Cómo hacer té de menta

Contenido

Ingredientes
Pasos
Consejos

Hacer té de menta usted mismo es simple y fácil, y útil si alguien tiene malestar estomacal. Se puede hacer simplemente combinando dos ingredientes, menta y agua caliente, o fantasía si lo desea. El té de menta se puede beber caliente para una bebida calmante y cálida en el invierno, o frío para una bebida refrescante y energizante en el verano.

Preparación (caliente): 5 minutos
Tiempo de cocción (tirón): 5-10 minutos
Preparación total: 10-15 minutos

Ingredientes

té de menta

5-10 hojas de menta fresca
2 tazas de agua (470 ml)
Azúcar o endulzante al gusto (opcional)
limón (opcional)

Té helado

10 ramitas de menta fresca
8-10 vasos de agua (2-2,5 l)
½ - 1 taza de azúcar, al gusto (110-225 g)
jugo de 1 limon
Rodajas de pepino (opcional)

Té de menta marroquí

1 cucharada de té verde de hojas sueltas (15 g)
5 tazas de agua (1,2 l)
3-4 cucharadas de azúcar al gusto (40-50 g)
5-10 ramitas de menta fresca

Pasos

Método 1 de 4: Hacer té de menta caliente

1. Hierve el agua. Puede hacer esto en una tetera o en una tetera en la estufa, en el microondas o de cualquier manera que use para hervir agua. Solo hierva suficiente agua según sea necesario para su té para ahorrar agua, energía, tiempo y dinero.

2. Lavar y rasgar las hojas de menta. Enjuáguelos para eliminar la suciedad, los insectos o la tierra que aún pueda haber en las hojas. Luego rasga las hojas para liberar sus aromas y darle a tu té un aroma más fuerte.

Hay una serie de hojas de menta que puede usar, incluidas la menta chocolate, la menta verde y la menta.

3. preparar las hojas. Puedes poner las hojas de menta en un infusor de té, en una tetera especial para té de hojas sueltas, en un filtro de café, en una cafetera o directamente en una taza.

4. Vierta el agua hervida sobre las hojas. Algunos tés deben verterse con agua hervida recién enfriada para no quemar las hojas, pero la menta es dura y se puede verter con agua hirviendo.

5. Deja reposar el té. El té de menta debe reposar durante 5 a 10 minutos, pero más está bien si desea un té más fuerte. Una vez que el té haya alcanzado la concentración deseada (pruébalo o déjate guiar por el aroma), retira las hojas. Puedes dejar las hojas en el té para hacerlo más fuerte. Usa un colador si quieres quitar las hojas sueltas, si no usas un huevo de té o una olla especial.

Si usa una prensa francesa, empuje el émbolo hacia abajo cuando el té haya alcanzado la concentración deseada.

6. Añadir ingredientes adicionales a la misma. Una vez remojada la infusión, puedes agregarle miel o edulcorante a tu gusto, o un chorrito de limón.

Método 2 de 4: Hacer té helado de menta

1. hacer té de menta. Haga una gran cantidad de té de menta caliente en proporción. Coloque las hojas de menta en un recipiente grande resistente al calor e inmediatamente vierta el agua hirviendo sobre ellas. Deja reposar el té.

Para una sola cantidad, use la misma proporción de menta y agua y el método que usaría para una taza de té de menta caliente.

2. Agregue el edulcorante y el limón. Una vez que el té esté listo, exprima el jugo de limón en el té, asegurándose de que no entren semillas en el té. Agregue el edulcorante de su elección y al gusto si desea té endulzado. Revuelva vigorosamente para disolver completamente el azúcar.

El néctar de agave también es un gran endulzante líquido y sustituto de la miel.

3. Deja que el té se enfríe a temperatura ambiente. Una vez que se haya enfriado lo suficiente, cuele el té en una jarra y deseche las hojas de menta usadas. Ponlo en la nevera hasta que esté lo suficientemente frío.

4. Bébelo con hielo y una rodaja de pepino. Cuando el té esté frío y listo para servir, llene los vasos con cubitos de hielo. Corta un pepino en rodajas finas y pon unas cuantas en cada vaso. Vierta el té y disfrute.

Método 3 de 4: hacer té de menta marroquí

1. Enjuague las hojas de té. Ponga el té verde en una tetera y agréguele una taza de agua hirviendo. Agitar el agua para infundir las hojas y calentar la tetera. Vierta el agua de la tetera y deje las hojas de té verde en la tetera.

2. Deja reposar el té. Ponga cuatro tazas de agua hirviendo en la tetera y deje reposar el té durante dos minutos.

3. Añádele azúcar y menta. Deje reposar el té durante otros cuatro minutos, o al gusto, y sirva.

Método 4 de 4: guardar hojas de menta fresca

1. Congela las hojas de menta en el congelador. Cualquier moneda sobrante de la tienda o el jardín se puede guardar para su uso posterior. Para congelar menta, coloque dos hojas de menta lavadas en cada cajón del congelador. Llene cada uno con agua. Congélalos hasta que quieras usar la moneda.

Una vez que los cubos de menta estén congelados, retírelos de la cubitera y colóquelos en una bolsa de plástico en el congelador. (Ahora puedes volver a hacer cubitos de hielo!)
Cuando sea el momento de usar la menta, retire los cubitos de hielo del congelador (tantos como necesite para la cantidad de menta necesaria) y colóquelos en un recipiente para descongelarlos. Cuando el hielo se haya derretido, drene el agua y seque la menta.

2. Seca tu menta. La menta seca se puede usar para hacer té e incluso se puede poner en las tazas reutilizables para máquinas de café de una taza. Tome ramitas frescas de menta y amárrelas sin apretar con una cuerda. Cuélgalos boca abajo y sécalos hasta que las hojas estén secas y quebradizas.

La menta contiene más humedad que muchas otras hierbas, lo que significa que puede tardar entre unos días y varias semanas en secarse, según el clima en el que viva. Cuanto más cálida y seca sea la habitación que usas para secar las hierbas, menos tiempo tomará este proceso.

Cuando las hojas se hayan secado, colócalas en una bolsa o entre dos hojas de papel vegetal y desmenúzalas. Guarda el té en un tarro de especias.