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Tenga en cuenta que puede decir que no pasa nada o indicar que simplemente está cansada o que está lidiando con algún otro problema menor. Si este es el caso, dile que está bien que se enoje y que escucharás su historia si quiere compartirla. 
Cántale una canción. trata de ser un poco loco. Cantar una canción es una buena manera de hacer esto. No te preocupes si está un poco desafinado, quieres hacerla reír (cantar desafinado definitivamente ayudará con esto)!). Comience con `Wind Beneath My Wings` en la interpretación más dramática que pueda imaginar o intente recrear la escena de `Rent`.
Contar una historia divertida. Cuéntale una historia sobre algo vergonzoso que te haya pasado en la escuela secundaria. Seguro que sabes a qué historia nos referimos: esa historia de la que todavía te avergüenzas, pero que siempre hace reír a todo el mundo. O cuéntale sobre la vez que encontraste a tu compañero de cuarto borracho y dormido sentado en el inodoro.
Haz una lista de reproducción de videos divertidos de YouTube. Ya sea un grupo de gatitos montados en el lomo de una tortuga mientras escuchas la canción "Low Rider" de fondo, padres diciéndoles a sus hijos que se han comido todos sus dulces de Halloween o videos del comediante Eddie Izzard, una buena selección de los videos de youtube la animarán y la distraerán de los problemas que tiene en mente. 
Deja pequeñas notas para ella en todas partes. Dile lo hermosa que es. Recuérdale momentos divertidos. Agregue comentarios humorísticos a objetos arbitrarios. Incluso puede distribuir notas con cositas y hechos aleatorios.
Haz un dibujo divertido. Cuanto peores sean tus habilidades a la hora de dibujar, mejor. Use etiquetas humorísticas si es demasiado difícil ver lo que ha dibujado. Por ejemplo, podrías hacer un dibujo de ustedes dos juntos o algo loco, como un gato con sombrero bebiendo té junto con un pez.
Hacer un CD para ella. Compila un CD de canciones que te recuerden a ella, canciones que te animen cuando estés triste o canciones que sepas que le gustan. fuera. Puedes salir a cenar o dar un paseo al aire libre. Sacarla de su rutina diaria es la clave para que se olvide por un rato de sus problemas. Cuanta más concentración requiera la actividad que vas a realizar, mejor.
Hablar de las cosas que han hecho juntos. Pueden recordar juntos el momento en que arrastraste a un amigo borracho por media ciudad después de una fiesta, ese momento en la escuela secundaria que tuvo que ayudarte a ocultar una erección inesperada o ese momento en el trabajo cuando el lavavajillas explotó. Hablar de esos recuerdos puede ser bueno para su estado mental, puede hacerla pensar en otra cosa. Juega un juego o mira una película. Los juegos de mesa y de cartas están de moda en estos días (prueba Cards Against Humanity!) y ver películas es una buena forma de lidiar con las emociones negativas (¿quién no se siente mejor después de ver Independence Day??).
Anímate una dama
Contenido
Caballeros, probablemente conocen el sentimiento. Ella está enojada o tiene algo que ver con eso! Pero ella no te dirá lo que está pasando. ¿Podría haber sido mi culpa?? Tal vez me olvidé de su cumpleaños? O cualquier otra fecha importante? ¿Qué pude haber hecho mal?? Animar a alguien puede ser una tarea difícil, lenta y arriesgada. Sin embargo, con la técnica correcta y palabras y acciones cuidadosamente elegidas, puedes cambiar su estado de ánimo de manera positiva y devolverle la sonrisa!
Pasos
Método 1 de 3: evaluar la situación
1. En primer lugar, trata de averiguar qué está pasando. Si es posible, debes tratar de averiguar qué está pasando antes de decirle algo. Evaluar la situación rápidamente. Lo que sucedió recientemente que pudo haberla enfadado? Ponte en su situación: si algo te hace infeliz, es muy posible que ella también lo haga. Entender lo que la hace infeliz te dará una mejor idea de qué decir y qué no decir para hacerla sentir mejor.
2. Pregúntale qué está pasando. Incluso si ya sabes con seguridad lo que está pasando, deberías preguntarle. Al preguntarle, evita problemas si no entendió la situación. También le da la oportunidad de hablar sobre sus problemas.
3. Pregúntale si puedes hacer algo por ella. Si te dice lo que está pasando o si quieres confrontarla con el conocimiento que ya tienes, puedes preguntarle si puedes hacer algo por ella. Sin embargo, es importante que realmente quieras ayudarla. Ella no apreciará una oferta mala.
Método 2 de 3: anímala
1. déjala hablar. Hacerla hablar puede ser la mejor manera de hacerla sentir mejor. Al igual que todos los demás, las mujeres a menudo se enojan cuando sienten que nadie las escucha. Se sienten ignorados, despreciados y no escuchados. Escuche lo que tiene que decir y esto puede ser suficiente para hacerla sentir mejor.
