Cómo lanzar flechas de dardos (con imágenes)

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Pasos

Los dardos son un deporte divertido para jugar en un café o en casa de alguien. Por supuesto, también puedes jugar con amigos por diversión. Un buen lanzamiento requiere una buena postura, un buen agarre del dardo y, finalmente, un lanzamiento suave. Si quieres mejorar tu técnica, tendrás que practicar regularmente y participar en partidos amistosos.

Pasos

Parte 1 de 4: encontrar una buena postura

1. Coloque los pies separados a la altura de las caderas detrás de la línea de lanzamiento. La línea de lanzamiento, también llamada `oche` (suena como `okkie`), nunca debe cruzarse al lanzar.

2. Mira de reojo a la diana y pon tu pie dominante al frente. Tus pies deben apuntar hacia un lado de la habitación, no hacia la tabla. Si es diestro, coloque el pie derecho hacia adelante, con el dedo gordo del pie justo detrás de la línea de lanzamiento. Tu pie izquierdo está ligeramente detrás de tu pie derecho.

Si eres zurdo, tu pie izquierdo está delante y tu pie derecho está detrás.

Llevas tu mano dominante hacia adelante, aproximadamente a la altura de tu pie dominante. Entonces, si es diestro, lleve la mano derecha hacia adelante, y si es zurdo, lleve la mano izquierda hacia adelante.

El talón de su pie trasero puede levantarse ligeramente en esta posición, pero no lo levante a propósito. Asegúrate de seguir apoyándote en el pie trasero.

No te pares con el cuerpo recto hacia la diana, porque esta posición es inestable. Al estar de pie con tu lado hacia el tablero, puedes lanzar con mayor precisión.

3. Ahora ponga su pie delantero hacia el centro de la diana. Dibuja una línea desde el centro de la tabla hasta el suelo, asegurándote de que tu pie delantero mire hacia esa línea. Cómo mantener tus lanzamientos rectos y precisos.

Mantenga su otro pie hacia un lado, como estaba. Tu cuerpo todavía está ligeramente hacia un lado, aunque tu pie delantero ahora está recto hacia la tabla.

Puede marcar el lugar de su pie delantero en el piso para que no tenga que encontrarlo cada vez.

4. Mantenga los hombros y las caderas rectos. No te inclines hacia adelante y no eches las caderas hacia atrás. Asegúrate de que tus hombros y caderas estén en línea recta y mantén las piernas rectas durante el lanzamiento.

Algunos jugadores se inclinan ligeramente hacia adelante para que su torso se extienda más allá de la línea de lanzamiento para que su postura sea más cómoda o para acercarse al tablero. Esto está permitido, siempre que sus pies y piernas no pasen la línea de lanzamiento. Pero si te inclinas demasiado hacia adelante, puedes arruinar tu postura y, por lo tanto, tu lanzamiento.

Parte 2 de 4: sostener y apuntar el dardo

1. Sostenga la parte metálica del dardo con al menos tres dedos. Esta parte del dardo se llama `barril` y es la parte más gruesa del dardo. Agarra el cañón con el pulgar, el índice y el dedo medio. Opcionalmente, puede mantener su dedo anular en el extremo del barril para mayor estabilidad.

No agarres el dardo por la punta ni por el `vuelo`.
No doble los dedos mientras sostiene el dardo, manténgalos largos y abiertos.
Con un dardo con un cañón más corto necesitas menos dedos, mientras que con un cañón más largo a veces necesitas más dedos para un buen agarre.

2. Mantenga su agarre firme pero no demasiado apretado. No aprietes el dardo con tanta fuerza que tus dedos se pongan blancos o sientas que los músculos de tus dedos se contraen. Dardos se trata de sentir, no de poder. Por lo tanto, su agarre debe ser lo suficientemente fuerte como para mantener el dardo en su lugar y bajo control.

En caso de duda, opta por un agarre más suelto. Siempre puedes apretar tu agarre si lo necesitas.

3. Lleva el dardo a la altura de los ojos. Mueva su brazo hacia adelante y sostenga el dardo entre sus dedos. Mantenga el hombro quieto y levante el dardo a la altura de los ojos, justo al lado de su ojo. Apunta tu codo al tablero.

Tu hombro, codo y mano deben estar alineados, en un ángulo de 90 grados y tu codo ligeramente levantado.

4. Gire la punta del dardo ligeramente hacia arriba. Sostenga la parte delantera del dardo ligeramente hacia la diana. No dejes que la punta baje o se desplace hacia un lado, ya que esto afectará tu lanzamiento.

5. Apunta la punta del dardo a tu objetivo en el tablero. No apuntes a la izquierda o a la derecha de tu objetivo, ya que esto casi siempre resultará en un mal lanzamiento.

6. Usa tu ojo dominante para apuntar. Tu ojo dominante suele estar del mismo lado que tu mano dominante. Si eres diestro, tu ojo derecho probablemente será dominante. Mira el tablero con tu ojo dominante y cierra el otro ojo para apuntar mejor.

Parte 3 de 4: Lanzar el dardo

1. Lanza el dardo de tu mano y muñeca. Primero tira un poco la mano hacia atrás en tu lanzamiento. Use su mano, muñeca y codo para la velocidad. Mantenga su hombro quieto para sostener su brazo. Ponga más peso en su pie delantero al lanzar.

No te inclines hacia un lado. Mantén tu cuerpo quieto y recto. Al lanzar, solo tu brazo debe moverse.
Su codo puede elevarse ligeramente durante su lanzamiento. Esto está bien, esto podría deberse al poder de tu lanzamiento.

2. Abróchese la muñeca al soltar el dardo. Dobla tu muñeca hacia adelante cuando sueltes el dardo. Asegúrate de no dejar que tu muñeca baje, porque entonces el dardo también bajará.

Los jugadores profesionales de dardos suelen doblar la muñeca para darle más velocidad al dardo. También puede proporcionar un molde más preciso y consistente.

3. Sigue el dardo con la mano al final del lanzamiento. Termina el movimiento de lanzamiento después de soltar el dardo. Apunta tus dedos al objetivo o al suelo. Deje que su brazo cuelgue en el aire por un momento antes de dejarlo caer para mantener una forma sólida al final de su lanzamiento.

Parte 4 de 4: Mejorando en los dardos

1. Practica cada día. La consistencia es importante si quieres ser bueno en los dardos. Siga trabajando en su lanzamiento practicando durante 30 minutos a una hora todos los días. Apunta a diferentes objetivos en la diana o desafíate a ti mismo para seguir acertando en el mismo objetivo. Cuanto más practiques, mejor jugarás.

2. Participar en concursos. Comienza un juego amistoso en un café o invita a tus amigos a jugar en tu casa. Compite contra jugadores de diferentes niveles de habilidad y estilos de juego para mejorar tu técnica.

3. Únete a un club de dardos. Para hacer de los dardos un hábito, puedes buscar una asociación de dardos. Pídelo en los cafés o forma tu propio grupo de dardos con tus amigos. De esta manera puedes participar en competiciones de dardos y jugar en equipo contra otros.