Evaluar mejor a las personas

Ser consciente de los sentimientos y pensamientos de otras personas es una habilidad importante que puede ayudarte a manejar las relaciones interpersonales. Aunque cada persona es diferente, todos somos iguales en el fondo. Aquí hay algunos consejos sobre cómo comenzar a reconocer incluso las pistas más fugaces o sutiles.

Pasos

Parte 1 de 4: identificar el comportamiento básico

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1. conocer a la persona. Para poder leer a alguien hay que conocer bien a esa persona. Conocer a alguien personalmente te dará una mejor idea de lo que le gusta o no, cuáles son sus hábitos y qué es o no es necesariamente algo que `lees`.
  • Base su opinión de los demás en varios encuentros con ellos, no solo en uno. Las personas pueden actuar de manera diferente dependiendo de la situación.
  • Tal vez tienes un amigo que es muy tambaleante por defecto. Si ese es el caso, entonces no significa necesariamente que esté mintiendo o nervioso. Si te encuentras con esa persona en la calle, podría parecer nervioso o inquieto. No. Sólo alguien con una pierna inquieta.
  • Presta atención a los hábitos de otras personas. ¿Mantienen contacto visual todo el tiempo?? Cambia su voz cuando se pone nervioso? Cuando están ocupados, ¿cómo lo demuestran?? Estas son claves que te dicen qué buscar cuando intentas estimarlos.
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2. Haz preguntas abiertas. Cuando estás tratando de estimar a alguien, estás mirando y escuchando. Lo que no haces es tomar el control de la conversación y empujarla en tu propia dirección. Solo haga su pregunta, déjelo así y siéntese y vea qué sucede.
  • Las preguntas abiertas les permiten hablar más, para que pueda observarlos por más tiempo.
  • Es mejor hacer preguntas breves y pertinentes que vayan al grano. Si dices algo como "¿Cómo está la familia??` entonces puedes esperar todo tipo de conversaciones con las que no puedes hacer nada. Si dices, `¿Qué libros estás leyendo en este momento??entonces es posible que pueda recopilar más información personal.
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    3. Tenga cuidado con las inconsistencias en sus formas habituales. Una persona normalmente abierta que está ausente y distante indica que algo no está bien; el mismo comportamiento de alguien que siempre es un poco tímido no tiene por qué significar lo mismo. Una vez que sepa cómo es una persona en la vida cotidiana, preste atención a las cosas que no están bien.
  • Si algo extraño está pasando tendrás que preguntar qué, al menos al principio. Podría ser simplemente el cansancio, o discutir en casa, estar enojado con el jefe, o simplemente un problema personal que los preocupa. No asumas que tiene nada que ver con tu relación con esa persona hasta que sepas todos los detalles.
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    4. Trabaja en racimos. Incluso si tiene algunas pistas, esa no es razón para sacar una conclusión de inmediato. Después de todo, por ejemplo, alguien podría inclinarse hacia el otro lado porque esa silla se ve horrible. Si tiene que depender en gran medida de la comunicación no verbal, tenga 3 o 4 pistas antes de sacar conclusiones precipitadas.
  • Trate de encontrar una pista en sus palabras, tono, lenguaje corporal y expresión facial. Si tienes un ejemplo de cada uno y encajan, puedes continuar con cierta convicción. Pero la mejor manera de determinar si tiene razón es preguntar.
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    5. Conoce tus propias debilidades. Como ser mortal ordinario no eres infalible. Al igual que el Papa. Si ves a una persona hermosa, es probable que esa persona también te guste. Si esa persona también usa un traje a medida de una marca de clase, entonces probablemente confiarás aún más en él/ella. Lógico? No necesariamente.
  • La gente suele pensar en una persona peligrosa como un borracho que deambula por la calle con un cuchillo en la mano. En realidad, la mayoría de los psicópatas son encantadores y de aspecto muy común. Si bien es prácticamente imposible controlar tu inconsciente, juzgar un libro por su portada no es necesariamente lo mejor o lo más preciso que puedes hacer.
  • Parte 2 de 4: presta atención al lenguaje corporal

