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Dos importantes escuelas de pensamiento ético son el utilitarismo (o ética de las consecuencias) y la deontología.El utilitarismo consiste en tratar de lograr el mayor beneficio común. Por ejemplo, a un utilitarista podría no importarle causar daño a la propiedad de alguien si al hacerlo está ayudando a los chimpancés que han sido experimentados de manera poco ética. Por el contrario, un deontólogo cree que algunas cosas simplemente están mal, sin importar cuáles sean las consecuencias finales. Alguien que cree en este movimiento puede pensar que dañar la propiedad de alguien está mal, por la razón que sea. No tienes que apegarte a un conjunto de principios de una fuente. Cuando desarrolla un sentido de lo que se siente bien o mal para usted, puede ajustar sus principios en consecuencia. 
Sin embargo, no pierdas tu tiempo en arrepentimiento o culpa. Piense en sus errores, reconózcalos y haga todo lo posible para hacerlo mejor en el futuro. 
Si conoce a alguien que ha desarrollado una moral fuerte, reúnase con esa persona para hablar de ello. Pregunte cómo puede organizar mejor su vida. Por ejemplo, puede preguntar cómo puede mantener una buena postura. ¿Cómo se siente él o ella acerca de ceder y dejar de lado sus normas y valores o poner el interés propio y la opinión de alguien más importante que los hechos?? No trates de imitar a alguien por completo. Recuerda que eres una persona única con una vida única y no tienes que imitar la personalidad o el carácter de nadie. Aprende de los demás y aplica lo que te gusta en tu propia vida. 
Esté dispuesto a ajustar su código a medida que obtiene nuevas experiencias. Es bueno ajustar tu sentido de la justicia y la moral. La mayoría de las personas continúan ajustando su sentido de la justicia a medida que evolucionan. El código con el que vivirá estará determinado por cuáles son sus estándares y valores. 
Piensa en dos personas a las que admires. porque los admiras? ¿Es porque ella siempre es honesta, incluso si no es bueno para ella?? ¿Es porque siempre es generoso con su tiempo?? que hacen que te parezca admirable? Si pudieras cambiar una cosa en tu comunidad (o país), ¿qué cambiarías?? ¿Por qué es importante y por qué lo elegiste?? Por ejemplo, ¿harías algo en tu comunidad más justo?? ¿Te gustaría que la gente tuviera más respeto por tu país?? Piensa en un momento de tu vida en el que te sentiste feliz o satisfecho. Que paso despues? ¿Por qué crees que te sentiste así?? ¿Qué problemas globales te enojan o te emocionan más?? ¿Por qué tienen tal efecto en ti?? ¿Te emociona el espacio?? Si es así, es posible que desee mejorar la humanidad a través de la ciencia. ¿Te enojas más cuando lees sobre la hambruna?? Entonces puede que encuentres muy importante cuidar a los demás y usar tu empatía. 
Para creer en ti mismo puedes pensar en el éxito que ya has tenido. Esto te da una prueba clara de que puedes tener éxito y ser el tipo de persona que quieres ser. Así que lo has hecho antes. Piensa también en cómo has crecido y utilízalo para recordarte que puedes crecer aún más. 
Hay varias maneras de ganar confianza. Comience por establecer metas realistas para usted y acepte que a veces no funciona. Si te fijas objetivos poco realistas, nunca los alcanzarás y es posible que te veas como un fracaso cuando en realidad has puesto el listón tan alto que casi nadie podría saltar por encima de ellos. También puede aumentar su confianza en sí mismo ajustando su propia imagen. Puedes hacer esto ajustando tus ideas sobre ti mismo a medida que creces como persona. Por ejemplo, puede ser que solías hacer mucho ejercicio y que parte de tu confianza en ti mismo consistía en verte a ti mismo como un atleta. Pero las nuevas responsabilidades están cambiando las prioridades en nuestras vidas y es posible que no tengamos tiempo para hacer deporte. Piensa en algo nuevo para que sea parte de tu identidad. No pienses en ti mismo como un atleta fracasado, piensa en una forma más positiva de verte a ti mismo en función de lo que estás haciendo hoy. Tal vez eres un buen padre o hermano o trabajas muy duro. Agregue eso a cómo se ve a sí mismo y tal vez obtenga más confianza. Entonces vivir con integridad se vuelve un poco más fácil. 