2. dale un abrazo. El tipo de abrazo obviamente depende de la situación y del tipo de relación que tengas. Si ustedes dos no son muy cercanos o ella no parece estar muy enojada, un simple brazo alrededor de su hombro es suficiente para mostrarle su apoyo. Si los dos están cerca o ella parece estar muy molesta, quizás quieras considerar un abrazo firme (este tipo de abrazo le permitirá llorar en tu hombro, es posible que lo necesite).
3. Dile que la situación no te deja indiferente. Déjale claro que te preocupas por ella, lo mucho que significa para ti y lo difícil que es para ti verla triste, esto puede hacerla sentir mucho mejor. Es posible que se sienta sola con bastante facilidad cuando tiene problemas con algo, pero mostrarle que no está sola y que hay personas que se preocupan por ella probablemente la hará sentir mejor.
4. hazla reír. A veces se dice que la risa es la mejor medicina. Cuando reímos, olvidamos nuestros problemas y volvemos a sentirnos felices (aunque sea de corta duración). Hazla reír con el objetivo de animarla, pero ten cuidado y evita las bromas que puedan ser ofensivas o insultantes, tales bromas podrían empeorar la situación.
5. Hazla sonreír de nuevo. Quieres hacer algo para que se sienta bien de nuevo, no se trata solo de reír. Haz algo agradable por ella que demuestre que te importa, le devolverá la sonrisa. Intenta crear la combinación perfecta de gentil y loco.
6. Trate de no dejarla pensar en sus problemas. Hay muchas maneras de distraerla que evitarán que piense en sus problemas por un tiempo. Salir y hacer algo divertido son realmente las mejores maneras de enfrentar los desafíos y situaciones estresantes en nuestras vidas.
Método 3 de 3: evita ciertos métodos
1. No lo conviertas en una competencia. Esto nunca hará mejor a nadie. Así no la pones a ella, sino a ti mismo en el centro.
2. No cambies de tema demasiado rápido. Dale el tiempo y el espacio para compartir sus sentimientos contigo. Si no estás dispuesto a tomarte el tiempo para animarla, no lo hagas.
3. No la ignores por completo. No querrás darle la impresión de que estás ignorando o minimizando sus problemas. Es posible que ella realmente no quiera compartir sus problemas contigo, pero en ese caso no debes actuar como si nada estuviera mal.
4. No intentes seducirla. Ahora no es el momento de tratar de llevarla a la cama contigo. Si quieres que ella te quiera más, sé solidario y un buen amigo. Ella no olvidará esto pronto.
5. No le pidas que se ría. Pedirle a alguien que sonría no es exactamente útil y, a menudo, se considera aterrador. Podrías decirlo con sinceridad, pero probablemente le recordará a esos hombres mayores que constantemente la miran de frente en el autobús.
Consejos
- Dale un fuerte abrazo para que se sienta mejor. A veces esto es todo lo que se necesita.
- En resumen, demuestra que te importa. Demuéstrale que quieres ser la mejor pareja que puedas ser. No te concentres en ti mismo, sino dale toda la atención. Tu atención y amabilidad no solo tendrán un efecto a corto plazo (ella se sentirá mejor, te respetará aún más y te estará más agradecida), sino que también tendrá un efecto positivo a largo plazo (una conexión más fuerte entre ustedes, relación y prueba de que eres la mejor persona para ella). Ambos se beneficiarán de esto sin duda. Así que chicos, hagan lo mejor que puedan! Anima a esa dama y cosecha los beneficios más tarde!
- Ten cuidado. No digas o hagas algo estúpido que pueda enfadarla de nuevo! Usa tu sentido común.
- Saber quién es ella realmente. Sepa cómo piensa, qué la enoja y qué la hace feliz. Saber comunicarte con ella sin introducir malos temas. Sepa que ella confía en usted y tenga esto en cuenta si se niega a decirle algo, ya que puede comenzar a hablar después de un interrogatorio cuidadoso.
- Se paciente. Este proceso podría llevar horas. Pero aguanta hasta el final. Si te frustras en algún momento, puede empeorar la situación. Estar tranquilo y entender. Nunca levantes la voz! Enojarse con ella no la hará sentir mejor de ninguna manera.
- ser desinteresado. Olvídate de ti mismo y de tus propias necesidades por un tiempo. Esto se aplica a todos los momentos en los que desea fortalecer y mantener una relación, pero especialmente en estas situaciones. ella es mas importante que tu. Siempre debes tener esto en cuenta si quieres apoyarla de manera efectiva. Eres, por así decirlo, su sirviente, lo que significa que debes hacer todo lo que ella te pida, siempre que la haga feliz. Así que dale su espacio si lo pide, puede que primero rechace tu ayuda y luego te cuente su historia. Si confías en la fortaleza de tu relación y el nivel de respeto mutuo, ella no te pedirá que hagas nada peligroso o ilegal de todos modos. Así que no pienses en ti! Estarás bien y ella se sentirá mucho mejor.
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