La terminación de una relación puede ser una de las experiencias más difíciles de tu vida de sobrellevar. Entre el dolor y la ira, puedes sentir que quieres poner celoso a tu ex. Esto puede dañarte a ti mismo y al otro y hacerte parecer desesperado. Es mejor poner tu energía en ti mismo, en lugar de poner celoso a tu ex. Aproveche este tiempo para recuperar cuerpo y mente y mirar hacia adelante. Si aún quieres poner celoso a tu ex, hay algunos trucos para poner celoso a tu ex y parecer desinteresado y controlado.
Pasos
Método 1 de 2: poner celoso a tu ex
1. Finge que nada está mal. La forma de poner celoso a tu ex es que no sepa que te toca. Incluso cuando estés triste, actúa como si todo estuviera bien. No hables de romper y no le dejes saber a tu ex que estás triste. Dale a tu ex la idea de que terminar la relación realmente no te afecta.
No hables de la ruptura en las redes sociales. No actualices tu estado ni tuitees sobre lo triste que estás, no publiques textos tristes o mensajes crípticos. Tu ex puede ver esto y pensar que estás hablando de la relación.
No seas demasiado alegre. Hay una diferencia entre estar bien y fingir que eres feliz. Tienes muchas ganas de parecer para engañar a tu ex. No dejes que tu ex comparta tu felicidad. No publiques letras como "Tan feliz de estar soltera otra vez!` o `Tan feliz sin el ex!Estos comentarios muestran que definitivamente no te sientes bien.
2. Mantén a todos tus amigos compartidos. Cuando termines, no dejes de lado a los amigos que tú y tu ex comparten también. Solo únete a tus amigos cuando te inviten, o ve al restaurante donde solías frecuentar.
Seguir siendo amigos te recuerda que estas personas también eran tus amigos. No tiene sentido perder amigos cercanos solo porque tú y tu ex ya no están juntos.
Salir con amigos en común también ayuda a obtener información de tu ex. Esta es una excelente manera de demostrar que lo estás haciendo muy bien y que no estás deprimido.
3. Cortar todo contacto. Una forma de poner celoso a tu ex es cortar todo contacto con él después de que terminen. Mantenga un período decente, como 3-4 semanas. Al tomar cierta distancia, tu ex puede comenzar a preguntarse qué estás haciendo. ¿Seguiste adelante?? ¿Sales con otras personas?? ¿Ya has pasado el descanso??
Si tu ex te está enviando mensajes de texto o llamándote, no respondas. Si tu ex intenta contactarte en las redes sociales, no respondas. Entonces no le envíes mensajes de texto ni lo llames, especialmente para no hablar de la relación. Toma algo de distancia.
Quiere parecer que sigue con su vida y no distraerse con la ruptura de la relación.
La clave es hacer que tu ex piense en ti y se pregunte qué estás haciendo porque no sabe lo que estás haciendo, lo que estás viendo o hacia dónde vas.
Resiste la tentación de enviarle un mensaje de texto a tu ex a altas horas de la noche. La melancolía a altas horas de la noche puede hacer que hagas o digas cosas de las que te arrepentirás a la mañana siguiente. No te rindas cuando tu ex te envíe un mensaje de texto para una velada romántica. Sé fuerte e ignora esos mensajes.
Después de este período de silencio, puede volver a responder brevemente. Di algo como "Hola" o responde a su mensaje de texto de forma breve o ingeniosa. Mantenlo ligero y casual.
4. Publica fotos tuyas con miembros del sexo opuesto. Una buena manera de poner nervioso a tu ex es publicar fotos tuyas con miembros del sexo opuesto. No importa si es un colega, un amigo o el hermano o hermana de alguien. La interacción social y mostrarle a tu ex que sales con otras personas lo ayuda a ver que sigues adelante con tu vida. También indica que su lugar ha sido ocupado, lo que puede alimentar aún más los celos.
