 pasos (con fotos)

Contenido

Pasos
- Método 1 de 2: Haz té de pimienta de cayena para aumentar tu resistencia
- Método 2 de 2: preparar té de pimienta de cayena para desintoxicarse y perder peso
Consejos
Artículos de primera necesidad

La pimienta de Cayena es una especia con un sabor picante que es de color naranja o rojo. La gente rocía la especia en su comida y la usa para cocinar para condimentar los platos y darle sabor. La pimienta de cayena también tiene propiedades medicinales y los herbolarios la han usado durante años para desarrollar inmunidad, combatir resfriados, aliviar las úlceras estomacales y ayudar a desintoxicar el cuerpo. Una dieta llamada `The Master Cleanse` utiliza pimienta de cayena para eliminar las toxinas del cuerpo y ayudar a perder peso. Prepare té de pimienta de cayena con agua, jugo de limón, una cantidad generosa de pimienta de cayena y otros ingredientes que lo ayudarán a mantenerse saludable de varias maneras.

Pasos

Método 1 de 2: Haz té de pimienta de cayena para aumentar tu resistencia

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1. Mida 1 cucharadita (5 gramos) de pimienta de cayena y ponga la especia en una taza.

Use menos pimienta de cayena si cree que 1 cucharadita es demasiado fuerte o picante. Luego puede comenzar a usar gradualmente más hasta que se acostumbre a una cucharadita. Si no está acostumbrado a comer pimienta de cayena regularmente, usar una cucharadita llena puede ser difícil para usted.

2. Vierta agua caliente sobre la pimienta de cayena. Trate de usar agua que esté casi hirviendo.

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3. Revuelva la pimienta de cayena en el agua hasta que la especia se disuelva. Verás hojuelas de pimienta de cayena flotando en el agua, que está bien.

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4. Pon el jugo de medio limón en la taza. Revuelva el jugo de limón en el té.

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5. Deje que el té se enfríe durante 1 a 2 minutos antes de beberlo. Cuando el té se haya enfriado lo suficiente y puedas sujetar la taza sin quemarte las manos, el té estará listo para beber.

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6. Pruebe el té de pimienta de cayena. Tome pequeños sorbos hasta que se acabe el té. Las personas que toman el té por la mañana notan que tienen más energía durante el día y que su digestión funciona más rápido. Algunas personas beben el té antes de hacer ejercicio para obtener más energía.

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7. Añade más ingredientes si quieres. Algunas personas ponen jengibre recién pelado en el fondo de la taza y lo dejan reposar en el agua caliente antes de agregar pimienta de cayena y jugo de limón. El jengibre puede ayudar a combatir las bacterias dañinas en tu cuerpo.

Intente agregar melaza o stevia si desea endulzar su té sin usar azúcar o sustitutos del azúcar.

Método 2 de 2: preparar té de pimienta de cayena para desintoxicarse y perder peso

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1. Comience con 300 ml de agua. Este té se puede beber frío o caliente.

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2. Agregue 2 cucharadas (30 ml) de jugo de limón y 2 cucharadas (30 ml) de jarabe de arce orgánico al agua. El jarabe de arce no debe contener edulcorantes y no debe procesarse. Revise la etiqueta para ver si el jarabe de arce es orgánico.

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3. Revuelva 5 miligramos de pimienta de cayena en la mezcla.

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4. Beba de 6 a 12 tazas de té al día para desintoxicar su cuerpo, perder peso y estar más saludable.

5. No coma ni beba nada más que agua y té sin azúcar mientras bebe el té de pimienta de cayena como parte de una dieta.

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6. Beba el té durante al menos 3 días y no más de 10 días. Deberías empezar a sentirte más ligero y saludable.

Consejos

Compre pimienta de cayena triturada en el supermercado o mercado. También puede comprar la hierba en grandes cantidades en una tienda naturista o en Internet.
Hable con su médico antes de ayunar o comenzar una dieta que implique beber té de pimienta de cayena y no comer nada. Asegúrese de que su cuerpo pueda soportar una dieta de este tipo durante unos días.