Esto también incluye ser consciente de las consecuencias de sus elecciones para usted y para los demás. Piensa en algo en lo que incluso una pequeña decisión afectó la integridad de alguien. Por ejemplo, suponga que está cenando con un amigo y le gustaría comer la última porción de pizza, pero nota que su amigo también quiere la última porción. También sabes que no almorzó hoy. Imagina las consecuencias de comerte ese trozo y dárselo a tu amigo. Tu amigo tendrá más hambre si no consigue esa pieza. Si sabías que tu amigo necesitaba un poco más pero lo comiste de todos modos, puede hacerte sentir mal contigo mismo. Esto significa que si no prestas atención a tu integridad, puede afectar cómo te ves a ti mismo y cómo te ven los demás. 
Por ejemplo, si tienes amigos que usan drogas y no crees que sea integridad, podría ser mejor encontrar nuevos amigos. Es menos probable que consumas drogas y vayas en contra de tu sentido de integridad si no sales con esos amigos. 
Si alguien intenta que hagas algo que realmente no quieres hacer, recuerda que eres tú quien tiene que vivir con las consecuencias y nadie más. 
Para ser empático puedes intentar imaginar la situación en la que se encuentra el otro. Pregúntate si alguna vez has estado en una situación como esta. Si es así, trata de pensar en cómo te sentiste entonces. Trate de pensar en cómo su situación es diferente a la suya y cómo ella puede ver las cosas de manera diferente a usted. Si nunca ha estado en una situación así, trate de imaginar cómo se sentiría si estuviera. Por ejemplo, si una persona sin hogar te pide un dólar para comprar algo para comer, trata de imaginar cómo te sentirías si tuvieras hambre y frío y no tuvieras un techo sobre tu cabeza.
Desarrollar un carácter fuerte mostrando integridad
Contenido
Lo mejor del carácter y la integridad, que están íntimamente relacionados, es que son algunas de las pocas cosas que nadie te puede quitar. tus elecciones son tuyas. Incluso si alguien puede quitarte la vida, no puede obligarte a tomar una decisión que creas que está mal. No puede realizar todas las acciones a continuación al mismo tiempo y no tiene que hacerlo. Necesita tiempo para que todos ellos los usen y apliquen completamente en su vida. Aprende sobre tus propios estándares y valores y cómo encajan en tu vida y el mundo que te rodea.
Pasos
Parte 1 de 2: Comprender el carácter
1. Comprender el carácter y la integridad. Las definiciones de estas palabras a menudo se malinterpretan o malinterpretan. A continuación se muestra lo que realmente significan:
- Como se usa aquí, el carácter implica la suma de las cualidades de una persona o un grupo, la fuerza moral o ética y la descripción de las cualidades, habilidades y características de una persona. el personaje es quien eres. Define quién eres y dirige tu comportamiento, con suerte de una manera positiva.
- La integridad es la adhesión constante a un código moral o ético estricto y permanecer imperturbable, completo e indiviso.
- La integridad se puede resumir simplemente en hacer lo correcto por la razón correcta, incluso si nadie lo ve haciéndolo.
2. Conoce los diferentes códigos éticos. Algunas personas recurren a la religión para basar sus principios morales, otras miran más a la filosofía moral y aún otras desarrollan su propio código de ética basado en sus propias experiencias.
3. Explora tu pasado. Mire las elecciones que ha hecho antes y en qué medida ha continuado siguiendo esos principios.
4. mira a los demás. No tienes que empezar de nuevo cuando decides que vas a vivir con integridad. Mira a las personas que vinieron antes que tú. Tanto personas de su vida privada como figuras históricas que han vivido una vida íntegra. Tal vez mirar a los demás te motive a ser más honesto contigo mismo.
5. Sé persistente pero paciente contigo mismo y con los demás. Te has embarcado en un viaje que durará toda la vida y hay muchos obstáculos. Reconócete cuando actúas con integridad y acéptalo cuando no lo hagas, pero no renuncies a tus objetivos cuando las cosas salgan mal. Así como perdonas a los demás por sus errores después de un tiempo, no olvides perdonarte a ti también.
6. Elige tu código. Elige un conjunto de reglas, valores morales o principios que creas que te llevarán a una vida feliz, plena y justa y a un mundo mejor.
7. Determina cuáles son tus estándares y valores. Para desarrollar un código moral amplio que se adapte a usted, también necesita investigar qué normas y valores son importantes para usted. Puedes ayudarte con esto haciéndote algunas preguntas:
8. Busca patrones en tus respuestas. Cuando haya respondido estas preguntas, puede ver si surgen patrones o principios. Por ejemplo, puede admirar a un amigo por nunca decir cosas negativas sobre los demás y se sintió muy satisfecho cuando tuvo la oportunidad de chismear sobre alguien, pero no lo hizo. Tal vez admiras a alguien que es muy religioso. Esto puede sugerir que crees que es muy importante y puede ayudarte a desarrollar tu propio código.
