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Necesitas la capacidad de cambiar. Necesitas herramientas para cambiar. Necesitas tiempo para cambiar. Necesitas el apoyo adecuado para cambiar. 
Pregunta a tus compañeros qué piensan de ti. Si no coincide con la imagen que tienes de ti mismo, entonces no estás siendo honesto contigo mismo. Piensa en las elecciones que haces todos los días y por qué. Esto le permite ver que el razonamiento detrás de sus elecciones es lo que lo llevó a donde está hoy. Para cambiar por completo, tendrás que formar tus elecciones en base a un nuevo razonamiento. Por ejemplo, si elige quedarse en casa en lugar de ir con amigos, piense por qué eligió esto y qué dice sobre usted. 
Por ejemplo, si quieres ser más abierto, rodéate de personas extrovertidas. Si quieres tener más éxito financiero, pasa el rato con personas que tengan éxito financiero. Evite a las personas que afectarán negativamente su cambio personal. Si quieres adoptar un estilo de vida más saludable es muy difícil estar cerca de alguien que tiene un estilo de vida sedentario y come comida rápida en cada comida. 
También puede ser una gran idea convertir su modelo a seguir en su entrenador de apoyo. Esta persona sabe lo que se necesita para llevarte a donde quieres estar y puede ayudarte mejor que nadie. 
Por ejemplo, si te gustaría estudiar más y tu objetivo es estudiar 6 horas al día, probablemente será difícil lograrlo debido a los horarios escolares o laborales. Cambie su objetivo a 4 horas al día y vea si puede lograrlo. 
Por ejemplo, si está enfocado en cambiar su apariencia, fíjese metas para mantenerse enfocado en. Haz un trato contigo mismo para ir de compras una vez por temporada y comprar 2 conjuntos completamente nuevos. 
Ofrezca ayudar a la otra persona a lograr sus objetivos. Muestra aprecio por la ayuda que has recibido y a su vez ayuda a la otra persona.
Cámbiate por completo
Contenido
"Reinventarse" por completo puede ser un desafío increíble, pero si siente que no está viviendo a su potencial y que su vida va en la dirección equivocada en este momento, entonces lo mejor para usted es un cambio positivo drástico. Cambiarse a sí mismo por completo requiere una reflexión honesta sobre su yo ideal y sus debilidades actuales. Deberá establecer metas a corto y largo plazo para realizar su yo ideal, luego buscar modelos a seguir que lo guíen en el camino y revisar periódicamente sus metas para mantenerse en el camino.
Pasos
Parte 1 de 4: comprender lo que significa el cambio
1. Decide si esto es lo que quieres. Es así de simple. Pregúntese: `¿Quiero pasar por este cambio.` Para hacer un cambio tan drástico, tienes que estar seguro de que realmente lo quieres. Piense en cada aspecto de su vida y si está dispuesto a cambiarlo.
- Evalúa la dirección de tu vida.
- Comprende que es posible que tengas que emprender otras actividades.
- Sea realista sobre lo que se necesita para lograr los cambios que desea.
- Si no cree honestamente que puede cambiar todas estas cosas, se dirige directamente al fracaso.
2. Comprobar si el cambio es posible. Ahora que sabes que quieres cambiar, necesitas averiguar si ese cambio es posible. Siéntate y mira si tienes todo lo que necesitas para hacer un gran cambio en tu vida.
3. Se honesto contigo mismo. Puedes pensar que eres honesto acerca de tus cualidades. Si actúas diferente de lo que crees que eres, nunca entenderás lo que se interpone en tu camino.
4. Anota el resultado. Cree un objetivo final para este proceso y escríbalo. Conviértelo en un objetivo medible. Esto puede constar de varias partes, o ser un gran objetivo. De todos modos, pon la meta escrita en algún lugar donde la veas todos los días para mantenerte motivado.