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    1. Presta atención a la actitud del otro. El lenguaje corporal puede revelar mucho sobre cómo se siente alguien, especialmente cuando se trata de cuán cómoda se siente una persona. Podría ser una respuesta al tema en cuestión, o algo interpersonal. Aquí hay algunas pautas generales que pueden ayudar a aclarar qué tan cómoda se siente una persona.
    • Lenguaje corporal positivo:
    • inclinado hacia adelante
    • Piernas relajadas, no cruzadas
    • contacto visual
    • Sonrisa sincera, no forzada ni mueca
  • Lenguaje corporal negativo:
  • inclinándose lejos de ti
  • piernas o brazos cruzados
  • Agitación en las extremidades: golpeteo de los dedos o los pies, por ejemplo
  • Mirar hacia otro lado cuando la persona está hablando
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    2. mira la cara. También esté atento a las expresiones faciales fugaces. Mire muy de cerca a las personas para ver si hay pequeños movimientos de la boca que delaten lo que las personas realmente están pensando. Por ejemplo, una persona puede estar sonriendo, pero si los labios se tuercen levemente, puede estar pensando en algo negativo.
  • Si algo está pellizcado o apretado, aunque sea por un momento, eso puede ser una indicación. Una ceja fruncida, una mandíbula tensa, son todos signos de miedo/preocupación.
  • Si los ojos de la otra persona se cierran por más tiempo de lo normal, es probable que esa persona esté postergando y usando ese momento para controlar una situación. Por lo general, es una indicación de que alguien está perdiendo el control de la situación o de sí mismo.
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    3. Mira si la otra persona te toca. Por ejemplo, si una persona te da un abrazo cuando te encuentras con ella pero no ahora, puede sentir cierta tensión hacia ti. También puede pensar en un apretón de manos débil de la misma manera: eso es algo que puede expresar inseguridad o nerviosismo.
  • Tocar también es difícil. Todo el mundo tiene ideas diferentes sobre el "espacio personal" y el hecho de que alguien te toque a menudo no significa que estés cerca. Tal vez ese es solo el comportamiento que la otra persona muestra a todos. Observar a la otra persona para saber cuál es la forma habitual de hacer las cosas a la hora de tocar a las personas.
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    4. Observar si el otro mantiene su distancia o no. Si una persona se mantiene físicamente distante de usted, es posible que no quiera ser vulnerable o abierta. O podría significar que tienen prisa! Nuevamente se trata de cuál es la norma.
  • Algunas personas no se sienten cómodas estando a cierta distancia física de los demás, independientemente de la situación. Entonces, si alguien se mantiene a distancia, no tiene que tener nada que ver contigo. Lo mismo ocurre con lo contrario: algunas personas no tienen idea sobre el espacio personal. Si afectan el tuyo, es posible que no se den cuenta en absoluto.
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    5. Considere la relevancia cultural del lenguaje corporal. Los antecedentes culturales de una persona influyen en el lenguaje corporal que usa, sus expresiones faciales y qué tan cerca se acercan a usted. Es importante tener estas cosas en mente al tratar de leer a las personas. No querrás sacar una conclusión equivocada sobre alguien porque lo miraste a través de una lente demasiado estrecha.

    Parte 3 de 4: presta atención a las señales en la voz

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    1. Escucha el sonido en la voz. La voz de alguien puede decirte mucho sobre lo que sientes. Escuche las irregularidades en la altura de su voz. ¿Esa persona parece feliz y enojada al mismo tiempo?? Entonces esa persona probablemente esté tratando de enmascarar algo.
    • También preste atención al volumen de la voz: habla más alto o más bajo de lo habitual?
    • Fíjese si su voz es tartamuda, usando mucho "Eh" o "Uh". Si este es el caso, pueden estar nerviosos o mentir y tratar de ganar tiempo.
    • Fíjese si el tono de voz revela una emoción que no se expresa inmediatamente. ¿Alguien suena sarcástico o enojado?? Entonces esa persona puede no querer afrontar la situación. Si este es el caso, es mejor discutir todo abiertamente.
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    2. Tenga en cuenta la duración y el tono de la respuesta. Una respuesta breve y mesurada a las preguntas puede significar que la persona está ocupada o fallando, mientras que una respuesta más completa puede significar que la otra persona está interesada y feliz de conversar.
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    3. Piensa en tu elección de palabras. Cuando la gente dice cosas, siempre hay un pensamiento subyacente. Por ejemplo, si se dice: `¿Estás saliendo con un dentista otra vez??Luego, el uso de la palabra `otro` indica que significa: `Acabas de salir de una relación con un dentista y no fue nada; ahora estás saliendo con un dentista `otra vez`"?!`
  • La expresión corta `sí y no` también es popular. Expresiones como esta también pueden hacer que la ambivalencia sea muy clara o que parezca decididamente, o estar de acuerdo/rechazar, o realmente cualquier cosa. Incluso si tu amigo dice: "Amigo, no hablas en serio", eso podría ser una pista. El `amigo` está ahí para indicar solidaridad y es una forma aceptable de decir `amigo`. Así que empieza a estudiar esas palabras para hacerte una idea precisa del estado de ánimo de la otra persona.
  • Parte 4 de 4: evaluar a las personas en diferentes situaciones

