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Guarda el gel de aloe vera en tu nevera para que enfríe y suavice mejor tu piel. 
Aspirina ibuprofeno (o.a. advil) naproxeno (o.a. aleve) 
Evita las cremas con fragancias e ingredientes exfoliantes como los retinoides, ya que pueden irritar y exfoliar tu piel aún más. 
No expongas al sol las zonas que has tratado con la crema. Las cremas y lociones con vitamina C pueden hacer que tu piel sea muy sensible al sol. Al cubrir su piel, no se quemará y podrá prevenir una mayor irritación e inflamación. 
Curar la piel sobreexfoliada
Contenido
La exfoliación te da una piel joven y radiante. Sin embargo, hay una delgada línea entre exfoliar lo suficiente y demasiado. Puede exfoliar su piel en exceso usando productos demasiado fuertes o aplicándolos incorrectamente. Como resultado, tu piel puede enrojecerse e irritarse, e incluso puedes sufrir quemaduras y cicatrices. Exfoliar con demasiada fuerza causará dolor e incomodidad y puede afectar su apariencia hasta que la piel se haya curado. Puede curar la piel sobreexfoliada tratándola en casa y calmando los puntos doloridos.
Pasos
Parte 1 de 2: calma la piel demasiado exfoliada
1. Mira dónde te exfoliaste demasiado la piel. Si sospecha que usó un producto demasiado fuerte, aplicó demasiada presión o usó demasiados exfoliantes a la vez, esté atento a los síntomas de piel demasiado exfoliada, como:
- enrojecimiento
- copos
- irritación
- sensación de ardor
2. Ponte compresas frías en la piel. Presiona suavemente un paño limpio y frío sobre la piel que has exfoliado demasiado. Mantenga la compresa contra su piel durante unos minutos o hasta que su piel se sienta menos irritada. No te frotes la toallita en la cara, ya que esto puede empeorar la irritación. Repita el proceso si es necesario.
3. Aplicar gel de aloe vera. Frote suavemente una fina capa de gel de aloe vera en la piel. Esto ayudará a calmar la irritación y permitirá que las áreas que ha exfoliado demasiado cicatricen.
4. Toma un analgésico antiinflamatorio. Tome un AINE o un medicamento antiinflamatorio no esteroideo si le duele la piel demasiado exfoliada. Los AINE pueden aliviar su malestar y reducir la inflamación. Siga las instrucciones de su médico o las instrucciones en el paquete con respecto a la dosis. Los AINE de venta libre más conocidos que puede usar son:
Parte 2 de 2: Tratamiento de la piel demasiado exfoliada
1. Usa un limpiador suave. Use un limpiador suave que no haga espuma para lavarse la cara todos los días. Lávese la piel de la cara con agua tibia o fría y masajee suavemente el limpiador en la piel. Esto reduce la posibilidad de más irritación y elimina las bacterias y los gérmenes que podrían causar una infección.
- Lávese la cara con un limpiador suave que no haga espuma. No utilices cremas que previenen el envejecimiento de la piel.
- Evita los productos con exfoliantes, fragancias y retinol, ya que estos ingredientes pueden irritar y exfoliar tu piel aún más.
- Permita que su piel se recupere por completo antes de comenzar su nueva rutina de exfoliación tonificada.
2. Seca tu piel. Frotar tu piel seca puede irritar fácilmente tu piel ya sensible. Después de lavarse la piel, séquela suavemente con una toalla limpia. Esto puede ayudar a prevenir una mayor irritación.
3. Hidrata tu piel. Aplicar una crema hidratante espesa a la piel después del lavado. Esto puede ayudar a calmar la piel y estimular el proceso de curación.
4. Frote una crema de hidrocortisona recetada en su piel. Aplique una crema de hidrocortisona al 1% sobre su humectante dos veces al día. Aplicar la crema en las zonas irritadas durante un máximo de dos semanas. La crema de hidrocortisona puede calmar la irritación y la inflamación. También puede hacer desaparecer el enrojecimiento y proporcionar una capa protectora que frena las bacterias y los gérmenes.
5. Usa una crema con vitamina C. Usa una crema suave con vitamina C en lugar de una crema de hidrocortisona si prefieres algo más natural. Una crema con un 5 % de vitamina C puede suavizar la piel y hacer que se cure más rápido.
6. Extiende un aceite con vitamina E en tu piel. Aplique suavemente una capa delgada de aceite de vitamina E a su piel sobreexfoliada. Esto ayuda a hidratar la piel, calmar las molestias y estimular el proceso de curación.
7. No expongas tu piel al sol ni la protejas de él. Si exfolia demasiado su piel, no solo ha eliminado las células muertas de la piel sino también las células nuevas de la piel. Como resultado, ha surgido una piel nueva y delicada que se quema rápidamente. Proteja su piel y promueva el proceso de curación manteniéndose alejado del sol, si es posible. Use protector solar o aceite, incluso si solo va de compras. Esto puede ayudar a reducir el riesgo de quemaduras solares, mayor inflamación e irritación, y ayudar a que su piel sane más rápido.
8. No use productos para el cuidado de la piel. Espere unos días a una semana antes de volver a su rutina normal de maquillaje y cuidado de la piel. Esto le da a su piel sobreexfoliada tiempo para sanar por completo antes de aplicar productos que contengan químicos. También puede ayudar a reducir la irritación y acelerar el proceso de curación.
9. ver a un dermatólogo. Si notas que tu piel se irrita más o tu piel sigue con mal aspecto después de una semana, pide cita con un dermatólogo. Él o ella puede determinar si su piel está gravemente dañada o infectada. Dependiendo del resultado del estudio, es posible que le receten una crema de hidrocortisona más fuerte o una crema que restaura la barrera de la piel.
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