Parte 2 de 4: busca modelos a seguir
1. Aprende de los mejores. Un modelo a seguir puede ser absolutamente cualquier persona: joven, mayor, amigo, pariente, extraño o celebridad. Encuentra a alguien que sea la encarnación de la persona pura en la que quieres convertirte. Alguien puede vestirse como a ti te gusta vestirte, y otra persona puede comportarse como tú quieres comportarte. Puedes usar las cualidades de cada persona como inspiración.
- Si es alguien que conoces, reúnete para entender su forma de pensar. Descubre cómo hacen lo que hacen.
- Si es alguien que no conoces, investiga un poco. Trate de averiguar todo lo que pueda sobre esa persona y vea qué puede hacer para imitar sus cualidades en su vida cotidiana.
2. Sal con las personas adecuadas. Incluso mejor que buscar tus modelos a seguir es rodearte de personas positivas. Cuando alguien se sienta frente a ti, es mucho más probable que imites su comportamiento. Encuentra personas que tengan objetivos similares a los tuyos, o personas que ya hayan alcanzado tus objetivos, y pasa un rato con ellos.
3. Encuentra a alguien que pueda hacerte responsable. Alguien como entrenador que te mantiene en el buen camino. A cambio, puedes mantener al otro en el buen camino. Debe ser alguien a quien puedas contactar si tienes algún problema. También tendrá que reunirse semanalmente (por teléfono o en persona), para discutir el progreso.
Parte 3 de 4: Márcate metas concretas
1. Establecer metas diarias/semanales. Si tiene un `objetivo grande`, ahora puede dividirlo en subobjetivos más pequeños. Cada objetivo debe llevarlo un paso hacia el resultado deseado. También debe ser concreto y medible. Asegúrate de que tu entrenador esté al tanto de estos objetivos.
- `Ser una persona más amigable` no es un objetivo concreto. Cambia esto a: `Haz 2 cosas buenas para alguien todos los días`.
- Un objetivo como: `Entrenar más` no sirve de mucho. Hazlo tangible formulando esto como: `Entrena 4 veces a la semana`.
2. Ajusta tus objetivos. Si tiene problemas para lograr sus objetivos, siéntase libre de cambiarlos. No uses esta opción como excusa, sino para tener metas realistas; de lo contrario, te frustrarás y nunca alcanzarás tus objetivos de cambio. Si no logras alcanzar tu objetivo de inmediato, no lo cambies de inmediato. Reúnase con su entrenador y verifiquen juntos si realmente lo han intentado todo para lograr su objetivo. Si es así, pero el objetivo sigue siendo inalcanzable, proponga un objetivo completamente nuevo.
3. Acepta el éxito y sigue adelante. Tómate un momento para darte cuenta de que has tenido éxito, por pequeño que sea. Cada vez que alcanzas una meta, te acercas a tu resultado. Esto es increíble. Sin embargo, no te des por satisfecho cuando esto suceda. Tómese el tiempo para apreciarlo y siga avanzando hacia su próxima meta.
Parte 4 de 4: Evalúa tus cambios
1. Sepa cuándo ha logrado resultados. Es posible que ni siquiera te des cuenta al principio cuando has cambiado por completo. Sin embargo, si se toma un momento para revisar el objetivo final que anotó cuando decidió cambiarse a sí mismo, es posible que se sorprenda. Todos los pequeños cambios se han convertido en parte de ti y te han cambiado por completo.
2. Márcate nuevas metas. No te detengas ahora que has llegado a este punto. Usa este éxito como motivación para convertirte en una mejor versión de la persona en la que te has convertido. Tal como lo hizo antes, cree una meta más grande y luego divídala en metas diarias o semanales. Probablemente te hayas convertido en una persona más orientada a objetivos debido a este cambio, así que continúa.
3. Manténgase en contacto con su entrenador para mantenerse en el camino. Esto puede salvarte de la regresión. Manténganse actualizados sobre todos sus pequeños objetivos, así como sus nuevos objetivos más grandes.
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