Decide qué redes sociales es más probable que vea tu ex. Publica algunas buenas fotos allí con alguien.
no te excedas. No publiques fotos con diez personas diferentes y no publiques muchas fotos. Quieres molestar a tu ex con la idea de que estás con otra persona. No hagas que sea obvio que estás tratando de ponerlo celoso. No quieres parecer desesperado.
5. Salir con el sexo opuesto. Salir y salir con amigos del sexo opuesto también puede poner celoso a tu ex. Ligar, conocer y divertirse con el sexo opuesto. Tratando de hacer esto para que tu ex se entere. Puedes hacer esto publicando sobre ello en las redes sociales o coqueteando con el sexo opuesto cuando hay amigos en común.
Ten cuidado al salir con otros. Si el objetivo final es recuperar a tu ex, salir con alguien puede alejarlo de ti. No pretendemos sabotear tus posibilidades de recuperar una relación, si eso es lo que quieres.
CONSEJO DE EXPERTO
Sarah Schewitz, Psicóloga
Psicóloga licenciadaSarah Schewitz, PsyD es psicóloga con más de 10 años de experiencia ayudando a parejas y personas a mejorar y cambiar patrones en el amor y las relaciones. Es propietaria de Couples Learn, una práctica de psicología digital.
Sarah Schewitz, Psicóloga psicóloga certificada
No juegues con los sentimientos de otra persona para poner celoso a tu ex. Dr. experto en amor y relaciones. Sara Schewitz: "Poner celoso a tu ex puede no ser agradable y no es la forma más madura de lidiar con el final de la relación, pero probablemente no sea tan malo si te hace sentir mejor y no lastima a nadie."
6. Juega buen tiempo. Cuando veas a tu ex, actúa como si nada estuviera mal. Hablar con él, sonreír y preguntarle cómo está demuestra que ya lo superaste. Esto puede ayudar a ponerlo celoso. Incluso puede recordar lo dulce y maravilloso que eres después.
Mantén la conversación ligera y natural. Trata a tu ex como un conocido. Haz preguntas superficiales y no preguntas sobre con quién está saliendo tu ex. Si te pregunta cómo estás, dile que estás bien. Asegúrate de no exagerar. Tu ex no puede empezar a pensar que estás fingiendo.
no seas malo con el. Esa es una forma clásica de demostrar que no has superado la relación. Decirle algo malo puede hacer que se sienta negativo acerca de ti y hacerlo feliz de que ya no tengas una relación.
7. Ignora la vida de tu ex. Que tu ex no sepa que estás interesada en él. Cuando publique actualizaciones sobre eventos en su vida, como una promoción o un viaje, no respondas. No me gusta la publicación, no comentes ni hables de ella con tus amigos. Haz que tu ex piense que no piensas en él para nada.
Si alguien dice algo sobre tu ex, haz como si no supieras nada, aunque sea mentira. Déjale claro a tu ex (aunque sea a través de chismes) que no estás interesado en su vida y que no estás al día con ella.
Método 2 de 2: Concéntrate en ti mismo
1. Vive tu propia vida. Esto suena como un consejo de vida general, pero la mejor manera de poner celoso a tu ex es vivir tu vida. Lo más importante, disfruta de tu vida. Disfruta donde estás en tu vida. Ser feliz le dice a tu ex que eres feliz, incluso cuando estás solo y ya no está en tu vida.
Lo digo en serio. No finjas que eres feliz, sino siéntelo de verdad. Puede que estés triste porque rompiste, pero concéntrate en otras cosas. Sigue con tu trabajo, haz deporte, sal con tus amigos y haz lo que te gusta. No te detengas ahí, haz más. Comienza un nuevo pasatiempo o haz algo que nunca hayas hecho antes.
Publica fotos en las redes sociales sobre tu vida. Tómese una selfie mientras camina, publique una foto mientras sale con amigos y pídale a alguien que le tome una foto haciendo algo que nunca antes había hecho. Cuando tu ex vea estas fotos, verá que has seguido adelante con tu vida sin él, y estará celoso de que sigas siendo feliz y haciendo grandes cosas.
