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Los brazos cruzados y los hombros doblados, por otro lado, sugieren que no estás interesado en una conversación o no quieres comunicarte. A menudo, la comunicación se puede detener antes de que comience, mediante el lenguaje corporal diciéndole a la gente que no quiere hablar. Una actitud correcta y accesible puede hacer que incluso las conversaciones difíciles sean más fluidas. 
Desarrollar buenas habilidades de comunicación
Contenido
El arte de la comunicación efectiva es importante en las relaciones, la educación y el trabajo. Aquí hay algunos pasos y consejos para ayudarlo a desarrollar buenas habilidades de comunicación.
Pasos
Método 1 de 3: comprender los conceptos básicos de las habilidades de comunicación
1. Saber qué es realmente la comunicación. La comunicación es el proceso mediante el cual se transmiten señales/mensajes entre un emisor y un receptor por varios métodos (palabras escritas, señales no verbales, palabras habladas). También es el mecanismo que usamos para construir y cambiar relaciones.
2. Ten el coraje de decir lo que piensas. Tenga la confianza de que puede hacer una contribución valiosa a una conversación. Tómese el tiempo todos los días para ser consciente de sus opiniones y sentimientos para que pueda comunicarlos adecuadamente a los demás. Las personas que son reacias a hablar porque piensan que no vale la pena tener su opinión, no deben temer. Lo que es importante o valioso para una persona puede no serlo para otra, y aún más para otra persona.
3. práctica. El desarrollo de habilidades de comunicación avanzadas comienza con interacciones simples. Las habilidades de comunicación se pueden practicar todos los días en entornos que van desde lo social hasta lo profesional. Se necesita tiempo para refinar nuevas habilidades, pero cada vez que usa sus habilidades de comunicación, se abre a oportunidades y colaboraciones futuras.
Método 2 de 3: conecta con tu audiencia
1. Hacer contacto visual. Ya sea que esté hablando o escuchando, mirar a los ojos de la persona con la que está hablando puede hacer que la interacción sea más exitosa. El contacto visual muestra interés y anima a tu pareja a interesarse por ti también.
- Una técnica que puede ayudar con esto es mirar conscientemente a uno de los ojos del oyente y luego al otro ojo. Ir y venir hace que tus ojos parezcan centellear. Otro truco es una carta "t" para que usted vea en la cara del oyente, con el travesaño siendo una línea imaginaria a través de las cejas y la línea vertical bajando por el centro de la nariz. Quédate con tus ojos que "t"-zona de escaneo.
2. Usar gestos. Estos incluyen gestos con las manos y la cara. Deja que todo tu cuerpo hable. Use gestos más pequeños para individuos y grupos pequeños. Los gestos deberían hacerse más grandes a medida que crece el grupo con el que hablas.
3. No des señales contradictorias. Combina tus palabras, gestos, expresiones faciales y tono. Castigar a alguien con una sonrisa envía una señal contradictoria y, por lo tanto, es ineficaz. Si tiene que entregar un mensaje negativo, haga coincidir sus palabras, expresiones faciales y tono con el mensaje.
4. Sé consciente de lo que dice tu cuerpo. El lenguaje corporal puede decir mucho más que las palabras. Una postura abierta con los brazos relajados a los lados les dice a los que te rodean que eres accesible y abierto a lo que quieren decir.
5. Mostrar actitudes e ideas constructivas. Las actitudes que traigas a la comunicación tendrán un gran impacto en cómo te comportas e interactúas con los demás. Elige ser honesto, paciente, optimista, sincero, respetuoso y tolerante con los demás. Tener ojo para los sentimientos de los demás y creer en sus posibilidades.
6. Desarrollar habilidades de escucha efectivas: No solo tienes que ser capaz de hablar con eficacia, también tienes que escuchar lo que dice la otra persona y responder a ello. Evite la tendencia a escuchar solo cuando termine su oración para que pueda vomitar las ideas y los recuerdos que se reproducen en su mente mientras la otra persona habla.
Método 3 de 3: usa tus palabras
1. articular. Habla claro y no murmures. Si la gente siempre pregunta si quieres decir algo de nuevo, trata de articular mejor.
2. Pronuncia tus palabras correctamente. La gente juzgará tus habilidades por tu vocabulario. Si no está seguro de cómo pronunciar una palabra, no la use.
3. Usa las palabras correctas. Si no está seguro de lo que significa una palabra, no la use. Toma un diccionario y adquiere el hábito de aprender una palabra nueva todos los días. Úsalo en tus conversaciones durante el día.
4. Habla más lento. La gente te encontrará nervioso e inseguro si hablas rápido. Asegúrate de no hablar tan despacio que la gente termine tus oraciones por ti.
5. Desarrolle su voz: una voz aguda o quejumbrosa no se considera autoritaria. Una voz alta y suave puede incluso hacer que suene como una presa para un colega agresivo o hacer que los demás no lo tomen en serio. Haz ejercicios para bajar el tono de tu voz. Intenta cantar, pero hazlo una octava más baja en todas tus canciones favoritas. Practica esto y después de un tiempo tu voz bajará.
6. Dale vida a tu voz. Evita la monotonía y utiliza el dinamismo. El tono de tu voz debe subir y bajar de vez en cuando. Los DJ de radio suelen ser un buen ejemplo de ello.
7. Usa el volumen correcto. Use un volumen apropiado para la configuración. Habla más suave cuando estés solo y cerca. Hable más alto cuando hable a grupos más grandes o en espacios más grandes.
Consejos
- Trate de hablar con fluidez y trate de asegurarse de que las personas puedan escucharlo cuando habla.
- Asegúrate de usar una buena gramática.
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