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    1. Aprende a reconocer las pistas en un ambiente romántico. Si tienes una cita, te gustaría saber si le gustas a la otra persona. Nuevamente, sepa lo que significa el comportamiento normal. No es raro que el comportamiento de las personas (especialmente de las mujeres) se malinterprete como interés cuando solo están siendo amigables. Así que presta atención.
    • Preste atención al lenguaje corporal: ¿se inclinan hacia usted?? ¿Están relajados (los brazos no están muy cruzados ni los hombros encorvados)?? Estos son indicios de que esa persona se siente cómoda e interesada en ti.
    • Durante una cita, presta atención a si la otra persona habla mucho y cómo está absorta en la conversación. Si la otra persona está interesada, se inclinará hacia ti, asentirá cuando digas algo y hará preguntas.
    • Observe cuánto sonríe alguien. Si está tenso y no sonríe durante la cita, es posible que la persona no se sienta cómoda.
    • Al final de tu cita, presta atención a cómo se comporta la otra persona contigo. Ahora es el momento de prestar especial atención al tacto. ¿Recibes un beso o un abrazo?? O el otro se aleja de ti? Esto a menudo da una indicación clara de cuán cálidos son los sentimientos hacia usted.
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    2. Entender cómo funciona una entrevista de trabajo. Estos son a menudo desconcertantes y puede ser difícil juzgar qué tan bien funcionó. Presta atención al lenguaje corporal positivo del que podrías inferir que la conversación va bien. Pero también tenga en cuenta que ambas partes están ansiosas por causar una buena impresión, por lo que las señales que recibe no tienen que ser correctas a largo plazo.
  • Nuevamente, es importante que la otra persona muestre un lenguaje corporal positivo, como inclinarse hacia usted y hacer preguntas. Desea poder ver que realmente están interesados ​​en usted y en lo que tiene que decir.
  • Si su entrevistador está jugando con papeles u ocasionalmente mirando la pantalla de una computadora o teléfono, la fecha es una indicación de que ya no está interesado. Trate de recuperar la atención si el entrevistador parece impaciente o aburrido.
  • Cuando te vayas, fíjate cómo el entrevistador se despide de ti. ¿Le da una sonrisa genuina y un firme apretón de manos?? Estos son indicios de que la conversación fue bien.
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    3. exponer a un mentiroso. Una de las razones más comunes por las que desea enseñar a las personas cómo juzgar o leer correctamente es averiguar si alguien está mintiendo. Al observar a alguien para ver si esa persona está mintiendo, preste atención al lenguaje corporal y las señales asociadas con el nerviosismo. Y de nuevo: desviaciones del comportamiento normal.
  • Note si la voz de alguien cambia, o si de repente cambia su lenguaje corporal. Por ejemplo, si tu pareja suele abrazarte y tocarte mucho, pero de repente se detiene cuando le haces una pregunta sobre algo, es posible que esté mintiendo.
  • No cometas el error de asumir de inmediato que alguien que mira de reojo o no hace contacto visual es un mentiroso. Los científicos no han encontrado relación entre ellos.
  • Note si la otra persona deja de usar la palabra `Yo.Las investigaciones han demostrado que, a veces, cuando las personas quieren distanciarse de una mentira, dejan de usar la palabra "yo" y comienzan a hablar más de sí mismos en tercera persona. Por ejemplo: `Este chico ama el fútbol.`
  • Ojo si lo que dicen es demasiado extenso y detallado. A veces, cuando las personas mienten, habrán memorizado toda una historia de antemano. Así que presta atención a si una historia parece ensayada o demasiado pulida.
  • Mucho jugueteo e inquietud. Esta es una señal obvia de que alguien está nervioso. Si la persona con la que estás hablando sigue moviéndose, dando golpecitos con el pie o masticando un lápiz, puede significar que no está diciendo toda la verdad.
  • Mirar al otro a los ojos. Si sus pupilas se dilatan mientras dice algo, puede ser que esté mintiendo. Es por eso que la mayoría de los jugadores de póquer usan anteojos de sol.
  • Consejos

    • Recuerda que el lenguaje corporal varía de persona a persona. Algunas personas se sienten más cómodas sentadas con los brazos cruzados, por lo que eso no significa que se estén cerrando o se sientan incómodas.
    • Si quieres aprender a reconocer si alguien está mintiendo o tratando de engañarte, observa a los niños cuando intentan mentir. Utilizan métodos de uso común que le facilitan reconocer el mismo comportamiento en adultos.
    • Tratar de resolver las cosas reconociendo el lenguaje corporal y otras señales funciona hasta cierto punto. Si realmente quieres saber algo, pregúntale directamente a la persona.

    Advertencias

    • Tenga cuidado con las personas que conocen todos estos métodos, ya que pueden pasarse por alto. Un mentiroso puede mentir sin que te des cuenta diciendo mentiras breves pero detalladas. Pueden hacer eso mientras te miran directamente a los ojos. Trata de averiguar si están tratando de ocultar una sonrisa o mirar tus pupilas para comprobar si crees lo que dicen o no.

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