Los AINE reducen la hinchazón y los nervios inflamados, y el paracetamol es solo un analgésico. Asegúrese de que estos medicamentos no interactúen con otros medicamentos. Por ejemplo, evite la aspirina si también toma anticoagulantes. El uso prolongado de AINE puede provocar gastritis y úlceras estomacales. Tenga esto en cuenta mientras toma estos medicamentos. Algunas compañías de seguros no reembolsarán la fisioterapia sin un seguro adicional. Siempre pregunte a su compañía de seguros si un tratamiento es reembolsado. Es posible que deba esperar varias semanas o meses después de una lesión aguda para comenzar esta fase de recuperación. El nervio puede necesitar tiempo para sanar y volver a crecer. Practique en una piscina cuando la gravedad es un problema. Una vez que haya trabajado en su resistencia, puede comenzar a hacer entrenamiento de fuerza y de resistencia. La biorretroalimentación también puede ser útil. Esta es una técnica que puede usar para monitorear sus funciones corporales. Estás conectado a sensores electrónicos que brindan información para ayudarte a concentrarte y relajarte. Desafortunadamente, tanto la acupuntura como la biorretroalimentación no forman parte de la mayoría de las pólizas de seguro básicas en los Países Bajos. La cirugía menor puede ser una cirugía artroscópica para desbloquear el nervio pinzado o coser las terminaciones nerviosas dañadas. Otra cirugía menor es liberar un nervio, lo que puede ayudar a aliviar la compresión del nervio que se observa en el daño a los nervios, como el síndrome del túnel carpiano. Esto permite crear más espacio para el nervio dividiendo el tejido o moviendo el nervio a una nueva ubicación. La primera etapa de esta terapia es asegurarse de que sus nervios tengan una amplia gama de sensaciones, mientras que la última etapa es afinar las sensaciones para que sean manejables. Este tipo de terapia generalmente se realiza en el fisioterapeuta. La duración de las sesiones depende de la gravedad de la lesión. En general, este procedimiento lleva algún tiempo, ya que esencialmente condiciona su cuerpo para volver al rango normal de funcionamiento. Los trasplantes de nervios a menudo requieren la extracción de fibras nerviosas de otra parte del cuerpo. El área de donde se tomó puede permanecer entumecida después de la cirugía. Es posible que se requiera fisioterapia para esto. Un profesional te ayudará a entrenar tu cuerpo para que sane adecuadamente realizando ejercicios que aumenten progresivamente el rango de movimiento. Esto puede tomar mucho tiempo. La reparación de nervios no solo sucedió. Tarda semanas, meses o años en sanar. En casos severos, es posible que la función nerviosa no se recupere por completo. Su médico debería poder brindarle un pronóstico de cuánto tiempo llevará curarse de una lesión específica.
Reparar los nervios dañados
Contenido
El daño a los nervios puede ocurrir como resultado de trastornos autoinmunes, enfermedades de los nervios motores, cáncer, infección o diabetes. También puede ser causado por lesiones agudas o graduales o deficiencias nutricionales. El tratamiento depende de si el nervio está pellizcado, dañado o completamente roto.
Pasos
Método 1 de 4: reparar daños menores en los nervios
1. Se paciente. Si el nervio está pinzado o dañado solo parcialmente, puede sanar con el tiempo. Esto se debe a que el tejido nervioso muere más allá del daño y el nervio debe regenerarse entre las terminaciones nerviosas sanas.
- Un nervio pellizcado puede ocurrir por varias razones, que incluyen: mala postura, lesiones, artritis, estenosis espinal u obesidad.
2. Toma medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) o paracetamol. Estos medicamentos deben usarse en el tratamiento esporádico del dolor agudo, o por no más de una o dos semanas, a menos que un médico recomiende lo contrario.
3. Prueba la fisioterapia. Si un nervio está pellizcado y no se rompe, a menudo se usa fisioterapia para reparar el daño y aumentar la fuerza y la movilidad. Pregúntele a su médico si tiene sentido que le recete fisioterapia.
4. Seguir la terapia de acupuntura. Algunos pacientes encuentran que la acupuntura calma los nervios y mantiene su función normal mientras los nervios se reparan solos.
Método 2 de 4: reparar el daño nervioso moderado
1. Hágase una electromiografía (EMG) o una prueba de conducción nerviosa. Estas pruebas pueden registrar la ubicación del daño nervioso y su gravedad. Su médico también puede recetarle una resonancia magnética (imagen por resonancia magnética).
- Su médico de cabecera puede realizar algunas de estas pruebas, como un EMG. Sin embargo, las investigaciones más extensas, como una resonancia magnética, solo pueden ser realizadas por un especialista o en el hospital.