2. Entra en tu `propia` fase. Ya que estás soltero ahora necesitas concentrarte en ti mismo. No te quedes en casa abatido esperando a que tu ex te llame. No trates de recuperarlo. No intentes contactarlo. Mejor asegúrate de que se trata de ti esta vez. Haz cosas que te hagan feliz. Mientras te haces feliz, tu ex se pondrá celoso de ti al no ser cosas tristes, sino hacer otras cosas. Además, ya sea que estés deprimido o en tu próxima aventura, tu ex se enterará. No hay mejor manera de ponerlo celoso que no pensar en ello.
Llama a amigos que hace tiempo que no ves. Organice salidas divertidas que distraigan su mente de la ruptura.
Hacer un viaje. Que la soltería no te impida ir un fin de semana o un día a un lugar nuevo. Sal y explora tu entorno.
3. Ponte en forma. Sentarse en el sofá todo el día comiendo helado y chocolate no le traerá nada excepto tal vez 5-10 libras adicionales alrededor de su cintura. En lugar de soltar mientras tratas de superar la ruptura, muévete. Intenta perder unos kilitos y tonificar tu cuerpo para que tu ex se ponga celoso al notar tu mejora física.
Tome una suscripción de fitness. Puedes trabajar con pesas, tomar clases en grupo y estar un rato al aire libre. Incluso podrías conocer a alguien. Si no quieres ir a un gimnasio, simplemente sal. Sal a correr, a caminar, a andar en bicicleta o en kayak. Prueba cualquier tipo de ejercicio.
Ejercitar tu cuerpo ayuda a construir confianza. Cuando quieras lograr objetivos pequeños, como correr dos kilómetros o hacer una caminata por la naturaleza, esto te ayudará a sentirte más seguro. La confianza es definitivamente algo que necesitas para poner celoso a tu ex. Ser una persona fuerte y segura de sí misma puede alimentar los celos.
Hacer ejercicio no solo te hará lucir mejor, sino que también puede ayudarte a sentirte mejor. Al volverte activo pensarás menos en él o ella y tu cerebro liberará endorfinas que pueden mejorar tu estado de ánimo.
4. Date un cambio de imagen. Los divorcios son una pesada carga para la autoestima de todos. Para volver a sentirte atractivo y confiado, necesitas mimarte. ir a la peluqueria. Dejarse crecer la barba. comprar un nuevo par de zapatos. Comprar ropa nueva. Haz algo bueno por ti mismo para sentirte mejor.
Concéntrese en cambios simples en lugar de cambios muy drásticos. No tienes que afeitarte la cabeza, hacerte un piercing en la lengua o teñirte el pelo de azul solo porque eres emocional. Mejor mantenlo sutil.
5. Luce siempre lo mejor posible. Dondequiera que vayas, asegúrate de lucir bien arreglado. Aunque solo vayas al supermercado o al gimnasio, asegúrate de mostrar tu mejor lado. Eso no significa que tengas que vestirte el domingo, pero sí significa que te ves presentable y atractivo. Antes de salir, pregúntate: `¿Quiero que mi ex me vea así??`
Verse bien frente a su ex es una excelente manera de ponerlo celoso. Muéstrale a tu ex lo que extraña.
6. salir con otras personas. El hecho de que no hayas superado la ruptura de tu relación no significa que no puedas salir con otras personas, especialmente si lo mantienes informal. No tienes que buscar a la persona perfecta. En lugar de eso, solo sal y diviértete. Cuando tu ex se entera de que estás saliendo, lo más probable es que se ponga celoso.
Tenga cuidado de no usar a la persona con la que está saliendo. Recuerda que quienquiera que salgas también tiene sentimientos. Asegúrate de que sepa que no significa nada. No lo beses y no le des ninguna razón para pensar que hay más de lo que hay.
Consejos
No te esfuerces demasiado o te verás desesperado.
No lo hagas demasiado transparente o tu ex se dará cuenta y no se pondrá celoso.
No te aferres a personas al azar o a sus amigos. Esto puede hacerte parecer desesperado.
no te excedas. Juegas con los sentimientos de tu ex. Recuerda que tu ex es una persona y tiene sentimientos.
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