Parte 2 de 2: Vivir con integridad
1. Decidir cambiar. Mira cómo te gustaría comportarte en base a las normas y valores que te parecen importantes y mira cómo te comportas ahora. Tome medidas ahora para cambiar su comportamiento cada vez más hacia el comportamiento que considera honesto.
- Puedes hacer esto buscando situaciones en las que puedas comportarte con integridad o priorizando la integridad en tu vida y siendo consciente de las situaciones en las que puedes actuar con integridad.
- Por ejemplo, digamos que quieres ser una persona más generosa. Entonces no te sientes a esperar momentos en los que puedas ser generoso. Puedes perderte las cosas que quieres en tu vida si no las buscas activamente. Inmediatamente puede encontrar una organización benéfica y donar parte de su tiempo o dinero. Puedes salir y darle dinero a una persona sin hogar para una comida caliente o puedes pagar la entrada de cine de la persona que está detrás de ti en la fila.
2. Cree en ti mismo y en el cambio. Dígase a sí mismo que puede tomar las decisiones que quiera tomar. Puede ser difícil y puedes experimentar contratiempos, pero también tendrás más control sobre tu comportamiento si crees en ti mismo y crees que puedes cambiar y crecer como persona.
3. Desarrolla tu confianza. La integridad y la confianza en uno mismo están estrechamente vinculadas. Ir en contra de su integridad puede ser malo para su confianza en sí mismo y tener mucha confianza en sí mismo puede hacer que se sienta mejor equipado para enfrentar los desafíos de vivir con integridad.
4. Sé consciente de las elecciones que haces. Ya sean grandes o pequeños y si realmente te ayudan a convertirte en la persona íntegra que quieres ser o no, siempre sé consciente de las elecciones que haces y las consecuencias que tienen.
5. Asegúrate de que tu entorno sea estimulante. Es más fácil vivir con integridad si evita las circunstancias en las que es difícil.
6. No te dejes presionar. Vivir con integridad significa vivir según su código de ética sin importar lo que piense la gente. No dejes que otros te presionen y no hagas cosas que realmente no quieres hacer.
7. Ser cortés. No seas grosero con la gente. Seguir las normas de la sociedad. Así, por ejemplo, no eructes en la mesa y no escuches música alta cuando es tarde y la gente está tratando de dormir. No chismees sobre los demás.
8. ser empático. Intenta ponerte en el lugar de los demás. Esto puede ser difícil, pero también puede facilitar el cumplimiento de su definición de integridad.
Consejos
- Es probable que sienta que su confianza y fortaleza aumentan a medida que enfrenta desafíos y vive de acuerdo con sus valores, sean cuales sean.
- No pienses en lo que el mundo tiene para ofrecerte, sino en lo que tú puedes ofrecerle al mundo.
- Descubre más sobre la obra y la vida de Victor Frankl. Sobrevivió a un campo de concentración durante la Segunda Guerra Mundial y su trabajo se puede resumir mejor con la siguiente cita:
"Nosotros que hemos vivido en campos de concentración. puedo recordar a los hombres que caminaban por las chozas, consolando a otros y regalando sus últimos bocados de pan. Su número puede haber sido pequeño, sin embargo, estos hombres han demostrado convincentemente que una cosa no se le puede quitar al hombre: la última libertad humana: la elección de determinar la propia actitud en todas las circunstancias, de elegir el propio camino."
- Mantenga un diario y registre su progreso. De esta manera, puede buscar éxitos si tiene problemas para mantenerse honesto.
Advertencias
- Tu carácter es único, así que no intentes imitar exactamente a alguien. Constrúyelo según tus propias fortalezas y habilidades. El autoanálisis y la introspección te ayudarán a descubrir cuán único eres.
- Tenga cuidado con las personas que intentan que renuncie a su integridad. Por ejemplo, esas personas dicen que nadie es perfecto o se ríen de ti porque eres un idealista. Recuerda que aunque nadie sea perfecto, eso no significa que tengas que renunciar a lo que crees que es correcto. Es bueno aprender de nuestros errores pero no siempre tenemos que cometer errores para aprender. Recuerda que luchar por la perfección y ser perfecto son dos cosas diferentes. La primera es integridad y la segunda es futilidad.
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