2. Considere una inyección para adormecer los nervios. Si su médico determina que el daño a los nervios no está causando daño a largo plazo, una inyección de narcóticos o esteroides (un "bloqueo de la raíz del nervio") puede ser adecuada. Los bloqueos de raíces nerviosas generalmente los realiza un anestesiólogo. Los esteroides pueden ayudar a curar el daño nervioso más rápido.
3. Considere una cirugía menor. Algunos tipos de daño a los nervios pueden ocurrir por compresión o atrapamiento. Las pequeñas operaciones ambulatorias suelen ser suficientes para reparar este daño. Los criterios para la cirugía incluyen síntomas de radiculopatía, compresión demostrable de la raíz nerviosa en la resonancia magnética, dolor nervioso persistente (más de seis semanas) y debilidad motora progresiva.
4. Seguir la terapia para `entrenar` el nervio. Es posible que sea necesario volver a entrenar los nervios a través de esta forma especial de fisioterapia. Esta terapia de reeducación se realiza generalmente en dos fases: `temprana` y `tardía`. Es el proceso de `afinar` tus nervios para sentir las sensaciones normalmente.
Método 3 de 4: reparar el daño nervioso severo
1. Busque ayuda médica. Vaya a la sala de emergencias de inmediato si tiene una lesión aguda después de la cual experimenta entumecimiento u hormigueo en las extremidades. Si te cortas con algo afilado, trata de detener el sangrado antes de ir a urgencias.
- El daño a los nervios por cuchillos de cocina o vidrios rotos es bastante común.
- Acude a urgencias si has estado en contacto recientemente con plomo, arsénico, mercurio u otras sustancias tóxicas. Deben eliminarse de su cuerpo antes de que pueda comenzar la recuperación.
2. Considere la posibilidad de cirugía de reconexión de nervios o trasplantes. Si el nervio está completamente destruido, es posible que se necesite cirugía antes de que pueda comenzar la reparación. Si la cirugía tiene éxito, el nervio crecerá y se recuperará a un ritmo de aproximadamente 1 pulgada por mes.
3. Entrena tu cuerpo de nuevo. Su cuerpo típicamente pasará por cuatro fases de reparación nerviosa. La recuperación requiere la reparación de las células y el "reajuste" de sí mismo para enviar señales correctamente al cerebro.
Método 4 de 4: aprender sobre el daño nervioso
1. Reconocer los síntomas y el dolor del daño nervioso. Hay algunos signos y síntomas de daño a los nervios. Si experimenta alguno de estos, hable con su médico.
- Dolor u hormigueo en brazos, piernas, dedos de las manos o de los pies.
- Pérdida del control muscular. Esto puede conducir a la debilidad. Si tiene problemas con las tareas cotidianas, como abotonarse una camisa o girar el pomo de una puerta, estos podrían ser signos de daño en los nervios.
- Dificultad para digerir los alimentos. Esto puede ir acompañado de una sensación de hinchazón o plenitud. Puede vomitar alimentos parcialmente digeridos o tener dificultad para defecar.
- La neuropatía periférica limita la capacidad del cerebro para recibir señales de dolor de los nervios. Es un trastorno común y los síntomas incluyen dolor o entumecimiento en las extremidades. Puede sentir hormigueo o ardor en los brazos o las piernas, lo que puede ser un signo temprano de daño en los nervios.
2. Llame a su farmacéutico si recientemente comenzó a tomar algún medicamento nuevo. Se sabe que algunos medicamentos, especialmente los que se usan para tratar el cáncer y el VIH, causan daño a los nervios en algunos pacientes.
3. Consulte a su médico. Haga una cita con su médico si tiene una enfermedad que puede causar daño a los nervios. Ejemplos de tales enfermedades son: diabetes, cáncer, alcoholismo o una enfermedad autoinmune. El daño a los nervios debe incluirse en el plan de tratamiento para tales afecciones.
4. Póngase en contacto con un especialista. Llame a su médico para una cita urgente si el dolor de espalda o una enfermedad provocan entumecimiento u hormigueo. Estos síntomas son indicativos de un nervio pellizcado o dañado. Se recomienda cirugía de emergencia en algunas situaciones.
5. Hable con su médico acerca de la medicación. Hable con su médico acerca de tomar antidepresivos tricíclicos o medicamentos anticonvulsivos para controlar el dolor nervioso. Estos medicamentos se usan para pacientes con dolor nervioso crónico, para interrumpir las señales de dolor en el cerebro. Asegúrese de preguntar sobre los efectos secundarios del uso a largo plazo.
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